AEROPHOBIE oder Flugangst: Bedeutung, Ursachen, Symptome und Behandlung

Flugangst oder Aerophobie ist eine sehr häufige Phobie in unserer Gesellschaft, von der 20% davon betroffen sind. Können Sie sich vorstellen, dass Sie ein Jobangebot ablehnen mussten, weil es bedeutet, reisen zu müssen, nicht in der Lage zu sein? ein Universitäts-Erasmus aus Angst vor dem Flugzeug oder nicht reisen oder einen Verwandten besuchen können weit? Das passiert bei Menschen, die Flugangst haben, die dadurch eingeschränkt sind. 98% der Menschen, die an dieser Phobie leiden, überwinden sie jedoch mit der idealen Behandlung.

Aerophobie gilt als phobische Störung, die zu den sogenannten spezifischen Phobien gehört. Wenn Sie mehr über die. erfahren möchten Aerophobie oder Flugangst: Bedeutung, Ursachen, Symptome und Behandlung, lesen Sie weiter diesen Artikel auf Psychologie-Online.

Index

1. Aerophobie: Bedeutung
2. Aerophobie: Ursachen
3. Aerophobie: Symptome
4. Aerophobie: Behandlung
5. Was ist virtuelle Realität?

Aerophobie bezieht sich auf die spezifische oder einfache Phobie eines situativen Typs bestehend aus angst zu fliegen. Eine spezifische Phobie ist das Auftreten einer überwältigenden Angst irrationaler Natur vor dem phobischen Objekt oder der phobischen Situation, in diesem Fall dem Flugzeug. Angesichts dieses Reizes leidet die an dieser Phobie erkrankte Person unter einer hohen Angst, die zu körperlichen und/oder psychischen Reaktionen in Form von Symptomen führen kann. Darüber hinaus erzeugt sie große Einschränkungen im täglichen Leben des Menschen, in diesem Fall die Einschränkung der Mobilisation aufgrund der Flugangst. Aerophobie ist nicht nur Flugangst, wie die überwiegende Mehrheit der Menschen erfahren kann, es ist die Auftreten von intensiver Angst und Angst.

Einfache Phobien sind die häufigsten Angststörungen in unserer Gesellschaft, haben jedoch aufgrund ihrer Prävalenz eine viele verschiedene Vorschläge für seine Behandlung ausgearbeitet und in den meisten Fällen gibt es eine absolute Remission der Störung.

Die Ursachen, die diese spezifische phobische Störung entwickeln können, sind vielfältig, obwohl sie alle einen situativen Inhalt haben. Aerophobie kann durch direkte traumatische oder Beobachtungserfahrungen, durch kognitive Verzerrungen oder durch Vererbung oder Informationen aus der Familie oder aus nächster Nähe auftreten. Hier sind diese möglichen Ursachen für Aerophobie:

• Direkte oder Beobachtungserfahrungen: Die Phobie kann durch ein traumatisches Erlebnis verursacht werden, das eine negative Konnotation gegenüber der Ebene und eine starke Angstkomponente vor ihr erzeugt hat. Es ist jedoch nicht notwendig, dass die Person ein solches traumatisches Ereignis erlebt hat, um die Störung zu entwickeln, es kann durch die Beobachtung eines außerirdischen Ereignisses aufgetreten sein.
• Kognitive Voreingenommenheit: Die Überzeugungen, die wir vor unserer Umwelt festlegen, spielen eine grundlegende Rolle bei der Etablierung der phobischen Störung. Wenn man anfängt, sich um denselben Gedanken zu drehen, was auf die Gefährlichkeit dieses Fahrzeugs hinweist, kann in seiner Erkenntnis eine übertriebene und irrationale Beschäftigung begründen und dadurch als Phobie.
• Erbe oder Informationen der Familie oder in der Nähe der Brust: Es gibt derzeit keine empirische Validierung, die eine genetische Komponente belegt, die die Entwicklung einer phobischen Störung prädisponiert. Mehrere Studien schätzen jedoch seine Möglichkeit. Die Option, dass das phobische Verhalten generationsübergreifend geteilt wurde, wird überlagert, d beide Eltern haben Flugangst und geben diese Angst an ihre Kinder weiter und sie können am Ende die Aerophobie

