Verliebt oder psychisch süchtig? Am Anfang einer Geschichte ist es sehr schwer zu unterscheiden, ob jemand verliebt oder psychologisch süchtig ist, wenn die Geschichte schief läuft. Wie können Sie die negative Situation rechtzeitig überwinden, falls Sie feststellen, dass Sie psychisch süchtig sind?
Zuerst, etwas Abstand nehmen. Brechen Sie den Kontakt mit dieser Person für ein paar Tage ab. Hör auf mit der Verzweiflung, ihn anzurufen oder ihm eine SMS zu schreiben. Dein Leben beschränkt sich nicht darauf, von ihm/ihr zu hören. Das heißt, Ihr Wohlbefinden liegt in Ihnen, in Ihrer inneren Ruhe, in der Fähigkeit, eine heitere und vollständige Geschichte zu haben. Sie sind psychologisch süchtig, wenn Sie sich tief in Ihrem Inneren in dieser Geschichte positionieren, als ob es etwas zu gewinnen oder zu verlieren gäbe: Ihren eigenen Wert, Ihr Selbstwertgefühl, Ihr Glück.
In Wirklichkeit liegt Ihr Glück nicht in den Händen von irgendetwas oder irgendjemandem. Ich meine, wenn du mit der Person zusammen sein kannst, die du magst, aber großartig, falls es nicht sein kann,
Nehmen Sie Abstand und finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht wieder. Eine Besessenheit zu überwinden ist manchmal so schwierig, wie sich einem Herzschmerz zu stellen. Muss hab Geduld und viel Großzügigkeit, um in der Gegenwart zu leben.
Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
