Die 7 STUFEN der LIEBE und ihre Dauer

Derzeit gibt es viele Theorien, die versuchen, ein so abstraktes und kompliziertes Konzept wie die Liebe zu erklären. Dies ist eine Folge der vielen Erfahrungen, die Menschen mit Liebe machen. Das heißt, zwei Menschen werden die Liebe nicht auf die gleiche Weise leben, und sogar dieselbe Person kann die Liebe mit einer Person und mit einer anderen auf eine völlig unterschiedliche Weise leben.

In diesem Psychology-Online-Beitrag werden wir uns jedoch auf Stembergs Dreieckstheorie der Liebe und die vom Psychologen Jed Diamond definierten Phasen verlassen, um zu erklären die 5 Phasen der Liebe und ihre Dauer.

Zunächst bleibt der Begriff der Liebe aus psychologischer Sicht zu definieren. Die American Psychological Association beschreibt diesen Begriff als komplexe Emotion, die starke Zuneigungsgefühle und Zärtlichkeit für das Objekt der Liebe, angenehme Empfindungen in seiner Gegenwart, Hingabe an sein Wohlergehen und Sensibilität für seine Reaktionen darauf gleich. Schauen wir uns die Phasen der Liebe an, die von der Neurowissenschaft erklärt werden.

Index

1. Attraktion
2. Geplanter Termin
3. Verliebtheit
4. Beginn der Beziehung
5. Enttäuschung
6. Überwindung der Krise und wahre Liebe
7. Anschluss und Zukunftsplan
8. Prämissen von Stembergs Dreieckstheorie
9. Wie lang sind die Phasen der Liebe?

Aus neurowissenschaftlicher Sicht wurde die Existenz mehrerer unterschiedlicher Stadien innerhalb von Liebesbeziehungen festgestellt. Die erste ist Anziehung. In dieser ersten Phase haben die Menschen das Bedürfnis, immer beieinander zu sein, sie wollen nicht aufhören, sich zu jeder Zeit zu sehen. Sie erleben eine Reihe von physiologische Veränderungennett in Anwesenheit der anderen Person, wie z. B. Herzfrequenzerhöhung, Pupillenerweiterung, vermehrtes Schwitzen. Diese Reaktionen werden chemische Reaktionen genannt und helfen der Person, die sie erlebt, die Verbindung zu erkennen, die mit der anderen Person geschaffen wird.

Sie kann jedoch nicht als Liebe als solche angesehen werden, da sie praktisch auf a. basiert körperliche und sexuelle Anziehung. Aus Sicht von Stemberg sind die beiden Konzepte, die in dieser Phase am stärksten miteinander verbunden sind, Intimität und Leidenschaft.

In dieser Phase der Beziehung versuchen die Mitglieder der neuen Beziehung herauszufinden, ob sie die andere Person so mögen, dass sie sich verlieben können. Dies ist, wenn eine Reihe von Veränderungen stattfindet Chemikalien in den Spiegeln von Dopamin, Oxytocin, Vasopressin und Sexualhormonen, die die während der Attraktion erlebten Empfindungen weiter steigern. Diese Veränderungen dienen als Indikatoren, um mit der anderen Person fortzufahren, da sie Anzeichen dafür sind, dass sie sich zu verlieben beginnen.

Innerhalb der Liebesstadien als Paar ist es eine der bekanntesten, sich zu verlieben. Viele Leute denken, dass die wahre Beziehung zu einer Person in dieser Phase beginnt und dass die beiden vorherigen als unabhängige Phasen fungieren. Die Forscher sind jedoch der Meinung, dass die Verliebtheitsphase ohne die Erfahrung dieser beiden vorherigen nicht erreicht werden kann.

In dieser Hinsicht neigen die Menschen dazu, eine erhöhter Stress, sogar Schlafstörungen. Aber es ist wiederum die Phase, in der die Mitglieder des Paares am glücklichsten sind, denn obwohl das "Glückshormon" abnimmt, wird der Teil des Gehirns, der es reguliert, deaktiviert, sodass wir uns dieser Abnahme nicht bewusst sind.

