Wie kann ich meinen Eltern sagen, dass ich bisexuell bin?

Es ist schwierig, mit so wichtigen Figuren wie unseren offen über unsere Sexualität zu sprechen Eltern, aber es kann notwendig sein, dass sie die Entscheidungen verstehen, die wir in unserem Lebensdauer.

Mit der Pubertät kommt auch die sexuelle Anziehung und es entstehen Zweifel, was uns gefällt und was nicht. Seit wir klein waren, wurde uns durch Fernsehen, Familienkommentare oder in der Schule beigebracht, dass es normal ist, dass wir Menschen unseres anderen Geschlechts mögen. Allerdings ist nicht jeder heterosexuell, es gibt andere Arten von Orientierungen und Ausdrucksformen der Sexualität, darunter auch Bisexualität.

Wenn du denkst, dass du sowohl Männer als auch Frauen mögen kannst und in deinem Kopf fragst du dich immer wieder "Wie sage ich meinen Eltern, dass ich bisexuell bin?", empfehlen wir Ihnen, diesen Psychologie-Online-Artikel zu lesen. Darin finden Sie Tipps und Tricks, um Schritt für Schritt zu lernen, wie Sie Ihre Orientierung offen kommunizieren.

Index

1. Wie erkenne ich, ob ich bisexuell bin
2. Ich habe Angst zu sagen, dass ich bisexuell bin
3. Schritte, um deinen Eltern zu sagen, dass du bisexuell bist

Zunächst einmal ist es möglich, dass Zweifel kommen auf und wir wollen sicher sein, ob wir bisexuell sind oder nicht. Es ist ein normales Gefühl der Unsicherheit, da wir keine Informationen über andere sexuelle Orientierungen erhalten haben und bisexuell zu sein (vorerst) nicht normalisiert ist. Hier sind einige Fragen, die wir uns als Test stellen können, um sicherzustellen, dass wir den Schritt wagen:

• Möchte ich mit jemandem des gleichen Geschlechts experimentieren, habe es aber noch nicht gemacht?
• Hatte ich jemals das Gefühl, dass ich homosexuell sein könnte, aber ich fühlte mich nicht ganz so?
• Habe ich davon geträumt, Sex mit Männern und Frauen zu haben?
• Habe ich für eine Person eines Geschlechts Dinge empfunden, die im Gegensatz zu dem Partner stehen, den ich habe oder hatte?
• Ist es für mich genauso wichtig, eine stabile Beziehung zu einem Jungen zu haben, als zu einem Mädchen?
• Hatte ich jemals das Gefühl, dass ich Menschen aller Geschlechter mag?

Wenn wir mehr als eine Frage mit Ja beantwortet haben, ist es an der Zeit, unsere Vorlieben zu berücksichtigen und uns und unsere Gefühle zu akzeptieren.

Sobald wir beginnen, unsere Führung zu akzeptieren, werden wir feststellen, dass viele Mythen über Bisexualität entstanden sind. Wir müssen uns darüber im Klaren sein, dass es keine Laune ist, dass es keine Phase ist und wir nicht verwirrt sind.

Sowohl Zweifel als auch Angst sind normale Gefühle bei der Entdeckung unserer sexuellen Orientierung. Wie wir bereits erwähnt haben, gibt es viele Tabus rund um den sexbeeinflussenden Geschmack und die Vorlieben all derer von uns, die sich nicht nur zum anderen Geschlecht hingezogen fühlen. Der Mangel an Informationen und die starke Bildungsmoral schüren Ängste, die wir beseitigen müssen, bevor wir unserer Familie mitteilen, dass wir bisexuell sind.

Wir müssen uns daran erinnern, dass an unseren Gefühlen und Geschmack nichts auszusetzen ist, wir niemanden verletzen und unser Verhalten nichts Negatives in der Umwelt mit sich bringt. Der erste Schritt, nachdem Sie uns entdeckt haben, ist, uns zu akzeptieren. Früher oder später, um in der Lage zu sein frei handeln, müssen wir der Welt sagen, wer wir sind und wie wir uns fühlen. Nehmen wir zum Beispiel an, unsere Eltern müssen einen Partner treffen, der von ihren Erwartungen abweicht, wie gehen wir damit um?

