Wenn es schwer ist zu sagen, dass es nicht schlecht ist, weil manchmal Dinge getan werden, die Sie wirklich nicht tun möchten, etwas, das Sie in eine Dissonanz versetzt in Menschen, das Unbehagen erzeugt und auch dazu führt, dass sich eine Person schuldig fühlt, weil sie Dinge tut, die sie nicht tun möchte. Es kommt aber auch vor, dass sich die Person, die nein sagt, auch schuldig fühlt, falls die Person, die die Ablehnung erhalten hat, verärgert ist.
Wie dem auch sei, die Frage ist, sich schlecht zu fühlen, etwas, das zweifellos Unbehagen bereiten wird. Das muss sich ändern, und deshalb muss man wissen, wie man Nein sagt oder bestimmte Dinge ablehnt. Heute möchte ich zum Beispiel mit dir darüber sprechen eine Einladung ablehnen, ohne sich schuldig zu fühlen. Ist es möglich, zu einer Einladung nein zu sagen, ohne sich schlecht zu fühlen, weil Sie nicht gegangen sind oder wenn Sie die Person, die Sie einlädt, genervt haben? Hier sind einige Strategien, die für Sie nützlich sein werden.
Index
- Antworte immer
- Lass einen offenen Weg open
- Zögern Sie nicht mit der Antwort
- Sei immer aufrichtig
Antworte immer.
Sie müssen immer eine antwort geben, und damit dies eine angemessene Antwort ist, muss sie auf die gleiche Weise erfolgen, auf die Sie eingeladen wurden, d. h., wenn Sie telefonisch eingeladen werden, tun Sie dies telefonisch oder persönlich, per E-Mail usw. Aber lassen Sie die Einladung nie unbeantwortet, denn das ist unhöflich.
Lassen Sie einen offenen Weg.
Wenn Sie die Einladung ablehnen, versuchen Sie nicht zu direkt zu sein und lass einen Weg offen für zukünftige Einladungen die Sie interessieren könnten, oder mögliche Datumsänderungen, die Ihnen besser gefallen könnten.
Zögern Sie nicht mit der Antwort.
Wenn Sie wissen, dass Sie nicht hingehen möchten oder nicht zum Ort der Einladung gehen können, zögern Sie nicht mit der Antwort, nur weil Sie sich schlecht fühlen, nein zu sagen. Je früher du es ihm sagst, desto besser, Denken Sie, dass die Person vor Ihrer Ablehnung möglicherweise Zeit braucht, um Pläne zu reorganisieren oder etwas zu ändern.
Sei immer aufrichtig.
Spar dir deine Ausreden denn das endet immer mit dem Wissen. Um ehrlich zu sein und immer mit der Wahrheit voranzugehen ist der beste Weg, die Dinge gut zu machen, aus diesem Grund geben Sie keine ausführlichen Erklärungen ab. Am besten entscheiden Sie sich für diplomatische, ehrliche Antworten und vor allem mit Bildung und Fingerspitzengefühl.
Fühlen Sie sich also nicht wieder schlecht, wenn Sie zu irgendeiner Art von Veranstaltung eingeladen werden und einfach nicht teilnehmen möchten. Geben Sie in kurzer Zeit eine Antwort.
Dieser Artikel ist rein informativ, wir haben bei Psychology-Online keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
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