Wir leben in einer Gesellschaft, die überwiegend von einer monogamen Kultur geprägt ist. Diese Tatsache führt manchmal dazu, dass wir mit Dilemmata konfrontiert werden, die uns Unbehagen bereiten können. Eine davon entsteht, wenn wir uns zu Menschen hingezogen fühlen, die einen Partner haben.
Sich angezogen zu fühlen und sich in Menschen zu verlieben, die eine Beziehung zu einer anderen Person haben, kann unangenehme Emotionen wie Frustration oder Traurigkeit hervorrufen. In diesem Psychologie-Online-Artikel diskutieren wir dieses Problem und wie man es handhabt, daher geben wir Ihnen einige Richtlinien zu was tun, wenn man jemanden mag und er einen Partner hat.
Die Art und Weise, wie wir unsere Anziehungskraft oder unser romantisches oder sexuelles Interesse gegenüber anderen ausdrücken, hängt von vielen individuellen Variablen ab. Deshalb kann es eine schwierige Aufgabe werden, zu wissen, ob jemand anderer Sie mag. Es kann jedoch bestimmte Anzeichen dafür geben, dass wir Sie im Folgenden aufdecken und Ihnen helfen können, Ihre Zweifel auszuräumen. Es ist wichtig, dass Sie keines dieser Signale entschieden, isoliert und dekontextualisiert aufnehmen, da Sie dadurch die Absichten des anderen falsch interpretieren können. Woher weißt du, ob du in mich verliebt bist, auch wenn du eine Freundin hast?
Nonverbale Sprache
Einige der verwandten Variablen können sein:
- Blickkontakt.
- Manipulation von Gegenständen (wie das Spielen mit einem Armband) oder Selbstmanipulation (wie das Berühren der Haare) während der Kommunikation. In diesem Artikel sprechen wir über Die Bedeutung der Hände in der nonverbalen Sprache.
- Körperhaltung (sie gibt Ihnen Informationen darüber, ob sie entspannt oder entspannt ist, ob sie unbequem oder unbequem ist usw.)
- Distanz und Körperkontakt.
Art des Kontakts, den Sie pflegen
Achte auf die Momente, in denen er Kontakt mit dir sucht (wenn er dies nur tut, wenn sein Partner nicht vor ihm ist, kann es dich misstrauisch machen), wer nach wem sucht usw.
Worüber redest du
Der Inhalt Ihrer Gespräche wird entscheidend sein, wenn er Sie mag: Wenn viele Komplimente und Komplimente darin auftauchen, versucht er ständig, Sie zu mögen, Dinge über Sie zu wissen usw.
Physiologische Veränderungen
Es ist eine Gruppe von Variablen, die schwer zu identifizieren sind, aber denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie nah dran sind, dies tun können Veränderungen wie erhöhte Herzfrequenz, Veränderungen der Hautleitfähigkeit oder erhöhte Pupillen.
In diesem Artikel sehen Sie mehrere see Zeichen, dass dich jemand durch seine Nachrichten mag.
Robert Stenberg schlägt seine Liebestheorie in Form eines Dreiecks vor. An jedem seiner Winkel würde es eine Komponente geben:
- Privatsphäre: es wäre das, was wir im Volksmund Vertrauen nennen.
- Engagement: was die Stabilität der Beziehung bestimmen würde.
- Leidenschaft: es würde der körperlichen oder sexuellen Anziehungskraft auf die andere Person entsprechen.
Wenn die andere Person dich mag, ist die Komponente von Leidenschaft muss vorhanden sein. Wenn Sie nur Engagement und Intimität finden, wird er Sie wahrscheinlich als Freundschaft betrachten. Woher weißt du, ob du jemanden magst oder es nur Freundschaft ist? Hier findest du 25 Schlüssel, um zu wissen, ob du jemanden wirklich magst.
Wenn wir mit „herumalbern“ Flirten meinen, dann fragen wir uns, warum diese Person, auch wenn sie einen Partner hat, ein gewisses romantisches oder sexuelles Interesse an uns zeigt. Der Junge / das Mädchen, das ich mag, hat eine Freundin, aber er albert mit mir herum, warum?
Es kann viele Gründe geben, warum die Antwort nicht einfach zu beantworten sein wird. Wenn du merkst, dass die Person mit dir flirtet, dann interessiert sie sich für dich. Nun, was für ein Interesse? Wir bieten Ihnen einige Möglichkeiten, über die Sie nachdenken können und die Sie möglicherweise zum Nachdenken über die Antwort auf Ihre Frage anregen.
Hat eine offene Beziehung
Bei dieser Art von Beziehung einigen sich die beiden Partner des Paares auf die Möglichkeit, Sex zu haben außerhalb des Partners, d. h. die Person, die mit dir herumalbert, ist nicht in einer Beziehung monogam.
Dein Interesse kann rein sexuell sein
In einer offenen Beziehung oder nicht, kann er einfach eine sexuelle Begegnung mit dir suchen. In der oben zitierten Theorie von Stenberg würden Sie nur die Leidenschaftskomponente finden und es gäbe keine Intimität oder Verpflichtung.
Du hast keine gute Zeit mit deinem Partner
In Beziehungen kann es komplizierte und stressige Momente geben: finanzielle Schwierigkeiten, Mutterschaft und junge Vaterschaft (insbesondere wenn sie zum ersten Mal oder zum ersten Mal sind), sexuelle Probleme, usw. Die Person, die Sie mögen und einen Partner haben, macht möglicherweise eine schlechte Zeit durch und dies kann die Bindung beeinträchtigen, die sie mit ihrem Partner hat.
Ein weiterer Aspekt, den Sie im Hinterkopf behalten können, ist, dass er möglicherweise versucht, seinen Partner eifersüchtig auf Sie zu machen, was in einem Moment noch wahrscheinlicher erscheinen könnte Paarkrise.
