Was tun, wenn Ihr PARTNER den ganzen Tag mit dem MOBIL istMOBIL

  • Jul 26, 2021
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Was tun, wenn Ihr Partner den ganzen Tag telefoniert?

Derzeit ist eines der nützlichsten Werkzeuge in der Bevölkerung das Mobiltelefon, viele Menschen würden heute nicht mehr ohne es leben können, da es für alles nützlich ist. Viele Leute sagen, dass Sie jemanden treffen können, indem Sie nur auf ihr Handy schauen. Alle unsere Daten sind da, von den intimsten bis zu den öffentlichsten. Aber wie bei allem im Leben muss man es gut nutzen können, um andere Dinge, die uns umgeben, nicht zu verpassen. Obwohl es ein sehr nützliches Werkzeug ist, kann es auch ein Suchtgrund sein: Nomophobie oder Handysucht. Deshalb müssen wir unsere Verwendung rationalisieren.

Eine der häufigsten Beschwerden in einer paartherapeutischen Beratung ist, dass der Freund oder die Freundin die ganze Zeit mit dem Handy ist und es viele Paarprobleme auf dem Handy gibt. Wirklich, bricht das Handy Paare? Ist es der Weg, es zu verwenden? Was können wir dagegen tun? Im folgenden Psychologie-Online-Artikel werden wir darüber sprechen was tun, wenn dein Partner den ganzen Tag telefoniert.

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Index

  1. Warum ist dein Freund / deine Freundin immer am Telefon?
  2. Folgen von Phubbing
  3. Was tun, wenn Ihr Partner Sie beim Blick auf das Handy ignoriert?

Warum ist dein Freund / deine Freundin immer am Telefon?

Es stimmt, dass wir immer mehr Stunden damit verbringen, auf unsere Handys zu schauen. Manchmal verwenden wir es, um zu kommunizieren oder relevante Aufgaben auszuführen, aber oft tun wir es aus Gewohnheit und verbringen Zeit, die wir wichtigeren Aktionen widmen könnten. Warum passiert das? Warum ist Ihr Partner den ganzen Tag mit dem Handy unterwegs?

  • Vielleicht hat Ihr Partner aufgrund der durch neue Technologien geschaffenen Gesellschaft die sogenannte "Angst, etwas zu verpassen" und müssen daher ständig in ihren sozialen Netzwerken nachsehen, ob es seit dem Das letzte Mal, als Sie es sich angesehen haben, wird es vor allem bei den Jüngsten als erstes angesehen, das etwas sieht Veranstaltung. Diese Tatsache kann stressig sein, wenn sie nicht getan wird, aus Angst, die letzte Person zu sein, die von den Dingen erfährt.
  • Ein weiterer Grund, warum Sie möglicherweise ständig auf Ihr Handy schauen, ist, weil Mangel an Interesse in dem, was die Person neben Ihnen erklärt.
  • Ein weiterer Grund, der geschätzt werden sollte, wenn Ihr Partner sich des Mobiltelefons sehr bewusst ist, ist der entscheidende Moment dieser Person. die Umstände die ihn umgeben, führen ihn vielleicht dazu, sich seines Motivs viel stärker als sonst bewusst zu sein (Arbeitssuche, Krankheit eines Angehörigen usw.)
  • Es ist erwähnenswert, dass das Design von Mobiltelefonen zu ihrem ständigen Gebrauch einlädt. Seine Bedienung macht es dem Benutzer sehr einfach, sich zu drehen süchtig um es zu benutzen. Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr Partner vom Handy abhängig ist, empfehlen wir Ihnen, diesen Artikel zu lesen, in dem die Symptome der Handysucht. Falls Sie glauben, dass Ihr Partner mobilsüchtig ist, können Sie empfehlen, zu einem Fachmann zu gehen.

Folgen von Phubbing.

Nachdem wir die Gründe gesehen haben, warum Ihr Partner zu viele Stunden mit dem Telefon verbringen kann, sehen wir uns an, welche Konsequenzen es für Ihre Frau oder Ihren Ehemann hat, die ganze Zeit am Handy zu sein.

Das Wort phubbingist die Kombination aus zwei englischen Wörtern Telefon (Telefon) und brüskieren (zu verachten), also bezieht sich der Begriff Phubbing auf die Tatsache, dass jemanden ignorieren, während du auf dein Handy achtest. Diese Handlung kann die unten aufgeführten Folgen in der Paarbeziehung haben.