Die erste Phase der Liebe ist, in der Menschen alle Emotionen durch die Freisetzung von. extrem intensiv erleben Neurotransmitter und Hormone durch unseren Körper. Das Paar befindet sich in der sogenannten "Happy Ever After"-Phase, da sie der Meinung sind, dass es nichts oder niemanden gibt, der sie trennen kann. Hier finden Sie ausführliche die chemie der liebe.

Laut Mora (2007) ist die Verliebtheit ist der Zustand eines Menschen, der von einem lebhaften Gefühl gegenüber einem anderen dominiert wird, den er für sein höchstes Gut hält, mit die sie für immer vereint sein möchte und für die sie notfalls ihr eigenes Leben opfern würde.

Phasen der Verliebtheit

Beim Verlieben finden wir, dass es in eine Reihe von Phasen unterteilt werden kann, die, wie Sie sehen können, sehr verbunden mit den oben genannten Liebesstadien, denn ohne sie könnte sich dieses Gefühl nicht entwickeln Finale.

• 1. Phase. Sexuelle Anziehung. Es ist diejenige, die den gesamten Prozess in Gang setzt, man könnte sagen, dass es das ist, was wir informeller als „Gefällt mir“ bezeichnen.
• 2. Phase. Überbewertung. All diese guten Eigenschaften, die wir sehen, werden auf die gemochte Person projiziert. Es ist in der Phase, in der wir idealisieren zu der Person, die uns anzieht.
• 3. Phase. Aneignung des Anderen. In dieser Phase beginnt sich der Mensch der Möglichkeit bewusst zu werden, den anderen zu seinem zu machen, d. h. in sein Leben einbeziehen zu können. Es geht darum zu prüfen, ob die Anziehungskraft des anderen auf die eigene Person erwidert wird.
• 4. Phase. Gegenseitigkeit in der Verliebtheit. Es ist eine Phase, in der beide Parteien großes Glück empfinden, weil ihre Verliebtheit erwidert wurde. Dabei lernen sich die Mitglieder kennen und tauschen vergangene, gegenwärtige und zukünftige Erfahrungen aus.
• 5. Phase. Ende der Verliebtheit. Das Gefühl von Leidenschaft und rein körperlicher Anziehungskraft nimmt ab, ebenso wie die Idealisierung gegenüber dem anderen Paar. Die Mängel und Mängel des anderen beginnen zu erkennen. Die meisten Brüche treten in dieser Phase auf, da jedes Mitglied des Paares aufhört, sich vorzugsweise auf das andere zu konzentrieren, um sich anderen Dingen zu widmen.

Die nächste Phase einer Beziehung kann als solche als Liebesphase angesehen werden, in der die beiden Mitglieder der Beziehung sowohl die positiven als auch die negativen Dinge über ihren Partner wissen. Bestimmte werden erworben Verantwortung und Verpflichtungen von uns beiden.

In der fünften Phase einer Beziehung befinden wir uns im kritischsten Moment. Die Mitglieder des Paares schaffen in ihrem Geist einen Ausgleich mit den Mängeln und Unvollkommenheiten und mit dem Positiven des anderen. Es ist in der Phase, in der mehr Paare scheitern, weil in diesen Fällen das Gleichgewicht nicht ausgeglichen werden konnte und die Unvollkommenheiten mit dem, was die Person von ihrem Partner will, unvereinbar werden.

Die vierte Phase der Liebe als Paar ist der Moment, in dem Sie es können die Unterschiede überwinden und eine stabilere Beziehung aufbauen. Die Idealisierung des Paares ist bereits vollständig beseitigt.

In dieser Phase nutzt das Paar das Potenzial beider, die Welt zu verändern, es entsteht eine tiefe Verbindung zwischen beiden Mitgliedern, in der sie beginnen, gemeinsam zukünftige Ziele zu definieren.