Ist eine Person mit histrionischen oder narzisstischen Zügen
Es ist möglich, dass die Person, die Sie mögen, Sie einfach "mögen" und nichts mehr will. Die Funktionen schauspielerisch (bei dem die Person ständig im Mittelpunkt zu stehen sucht und dafür auch die äußere Erscheinung und einen verführerischen Charakter einsetzt) oder Narzissten (in der die Person ein großes Bedürfnis nach Bewunderung hat) könnte auch erklären, warum Sie den Eindruck haben, dass die Person, die Sie mögen, mit Ihnen flirtet.
Ist verliebt oder verliebt in dich
Dies ist auch eine Möglichkeit, die Sie in Betracht ziehen sollten, obwohl Sie die restlichen Optionen, die wir diskutieren, nicht aus den Augen verlieren sollten. Seien Sie vorsichtig mit dieser Option, die Sie am meisten wünschen, und Sie können kognitive Verzerrungen feststellen und ihre Handlungen basierend auf Ihren Wünschen in Form einer "selbsterfüllenden Prophezeiung" interpretieren.
Sie ist weder verliebt noch in ihren Partner, aber es gibt Bindungen, die sie binden
Das Paar macht vielleicht nicht einmal eine schlechte Zeit durch, es ist einfach nicht mehr verliebt und bleibt ein Paar, weil es Elemente gibt, die sie verbinden, wie zum Beispiel finanzielle Probleme, Kinder oder andere Umstände, die sie dazu bringen, die Fortführung des Paares positiver zu schätzen als sich zu trennen, unabhängig von ihrer Gefühle.
Selbst wenn sie weiterhin ein Paar bilden, werden sie daher keine Treueverpflichtung mehr zwischen ihnen haben und dies kann dazu führen, dass sie neue Partner und / oder sexuelle Beziehungen suchen.
Diese Entscheidung betrifft nur Sie. Obwohl wir Ihnen nicht sagen können, was Sie tun und welche Entscheidung Sie treffen sollen, können wir Sie durch den Prozess der Lösung Ihres Problems führen und die beste Entscheidung treffen, indem wir vier Schritte befolgen.
Schritt 1: Analysieren Sie die Situation
Das erste, was Sie tun sollten, ist die Situation zu beurteilen und zu analysieren. Dazu laden wir Sie ein, über die folgenden Abschnitte nachzudenken:
- Dein emotionaler Zustand. Wenn Ihnen die Situation Unbehagen bereitet (Angst, Traurigkeit usw.), sollten Sie erwägen, Abstand zu der Person zu nehmen, die Sie mögen, und versuchen, physischen oder telefonischen Kontakt zu vermeiden.
- Was sind deine Vorlieben. Überlegen Sie, was Sie von der Situation erwarten (eine Beziehung zu dieser Person haben, sporadischer sexueller Kontakt usw.) und ob dies alles machbar ist. Denken Sie auch darüber nach, was Sie bereit oder bereit sind zu tun, zum Beispiel: Würden Sie eine sexuelle Beziehung mit ihm oder ihr haben, obwohl Sie wissen, dass Ihre Beziehung nicht enden wird?
- Welche Beziehung hat die andere Person zu ihrem Partner?. Die Situation wäre nicht dieselbe, wenn es sich um einen glücklich verheirateten Menschen mit einem Lebensprojekt mit einer anderen Person handelt, um ein offenes Paar zu sein.
- Was erwartet der andere von dir. Überlege oder finde heraus, was die Person, die du magst, will: ob er seine Beziehung beenden und eine neue Beziehung mit dir eingehen möchte, ob er einfach nur gerne flirtet usw.
Schritt 2: Brainstorme, was du tun kannst
Nachdem die Situation analysiert wurde, sollten Sie sich überlegen, welche Entscheidungen Sie treffen können: mit anderen teilen Person deine Gefühle, sag nichts und bestimme die Geschichte, warte auf ein bestimmtes Augenblick usw.
Schritt 3: Bewerten Sie die Konsequenzen jeder Entscheidung und wählen Sie eine Option
Der dritte Schritt besteht darin, die Konsequenzen abzuschätzen, die Ihre Entscheidung haben wird. Es ist nicht dasselbe, sich gegenüber jemandem, der mit Ihnen flirtet, zu erklären, als gegenüber jemandem, der kein Interesse an Ihnen gezeigt hat. Ebenso ist es nicht dasselbe, sich beim Partner eines Verwandten zu melden, als bei einem Kollegen oder Arbeitskollegen.
Bewerten Sie nun die Konsequenzen jedes einzelnen und wählen Sie das mit den besten oder das mit den wenigsten negativen Konsequenzen.
Schritt 4: Seien Sie konsistent mit Ihrer Entscheidung
Führen Sie Ihre Entscheidung schließlich aus und bleiben Sie damit im Einklang.
Eine der Möglichkeiten besteht darin, Abstand zu der Person zu halten, die man mag. Dies ist eine Alternative, deren Auswahl Sie kosten wird, da sie kurzfristig Angst und enorme Frustration erzeugen kann. Einige Tipps, wenn Sie jemanden mögen und keine Beziehung zu dieser Person haben können:
- Versuchen Sie, angenehme Aktivitäten zu unternehmen, die dieses Unbehagen ausgleichen.
- Setzen Sie Entspannungstechniken ein.
- Bleiben Sie beschäftigt oder beschäftigt.
- Schränken Sie physische und / oder telefonische Kontakte mit ihm oder ihr so weit wie möglich ein.
- Bedenken Sie den Nutzen, den Ihre Entscheidung mittel- und langfristig bringt.
- Seien Sie vor allem konsequent mit Ihrer Entscheidung.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
