Die Gefühlswelt ist sehr komplex, sie hat einen großen Reichtum. Was Emotionen angeht, ist nichts schwarz oder weiß, es gibt viele Nuancen und Zwischenpunkte. Die Wahrheit ist, dass Selbstwertgefühl und Emotionen, obwohl sie nicht gleich sind, einen direkten Einfluss und eine Beziehung auf Ihr allgemeines Wohlbefinden haben. Aber,Welche Beziehung besteht zwischen Emotionen und Selbstwertgefühl??
Index
- Positive Emotionen steigern das Selbstwertgefühl
- Emotionen werden aus Gedanken geboren
- Sie sind nicht gleich
Positive Emotionen steigern das Selbstwertgefühl.
Ein hohes Selbstwertgefühl ist zunächst eindeutig mit angenehmen Emotionen verbunden. Das ein Mensch, der sich selbst wirklich liebt, fühlt inneren FriedenEr ist zufrieden mit seiner Gegenwart, empfindet Freude, Dankbarkeit gegenüber allem, was ihn umgibt... Im Gegenteil, ein Mensch mit einem geringes Selbstwertgefühl hat unangenehme Emotionen wie Wut, Frustration, Wut, Wut, Selbstmitleid, Traurigkeit…
Emotionen werden aus Gedanken geboren.
Emotionen werden auch durch Gedanken erzeugt. Das heißt, Sie können bewusst damit beginnen, Verbessere deine innere Welt bis zum Maximum Durch Kreativität, schöne Worte, mit Schönheit geladene Visualisierungen... All dies wirkt sich direkt auf Sie und Ihr Wohlbefinden aus. Da angenehme Emotionen regelmäßig unangenehme ersetzen, steigt auch das Wohlbefinden. Und mit diesem Wohlbefinden wird auch das Selbstwertgefühl gestärkt.
Sie sind nicht gleich.
Selbstwertgefühl und Emotionen sind Teil derselben Realität, obwohl keine synonymen begriffe. Im Leben gibt es Möglichkeiten, angenehme Emotionen aus den einfachsten Erfahrungen zu verstärken: zum Beispiel Glück für die Teller mit Essen auf dem Tisch, genießen Sie ein entspannendes Bad, lernen Sie die kleinsten Details zu schätzen, denn sie sind die meisten wichtig. Das heißt, viele Emotionen entstehen auch aus körperlichem Vergnügen.
Das Selbstwertgefühl ist nicht das ganze Leben lang fest vielmehr variiert es im Grad je nach den Umständen und dem Moment. Glücklicherweise ist es immer möglich, sich als Person zu verbessern und zu wachsen.
Dieser Artikel ist rein informativ, wir haben bei Psychology-Online keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
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