Es gibt Momente im Leben, die aufgrund des bewussten Wunsches, bei Null anfangen zu wollen, zu einem Wendepunkt in Bezug auf den vorherigen Weg werden. Es ist eine schwierige Situation, in der normalerweise eine interne Debatte im Kopf desjenigen stattfindet, der befindet sich in dieser Situation des emotionalen Kampfes, weil diesem Wunsch nach Veränderung die Bindung an das, was bekannt. Wie bewegt man sich in einer Situation mit diesen Merkmalen? Wenn Sie sich in einer Zeit befinden, in der Sie sich diese Frage stellen: "Ich möchte mein Leben komplett ändern, wo fange ich an?" In Psychologie-Online geben wir Ihnen Anregungen, um dieses Ziel zu erreichen.
Neben der Entwicklung einer Mentalität der persönlichen Ermächtigung ist es auch entscheidend, dass Sie Ihre Ideen in Ordnung bringen, denn in einer solchen Situation, wenn du deinen Lebensweg ändern willst, so viele Überlegungen und Gedanken gehen an einem einzigen Tag durch deinen Verstand und dein Herz, dass deine innere Welt in Wirklichkeit einen Zustand lebt chaotisch. Wollen Sie eine Veränderung, müssen Sie diese Idee jedoch näher spezifizieren.
Legen Sie eine Prioritätenordnung fest
Schreiben Sie konkrete Ideen auf, wie Sie Ihr Leben verändern möchten. Verwenden Sie zum Beispiel die Technik von Brainstormingoder Brainstorming. Erstellen Sie eine Liste mit konkreten Beispielen für Maßnahmen, die Sie ergreifen möchten, um Ihre Gegenwart zu ändern. Schreiben Sie diese Überlegungen in Listenform auf. Nachdem Sie eine Vielzahl von Möglichkeiten erarbeitet haben, wählen Sie die wichtigsten in Bezug auf Ihre Lebensmotivation aus.
Sie können die Übung durchführen und jeder der Ideen, die Ihnen wirklich wichtig sind, eine Punktzahl zwischen 0 und 5 geben. Auf diese Weise können Sie die entscheidenderen Optionen festlegen.
Wählen Sie zusätzlich zu dieser Liste von Optionen aus, was der erste Schritt bei dieser Änderung sein soll. Versuchen Sie, ein Ziel mit niedrigem oder mittlerem Schwierigkeitsgrad zu wählen, um danach mit anderen Änderungen fortzufahren. Die Tipps im Artikel können dir auch helfen wissen, wie man sich an Veränderungen anpasst.
Dies ist einer der Realitätsbereiche, der denjenigen die größte Schwierigkeit bereitet, die sich in der Situation befinden, ihr Leben ändern zu wollen das Leben komplett zu leben und nicht zu wissen, wo ich anfangen soll, weil die Idee, einen Job zu verlassen, um einen anderen Job zu finden, generiert Unsicherheit. Viele Veränderungen sind jedoch durch diese Erfahrung bedingt.
Das Leben ist vorübergehend. Das Bewusstsein des Todes kann dir bewusst machen, wie du den Mut haben solltest, Entscheidungen zu treffen, die bringen Sie Ihren Karrierezielen näher, anstatt sich ewig mit einem unglücklichen Job abzufinden, der Ihnen nicht mehr gerecht wird Erwartungen. Es geht nicht darum, ins Leere zu springen, sondern zum Beispiel durch Vorausplanung etwas dagegen zu tun. In Bezug auf dein Berufsleben wirst du sehr glücklich sein, wenn du an deinem Ziel festhältst, Finde einen Job, der zu deinem Ideal passt (immer auf die Realität beschränkt). Um dies zu erreichen, muss man jedoch mehr durchhalten, als man sich mit 20 Jahren vorgestellt hätte.
Berufliche Erwartungen können sich nicht nur auf eine bestimmte Branche beziehen, sondern auch auf den Wunsch, die Stadt, den Zeitplan oder die Gehaltsvorstellung zu ändern.
Eine andere mögliche Entscheidung, wenn Ihre Arbeitszeit endlos lang ist, besteht darin, aufhören zu wollen, so hart zu arbeiten, um mehr Zeit Ihrem Privatleben zu widmen. Geben Sie Ihr Ziel an und kämpfen Sie dafür, es zu erreichen.
Wir empfehlen Ihnen, auch die Ratschläge im Artikel zu konsultieren Ich weiß nicht, was ich mit meinem Berufsleben anfangen soll.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