Bisexuell zu sein ist nicht nur nicht schlimm, sondern auch normal. Tatsächlich behaupten viele Experten, dass wir alle bisexuell geboren sind, jedoch der Druck der Umwelt oder die Entscheidungen die durch die verschiedenen Pole sexueller Anziehung erzeugt werden, sollten wir diese Orientierung akzeptieren und sozial normalisieren als irgendeine andere.

Im Laufe der Jahre und der Erfahrungen, die wir gemacht haben, werden wir feststellen, dass wir nicht allein sind, das fühlen sich viele Menschen ähnlich wie wir und dass es etwas ist, in der Angst zu leben, diesen Teil unserer Gefühle auszudrücken nicht notwendig.

Wenn Sie noch Zweifel haben und im Kopf die Frage "Wie kann ich meinen Eltern sagen, dass ich bisexuell bin?" bieten wir Ihnen eine kurze Anleitung mit Tools und Ausdruckstipps, die Ihnen den Moment erleichtern.

1- Finden Sie den richtigen Moment

Unsere Eltern können den größten Teil des Tages beschäftigt sein, und es ist möglicherweise keine gute Idee, in Eile ein ernsthaftes Gespräch zu beginnen. Aus diesem Grund müssen wir einen Tag wählen, von dem wir wissen, dass er Zeit hat, zuzuhören und ruhig zu sprechen. Sobald wir an den besten Tag denken, um mit ihnen zu sprechen, müssen wir unsere Gedanken strukturieren, um genau zu wissen, was wir ihnen sagen wollen und wie wir es ihnen sagen wollen.

2- Sprechen Sie über Ihre Gefühle

Damit empathisch kommunizieren etwas so Wichtiges, dass man aus dem Prisma der Emotionen sprechen kann. Wenn unsere Eltern verstehen, wie wir uns fühlen und wie unsere sexuelle Orientierung aus einer persönlicheren Perspektive ist, werden sie uns vielleicht leichter verstehen.

3- Bleib ruhig und habe keine Angst

Eltern sind keine Feinde oder Menschen, die uns schaden wollen, obwohl wir das nicht können ihre Reaktion kontrollieren, können wir unsere Emotionen steuern, um das Gespräch am besten zu führen möglich. Über unsere Sexualität zu sprechen ist ein sehr wichtiger Schritt und verbessert die Bindung zwischen Eltern und Kindern wenn die Situation richtig gehandhabt wird.

4- Hören Sie zu und verstehen Sie ihre Emotionen

Unsere Eltern gehören zu einer Generation, die relativ unterdrückter gelebt hat als unsere, sie werden wahrscheinlich überrascht und reaktiv sein, wenn sie die Nachricht erhalten. Aber sicherlich wollen sie das Beste für uns und akzeptieren schließlich, dass wir bisexuell sind. Es ist wichtig, zuzuhören und seine Emotionen zu verstehen, um zu vermeiden, dass das Gespräch zu einem Streit führt und auf diese Weise den Konflikt selbstbewusst lösen.

5- Warten Sie eine Weile und sprechen Sie erneut mit ihnen

Nachdem sie ihnen gesagt haben, dass wir bisexuell sind, brauchen sie möglicherweise einige Zeit, um sich anzupassen, um die Situation zu normalisieren. Nach ein paar Tagen können wir es wieder ansprechen, um sicherzustellen, dass sie alles verstanden haben, was wir kommunizieren wollten und uns dabei unterstützen.

Wir können das Gefühl bekommen, dass sie uns nicht verstanden haben und uns auf unserem Weg nicht unterstützen wollen, nachdem sie ihnen die Nachricht mitgeteilt haben. In diesem Fall müssen wir interne Werkzeuge entwickeln, um unsere mentale Stabilität zu erhalten und zu vermeiden, dass ein geringer Selbstwert.

Dieser Artikel hat nur informativen Charakter, in Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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