Foregribende angstlidelse: hvad det er, årsager, symptomer og behandling

Det er muligt, at vi ved mere end én lejlighed har reflekteret over konsekvenserne af nogle af vores handlinger. Denne kendsgerning kan til gengæld have fået os til at genoverveje, hvordan vi udvikler os i vores sociale bånd, eftersom vi tildeler forskellige betydninger til vores adfærd. Ligeledes, når vi indser, at vi har begået en fejl, kan vores sind forsøge at forudse mulige reaktioner for at forhindre, at det sker igen i fremtiden.

Hvis vi tilføjer dette faktum, at vi lever i en verden fuld af flygtige og intense øjeblikke, er chancerne for, at angst vises kan øges, hvilket i nogle tilfælde kan føre til alvorlige problemer i livets udvikling daglige. I denne psykologi-online artikel vil vi give dig information om anticipatorisk angstlidelse: hvad det er, årsager, symptomer og behandling.

Indeks

1. Hvad er forventningsangst
2. Årsager til forventningsangst
3. Symptomer på anticipatorisk angstlidelse
4. Behandling af anticipatorisk angstlidelse

Anticipatorisk angstlidelse består af et klinisk billede relateret til en tilstand af årvågenhed permanent og gentagne mod tanken om ubehagelige situationer, der kan opstå i fremtiden. Globalt set viser anticipatorisk angst sig i en lang række af scenarier frygtet af personen, da de mener, at de vil have katastrofale konsekvenser af forskellige natur.

Ifølge DSM-V^[1], kan denne kliniske tilstand være en del af panikanfaldene afgrænset fra meget specifikke kvaliteter. Det vigtigste diagnostiske kriterier at opdage anticipatorisk angstlidelse er:

• intenst ubehag
• hjertebanken.
• Forøgelse af hjertefrekvens.
• svedtendens.
• Rystelser.
• Åndedrætsbesvær.
• Frygt for døden.
• svimmelhed og ustabilitet.
• Rystende kuldegysninger.

Selvom det er rigtigt, at forventningsangst kan forekomme hos enhver, er det det vigtigt at forstå den mulige oprindelse for at redegøre for passende løsninger, når man håndterer dette patologi. Dernæst forklarer vi de vigtigste årsager:

Miljømæssige faktorer

Miljøfaktorer, der kan forårsage forventningsangst, omfatter forskellige situationer, hvor frygt og angst har spillet en væsentlig rolle. I denne forstand, ubehagelige oplevelser fra fortiden kan have indflydelse vigtig i måden at være en person på. Så hvis personen på noget tidspunkt i barndommen og/eller ungdomsårene oplevede en traumatisk situation, der fik vedkommende til at frygte døden eller nogle katastrofal konsekvens, er det muligt, at du udvikler adfærdsmønstre, hvor du forudser en situation og føler, at de samme sekvenser vil blive gentaget.

Ligeledes er efterligning også en del af de miljømæssige faktorer, fordi hvis nogen af ​​de betydningsfulde personer af omgivelserne har en anticipatorisk angstlidelse, er der stor sandsynlighed for, at den samme adfærd vil afspejle sig.

Genetiske faktorer

En anden af ​​hovedårsagerne til udviklingen af ​​dette kyniske billede er genetisk arv. Der er visse neurale forbindelser forbundet med den følelsesmæssige bearbejdning af ydre stimuli, som har en større indvirkning på mennesker med anticipatorisk angst. Derfor, hvis en af ​​forældrene udvikler denne patologi, er det muligt, at deres barn replikerer disse karakteristika.

For at kunne opdage anticipatorisk angst i tide, må vi skelne mellem de manifestationer, der optræder i kroppen såvel som på et følelsesmæssigt og adfærdsmæssigt niveau.

Dernæst vil vi beskrive mest relevante symptomer at tage hensyn til:

• Besvimelsesfølelse.
• hjertebanken.
• Stakåndet.
• Kvalme og/eller opkastning.
• Træthed.
• Svært ved at skelne fantasi fra virkelighed.
• Søvnløshed.
• Katastrofale tanker.
• Undgåelse af overfyldte steder.
• Ubehag i nærvær af andre mennesker.
• Manglende evne til at afsløre

Det skal dog bemærkes, at tilstedeværelsen af ​​nogen af ​​disse symptomer isoleret set ikke nødvendigvis repræsenterer en anticipatorisk angstlidelse. Dermed, Det er vigtigt, at diagnosen udføres af en psykiatrisk fagperson. der evaluerer hver persons egenskaber.

Selvom det er rigtigt, at forventningsangst har ugunstige konsekvenser for mennesker, der lider af det, i dag er der tilgængelige tilgange til at forbedre livskvaliteten af patient. Dernæst viser vi dig de mest indikerede behandlinger for denne type lidelse:

psykologisk terapi

For det første vil det ud fra forståelsen af ​​tilstandens oprindelse være muligt at implementere strategier, der tillader en remission af symptomerne. På den ene side virker korttidsterapier i en begrænset periode af sessioner på de følelser, tanker og adfærd, der forårsager symptomerne. Disse former for terapier sigter tilbyde patienten værktøjer som giver et bedre forhold til situationer med angst og/eller stress.

På den anden side fokuserer langtidsterapier på søge efter symptomernes oprindelse i barndomssituationer. Dette giver anledning til, at personen anvender andre modaliteter til at fungere i konfliktsituationer. Selvom begge terapier har varierende varighed, ligger målet i at forbedre patienten.

psykiatrisk medicin

I sager med betydelig sværhedsgrad, der forstyrrer udviklingen af ​​daglige aktiviteter, udbud af psykiatriske stoffer er en anden levedygtig mulighed for at behandle anticipatorisk angstlidelse.

Det er dog vigtigt at huske på, at forbruget af psykoaktive stoffer altid er skal ordineres af en psykiatrisk specialist.

Denne artikel er kun informativ, hos Psychology-Online har vi ikke magten til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle netop din sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Foregribende angstlidelse: hvad det er, årsager, symptomer og behandling, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Klinisk psykologi.

1. American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (5. udgave). Arlington: Panamerican Medical Editorial.

• Navas Orozco, W., Vargas Baldares, M.J. (2012). Angstlidelser: En rettet gennemgang for primær pleje. Medical Journal of Costa Rica og Mellemamerika, 604 (2), 497-507.
• Tortella-Feliu, M. (2014). Angstlidelser i DSM-V. Iberoamerican Journal of Psychosomatics, 110 (1), 62-69.