Ich fühle mich krank, aber ich habe nichts: Warum? und was mache ich?

  • Jul 26, 2021
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Ich fühle mich krank, aber ich habe nichts: Warum? und was mache ich?

Bemerken Sie Beschwerden, können aber die Ursache nicht finden? Wenn Sie denken, dass Sie krank oder krank sind, stellt der Arzt dann nichts fest? Manchmal fühlen wir uns krank und doch gibt es nichts in unserem Körper, um dieses Unbehagen zu erklären. In Psychologie-Online wollen wir erklären warum Sie sich krank fühlen können, ohne etwas zu haben und was Sie tun können Über.

Keine Sorge, Sie sind nicht der Einzige, dem das passiert. Tatsächlich passiert es laut DSM fast 2% der Frauen. Bei Männern tritt es seltener auf, 0,2%.

Das Somatisierungsstörung ist in der Psychologie bekannt als Hysterie oder Briquet-Syndrom und es ist eine polysymptomatische Störung, das heißt, sie kann verschiedene Symptome aufweisen, die vor dem 30. Lebensjahr beginnt (in der Regel ab dem 25. Lebensjahr, obwohl einige Frauen bereits im Jugendalter Symptome zeigen) und das dauert mehrere Jahre. Es zeichnet sich durch eine Kombination aus gastrointestinale, sexuelle, pseudoneurologische Symptome und Schmerzen.

Nach den DSM-Kriterien zur Diagnose einer Somatisierungsstörung:

  • Die Symptome können nicht durch den Krankheitsverlauf oder die Wirkung einer Substanz erklärt werden.
  • Es muss eine Vorgeschichte von Schmerzen in Bezug auf mindestens 4 Bereiche des Körpers (Kopf, Rücken, Brust, Gelenke, Bauch ...) oder mit verschiedenen Funktionen (Menstruation, Geschlechtsverkehr ...) vorliegen.
  • Da muss sein mindestens 2 gastrointestinale Symptome und Schmerzen (Übelkeit, Erbrechen, Magenverstimmung, Unverträglichkeiten, Blähungen ...). Dies führt manchmal zu unnötigen Operationen.
  • Wenigstens 1 sexuelles oder reproduktives Symptom. Bei Frauen kommt es während der Schwangerschaft häufig zu unregelmäßiger Menstruation oder Erbrechen und bei Männern zu erektiler oder ejakulatorischer Dysfunktion.
  • Ein Symptom, das auf eine neurologische Störung hindeutet (Koordination, Gleichgewicht, Schluckbeschwerden, Halluzinationen, Schmerzempfinden, Lähmung ...).
  • Symptome werden nicht simuliert wie es bei anderen Störungen vorkommen kann.

Wenn Sie sich krank fühlen, sollten Sie als Erstes sicherstellen, dass es keinen physischen Grund gibt, dies zu erklären. Von einer Erkältung über einen Mangel an Vitaminen oder Nährstoffen bis hin zu einer hormonellen Umstellung. Der Arzt wird Ihren Zustand beurteilen und sie werden nach den Ursachen für Ihr Unbehagen suchen.

Wenn die Spezialisten die Ursache für Ihr Unwohlsein nicht finden, liegt es wahrscheinlich nicht an etwas Körperlichem, sondern an etwas Psychologischem einen Facharzt für psychische Gesundheit aufsuchen.

Haben Sie keine Angst zu denken, dass Sie verrückt sind. Unser Gehirn hat die Macht, bestimmte Symptome zu verursachen, obwohl physisch nichts in Ordnung ist. Dies wird Somatisierung genannt und ist die Erklärung dafür, dass das Problem nicht auf körperlicher Ebene gefunden wird. Sie können auf böswillige Meinungen oder Kommentare von einigen Personen stoßen. Somatisieren ist nicht erfinden, also fühle dich nicht schuldig wegen dem, was dir passiert.

Somatisierungsstörung hat oft Symptome von Angststörungen Ja Depression Daher ist es interessant, eine psychologische Behandlung in Anspruch zu nehmen. Darüber hinaus beeinflussen das Übermaß an Tests und sogar Krankenhausaufenthalte den Patienten.

Es ist üblich, Somatisierungsstörung mit Krankheit oder anderen psychischen Störungen zu verwechseln. Zur Unterscheidung bietet das DSM 3 Kriterien:

  1. Beteiligung mehrerer Organe.
  2. Früh einsetzender und chronischer Verlauf.
  3. Keine für medizinische Erkrankungen charakteristischen Auffälligkeiten in Labortests.

Andererseits beinhalten Angststörungen häufig bestimmte Somatisierungen. Beschränken sich die Bedenken nicht auf diese Symptome, handelt es sich um eine Angststörung und nicht um eine Somatisierungsstörung. Obwohl beides nebeneinander existieren kann.

Ob Ihre Ursache des Leidens eine Somatisierungsstörung oder andere Bedenken sind, Am besten gehen Sie zu einem Psychologen (Psychologen oder Psychologen) um die Ursache Ihres emotionalen Leidens zu finden.

Wenn Ihr Fall der erste ist, können, wie wir bereits gesehen haben, einige der Somatisierungen mit Angstzuständen oder Depressionen zusammenhängen. In beiden Fällen kann eine psychologische Therapie sehr hilfreich sein, um die Symptome zu lindern.

Wenn die Gründe für Ihre emotionale Belastung andere Ursachen haben:

  • Es ist ratsam Überprüfen Sie Ihre Zufriedenheit in verschiedenen Lebensbereichen für den Fall, dass Sie emotional betroffen sind. Und wenn ja, arbeiten Sie daran, um es zufriedenstellender zu machen.
  • Es ist auch von größter Bedeutung Arbeite an deinem Selbstwertgefühl und deiner Selbstakzeptanz. Wer sich mit sich selbst nicht wohl fühlt, kann sich mit dem Rest der Welt kaum wohlfühlen. Deshalb müssen wir anfangen, von innen heraus zu arbeiten.
  • Das Fehlen einiger Fähigkeiten oder Ressourcen kann einen Einfluss haben, und in diesem Fall können sie arbeiten und Fähigkeiten stärken notwendig.
  • EIN Ich überprüfe deine Überzeugungen und kognitiven Fehler die wir häufig begehen, wird Ihnen bei Ihrer Wahrnehmung der Welt eine große Hilfe sein. Hier finden Sie a Übung zur Erkennung und Beseitigung kognitiver Verzerrungen.
  • Das Vorliegen einer behandlungsbedürftigen psychischen Störung kann in einer professionellen Begutachtung festgestellt werden. Es kann mit einigen Lebensereignissen, Stressphasen usw.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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