Ich habe es satt, mich um meine Mutter zu kümmern, was soll ich tun?

Es ist durchaus üblich, dass sich Söhne und Töchter im Alter um ihre Väter und Mütter kümmern. Zudem wird die Rolle der Bezugsperson selten diskutiert und es wird nicht mit guten Augen gesehen, dass ihre Eltern in einem Wohnheim landen. Es besteht die ständige Überzeugung, dass wir uns zu Hause um unsere Eltern kümmern müssen, seit wir klein waren, haben sie sich um uns gekümmert.

Obwohl dies in gewisser Weise der Fall ist, muss man bedenken, dass dieser Glaube bei vielen Gelegenheiten auf die Spitze getrieben wird, was dazu führt, dass bei der Pflegeperson, körperliche und psychische Gesundheitsprobleme aufgrund der Erschöpfung der Pflege einer pflegebedürftigen Person ohne jegliche Art von Unterbrechung. In diesem Psychologie-Online-Artikel werden wir sehen Was kannst du tun, wenn du es leid bist, auf deine Mutter aufzupassen?Wir sprechen über das Caregiver-Syndrom, die Konflikte, die aufgrund dieser Situation zwischen Geschwistern entstehen können und die möglichen Folgen, die es in der Familie hinterlässt.

Index

1. Was ist ein Burnout-Betreuer-Syndrom?
2. Familienprobleme
3. Betreuung der Pflegeperson

Das Betreuersyndrom ist definiert durch ein Gefühl von Überlastung, Erschöpfung, Stress, Gefühl der Isolation anderer Personen, da das Leben der Pflegeperson darauf beschränkt ist, sich um die Bedürfnisse des Patienten zu kümmern.

Welche Folgen hat das Caregiver-Syndrom? Dieser Zustand bringt die Vernachlässigung des Familienkerns, Unfreiheit, Entbehrungen und Opfer persönliche Konflikte zwischen Familienmitgliedern aufgrund der unterschiedlichen Zeit für den Patienten, negative Gefühle gegenüber dem zu pflegenden Angehörigen u. a. Das sehr hohe Niveau von Müdigkeit und Stress es hat auch langfristige Auswirkungen wie Herzprobleme, Angstzustände und Depressionen. Daher ist es normal, dass Sie müde oder müde sind, wenn Sie eine kranke oder pflegebedürftige Person pflegen.

Es hat sich gezeigt, dass Menschen sich aufgrund der moralischen Verpflichtung, die sie fühlen, ständig entscheiden, sich um einen Verwandten zu kümmern.

Es ist durchaus üblich, dass die Hauptpflegeperson eine ist. Die Überlastung, die er erleidet, führt zu Konflikten zwischen den Kindern des Patienten, da sich einerseits die Hauptpflegeperson beschwert am meisten verantwortlich für die Situation zu sein und andererseits tritt die Familie oft als Quelle der Kritik und nicht als Quelle der Kritik auf Unterstützung für. Das heißt, sie werfen der Hauptpflegeperson zum Beispiel vor, Dinge nicht anders zu machen. Deshalb, Konflikte zwischen Geschwistern für die Betreuung Ihrer Mutter oder Ihres Vaters.

Im Laufe der Zeit öffnet diese Situation eine Kluft in der Zuneigung zwischen den Familienmitgliedern, die in vielen Fällen, wenn der Elternteil gestorben ist, führen zu unzähligen Erbschaftskonflikten, da die Hauptpflege mit größerem Recht betrachtet wird als die anderen Geschwister auf der Sie selbst.

Es ist daher von größter Bedeutung, dass Verantwortung liegt gerecht auf die verschiedenen Familienmitglieder und haben auch formale externe Unterstützung.

