Coaching ist eine interaktive Methode, die für alle Lebensbereiche gilt und allen Arten von Menschen hilft, erfreuliche Ergebnisse sowohl privat als auch beruflich. Coaching-Sitzungen mit Experten bieten Kunden Werkzeuge Kommunikation, Führung und Selbsterkenntnis, damit sie ihre Ziele erreichen und Hindernisse aus der Vergangenheit hinter sich lassen können.
Wenn Sie ein Athlet sind, wissen Sie, dass Motivation, Selbstvertrauen und Selbstkritik Schlüsselelemente für jede Leistung sind. Die psychologische Vorbereitung ist genauso wichtig wie die körperliche, und oft ist es das fehlende mentale Training, das alles andere ins Wanken bringt. Der Sporttrainer zielt helfen, vorbereiten und anleiten Sportler, Trainer, Techniker oder Teams, um ihr volles Potenzial auszuschöpfen, Grenzen zu überwinden und ihre Leistung zu drücken. Es spielt keine Rolle, ob Sie ein Amateur- oder Profisportler sind, wenn Sie sich festgefahren fühlen und denken, dass Sie Rat brauchen, um Ihre Ziele zu erreichen, ist es an der Zeit, sich zusätzliche Hilfe zu suchen. Von Psychologie-Online entdecken wir dich
Einer der bester Sporttrainer in Barcelona ist Laura Servós, Psychologin und Gesundheitstrainer die darauf abzielt, allen Arten von Menschen zu helfen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Laura Servós arbeitet in vier Interventionsbereichen: Psychologie, Ernährung, Sport und Leistung.
Für diesen Profi ist ein Sporttrainer ein Wegweiser, der Sportler, Mannschaften, Trainer, Eltern und Techniker berät und die psychologische Fähigkeiten jedes Einzelnen das Beste aus sich herauszuholen. Durch Sportcoaching werden die 4 grundlegenden Ausdrucksformen eines jeden Sportlers verbessert: technisch, taktisch, körperlich und mental. Einige von den Dienstleistungen die Laura Servós anbietet sind:
- Strategisches Coaching: eine bestimmte Situation erkunden, Ziele setzen und lernen, mit Emotionen umzugehen.
- Training in aktiven psychologischen Fähigkeiten und im Wettbewerb.
- Erziehung zu gesunden Gewohnheiten und Werten.
- Management von Verletzungen, Übergängen und Sportentzug: der gesamte Anpassungsprozess.
- Förderung der sportlichen Betätigung.
- Teambildung.
- Beratung und psychopädagogische Unterstützung für Sportler, Techniker, Eltern oder Trainer.
Noch ein Sporttrainer am meisten empfohlen aus Barcelona ist Cristina Massons, Psychologin und Expertin für Personal-, Führungskräfte- und insbesondere Sportcoaching. Der Profi kennt sich in der Welt des Sports bestens aus, war sie doch auch Spitzensportlerin und trat mehr als zehn Jahre international an Wettkämpfen an. Am Ende ihrer Karriere als Athletin arbeitete Cristina Massos als Trainerin und nationale Richterin, zwei Berufe, die sie dazu brachten, noch mehr Erfahrung in der Branche zu sammeln.
In ihrer Beratung bietet Cristina Massons Hochleistungssport-Coaching für Sportler und Trainer mit dem Ziel, ihre Leistungsfähigkeit optimal auszuschöpfen und ihre innere Stärke zu stärken. Cristina Massons kennt die Bedeutung des Geistes gut und verteidigt, dass seine Funktion nicht darin besteht, sich in das Gehirn einzumischen Aufgabe des Trainers, sondern jedem Einzelnen zu helfen, Spaß zu haben und glücklich zu sein, um seine Ziele. Coaching ist eine unverzichtbare Hilfe sowohl für Amateur- als auch für Profisportler, da sie während dieser Sitzungen zur Verfügung stehen Werkzeuge zur Förderung mentaler Prozesse, die Verhaltensflexibilität, strategisches Denken und das Erreichen von Zielen stimulieren gewünschten Erfolge. Sportcoaching hilft bei Aspekten wie:
- Mangelnde Sicherheit, Angst vor Erfolg und Angst vor dem Scheitern.
- Mangelnde Konzentration, unklare Ziele, mangelndes Engagement oder einschränkende Glaubenssätze.
- Disziplin beim Training, Überwindung einer negativen Geisteshaltung und geringer Motivation.
- Unnötiger Wettbewerbsdruck, Aufschließen traumatischer Erfahrungen, Erholung von Verletzungen.
