Im Prinzip mag es kurios sein, dass es Spektrophobie als solche gibt, d.h. Angst vor GeisternJa, da seine Existenz nicht wissenschaftlich bewiesen ist. Aber Spektrophobie beschränkt sich nicht nur darauf, Angst zu haben, eine Erscheinung oder einen Geist zu sehen, sondern Es besteht aus einer irrationalen Angst, die sie empfinden, wenn sie Geistergeschichten lesen oder hören oder Filme sehen, die mit dem Thema zu tun haben sich.
Was ist Spektrophobie?
Wir alle erleben Angst, wenn wir eine dieser Geschichten hören, lesen oder sehen, aber sie verschwindet normalerweise, sobald wir damit aufhören. Bei diesen Menschen hingegen ist die Grad der Angst es geht so weit, dass sie es nicht ertragen können, sie zu sehen oder zu hören, und manchmal nicht einmal den Gedanken daran.
Sie haben auch so große Angst davor, einen Geist sehen oder ihm begegnen zu können, dass viele Maßnahmen ergreifen, um dies zu vermeiden, wie z. B. bei eingeschaltetem Licht zu schlafen oder an dunklen Orten nicht zu gehen.
Diese Leute wissen das Deine Angst ist irrational, Trotzdem können sie es nicht vermeiden, mit übermäßigem Alarm zu reagieren, wenn sie allein zu Hause seltsame Geräusche hören, vom Wind bewegte Türen sehen usw.
Wie man mit der Angst vor Geistern umgeht.
Nicht alle Menschen, die diese Phobie haben, behandeln sie, da sie so viel mischen Angst vor Spott weil der Therapeut seine Angst nicht als die Tatsache versteht, dass er, indem er sich nicht in sein tägliches Leben einmischt, beschließt, sie nicht zu behandeln.
Die Behandlung erfolgt wie bei jeder anderen Phobie, durch Psychotherapie, Erlernen von Bewältigungstechniken, Entspannungsübungen, Visualisierung und ggf. Medikamenten. Auf diese Weise können sie ihre Angst erträglicher machen, zumindest um ihre Angst vor Ereignissen, die diese Phobie auslösen, zu reduzieren.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
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