Die Pflege eines Pflegebedürftigen als Familie hat Konsequenzen. Wie wir bereits erwähnt haben, ist es üblich, dass die falsche Annahme besteht, dass man sich 24 Stunden am Tag um die Kranken kümmern muss. Dies stellt eine große Belastung für eine einzelne Person dar, die die oben genannten gesundheitlichen Auswirkungen verursacht. Diese gesundheitlichen Auswirkungen gehen davon aus, dass die Person am Ende negative Gefühle gegenüber dem Patienten entwickelt und sich um ihn kümmert schlimmer und schlimmer werden oder Sie im schlimmsten Fall schlecht behandeln, weil Sie für die Probleme verantwortlich gemacht werden, die durch die Pflege entstanden sind.

Daher sollten einige Richtlinien befolgt werden, um die Überlastung des Pflegepersonals zu verringern:

• Bitte um Hilfe. Zuallererst müssen Sie verstehen, dass es notwendig ist, körperlich und geistig gesund zu sein, um sich gut um Ihr Familienmitglied zu kümmern, also sollten Sie sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie andere um Hilfe bitten Familienangehörige oder melden den Patienten in einer Tagesstätte oder einem Erholungszentrum an, damit er ein paar Stunden für sich hat und Besorgungen aber auch erledigen kann ausruhen.
• Behalten Sie gesunde Lebensgewohnheiten bei. Auf der anderen Seite ist es wichtig, gesunde Lebensgewohnheiten in Bezug auf Füttern, Schlafen, Sport... und auch im Hinblick auf die psychische Gesundheit, d. h. Aktivitäten von Freizeit mit sich selbst, auch Aktivitäten mit anderen Menschen zur Erhaltung ihrer soziales Leben.
• Nicht überbeschützen. Es ist wichtig, dass Sie Ihrem Familienmitglied auch alle Aktivitäten ermöglichen, zu denen es in der Lage ist, nicht nur zu fördern ihre Autonomie, aber damit sie weniger von anderen abhängig sind und sich weniger engagieren müssen Beachtung.
• Akzeptiere, dass du ein Mensch bist. Wenn zu irgendeinem Zeitpunkt negative Gefühle und sozial inakzeptable Gedanken auftreten (wie z dass Sie müde oder müde sind, sich um Ihre Mutter oder Ihren Vater zu kümmern), ist es logisch, normal und liegt zum Teil an der Überlast. Fühlen Sie sich nicht schuldig, akzeptieren Sie, dass Sie schlechte Tage haben werden und bitten Sie Ihre Familie um Hilfe, damit sie Sie an diesen Tagen unterstützt und Sie sich ausruhen können.
• Stress- und Konfliktsituationen vermeiden, da Sie bereits in einer Stresssituation leben.
• Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Bedürfnisse. Es ist äußerst wichtig, eine Balance zu finden, in der die pflegende Person Zeit für sich selbst hat und auch von anderen betreut wird.
• Erfahren Sie mehr über die Krankheit. Schließlich kann es sehr nützlich sein, sich über die Krankheit Ihres Angehörigen zu informieren, denn das damit Sie wissen, wie Sie Ihnen am besten helfen können, und Sie wissen, welche Symptome häufig auftreten und das können Sie erwarten geschehen.
• Verstehe dich und pass auf dich auf. Verstehe dich selbst, pass auf dich auf. Als Ihre Eltern sich um Sie gekümmert haben, haben sie auch Unterstützung bekommen, von den eigenen Eltern, von Kitas, von anderen Verwandten... Sie sollten die Situation nicht alleine tragen, denn um für andere zu sorgen, müssen Sie zuerst auf sich selbst aufpassen.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

Wenn Sie mehr ähnliche Artikel lesen möchten Ich habe es satt, auf meine Mutter aufzupassen, was soll ich tun?, wir empfehlen Ihnen, unsere Kategorie von. einzugeben Familienprobleme.

• Flores, E., Rivas, E., & Seguel, F. (2012). Grad der Überlastung bei der Wahrnehmung der Rolle der pflegenden Angehörigen älterer Menschen mit schwerer Pflegebedürftigkeit. Wissenschaft und Pflege, 18(1), 29-41.
• Garro-Gil, N. (2011). Analyse des „Caregiver Syndroms“ bei Alzheimer und anderen Demenzen aus ethisch-anthropologischer Sicht.