Der er forskellige typer af følelsesmæssig tilknytning, der bestemmer den måde, vi forholder os til andre på, fra valget af vores partner til, hvordan vores forhold skrider frem. Af denne grund kan genkendelse af vores tilknytningsstil hjælpe os med at forstå vores styrker og svagheder i forhold. Tilknytning etableres i barndommen med vores forældre eller omsorgspersoner og fortsætter med at udvikle sig til voksenlivet som en arbejdsmodel for relationer.
I øjeblikket anerkender psykologer 4 hovedtyper af tilknytning, som har forskellige konsekvenser gennem hele vores liv. I denne psykologi-online artikel forklarer vi typer af følelsesmæssig tilknytning og deres egenskaber.
Indeks
- hvad er tilknytning
- Spædbørns tilknytning og dens konsekvenser
- sikker vedhæftning
- ambivalent tilknytning
- undgående tilknytning
- uorganiseret tilknytning
Hvad er tilknytning
Tilknytning er et særligt følelsesmæssigt forhold, der involverer en udveksling af komfort, omsorg og fornøjelse. Studiet af tilknytning har sin oprindelse i Freuds teorier om kærlighed, men John Bowlby er forfatteren, der betragtes som faderen til
Forfatteren delte den psykoanalytiske opfattelse tidlige oplevelser i barndommen er vigtige for personens udvikling og adfærd gennem hele livet. Derudover mente Bowlby, at tilknytning havde en evolutionær komponent, der hjalp overlevelse. "Tilbøjeligheden til at knytte stærke følelsesmæssige tilknytninger til bestemte individer er en grundlæggende komponent i den menneskelige natur." Vi finder f.eks tilknytning i det særlige mor-barn-bånd.
Spædbørns tilknytning og dens konsekvenser.
Denne undersøgelse bestod i at observere, hvordan børn mellem 12 og 18 måneder gamle reagerede, når de blev efterladt alene i kort tid, og når de blev genforenet med deres mødre. Denne undersøgelse havde 5 sekvenser at undersøge:
- Mor og søn er alene på værelset.
- Barnet udforsker rummet under opsyn af moderen.
- En fremmed kommer ind i rummet, taler med moderen og nærmer sig barnet.
- Moderen forlader stuen lydløst.
- Moderen vender tilbage og trøster drengen eller pigen.
Baseret på disse observationer konkluderede Ainsworth, at der var tre typer vedhæftning: sikker, ambivalent-usikker og undgående-utryg tilknytning. Senere tilføjede forskerne Main og Solomon en fjerde tilknytningsstil kendt som uorganiseret-usikker.
Talrige undersøgelser har understøttet Ainsworths konstatering, og efterfølgende forskning har afsløret, at tidlige tilknytningsstile kan påvirke adfærd senere i livet.
Sikker vedhæftning.
En af typerne af tilknytning er sikker tilknytning, og den manifesterer sig forskelligt afhængigt af den vitale periode, vi befinder os i.
Sikker tilknytning i spædbarnet
Karakteristikaene ved sikker tilknytning i barndommen er følgende:
- Evne til at adskille fra forældre: De kan blive passet af andre mennesker og acceptere deres trøst til en vis grad, selvom de foretrækker deres forældre frem for fremmede.
- Søg trøst hos forældrene når du er bange.
- At være synligt ked af det, når forældre går og vær glad, når de kommer tilbage, efter ikke at have set dem i et stykke tid. Forældre-initieret kontakt accepteres let af trygt tilknyttede børn, og så hilser de hans tilbagevenden med glæde.
Forældre til trygt tilknyttede børn har en tendens til at lege mere med deres børn. Derudover er disse forældre hurtigere til at reagere på deres børns behov og er generelt mere lydhøre over for deres børn end forældre til usikre børn. Undersøgelser har vist, at sikkert tilknyttede børn er mere empatiske i de senere stadier af barndommen. Derudover er de også mindre forstyrrende, aggressive og mere modne end børn med ambivalente eller undgående tilknytningsstile.
At danne en sikkert link med forældre er det normalt og forventet, men det sker ikke altid. Forskere har fundet en række faktorer, der bidrager til udviklingen af en sikker tilknytning, især en mors lydhørhed over for sin babys behov i løbet af det første år af liv.
Sikker tilknytning i voksenlivet
Karakteristikaene ved sikker tilknytning i voksenalderen er:
- tendens til at have gode relationer til andre, holdbar og pålidelig.
- Tendens til at have en godt selvværd.
- Nyd intime forhold.
- Lede efter social støtte.
- Har det godt, når følelser deles med partner og venner.
En undersøgelse viste, at kvinder med en sikker tilknytningsstil havde flere positive følelser omkring deres voksne romantiske forhold end kvinder med en usikker tilknytningsstil.
