Hvad er introjektion i psykologi og eksempler

Ved du ikke, hvad introjektion er? Introjektion er et udtryk, der bruges i psykologi til at beskrive den ubevidste adoption af ideer eller holdninger fra andre. Faktisk er det en mere almindelig proces, end man tror, ​​da den refererer til antagelsen om ekstern adfærd eller overbevisning, men uden at forstå, hvorfor vi har antaget dem.

Derudover viser introjektion sig at være en forsvarsmekanisme, der bliver adopteret ubevidst, og som kan ende med at få os til at ignorere virkeligheden omkring os. I denne Psykologi-Online artikel finder du hvad er introjektion i psykologi og nogle eksempler som kan bruges til at identificere, hvordan denne proces foregår.

Indeks

1. Hvad er introjektion i psykologi
2. Sådan laver du en introjektion i psykologi
3. Eksempler på introjektion i psykologi
4. Konklusioner om introjektion

Begrebet introjektion blev opfundet af Sigmund Freud fra hans forskningsarbejde inden for psykoanalyse.

Introjektion i psykologi er den proces, hvorved en person inkorporerer en anden persons holdninger, adfærd og træk i sig selv. Når først et introjekt er erhvervet, bliver disse holdninger og adfærd en del af personens "personlighed".

For sin del, American Psychological Association (APA)^[1] definerer introjektion som en proces, hvorved et individ "absorberer" kvaliteterne af ydre elementer og inkorporerer dem i sin psyke i form af mentale repræsentationer eller introjekter.

Nogle hovedkarakteristika ved introjektion ville være følgende:

• Udtrykket introjektion har sine rødder i psykoanalytisk teori, hvor det er imod projektion.
• Introjektion er en proces, der kan reducere individets evne til at udtrykke følelser.
• Introjektion er en del af menneskers værdiskemaer, som i tilfælde af læring, som forældre overfører til deres børn.
• Introjekter kan bruges som en forsvarsmekanisme før situationer, der genererer angst, da det giver folk mulighed for at retfærdiggøre deres defekter eller mangler.

Under alle omstændigheder handler introjektion om internalisering af egenskaber, der er erhvervet fra miljøet og som accepteres som sandheder uden at stille spørgsmålstegn ved eller bevidst kritisere dem.

Hvordan opstår introjekter? Introjektionsprocessen starter fra de første leveår. Det begynder med internalisering af ideer og følelser fra omgivelserne, især fra en anden meget tæt person. som for eksempel moderen, faren, omsorgspersonerne, vennerne, lærerne m.fl. andre.

Det er normalt, at i introjektion antages alle de ideer, følelser og følelser, der er taget fra deres rollemodeller, som sande. Faktisk over tid det vil være svært for den enkelte at gennemskuehvis disse ideer er egne eller erhvervede af den person, der har givet det videre i fortiden.

Sådan identificeres introjekter

Når først introjektion er en del af mentale skemaer, hvordan identificerer man så introjekter? Dette det er en svær opgave, da dette indebærer, at personen er i stand til at skelne deres ideer fra andres. Af denne grund er introjekter svære at ændre, da det har været en følelsesmæssigt betydningsfuld oplevelse, og som personen rummer ubevidst.

Derudover føler de, der tilegner sig introjekterne, at det at ændre den tanke eller tro ville være et forræderi mod den person, der indpodede dem.

Der er mange eksempler på introjektion, som ubevidst omsættes i praksis med jævne mellemrum. Lad os nu se nogle af dem:

• Introjektionseksempel 1: når en far indgyder sine børn ideen om, at: "børn græder ikke". Dette får barnet til at tage den præmis som sin egen og assimilerer den som en del af sin verden og sin virkelighed.
• Introjektionseksempel 2: Hvis en, du beundrer, fortæller dig, at han kan lide at vandre, og du overvejer det, selvom du aldrig har været interesseret, ville det være en introjektion. I dette tilfælde kan du endda sætte deres mening over dine egne følelser om det, automatisk antager, at da det var en, du beundrer, der introducerede dig til ideen, så må det være det korrekt.
• Introjektionseksempel 3: Når forældre fra en tidlig alder siger til piger: "en kvinde skal have en mand ved sin side for at være lykkelig", bliver en ydre idé assimileret som en uigendrivelig sandhed.
• Introjektionseksempel 4: når en person vokser op eller udvikler sig i et miljø, hvor han ofte hører: "du kan ikke stole på nogen". Det er klart, at dette introjekt vil hindre evnen til at etablere interpersonelle relationer baseret på tillid.

Introjektion er en ubevidst proces, hvorigennem individet assimilerer adfærd og ideerfra andre personer som han identificerer sig med, og som i virkeligheden er noget helt andet end det individ.

Ofte er disse tanker og overbevisninger ikke i overensstemmelse med emnets personlighed, men internaliseres uden spørgsmål. Selvom introjektion kan være nyttig til at overvinde negative følelser, kan det også give problemer, hvis du ikke er klar over, hvad der sker med dig.

Derfor, du er nødt til at gennemgå og sætte spørgsmålstegn ved din egen overbevisning at være i stand til at lære hinanden grundigt at kende og frit vælge, hvilke ideer og holdninger vi egentlig skal blive ved for at forbedre vores velvære.

Hvis du har fundet dette indlæg om introjektion nyttigt, anbefaler vi andre artikler relateret til dette emne. Er om Hvordan overbevisninger dannes og Øvelser til at ændre begrænsende overbevisninger.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvad er introjektion i psykologi og eksempler, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Personlig vækst og selvhjælp.

1. American Psychological Association officielle hjemmeside: https://dictionary.apa.org/introjection

• Abraham, N. (2005). Introjektionsforbrydelsen. I: N. Abraham og M. Torok, Skorpen og kernen (s. 115-122). Buenos Aires: Amorrortu.
• Casullo, A. (2019). Introjektion og/eller inkorporering Udforskning af de narcissistiske forbindelser mellem generationer. Journal of the Argentine Society of Psychoanalysis. Nummer 23.