Den sjette sans, der advarer os om, at der er noget galt, følelsen af, at der sker noget med din partner, smerten ved tusind nåle piercing dit bryst, når bedraget er bekræftet... Og den fornægtelse, som vi først holdt fast ved, er nu skjoldet for dit partner. At leve utroskab kan være en ødelæggende oplevelse, men hvis han derudover snyder dig, genkender han det ikke, kan dramaet nå intetanende størrelser. Og over for denne situation spørger mange af os os selv "hvad gør jeg?" I denne psykologi-online artikel, Min mand snyder mig og genkender ham ikke, hvad gør jeg?, vil vi rådgive dig om, hvad du skal gøre, hvis din partner er utro mod dig.
Indeks
- Sådan handler du, hvis du tror, at din partner snyder dig
- Min partner snyder mig og benægter det
- Hvad skal jeg gøre, hvis min partner snyder mig og ikke genkender ham
- Hvad skal man sige til din partner, når de har været utro mod dig
Sådan handler du, hvis du tror, at din partner snyder dig.
Når vi er sammen med en person, begynder vi at lære dem bedre at kende, at vide hvad de kan lide, hvad der gør dem vrede, hvordan de interagerer med verden, hvordan de reagerer på bestemte emner osv. Jo mere vi ved det, jo lettere er det for os at opdage mærkelig opførsel, usædvanlig i det og ofte Den første ting, der kommer til at tænke på, er, at årsagen til sådan adfærd er, at vi er at snyde.
Stillet over for denne situation, hvor vi ikke er sikre på, hvad der sker, skal vi undgå at lave nogle fejl, som at kigge på din mobiltelefon eller rodet igennem dine ting, da det er angribe dit privatliv og alt, hvad vi kunne finde, kunne vi fejlagtigt forholde os til utroskab. Dette skyldes bekræftelsesforstyrrelse, hvorved vores induktive ræsonnement har tendens til at fortolke informationen på en måde, der favoriserer vores overbevisninger eller hypoteser. Vi skal heller ikke beskylde ham direkte uden at være sikker, ville vi kun få ham i defensiven og øge spændingen og fjendtligheden i forholdet.
Den bedste måde at gå videre, hvis du tror, at din partner snyder dig er at etablere en dialog med hende. Din usædvanlige opførsel kan skyldes noget af dit problem, noget du er flov over osv. Så lad ham vide det på den mest fredfyldte og selvsikker måde at du for nylig bemærker, at han opfører sig underligt, og at det bekymrer dig, at han kan fortælle dig alt, og at du er der for at støtte ham. Du bliver måske overrasket over hans svar.
Min partner snyder mig og benægter det.
Der er mange grunde til, at din partner benægter hans affære. Her er nogle:
- Frygt for konsekvenserne. At din partner har haft sex uden for dit forhold uden din viden eller dit samtykke, betyder ikke, at han er holdt op med at elske dig. Du kan benægte det ved frygt for at miste dig, at du beslutter at afslutte forholdet, at du ikke længere taler med ham osv. Det er ikke underligt at høre "min mand eller kone snyder mig, men ønsker ikke at forlade mig."
- Ansvar. Benægtelse er en forsvarsmekanisme, og i dette tilfælde kan du føle dig så skyldig, at alt hvad du kan gøre i øjeblikket er at benægte dine fakta.
- Stolthed. For ikke at være enig med dig, for ikke at give efter. Han har nægtet din beskyldning en gang, og det ville skade hans stolthed for meget at trække sig tilbage nu.
- Undgå at kæmpe. Selv om det at benægte det ikke er den mest effektive metode, tror du måske, at hvis du bekræfter det, vil det sætte scenen for århundredet, og du er bange eller simpelthen ikke ønsker at udholde det.
- Bevar dit billede. At være utro er noget afskåret og socialt straffet. Udroteress synes at være synonymt med upålidelige, og ud over dette vil du måske undgå beskyldninger, blik og hvisking omkring dig.
Hvad skal jeg gøre, hvis min partner snyder mig og ikke genkender ham.
Hvad skal jeg gøre, hvis min mand snyder mig? Hvis du er sikker på, at din partner er utro mod dig, har du forsøgt at tale om det med hende, og hun genkender det ikke, der er flere ting, du kan gøre afhængigt af din vilje til at opretholde forholdet eller ej:
I tilfælde af at bedrag er en rød linje for dig, gør forræderi din tillid ondt for meget, og du føler at du ikke kan fortsætte med den person, du ved hvad du skal gøre. At forlænge det er at forlænge unødvendig lidelse. Opbrud overvindes også, og ved at lukke det kapitel i dit liv kan du starte et nyt.
Hvis du på den anden side tror, at du stadig kan ordne det, er det vigtigt, at du kan tale om det. Det første skridt er at indrømme det, og til dette kan det hjælpe, at du skaber et tillidsrum, hvor du fortæller ham, at han kan udtrykke sig uden frygt, og at din hensigt er at nå en løsning på sagen. Det er også muligt, at han har brug for sin tid og plads for at kunne fortælle dig sådan noget. Når han har indrømmet det, og jer to er klare på, at du vil fortsætte med forholdet, skal du tale om, hvordan du har det, hvad forventer du af den anden, hvordan vil du have, at dit forhold skal fortsætte osv. En mulighed kan være at overveje en af de ikke-monogame former for forhold, som f.eks polyamory. Under alle omstændigheder i disse situationer hjælp fra en specialist Det kommer altid godt med, at deltage i pareterapi kan være den bedste mulighed for at ordne din.
Hvad skal man sige til din partner, når han har været utro mod dig.
At opdage en affære kan være et ekstremt smertefuldt øjeblik, især siden den person, i hvem vi stolede blindt, til hvem vi havde givet alt, har brudt pagten, der forrådte al den tro, som vi havde deponeret i hende. I disse tider med agitation er det meget let at råbe på ham ting, som vi ikke rigtig ønskede at sige eller tage beslutninger, som vi senere fortryder.
Hvordan kan jeg fortælle min kone, at jeg ved, at hun snyder mig? Den bedste ting at gøre efter at have opdaget et fupnummer er at tage en den tid, du har brug for. Reflekter over, hvordan du har det, om dit forhold og om, hvad du vil sige til din partner. Det kan hjælpe skrive et brev for at få orden på dine ideer og se, om du virkelig siger, hvad du vil udtrykke. Så roligt som muligt, lad din partner kende al din refleksion tilDerefter skal du se, hvordan det reagerer, og hvis du kan tage en beslutning om, hvad du skal gøre fra nu af.
Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Min mand snyder mig og genkender ham ikke, hvad gør jeg?, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Parterapi.
