Sowohl in Beziehungen als auch in Freundschaften und sogar in Familienbeziehungen können Sie feststellen, dass die Beziehung zu dieser Person nicht mehr dieselbe ist wie zuvor. Obwohl wir uns in diesem Artikel auf Beziehungen konzentrieren, warum passiert das? Wenn eine Beziehung kalt wird, neigen sie normalerweise dazu, Eier zu werfen und zu denken, dass die andere Person schuld daran ist, uns nicht die Aufmerksamkeit zu schenken, die wir verdienen, aber ist das wirklich wahr? Vielleicht muss man den egozentrischen Standpunkt beiseite legen und eine Vision mit etwas mehr Distanz setzen, um Dinge zu realisieren. In diesem Psychologie-Online-Artikel geben wir einige Tipps, was zu tun ist, wenn eine Beziehung kalt wird. Etwas beachten!
Obwohl jede Beziehung eine Welt ist und es viele und unterschiedliche Gründe geben kann, die die Flamme der Liebe auslöschen, werden wir im Folgenden einige davon zeigen Die häufigsten Ursachen dafür, dass eine Beziehung kalt wird oder stagniert:
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Das Stadium der Verliebtheit endet: Beziehungen durchlaufen verschiedene Stadien und wenn die erste Phase des "Verliebens" überwunden ist und die Beziehung voranschreitet, dann fangen wir an zu sehen, was die Fehler des anderen sind, die zuvor von der Idealisierung, in die wir uns verliebt hatten, unbemerkt blieben. Zu dieser Zeit haben viele Menschen Zweifel, sie können das Gefühl haben, dass die Mängel nur entdeckt, überwiegen alles Positive und fragen sich, ob sie sich wirklich mit der Person verbunden haben angemessene.
- Die Monotonie in der Liebe: Monotonie und Routine können auch eine Beziehung zerstören und sie cool machen. Wenn es offensichtlich an Kommunikation und Spontanität mangelt, ist in der Beziehung alles perfekt organisiert und strukturiert, Sex ist Routine und langweilig oder Sie haben kein gemeinsames Projekt und außerdem wird dies alles zu einer langwierigen Situation, ist es sehr wahrscheinlich, dass a emotionale Distanzierung zwischen beiden Mitgliedern des Paares, die die Beziehung endgültig ruinieren kann, wenn nicht versucht wird, dies zu lösen Situation.
- Distanz kann die Beziehung kühlen: Fernbeziehungen bringen eine Reihe von Veränderungen in den Gewohnheiten des Paares mit sich, und es müssen große Anstrengungen unternommen werden, um sich an diese neue Situation anzupassen und die Liebe zu bewahren, die man hat. Und obwohl es Fälle gibt, in denen diese Distanz die Beziehung stärkt, gibt es viele Menschen, die nicht wissen, wie sie mit der Situation der räumlichen Trennung von ihrem Partner umgehen sollen. Darüber hinaus kann die Kommunikation nachlassen oder das Misstrauen zunehmen, weil die Umgebung des anderen nicht vollständig bekannt ist.
- Häufige Streitigkeiten und Beziehungsprobleme: Dies ist vielleicht die häufigste Ursache dafür, dass eine Beziehung kalt wird. Wenn die Kämpfe zwischen den Paaren eine Konstante sind, sind Sie sich in fast nichts einig, Sie haben andere Prioritäten oder sie entstehen Probleme mit Eifersucht, Fremdgehen, Untreue..., es ist sehr wahrscheinlich, dass zwischen den beiden eine große Distanz besteht, dass die Beziehung nicht funktioniert und einer oder beide sogar die Möglichkeit in Betracht ziehen, diese Situation zu beenden bestimmt.
