Sindstilstand, der er tilfreds med besiddelse af noget godt. Det er den måde, hvorpå livet som helhed eller de mest betydningsfulde begreber derpå, såsom familie eller arbejde, evalueres, og som har en bred indflydelse på livet som helhed.
Positive følelser er dem, der involverer behagelige følelser, vurdering af situationen Som gavnlige har de en meget kort varighed og mobiliserer knappe ressourcer til deres håndtering. De mest basale er: lykke, kærlighed / kærlighed og humor.
Lykken favoriserer modtagelse og positiv fortolkning af de forskellige miljømæssige stimuli. Det er ikke flygtigt, ligesom fornøjelse, men opretholder en relativ stabilitet.
Lykke letter empati, hvilket favoriserer udseendet af altruistisk adfærd. Ligeledes favoriserer det kognitiv præstation, problemløsning, kreativitet, læring og memorisering. Selvom det er en paradoksal reaktion, da meget intense tilstande af glæde kan bremse henrettelsen og selv med udsigt over et vigtigt element i problemløsning og kan forstyrre tænkning kreativ.
- Udløsere De er succeser eller præstationer, opnåelse af de mål, der er beregnet til. Det produceres også af kongruensen mellem hvad der ønskes og hvad der er i besiddelse, og i sammenligning med andre mennesker.
- Kognitiv behandling situationen med meget lav overraskelse og med en vis grad af kontrol. Den iboende smag af det er meget høj. Forventningerne om, at konsekvenserne rent faktisk ville passere, var meget høje. Arrangementet hjælper med at nå de tilsigtede mål og er i overensstemmelse med personens planer. Endelig mobiliserer det et meget lavt behov for håndtering. Vurdering af muligheden for at stå over for situationen: Årsagsmotivet forstås som ens egen eller andre menneskers hensigt. Sandsynligheden for at leve i en sådan situation er højt værdsat.
Subjektive effekter: Inkluderer episoder af episoder med glæde. Det er en behagelig og ønskelig tilstand af følelse af velvære og ro. Producerer stigninger i selvtillid og selvtillid. Det øger følelserne af hvile og tilskynder tilgængeligheden til at møde nye opgaver.
Fysiologiske effekter: Moderat autonome NS-effekter er øget hjertefrekvens, moderat stigning i blodtryk systolisk og diastolisk, hudledningsevne og visse reduktioner i blodvolumen og temperatur perifert.
Virkninger på somatisk NS.
Øget aktivitet i hypothalamus-, septum- og tonsillakernen. Denne hjerneaktivitet hæmmer negative følelser og øger strømmen af tilgængelig energi.
Håndtering. Øget evne til at nyde livet. Genererer positive holdninger til sig selv og andre, favoriserer altruisme og empati. Opretter forbindelser og favoriserer interpersonelle relationer. Følelser af styrke, konkurrence, transcendens og frihed. Det favoriserer kognitive og læringsprocesser, nysgerrighed og mental fleksibilitet.
Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.
