Liebe hat manchmal einen Anfang und ein Ende. Der Beginn einer Geschichte ist geprägt von der Hoffnung und Emotion des Treffens, Herzschmerz ist jedoch eine Meinungsverschiedenheit, die die Protagonisten negativ beeinflusst. Was tun, wenn die Liebe vorbei ist?
In dieser Zeit, in der Gedanken und Emotionen so intensiv sein können, geben wir Ihnen in Psychologie-Online Anregungen, wie Sie zu Beginn dieses neuen Lebensabschnitts auf sich selbst aufpassen können. Es ist sehr wichtig zu wissen Was tun, wenn die Liebe vorbei ist?. Das Leben geht weiter und dies ist die beste Philosophie, die Sie in die Praxis umsetzen können, um das Drama einzudämmen.
Index
- So erkennen Sie, ob die Liebe vorbei ist
- Was tun, wenn die Liebe in einem Paar endet?
- Paartherapien: lässt sich die Liebe zurückgewinnen?
So erkennen Sie, ob die Liebe vorbei ist.
Zuallererst ist es ratsam, zu spezifizieren, was diese gemeinsamen Zeichen sind, wenn die Liebe zu Ende geht. Hier sind sechs mögliche Signale:
- Sie haben erreicht Punkt ohne Wiederkehr. Vielleicht hatten Sie eine Zeit, in der Sie Hoffnung hatten, wieder Selbstvertrauen zu gewinnen, aber Sie befinden sich gerade an einem Wendepunkt, an dem Ihr Blick in die Zukunft gerichtet ist und nicht auf die Vergangenheit. Du kannst nicht zurück, weil du nicht willst.
- Persönliche Distanz. Wenn die Liebe vorbei ist, spürst du diese Mauer, die dich vom anderen trennt. Eine Distanz, die sich nicht nur in der verbalen Sprache widerspiegelt, sondern auch im eigenen Körperausdruck. Es ist gut möglich, dass Sie Pläne in der Gesellschaft Ihres Partners sogar vermeiden möchten, weil seine Anwesenheit Sie an die Realität der zwischen Ihnen eingetretenen Veränderung erinnert.
- Ihre innere Stimme sagt es Ihnen. Es ist nicht leicht zu schlussfolgern, dass die Liebe vorbei ist. Es ist nicht leicht, diese Realität mutig zu akzeptieren. Wenn Sie jedoch allein mit sich selbst sind, in der Privatsphäre Ihrer Gedanken, sind Sie sich der Realität bewusst. Vor allem, weil diese Gewissheit über die Zeit Bestand hat.
- Sie stellen sich Ihre Zukunft ohne diese Person vor. Wenn die Liebe schon zu Ende ist, manifestiert sich diese Tatsache im zukünftigen Projekt selbst, seit wann Sie stellen sich die Zukunft vor, Sie beobachten Ihren Partner nicht in Ihrem Lebensskript, aber das Bild Ihres Wohlbefindens ist Einsamkeit. Du willst allein sein, einfach weil du gerade die schlimmste Einsamkeit erlebst, die es gibt. Das Leben mit jemandem aus der gegenwärtigen Abwesenheit teilen.
- Nicht nur es fehlt an kommunikation zwischen Ihnen, aber Sie möchten sich auch nicht die Mühe machen, den zwischenmenschlichen Dialog zu verbessern. Sie möchten sich nicht verpflichten, etwas anderes zu tun, um diese Geschichte zu nähren, weil Sie weit davon entfernt sind, die Liebe zu spüren, die Sie einst gelebt haben. Ich meine, Sie wollen keine Selbsttäuschung nähren.
- Traurigkeit. Das Ende eines Herzschmerzes hinterlässt unweigerlich eine Spur von Traurigkeit, weil es eine Manifestation der Trauer ist, die mit emotionalem Verlust einhergeht. Traurigkeit nach einer Trennung überwinden Es wird keine leichte Aufgabe sein, aber es ist notwendig, voranzukommen.
Was tun, wenn die Liebe in einem Paar endet?
In so einer Situation kannst du die Realität interpretieren aus deiner Sicht, aber auch Empathie mit deinem Partner, um dich in seine Lage zu versetzen. Auch wenn deine Gefühle anders sind, verdienst du es, mit jemandem zusammen zu sein, der dich bedingungslos liebt. Daher ist der Abschied die natürliche Folge eines lebenswichtigen Prozesses dieser Eigenschaften.
Es kann jedoch vorkommen, dass Sie sicherer sein möchten, welche Entscheidung die richtige ist. In diesem Fall können Sie sich Zeit lassen und Ihren Partner darum bitten. Beginnen Sie diesen Zeitraum nicht als unbestimmten Zeitraum, aber es ist praktisch, dass Sie einen ungefähren Zeitraum von Tagen oder Wochen angeben, um Ihre endgültige Antwort zu erhalten.
Wie auch immer Sie sich entscheiden, es ist wichtig, dass Sie davon ausgehen, dass ethisches Engagement um dem gerecht zu werden, was die Liebe verlangt, denn dies ist der beste Weg, um eine Geschichte mit einem Ende zu beenden, das diesem schönen Anfang würdig ist. Denken Sie, dass Sie in der letzten Phase Ihres Lebens sind. Wie möchten Sie sich aus dieser Perspektive an diesen Moment erinnern?
Paartherapien: lässt sich die Liebe zurückgewinnen?
Es gibt Umstände, unter denen es angemessen sein kann kämpfe um eine letzte Chance und weißt wie kann man eine beziehung retten. Zum Beispiel, wenn es noch ein wenig Hoffnung gibt, obwohl die Liebe in der Beziehung schlummert. Zu anderen Zeiten kommt es vor, dass es immer noch tiefe Gefühle für den anderen gibt, zum Beispiel Affinität und Kameradschaft.
Es ist auch bequem für den Dialog kämpfen durch Paartherapie, denn wenn Sie Ihre endgültige Entscheidung treffen, werden Sie sich beruhigt fühlen, wenn Sie alles getan haben, um die Bindung zu retten. Liebe ist jedoch eine Sache von zweien, die Gegenseitigkeit impliziert. Sie beide müssen den Willen und das Engagement haben, es zu versuchen.
Die gleiche Entscheidung können Sie treffen, wenn Sie neben der erlebten Liebe auch das gemeinsame Kinderglück mit Ihrem Partner verbinden. Am Ende dieser Therapie müssen Sie jedoch Ihre endgültige Entscheidung treffen.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
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