Efter at have været udsat for meget stress eller angst på grund af en specifik situation i dit liv, kan du begynde at føle dig fysisk utilpas. For eksempel begynder du at mærke, at din hals gør meget ondt, og du begynder at bekymre dig. Hvad betyder det? Er smerte årsagen til angst? Hvad betyder det, at smerte er årsag til angst?
Hvis du er interesseret i at finde svar på disse spørgsmål og vide, hvordan du kan lindre denne irriterende smerte, så fortsæt med at læse! I denne psykologi-online artikel vil vi tale om Angst ondt i halsen: Symptomer, årsager og behandling.
Indeks
- Hvordan man ved, om halsbetændelsen skyldes angst
- Angst ondt i halsen Symptomer
- Årsager til angst ondt i halsen
- Behandling af angst ondt i halsen
Hvordan man ved, om halsbetændelsen skyldes angst.
Når man skal afgøre, om årsagen til ondt i halsen er angst eller ej, er det vigtigt udelukke enhver medicinsk patologi eller alvorlige fysiske ændringer, der forklarer smerten. Derudover skal udseendet af smerte være forbundet med oplevelsen af stressende begivenheder eller ophobning af angstfremkaldende oplevelser i lang tid.
Angst ondt i halsen symptomer.
Hvordan påvirker angst halsen? Den vigtigste symptomatologi af angst ondt i halsen er forbundet med symptomer som vi vil vise dig næste gang:
- Tilknyttede åndedrætsbesvær.
- Ændret og forkortet vejrtrækning.
- Muskelspændinger.
- Beredskabstilstand og hypervigilance.
- Irritabilitet.
- Øget puls.
- påtrængende tanker og/eller drøvtygger.
- Føler sig svag eller træt.
- Soveproblemer.
- Svimmelhed og rysten.
- svedtendens
- Angstanfald.
- Undgåelse af specifikke situationer, der genererer angst.
Årsager til angst ondt i halsen.
Stress kan føre til angstfremkaldende reaktioner som følge af de hjerneområder, den aktiverer, og de involverede hormoner og stoffer. Faktisk forårsager det en nedsat GR (glukokortikoid receptorer) i hippocampus granulære celler, en desinhibering af HPA (hypothalamus-hypofyse-binyre) aksen og en stigning i kortikosteroider.
Så hvis vi står over for en situation med høje niveauer af glukokortikoider, vil vores krop sænke niveauet af receptorerne for at forsvare sig og forhindre dem i at blive aktiveret. På denne måde frembringes en desinhibering som følge af faldet i aktiviteten af kortikoide receptorerne, af aksen binyre og en stigning i kortikosteroider, hvilket øger angstresponsen og forårsager fysisk skade i forskellige områder af hjernen og Legeme.
Kort sagt er det vist, at høje niveauer af angst og stress forårsager en fald i menneskekroppens immunforsvar. At blive udsat for situationer med disse egenskaber gør os derfor ofte mere tilbøjelige til at pådrage sig virale eller andre sygdomme.
Angst får endda fysiske lidelser, som indtil nu har været holdt skjult, til at dukke op. Af alle disse grunde ser vi, at vedvarende stress og angst kan forårsage ondt i halsen. Af denne grund er eksamensperioderne fastsat som en risiko for de studerendes fysiske integritet. Hvis du kender nogen, der gennemgår det, vil du i denne artikel se hvordan man hjælper nogen med angst.
Angst ondt i halsen behandling.
Inden man påbegynder behandling for at slippe af med ondt i halsen på grund af angst, er det på den ene side meget vigtigt at gå til lægen for at blive undersøgt for at sikre, at lidelserne ikke er forbundet med nogen tilstand medicinsk. Derudover er det også nødvendigt at afgøre, om det er nødvendigt at bruge medicin til behandling af ondt i halsen, det være sig kodein, ibuprofen, paracetamol eller andre.
Hvis farmakologisk behandling er nødvendig, skal den derimod ledsages af psykologisk overvågning. Til dette skal patienten gennemgå en klinisk psykologisk samtale at bestemme de variabler og faktorer, der opretholder den ængstelige symptomatologi og input som har fået det til at føre til fysiske lidelser.
Kort sagt skal halsbetændelse på grund af angst afhjælpes med en tværfaglig behandling, hvor behandle det fysiske ubehag i denne del af kroppen, samt de symptomer forbundet med angst igennem af psykoterapi. Konkret vil dette bestå i at omsætte til praksis afspændingsteknikker og stresshåndtering, ud over at adressere de kognitive ændringer forbundet med ondt i halsen.
Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Angst ondt i halsen: Symptomer, årsager og behandling, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Klinisk psykologi.
Bibliografi
- Amerikansk psykiatriforening, (2014). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser DSM – 5. Madrid Spanien. Pan American Medical Publishing.
- Belloch, A., Sandin, B., Ramos, F., (2009). Manual for psykopatologi, bind II. Madrid. McGraw Hill / Interamericana de España, S.A.U.
- Ezpeleta, L. og Bull, J. (red.) (2016). udviklingspsykopatologi. Madrid: Pyramid Ed.
- Martino, P., Scaglia, R., & Cervigni, M. (2019). Test angst og modtagelighed for infektionssygdomme. I Syvende internationale kongres for forskning i psykologi.
