Nico Frijdas 12 følelsers love

  • Jun 21, 2022
click fraud protection
Nico Frijdas 12 følelsers love

Selvom følelser er iboende for alle mennesker, er de ofte svære at klassificere og forstå. Faktisk tror nogle mennesker, at de er stater uden definerede regler, og at de derfor er uoverskuelige. I den forstand den hollandske psykolog Nico Frijda, som regnes for en af ​​forskerne samtidige om de vigtigste menneskelige følelser, foreslog, at de fulgte tolv regler eller love generaler.

Forskeren gjorde det selv klart, at der som enhver regel er undtagelser, men at følelser generelt følger et etableret mønster, der gør dem differentierbare. I denne psykologi-online artikel vil vi forklare i detaljer, hvad de er Nico Frijdas 12 følelsers love og hvorfor denne forfatter viste, at følelser er en vigtig del af fornuften. Derudover er disse love en guide til at forstå ens egne følelser og forklare andres.

Du vil måske også syntes om: Hvad er loven om løsrivelse, og hvordan man anvender den

Indeks

  1. Lov om situationsbestemt betydning
  2. lov om bekymring
  3. loven om den tilsyneladende virkelighed
  4. Love om forandring, tilvænning og komparativ følelse
  5. Loven om hedonisk asymmetri
  6. Loven om bevarelse af følelsesmæssig impuls
  7. lov om lukning
  8. Konsekvens Pas på Lov
  9. Lovene om den letteste belastning og den højeste forstærkning

Lov om situationel betydning.

Nico Frijdas første lov om følelser siger, at følelser er stammer direkte fra de oplevede situationer. Det betyder, at hvis du allerede har oplevet noget, når du står over for de samme omstændigheder eller oplevelsesmæssige begivenheder en anden gang, er det sandsynligt, at de samme følelser, som du oplevede første gang, du oplevede det, vil blive genereret eller dukket op.

Hvis du for eksempel får noget, du ønsker dig rigtig meget, bliver du meget glad. Tværtimod, med tab eller fiaskoer vil du lide tristhed. I sidste ende er det en gensidigt og proportionalt forhold, det vil sige, når en situation er på spil, en umiddelbar emotion.

Lov om bekymring.

Det siger Nico Frijdas anden lov følelser og følelser kommer fra bekymring, så enkelt. Derfor, hvis vi er interesseret i noget eller nogen, får den interesse følelsen til at manifestere sig. På samme måde, når folk er ubekymrede, vil de sandsynligvis ikke vise nogen følelser overhovedet, meget mindre udtrykke deres personlige følelser.

Lov om den tilsyneladende virkelighed.

En anden af ​​Nico Frijdas love for følelser, som siger det når noget virker virkeligt for os, fremkalder det en følelsesmæssig reaktion, da vi forbinder dette fænomen som en realitet. Med andre ord er den måde, vi evaluerer og opfatter situationer på, udløseren for vores følelser. For eksempel vækker film, sæbeoperaer eller kunstneriske udfoldelser følelsesmæssige reaktioner, fordi de opfattes som en del af virkeligheden.

Sammen med dette siger loven om den tilsyneladende virkelighed også det når vi ikke ser tingene direkte, tror vi måske, at de ikke er sande. For eksempel, når du modtager nyheden om en elskedes død, er det muligt, at følelserne ikke er fuldt ud udtrykt. følelser, hvis du ikke kommer i kontakt med, at han ikke længere vil være der, når du kommer hjem, eller når du forsøger at at ringe til ham.

Nico Frijdas 12 love om følelser - lov om tilsyneladende virkelighed

Love om forandring, tilvænning og komparativ følelse.