Die Symptome, die eine spezifische phobische Störung darstellen, treten vor dem gefürchteten Reiz auf und erzeugen dadurch ein Verhalten von Vermeidung des Objekts oder der Situation und ein Zustand antizipierender Angst, der auftritt, wenn sich die Person bewusst ist, dass sie ausgesetzt sein muss er. Die Symptome der Aerophobie sind die folgenden:

• Angst und Erwartungsangst
• Katastrophale Gedanken
• Angst und panik
• Erhöhter Puls
• Schwitzen
• Tachykardie
• Schwindel oder Schwindel
• Magenschmerzen
• Zittern
• Übelkeit und Erbrechen
• Brustschmerzen
• Atembeschwerden
• Schüttelfrost oder erhöhte Körpertemperatur

Wie kann man Aerophobie überwinden? Die überwiegende Mehrheit der spezifischen Phobien wird von der kognitive Verhaltenstherapie mit dem Belichtungstechnik für die effektivste Behandlungsmethode. Das besteht darin, dass sich die Person allmählich dem gefürchteten Objekt oder der gefürchteten Situation aussetzt und Hierarchien von Situationen, die Sie dem Endziel näher bringen, aufgebaut von der geringsten bis zur größten Schwierigkeit. Zwischen jeder Hierarchie wird geübt Entspannungstechniken, mit dem Ziel, die Angst, die durch die Annäherung an den phobischen Reiz entsteht, zu reduzieren.

Allerdings ist die Behandlung von Aerophobie mit diesem Modell sehr kompliziert. Aufgrund des begrenzten Zugangs zu Flugeinrichtungen ist es sehr schwierig, Hierarchien von Situationen rund um die Flugangst aufzubauen. Ein Beispiel für eine Hierarchie für die Behandlung von Aerophobie könnte folgendes sein:

1. Sehen Sie, wie die Flugzeuge abheben
2. Parken am Flughafen
3. Betreten Sie den Flughafen
4. Gehen Sie durch die Sicherheitskontrolle
5. Bordkarten und Unterlagen vorzeigen
6. Steig ins Flugzeug
7. Abheben

Wie wir sehen, ist es nicht möglich, diese Hierarchie auszuführen, da die Abfrage jeden Tag beendet werden muss (was die minimale Einschränkung wäre, da sie in der Behandlung von Phobien) und wäre mit hohen wirtschaftlichen Kosten verbunden, da die Person möglicherweise viele Wiederholungen derselben Hierarchiestufe benötigt, bevor sie in die folgenden.

Angesichts dieser Schwierigkeiten wurde eine der großen Neuerungen in den heutigen psychotherapeutischen Verfahren entwickelt: Intervention durch virtuelle Realität.

Virtual Reality (VR) gehört zu den neu entstehenden Technologien unserer Zeit, den IKT (Informations- und Kommunikationstechnologien). Virtuelle Realität erstellt eine Reihe von dreidimensionalen Umgebungen oder Situationen, in denen die behandelte Person die Möglichkeit hat, Tauchen Sie ein in das Bild und die Empfindungen, die es hervorruft, ohne physisch anwesend sein zu müssen, erzeugte das Gefühl, in "Präsenz" des simulierten Bildes zu sein. Darüber hinaus ermöglicht es a Echtzeit-Interaktion mit den vom Computer erzeugten Umgebungen und schafft virtuelle Erfahrungen, die an die Bedürfnisse jedes Einzelnen angepasst sind.

Die Möglichkeit, das Gefühl, in einer bestimmten Umgebung zu sein, ohne Notwendigkeit wiederherstellen zu können Wenn ja, sehe ich eine große Bedeutung darin, die Möglichkeit zu bieten, diese Kontexte zu nutzen Was therapeutische Instrumente, um Veränderungen herbeizuführen in den Gedanken, Verhaltensweisen, Erfahrungen und Emotionen in der gegebenen Umgebung.

Wie kann man die Flugangst durch die virtuelle Realität überwinden?

Es überrascht nicht, dass es sich in jüngster Zeit zu einer der am weitesten verbreiteten Anwendungstechniken bei der Behandlung von Angststörungen entwickelt hat. Angstsymptome und bei anderen Krankheitsbildern. Die Möglichkeit, in den etablierten Hierarchien arbeiten zu können In einer virtuellen Umgebung führen sie dazu, dass Aerophobie aus einer viel effektiveren Perspektive behandelt werden kann und ihr Eingreifen für Veränderungen erleichtert.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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