Ambivalent tilknytning.
En af typerne af følelsesmæssig tilknytning er ambivalent. Det viser sig anderledes i barndommen end i voksenalderen. Dernæst vil vi se dets vigtigste egenskaber i hvert enkelt tilfælde.
Ambivalent tilknytning i barndommen
I barndommen er ængstelig tilknytning karakteriseret ved:
- være yderst mistænksomDe er på vagt over for fremmede.
- ekstrem stressfølelse hvis forældrene går
- Når deres forældre vender tilbage, finder de ingen trøst i dem. I nogle tilfælde bliver kontakt med deres forældre endda nægtet, eller der bliver brugt vold til at drive dem væk.
Ambivalent tilknytning er ikke særlig almindelig og har været det forbundet med lav modertilgængelighed. Efterhånden som disse børn bliver ældre, beskriver lærerne dem som usikre og alt for afhængige.
Ambivalent tilknytning i voksenlivet
I voksenalderen er kendetegnene ved en ambivalent tilknytning:
- At være tilbageholdende med at nærme sig til andre.
- Bekymre dig om, hvorvidt din partner elsker dig, hvilket fører til hyppige brud, fordi forholdet føles koldt og fjernt.
- stor sorg når forholdet går i stykker.
Nogle forfattere taler om et andet patologisk mønster, hvor ængsteligt tilknyttede voksne klynger sig til små børn som en kilde til sikkerhed. I denne artikel vil du se hvordan man overvinder ængstelig tilknytning.
undgående tilknytning
En anden type følelsesmæssig tilknytning er undgående tilknytning. Lad os se, hvad konsekvenserne er af denne tilknytning i barndommen og voksenlivet.
undgående tilknytning i barndommen
Karakteristikaene ved undgående tilknytning i barndommen er:
- undgå forældre: denne undgåelse bliver især mærkbar efter en periode med forældres fravær.
- ikke søge trøst: Forældres opmærksomhed må ikke nægtes, men kontakt eller trøst søges ikke hos dem.
- Vis ringe eller ingen præference for forældre foran fremmede
Undgående tilknytning i voksenalderen
På den anden side er kendetegnene ved en undgående tilknytning i voksenalderen følgende:
- Problemer med intimitet.
- udtrykke lidt følelser i romantiske eller sociale forhold og lidt nød, når de slutter.
- manglende evne til at dele tanker og følelser med andre.
En voksen med undgående tilknytning undgår ofte intimitet med undskyldninger, eller kan fantasere om andre mennesker under sex. Mennesker med denne tilknytning er mere tilbøjelige til at have tilfældig sex.
Uorganiseret tilknytning.
Vi fortsætter med at tale om typer af vedhæftede filer, specifikt uorganiseret tilknytning. Dens egenskaber er anderledes hos drenge og piger end hos voksne.
Uorganiseret tilknytning i barndommen
I barndommen er kendetegnene ved en uorganiseret tilknytning blanding af adfærd undgående og modstandsdygtig overfor forældre, der viser mangel på klar tilknytningsadfærd.
- Virke fortumlet eller forvirret i forældrenes nærvær.
- påtage sig en forældrerolle, der fungerer som omsorgspersoner for forældrene.
Nogle forfattere foreslog, at inkonsekvent adfærd fra forældrenes side kunne favorisere denne type tilknytning. Forældre, der optræder som figurer af frygt og tryghed for et barn, bidrager til en uorganiseret tilknytningsstil, da barnet bliver så trøstet og skræmt af den samme forælder, at det er forvirret.
Uorganiseret tilknytning i voksenalderen
En uorganiseret tilknytning i voksenlivet er karakteriseret ved følgende aspekter.
- Har svært ved at se andre uden væsentlige forvrængninger.
- Betydelig dysfunktion i relationsdannelse og følelsesmæssigt betydningsfulde påvirkninger.
- Dine forhold har tendens til at være flygtige.
- nogle mennesker med personlighedsforstyrrelser De har en uorganiseret tilknytningsstil.
Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.
Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Typer af følelsesmæssig tilknytning, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Følelser.
Bibliografi
- Duarte Mendoza, K. d. (2019). Uorganiseret tilknytning, dens forekomst i den følelsesmæssige udvikling af et barn (Bachelorafhandling, BABAHOYO: UTB.
- Gago, J. (2014). Tilknytningsteori. Forbindelsen. Agintzari S. Samarbejde. af socialt initiativ. Baskisk Navarra skole for familieterapi.
- Garcia de Leon, S. (2019). Tilknytningsadfærd: dens forskellige faktorer: En ny type tilknytning? Spansk akademisk redaktion.