Geringe Selbstachtung

Die Tatsache, dass eine Person ständig auf das Handy schaut, kann bei ihrem Partner ein geringes Selbstwertgefühl auslösen. Dies kann das Gefühl haben, dass es nicht wichtig genug ist, und dies kann zu Gefühlen führen, dass es nichts wert ist, was nicht genug ist, und dass dies eine Schädigung des Selbstwertgefühls zur Folge hat. Jeder Mensch muss sich selbst lieben, sich aber auch von der Umgebung, die ihn umgibt, geliebt fühlen. Wenn jemand ständig aufs Telefon schaut, vernachlässigt er am Ende seinen Gesprächspartner, der sich ignoriert oder ignoriert fühlt. In diesem Artikel sehen Sie die Anzeichen für ein geringes Selbstwertgefühl Bei einem Menschen.

Stress

Stress ist so viel für die Person, die das tut phubbing wer an deiner Seite ist. Der erste ist Stress, weil er als erster sieht, was veröffentlicht oder gesagt wird (und Angst, wenn dies nicht der Fall ist), und im zweiten Fall Stress, weil er sich in einer Beziehung nicht wertgeschätzt fühlt. Was am Telefon zu Beziehungsproblemen führen und sogar eine Beziehungskrise auslösen kann.

Konflikte

Das , Dadurch konzentriert sich die Aufmerksamkeit nicht so sehr auf das Paar, sondern mehr auf das Handy. Dies kann zu schlechter Kommunikation führen und dies kann zu Konflikte im Paar. neben dem phubbing kann dazu führen, dass sich Ihr Partner unterbewertet fühlt, und wenn er keinen Raum hat, in dem er ausdrücken kann, was er meint, kann dies dazu führen, dass er mehr wird sensibel aus Gründen, die zuvor nicht bekannt waren und in Konflikte explodieren, die nicht verstanden werden, weil darunter ein wichtigerer liegt: Gefühl von sich nicht wertgeschätzt fühlen.

Beziehungsende

Das phubbing, Auch wenn es in vielen Fällen nicht als so ernstes Problem angesehen wird, kann es das Ende einer Beziehung bedeuten: Wenn sich Ihr Partner nicht wertgeschätzt fühlt, ist es sehr wahrscheinlich, dass er am Ende von Ihrer Seite gerät.

In diesem Artikel stellen wir vor 30 Gründe, warum eine Beziehung enden kann.

Was tun, wenn Ihr Partner Sie beim Blick auf das Handy ignoriert?

Wenn Ihr Partner ständig telefoniert, ist es normal, dass Sie sich unterbewertet und unterversorgt fühlen. Es ist normal, dass es die Kommunikation erschwert, dass sich die Beziehung verschlechtert und Sie sich am Ende schlecht fühlen. Können Sie etwas dagegen tun? Zunächst sollten Sie bedenken, dass die Verantwortung für die Kontrolle darüber, wie viel und wie Sie das Telefon verwenden, bei ihm liegt. Vor diesem Hintergrund können die folgenden Strategien zur Bewältigung der Situation hilfreich sein:

1. Drücken Sie aus, was Sie fühlen

Es ist wichtig, dass wir unserem Partner die Gefühle ausdrücken können, die uns wecken, dass er die ganze Zeit auf das Handy schaut, immer selbstbewusst und empathisch. Es ist sehr wichtig, den Standpunkt des anderen Partners zu verstehen. In diesem Artikel sprechen wir über Kommunikation im Paar.

2. Verhandeln

Als Paar können Sie Momente verhandeln, in denen der Blick auf Ihr Handy kein Konflikt wäre und andere, in denen der Blick darauf wehtut, sich von jemandem, der neben Ihnen steht, wertgeschätzt zu fühlen. Sich zu diesem Thema zu verständigen und offen darüber zu sprechen, kann eine gute Möglichkeit sein, Vereinbarungen treffen um Ihnen in der Situation zu helfen. Finden Sie Zwischenpunkte, an denen Sie sich beide oder beide wohl oder wohl fühlen können.

3. Verstärken und wertschätzen

Bei vielen Gelegenheiten ist es auch wichtig, die Anstrengung zu erkennen, die jemand unternimmt, um ein Verhalten und eine Gewohnheit zu ändern. In diesen Fällen geht es nicht nur darum, nach einer Veränderung zu fragen, sondern darum, das, was man tut, wertzuschätzen. Beispiel: Wenn Sie Ihr Handy weglegen, um zum Abendessen zu gehen, sagen Sie: "Danke, dass du dein Handy heute nicht mit auf den Tisch nimmst, das weiß ich sehr zu schätzen".

Es kann auch nützlich sein, diese zu kennen 7 Tipps zum Aushängen vom Handy.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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Literaturverzeichnis

  • Lameiro, M. und Sanchez, R. (1998). Auswirkungen auf die Formen der digitalen Kommunikation. Annalen der Dokumentation, Nr. 8, S. 101-116.
  • Links und Internet: Qualitative Forschung zu neuen Wegen der Verlinkung. Bulletin der Spanischen Gesellschaft für Psychotherapie und Gruppentechniken. Epoche IV Nr. 14, S. 45-66. Barcelona.
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