Wenn Sie in Ihrer Liebesbeziehung einige der oben genannten Zeichen erkennen, stellen Sie sich mit hoher Wahrscheinlichkeit die Frage: Was kann ich tun, wenn meine Beziehung kalt wird? Beachten Sie die folgenden Tipps und setzen Sie sie in die Tat um, um mit dieser Situation bestmöglich umgehen zu können:
- Denken Sie nach, bevor Sie handeln Nun, wenn Sie die Beziehung fortsetzen möchten oder im Gegenteil das Gefühl haben, dass es an der Zeit ist, die Geschichte zu beenden, die Sie mit Ihrem Partner verbindet. Es ist sehr wichtig zu reflektieren, darüber nachzudenken, warum Sie diesen Punkt erreicht haben und was die Gründe sind, die Sie zu dieser emotionalen Distanzierung geführt haben. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich Ihrem Partner gegenüber fühlen, und überlegen Sie, was Ihnen helfen könnte, Magie in Ihr Leben zurückzubringen. Wenn Sie Situationen finden, in denen Sie sich wieder nähern könnten, passiert das happens der Kontext versagt, aber nicht die Gefühle. Sie sollten dies beurteilen, bevor Sie eine Entscheidung treffen. Im Gegenteil, wenn das Paar keine Ziele oder Projekte teilt, keine Verantwortung zeigt und sich nicht um den anderen kümmert, könnte eine Trennung die beste Option sein. In Fällen von Respektlosigkeit, Gewalt in jeglicher Hinsicht, sei es psychisch oder emotional, wenn eine Trennung notwendig ist, um das Leiden zu beenden, ist dies der Fall provoziert. Im folgenden Artikel zeigen wir einige Tipps, um aus einer toxischen Beziehung mit einem Partner herauszukommen.
- Sprechen Sie mit Ihrem Partner und sagen Sie ihm, wie Sie sich fühlen: Wenn Sie sich jetzt über Ihre Gefühle im Klaren sind und versuchen möchten, diese Situation zu lösen, damit Sie beide Ihre Beziehung wie zuvor genießen können, ist das Beste, was Sie tun können Du kannst einfach mit deinem Partner von Angesicht zu Angesicht sprechen und erklären, was genau du fühlst und welche Punkte deiner Beziehung du deiner Meinung nach verbessern solltest, damit das Arbeit. Auf diese Weise kann Ihr Partner Ihnen auch seine Sichtweise mitteilen und Sie können gemeinsam mit den Änderungen beginnen, die Sie benötigen, um alles wieder normal zu machen. Wichtig ist, dass die Kommunikation zwischen dem Paar frei von Vorwürfen und Anfechtungen ist, um keine neuen Auseinandersetzungen zu provozieren.
- Gemeinsam Monotonie bekämpfen: Wenn die Routine der Grund dafür ist, dass Ihre Beziehung abgekühlt ist oder stagniert, ist es wichtig, dass Sie beide alles tun, um diese Situation so schnell wie möglich zu ändern. Dafür ist es unabdingbar, sich Tag für Tag um die Beziehung zu kümmern, man kann neue Pläne organisieren, detaillierter miteinander umgehen, versuchen, sich von Zeit zu Zeit gegenseitig zu überraschen, neue gemeinsame Hobbys zu finden, deinen sexuellen Beziehungen eine Wendung zu geben, indem du neue Dinge ausprobierst oder spontanere und improvisierte intime Begegnungen hast, usw. Wenn Sie beide Ihren Teil dazu beitragen, wird der Wunsch zurückkommen, Dinge gemeinsam zu tun.
- Lernen Sie, als Paar zu streiten: Dieser Punkt ist grundlegend, wenn Sie verhindern möchten, dass Ihre Beziehung aufgrund ständiger Diskussionen, Vorwürfe, Herabsetzungen usw. Wenn Sie etwas mit Ihrem Partner besprechen möchten, ist es wichtig, dass Sie sich vor dem Sprechen beruhigen und sich nicht mitreißen lassen Emotionen, versuche sehr klar zu sein, was du vermitteln möchtest und wohin du damit gehen möchtest Botschaft. Sie müssen zu einem vereinbarten Ergebnis kommen, um das Problem zu lösen, und Sie müssen beide nachgeben, da keiner von Ihnen absolut Recht haben wird.
- Ziehen Sie in Erwägung, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen: Oft wissen wir nicht, wie wir mit der Situation umgehen oder was wir tun sollen, um die Probleme mit unserem Partner zu lösen und unsere Beziehung so zu gestalten, wie wir es möchten. Zu diesem Zeitpunkt kann es eine gute Idee sein, die Möglichkeit einer Paartherapie zu prüfen, damit wir mit Hilfe eines Fachmanns die von uns gesuchten Lösungen finden können.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