Es ist die letzte Stufe der Liebe. Währenddessen tritt der Körper in einen Zustand der Stabilität ein und das Urteilsvermögen der Person kehrt zurück, was es zu der Phase macht, in der mehr Zusammenbrüche auftreten. Dies ist eine Folge der Tatsache, dass beide Mitglieder des Paares beginnen, die Mängel des anderen zu erkennen und eine Balance zwischen Gut und Böse zu finden. Im folgenden Artikel gehen wir auf die Unterschiede zwischen Liebe und Verliebtheit.

Wenn es Paaren gelingt, diese Unterschiede zu überwinden, entscheiden sie sich, sich auf die Vorteile eines gemeinsamen Lebens zu konzentrieren. Basierend auf Stembergs Theorie könnten wir zeigen, dass in dieser Phase das perfekte Gleichgewicht zwischen equilibrium die drei Komponenten der Pyramide.

Diese Theorie geht von der Idee aus, dass Liebe aus der Interaktion von drei Komponenten entsteht und dass der Grad, in dem jede einzelne besessen ist, die Art von Liebe bestimmt, die erfahren wird. Diese drei Komponenten sollten Sie kennen:

• Privatsphäre: Gefühle von Nähe, Verbundenheit und Verbundenheit, die in einer Liebesbeziehung das Gefühl von Hitze entstehen lassen.
• Leidenschaft: Impulse, die Romantik und körperliche Anziehung hervorrufen.
• Engagement: Entscheidung, dass Sie jemanden lieben und diese Liebe behalten möchten. Diese Komponente umfasst jene kognitiven Elemente, die bei der Entscheidungsfindung über die langfristige Bindung einer Beziehung eine Rolle spielen.

Hier finden Sie die 7 Arten von Paarliebe die bei der Kombination der 3 Komponenten entstehen.

Jeder Mensch ist eine Welt und wenn wir zwei Menschen zusammenbringen, ist es noch mehr. Aus diesem Grund können wir die Dauer der einzelnen Liebesstadien nicht zu 100 % konkretisieren. Aber wir können eine Annäherung machen, wie es in zahlreichen Studien über Paare und Liebesstudien gezeigt wurde.

• Verliebtheit: Es wird angenommen, dass es von. dauern kann zwei bis drei Monate bis ein oder zwei JahreSie kann jedoch nicht viel über diesen Zeitraum hinausgehen.
• Beginn der Beziehung und Enttäuschung: Wir verbinden diese beiden Phasen bei der Angabe ihrer Dauer, da dies wiederum von jedem Paar abhängt, da dass manche mehr Zeit brauchen, um sich dem anderen zu öffnen, also brauchen sie länger, um sich zu zeigen Schönheitsfehler. Es wird angenommen, dass es normalerweise dauert usually zwischen einem und vier JahrenSo verwundert es nicht, dass die meisten Scheidungen im vierten Ehejahr stattfinden.
• Die Krise überwinden, wahre Liebe realund Zukunftsplan: diese Phasen der Überwindung und "Ruhe" in der Beziehung sollen für immer andauern mindestens zehn Jahre, danach können Sie entweder in dieser letzten Phase fortfahren oder den Zyklus der Liebesstadien neu starten.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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• American Psychological Association. 750 First St. NE, Washington, DC 20002-4242 Geborgen aus: https://dictionary.apa.org/psychology
• Diamant, J. (2016). Die erleuchtete Ehe: Die 5 transformativen Phasen von Beziehungen und warum das Beste noch kommt. Rotes Rad / Weiser.
• Mora Montes, J. m. (2007). Verständnis für das Verlieben. Cauriensia, vol. II (2007) 363-388.
• Serrano Martínez, G., & Carreño Fernández, M. (1993). Sternbergs Liebestheorie. Empirische Analyse.