Disse tre følelser for Nico Frijda svarer til hinanden, og derfor skal de forklares sammen. Dernæst fortæller vi dig, hvad de består af:

  • lov om forandring: henviser til det faktum, at individer er i stand til at vænne sig til hvad som helst, uanset omstændighederne. På samme måde opstår forandringer, fordi de omstændigheder, vi lever i, varierer, og derfor er det denne forandring, der aktiverer følelsen. For eksempel, hvis du er i et almindeligt job, og rutinen ændrer sig til det bedre eller værre, vil det være en følelsesmæssig trigger.
  • tilvænningsloven: Denne regel henviser til, at mennesker vænner sig til enhver situation. I denne forstand reagerer følelser og tilpasser sig hurtigt til ændringer. I denne artikel finder du mere information om processen ved tilpasning til forandring i henhold til psykologi.
  • Lov om fælles følelser: Frijda udtaler, at folk altid leder efter en referenceramme til at sammenligne, hvad der sker med os, med stabile begivenheder i vores liv. Med andre ord siger loven om komparativ følelse, at intensiteten af ​​følelser vil afhænge af sammenhængen mellem fænomenet og den begivenhed, der evalueres og sammenlignes i imod.

Loven om hedonisk asymmetri.

Nico Fridjas lov om hedonisk asymmetri siger det positive følelser har en tendens til at falme over tid. På samme måde bekræfter den, at de mest foruroligende eller forfærdelige omstændigheder ikke opstår for enkeltpersoner at vænne sig til dem, men de kan aktivere negative fornemmelser som f.eks. frygten.

Ligeledes har negative følelser en tendens til at vare ved over tid, medmindre selvbedrag spiller ind. Dette tyder på, at det dårlige eller negative har mere styrke end det gode på et følelsesmæssigt plan.

Loven om bevarelse af følelsesmæssig impuls.

En anden af ​​Nico Frijdas love for følelser, der siger det følelsesmæssige begivenheder heler ikke over tid. Tværtimod bevarer de deres magt, medmindre personen gentagne gange udsættes for situationen, som forårsager udryddelse eller tilvænning til faktum.

For eksempel skal du stå over for traumatiske begivenheder for at omskrive de følelser, der er forbundet med dem. Derfor er genoplevelse det, der reducerer den følelsesmæssige ladning.

Nico Frijdas 12 love om følelser - lov om bevarelse af følelsesmæssig impuls

Lov om lukning.

Som vi ser, forklarer Fridjas følelseslove, hvordan følelser fungerer. I dette tilfælde henviser loven om lukning til, at når folk bliver invaderet af følelser, hans eksperimenter er absolut. Så i disse situationer lukkede deres følelsesmæssige reaktioner ned, hvilket clouds beslutningstagning.

Denne tilstand vendes i det øjeblik, hvor den følelsesmæssige reaktion aftager og balancen genfindes, det vil sige, jo mere åben og mindre følelsesmæssig rationalitet genfindes.

Lov om pleje af konsekvenserne.

Ifølge Nico Fridja konsekvensplejeloven, mennesker kan modulere og kontrollere deres følelsesmæssige reaktioner, det vil sige, selvom de føler behov for at udtrykke stærke følelser, kan de kontrollere dem. Det er derfor, når nogen føler sig ked af det, slås de ikke med alle, men de vil forsøge det ændre deres følelsesmæssige tilstand gennem manifestationer såsom slag, råb eller andre former, der tjener som katharsis. Find ud af, hvad en følelsesmæssig katarsis: typer og eksempler i denne artikel.

Lovene om den letteste belastning og den største gevinst.

Nico Frijdas seneste love om følelser forklarer forskellige følelsesmæssige processer. Lad os se hvilke:

  • loven om den letteste ladning: alle kan vende deres følelser for at genfortolke de negative reaktioner, der påvirker deres følelsesmæssige balance.
  • lov om størst profit: virkningen af ​​enhver begivenhed eller situation vil afhænge af hver enkelt persons individuelle fortolkning. Så længe en situation kan genfortolkes som positiv, vil den være det. I denne forstand kan der skabes illusioner, der vil generere positive følelser.
Nico Frijdas 12 love om følelser - lovene om den letteste belastning og den højeste gevinst

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Nico Frijdas 12 følelsers love, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Følelser.

Bibliografi

  • Frida, N. h. (1988). Følelsernes love. I: Jennifer M. Jenkins, Keith Oatley og Nancy Stein (red.), Human Emotions: A Reader. Malden, MA: Blackwell Publishers. pp. 271-287.
  • Frida, N. h. (2017). Følelsernes love. Psykologipresse.
instagram viewer