Savner LEAVER?

I vores liv ved vi alle eller har gennemgået en opløsning, mange mennesker har muligvis verificeret det Når du er den, der sætter en stopper for forholdet, holder folk omkring dig ikke den samme opmærksomhed som om de har venstre. Det ser ud til, at det faktum at have været den person, der har truffet beslutningen, var implicit, at de ikke vil have den samme dårlige tid, som hvis de forlod dig, de glemmer at træffe en beslutning om disse egenskaber kan føre til lidelse, usikkerhed, skyld og frygt for ikke at træffe den rigtige beslutning og laver en fejl.

I denne psykologi-online-artikel har vi til hensigt at hjælpe med at afklare hvad den person, der forlader deres partner, føler, og hvis de savner dem.

Indeks

1. Er det normalt for mig at savne min eks, hvis jeg forlod ham?
2. Er det normalt for den der forlader at fortryde det?
3. Hvad lider den person, der forlader sin partner?
4. Hvornår vil dropperen vende tilbage?

Mange mennesker tror, ​​at den del af parret, der sætter en stopper for forholdet, ikke har nogen grund til at gå glip af det forhold, men faktum er, at afslutningen af ​​forholdet med nogen antager En udfordring, selvom du er færdig med det.

Under denne sorgproces nogle gange du kan gå glip af ting om parret, planer, du har lavet sammen, og endda personen. At afslutte et forhold vil føre personen til at sørge og som følge heraf til øjeblikke af tristhed, frygt for at være alene eller usikkerheden om, hvorvidt du har taget den bedste beslutning eller ej. Til alt dette kan undertiden tilføjes følelser af skyld, der kan skabe ubehag, når man tænker på det du har såret din eks, så det er ikke let at være den person, der sætter en stopper for forhold.

Hvis vi er baseret på teorien om sorgprocessen, og hvis det er normalt at savne partneren, mens du oplever tabet, er det normalt at have frygt og tvivl om, hvorvidt du har taget den rigtige beslutning. Alligevel, hvis det sker, ville det være godt at først tillade dig selv at mærke dette tab og frygt og for det andet prøve at vende tilbage til at lede efter grunde til, at du sætter en stopper for forholdet og vurderer, om de selv i dag stadig virker som tvingende grunde eller ikke.

Generelt er den person, der forlader den anden, i færd med at tilpasse sig den situation, der er taget, kan have øjeblikke af fortrydelse, som en del af sorgprocessen. Alligevel er det også rigtigt, at beklagelsen, som måske har været oplevet i en af ​​faserne i duellen, på et eller andet tidspunkt må føre til i en forhandling om den aktuelle situation, og hvor du vil tage retning og senere en accept af beslutningen taget.

Hvis du ser, at fortrydelse er meget hyppig, og du føler, at du ikke bevæger dig fremad efter at have truffet beslutningen, er det måske tid til at gennemgå dine følelser.

Lederen ja han lider. Hvis du er i tvivl om noget, plager de fleste mennesker, forestil dig, om du har dem til fremtiden for dit forhold. Efterladelse af personen ved siden af ​​dig kan foretage en 180 graders ændring i dit liv, så det er normalt at være i tvivl og frygt for, om du skal træffe beslutningen.

Når beslutningen er truffet, kan der også være tvivl om, hvorvidt du har gjort, hvad du virkelig ønskede, eller om det simpelthen var en bump, der kunne overvindes eller en skyldfølelse Hvis du tror, ​​du har såret personen ved siden af ​​dig. Så myten om, at den person, der forlader, ikke lider, er ikke sand, da sorgen om tabet af forholdet overføres af begge Derudover kan der tilføjes skyld til den fratrædende person, en følelse af at det i mange tilfælde er en kilde til ubehag for dem, der gør det. føle.

Efterladte ønsker at komme tilbage, når han indser det den trufne beslutning ikke lever op til dine forventede forventningerMed andre ord slutter relationer normalt, fordi det antages, at den ene har det bedre alene end med den anden person. Når virkeligheden ikke opfylder den virkelighed, vi havde i tankerne, er det når den person, der har sat en stopper for forholdet, beslutter at vende tilbage for at prøve en ny chance.

Det kan også ske, at den del, der er tilbage, starter en ny vej med en anden person, og i det øjeblik føler den forlader part, når den bliver erstattet, behovet for at vende tilbage. Vanen med at være han eller hun, der gik med den person og så, at den anden person allerede har gjort om deres Livet kan bryde visse mentale ordninger eller forventninger og få personen til at ønske at genvinde sin tidligere forhold.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Savner den efterladte?, Vi anbefaler, at du indtaster vores kategori af Følelser.

• Boss, P. (2001). Tvetydigt tab: Sådan lærer du at leve med ufærdig sorg. Barcelona: gedisa.
• Poch Avellan, C. (2013). Pèrdues i dols. Barcelona: Octadero.