- Harmonie zwischen Sportleben und anderen Lebensbereichen.
Diese Option ist sowohl für Sportler als auch für Anfänger ideal werde gesund, da sie sich im Team Soul Fitness dem Angebot von Personal Training, Ernährung, Physiotherapie und natürlich Sportcoaching verschrieben haben. Die Gesundheitsexperten, die Teil dieses Teams sind, haben eine lange berufliche Karriere und ein Angebot benutzerdefinierte Programme für alle Arten von Menschen.
Der Sporttrainer, den Sie im Team Soul Fitness finden, ist Eyleen Dominguez Foj, Psychologin mit mehr als 8 Jahren spezialisierter Erfahrung in Psychotherapie und Prozessen der Transformation und inneren Heilung. Dieses Team weiß, dass es notwendig ist, Aspekte zu berücksichtigen logistisch und emotional in der Lage zu sein, eine vollständige Entwicklung der Einstellungen und Handlungen durchzuführen, die es ermöglichen, neue Gewohnheiten zu beginnen. Das Protokoll zum Erreichen positiver Ziele lautet wie folgt:
- Identifizieren Sie Hindernisse, die das Erreichen von Zielen verhindern.
- Gestaltung eines umfassenden personalisierten Betreuungsprogramms.
- Nachverfolgung des Aktionsplans.
- Begleitung und Motivation durch den Coach.
- Messung des erreichten Fortschritts.
- Persönlicher Raum für Wachstum und Integration von Veränderungen und neuen Zielen.
Dr. Sergi Vilardell, Direktor der Viher Klinik, arbeitet sowohl mit Erwachsenen als auch mit Kindern, Jugendlichen und Paaren, die ihre Probleme lösen wollen. Das Zentrum wurde aus dem Wunsch geboren, auf die klinische Psychologie und Qualität basierend auf Ethik, fachlicher Strenge und persönlichem Engagement, deshalb funktioniert es mit einem Team von Psychologen, Psychotherapeuten und Psychoanalytikern, die in den besten Institutionen ausgebildet sind International
Innerhalb seiner Spezialitäten finden Sie die Sportpsychologie, konzentriert sich darauf, Athleten, Trainern und Teams zu helfen, jedes Hindernis zu überwinden, das sie daran hindert, ihre Ziele zu erreichen. Sergi Vilardell bietet in seinem Zentrum die Möglichkeit einer Therapie an online ohne auf eine personalisierte und effektive Behandlung verzichten zu müssen, eine ideale Option für diejenigen, die keine persönlichen Coaching-Sitzungen durchführen können oder möchten. Weitere Spezialitäten dieses Psychologen und Coaches sind:
- Angst- und Depressionsstörungen.
- Psychotherapie bei Jugendlichen.
- Essstörungen.
- ADHS und ASS.
- Umerziehung der Familie.
- Tyrannisieren.
- Behandlung von Suchterkrankungen wie Rauchen, Glücksspiel oder Social Media.
Im Team von Ment Barcelona, einem Büro für Psychologie, Psychiatrie und Coaching im Stadtteil Eixample in Barcelona, finden Sie Claudia Gomez Castany. Die Coaching-Expertin ist eine ihren Patienten verpflichtete Fachkraft, die sich mit allen möglichen psychischen Problemen aus biologischer und psychologischer Sicht auseinandersetzt.
Eine Spezialität von Claudia Gomez Castany ist das Sportcoaching, da sie Expertin für die Begleitung von Anpassungs- und Veränderungsprozessen ist und Konflikte managen und schwierigen Situationen. Dieser Profi hilft Sportlern jeden Alters und Trainern, mit Einstellungen und Konflikten umzugehen, die sie daran hindern, ihr Bestes zu geben und ihre Ziele zu erreichen. Diese Coachings dauern in der Regel 60 bis 90 Minuten und können sowohl im Büro des Coaches als auch an jedem anderen Ort nach Wunsch des Klienten durchgeführt werden. Durch diese Sitzungen wird der Klient zum Handeln motiviert, der Fortschritt seiner Ziele wird beschleunigt und ihm wird bewusst gemacht, dass alle Ergebnisse Es hängt von Ihren Absichten, Entscheidungen und Handlungen ab, immer unterstützt durch die Bemühungen des Trainers und die Anwendung der am besten geeigneten Methode. geeignet. Claudia Gomez behandelt in ihrer Beratung auch Probleme wie:
- Angst- und Depressionsstörungen
- Suchterkrankungen
- Psychische Probleme bei Kindern
- Familienprobleme
- Paarkonflikte
