Warum ich immer die Zustimmung anderer suche

Wir sind von Natur aus soziale Wesen, dies sollte uns jedoch nicht dazu führen, ständig nach äußerer Anerkennung zu leben. Manchmal unsere Notwendigkeit der Anerkennung und Anerkennung Es kann uns an diesen Punkt führen mit dem unbewussten Wunsch, eine innere Leere oder einen emotionalen Mangel zu füllen. Warum suche ich immer die Zustimmung anderer? Wenn Sie gewohnheitsmäßig das Gefühl haben, dass diese Einstellung Ihre Art zu sein definiert, versuchen Sie, diese Position zu korrigieren, um sich mit Ihren eigenen inneren Kriterien zu verbinden. Was sind die Ursachen, die dich in dieser Situation verankert halten und wie kannst du mit dieser Trägheit brechen, die dich von deiner eigenen inneren Freude wegführt? In diesem Psychologie-Online-Artikel geben wir Ihnen praktische Anleitungen, um dieser Situation zu begegnen.

1. Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre eigenen Fehler und Ihre Erfolge. Wenn Sie das Bedürfnis haben, zu gefallen und von außen anerkannt zu werden, hat dies eine Konsequenz. Wenn, nachdem der Rat dieser Person angewendet wurde, die Ergebnisse intern nicht wie erwartet sind, werden Sie diese Person für diesen Fehler verantwortlich machen, die Sie sicherlich mit guter Absicht geführt hat. Stellen Sie sich der Herausforderung, die Konsequenzen Ihrer eigenen Entscheidungen zu tragen. Es ist einfacher, Fehler aus dieser Perspektive zu akzeptieren und zu akzeptieren.
2. Ihre Meinung ist in den einfachsten Details wichtig. Sie sind ein wertvoller Mensch, wie jeder andere auch. Wenn Sie sich zum Beispiel mit Ihren Freunden treffen, um ins Kino zu gehen, anstatt zu sagen, dass Sie keinen bestimmten Film bevorzugen, äußern Sie Ihre Meinung offen. So können dich auch deine Freunde besser kennenlernen. Trainieren Sie von nun an Ihre Fähigkeit, Ihre Meinung in diesen einfachen Details zu zeigen, denn so gewinnen Sie emotionale Stärke und trainieren, um höhere Ziele zu erreichen.
3. Ganz egal wie sehr du es versuchst, du wirst nicht jeden mögen können. Tatsächlich mögen viele Menschen auch diesen Wunsch nach Anerkennung nicht, der, wenn er wiederholt wird, künstlich ist. Äußern Sie von nun an Ihre Meinungen und Standpunkte, denn dank dieser Authentizität können Sie mit einigen Menschen echte Bindungen aufbauen. Hör auf, dich selbst emotional zu stolpern. Hören Sie zum Beispiel auf, Meinungen zu äußern, die Sie nicht denken und die Sie nicht wirklich fühlen, aber hinter diesen Äußerungen steht der Wunsch nach Akzeptanz. Das Unbehagen, das Sie durch das Unterdrücken Ihrer Emotionen empfinden, ist größer als das leichte, mäßige Wohlbefinden, das Sie möglicherweise im ersten Moment empfinden, in dem Sie dieses Akzeptanz-Feedback erhalten.
4. Es ist dein Leben. Und niemand kann so gut wissen, was Sie wollen. Niemand kann so gut wie Sie selbst wissen, was für Sie von Bedeutung ist. Lassen Sie aus diesem Grund von nun an die Gesetze Ihres eigenen Herzens auf Ihrer Weltkarte mehr Wert haben.

Bedeutet dies, dass die externe Zustimmung negativ ist? Nein. Es bedeutet nur, dass Sie diese Tatsache nicht zu einer absoluten Notwendigkeit für Ihr Selbstwertgefühl machen sollten, indem Sie schlussfolgern Sie, dass Sie je nach Feedback, das Sie von anderen erhalten, mehr oder weniger bedeutend sind. Die Menschen, die wirklich einen positiven Einfluss haben, sind diejenigen, die dich dazu bringen, du selbst zu sein.

Warum suche ich immer die Zustimmung anderer? Wenn Sie sich diese Frage stellen, suchen Sie in sich selbst nach der Antwort. Es ist eine Möglichkeit, Ihren eigenen Kriterien einen Wert zu geben.

Dieser Artikel ist rein informativ, wir haben bei Psychology-Online keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.