Was ist der UNTERSCHIED ZWISCHEN ABHÄNGIGKEIT UND CO-ABHÄNGIGKEIT?

Was ist emotionale Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit? Wenn es um emotionale Abhängigkeit geht, darf das Thema Co-Abhängigkeit nicht vernachlässigt werden, ein häufig ausgesprochener Begriff, dessen wahre Bedeutung vielen noch unbekannt ist.

In diesem Psychologie-Online-Artikel werden wir daher gemeinsam sehen was ist der unterschied zwischen abhängigkeit und koabhängigkeit, Sie werden wissen, was jede Art von Beziehung mit ihren Hauptmerkmalen bedeutet, und Sie werden außerdem die Zeichen kennen, die Ihnen helfen, die toxischen Verbindungen zu erkennen, die Sie in Ihrem Leben unterhalten. Weiter lesen!

Index

1. Was ist emotionale abhängigkeit
2. Was ist emotionale Co-Abhängigkeit?
3. Unterschiede zwischen Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit

Emotionale Abhängigkeiten wurden erst kürzlich entdeckt: 1945 führte der Psychoanalytiker Fenichel die Begriff "abhängige Liebe", um Menschen zu bezeichnen, die Liebe brauchen, wie andere auf Nahrung angewiesen sind oder Arzneimittel.

In den 1970er Jahren wurde erstmals „Women Who Love Too Much“ diskutiert, ein Buch des amerikanischen Psychologen Robin Norwood. Das Thema wurde von einem Standpunkt aus angegangen, der der „abhängigen Liebe“ viel näher kommt, und ihnen Werkzeuge gegeben, um sich selbst zu erkennen und die Ursache für das Unbehagen von Frauen zu verstehen.

Bis heute wurde es nicht als psychiatrische Pathologie klassifiziert, aber verschiedene Wissenschaftler und Therapeuten betrachten es als eine Psychologische Störung für sich selbst.

Emotionale Abhängigkeit ist eine Abhängigkeit von einer Person, die sich selbst liebt, manchmal sogar auf konfliktreiche Weise, was in manchen Fällen eine unausgeglichenes Gleichgewicht in der Beziehung von zwei, aber das schafft es, die beiden Liebenden zumindest bis zum Eintritt neuer Elemente in die Szene des Paares zufrieden zu stellen.

In anderen Fällen jedoch, die heute die Mehrzahl sind, ist eines der Anzeichen emotionaler Abhängigkeit, dass das Ungleichgewicht so groß ist bringt tiefen Schmerz, und die totale Unfähigkeit, aus einer Situation herauszukommen, die den abhängigen Liebhaber langsam zermürbt.

Emotionale Abhängigkeit betrifft alle Altersgruppen, und hier ist eine Liste der Hauptsymptome:

• Besessenheit anderer.
• Nicht in der Lage zu sein, das Selbst vom anderen und ihren Willen vom anderen zu trennen.
• Angst, die Liebe zu verlieren.
• Angst vor Verlassenwerden, zur Trennung.
• Angst vor Einsamkeit und Distanz.
• Angst davor, sich so zu zeigen, wie er ist.
• Schuld.
• Minderwertigkeitsgefühl gegenüber dem Partner.
• Groll und Wut, wenn sie dich verlassen.
• Totale Teilhabe und begrenztes soziales Leben.
• Eifersucht und Besitz.

Wenn Sie einige dieser Anzeichen emotionaler Abhängigkeit in Ihren Beziehungen feststellen, empfehlen wir Ihnen, unsere durchzuführen Emotionaler Abhängigkeitstest um deine Zweifel zu beenden.

Co-Abhängigkeit bezieht sich streng genommen auf die Verschmelzung, die zwischen einem fürsorglichen Mitarbeiter und jemandem entsteht – der jeder sein kann die bedeutenden Personen in Ihrem Leben (Ehemann, Vater, Sohn, Freund) - abhängig von "etwas anderem", sei es Alkohol, Drogen, Glücksspiel oder etwas anderes Person. Nun, was ist die Ursache der Co-Abhängigkeit? Es ist eine Sucht, die das bringt Wurzeln im affektiven Modell der Kindheit.

Das Konzept der Co-Abhängigkeit wurde im angelsächsischen Umfeld geboren, gerade im Bereich der Suchtforschung, da festgestellt wurde, dass viele Partner von Alkoholikern und Drogenabhängigen neigten dazu, die Drehbücher der Vergangenheit zu wiederholen und sich mit Menschen zu verbinden, die die gleiche Sucht hatten wie einer der Elternteile, beide zu stellen Sie das Wohlergehen anderer in den Mittelpunkt Ihres Lebens: so wie es der kindliche Familienbund sein sollte, in dem das Kind und sein Wohl nie im Mittelpunkt standen.

Einige Gelehrte definieren Co-Abhängigkeit als wahr psychologische, chronische und progressive Pathologie; In diesen Fällen müssen sich Co-Abhängige für eine ungesunde Form des Wohlbefindens auf abhängige Menschen beziehen.

Der Co-Abhängige sucht Anerkennung und seinen eigenen Wert darin, sich vom anderen gebraucht zu fühlen, Hilfe, Zuneigung, Sicherheit und Schutz zu geben. Er sucht eine sichere Beziehung und hat Angst vor dem Verlassenwerden und wendet sich daher Beziehungen zu Menschen zu, die geduldige, feste Elternfiguren brauchen.

Er bleibt in der Beziehung, auch wenn er nicht glücklich ist und sie nicht einmal im Entferntesten zufriedenstellend ist, aus Angst vor dem Verlassenwerden und gerade wegen der Entschädigung, die ihm angeboten wird sich vom anderen gebraucht fühlen. Wenn Sie sich fragen: „Wie kann ich wissen, ob ich eine co-abhängige Person bin?“, achten Sie auf die folgenden Merkmale:

• Konzentriere dein Leben auf andere.
• Er sucht seinen eigenen Wert und sein Glück außerhalb von sich selbst.
• Er hilft anderen mehr, als er von sich selbst hält.
• Sie wollen die Wertschätzung und Liebe anderer.
• Er fühlt sich zu Menschen hingezogen, die Hilfe brauchen.
• Kontrollieren Sie das Verhalten des anderen und antizipieren Sie seine Bedürfnisse.
• Sie fühlen sich verantwortlich für den anderen und für Ihr Handeln.
• Schreibt Ihr Unbehagen anderen zu.
• Er nimmt immer mehr Verhaltensweisen von anderen in Kauf, die er vorher nicht ertragen hätte.

Falls Sie Ihr Wissen über dieses toxische Bindungsmodell erweitern möchten, lesen Sie unseren Beitrag über Co-Abhängigkeit von Paaren: Definition, Symptome und Behandlung.

Jetzt, da Sie wissen, was emotionale Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit sind, wird es für Sie viel einfacher sein, die Unterschiede zwischen den beiden zu verstehen. Nachfolgend listen wir einige Gründe auf, die dies rechtfertigen:

Abhängigkeitstypen

Von emotionaler Abhängigkeit ist keine Rede, weil der Co-Abhängige seine Gedanken und Verhaltensweisen nicht darum herum organisiert eine Substanz, sondern um eine Person herum: Die Beziehung zu dieser Person wird zu einer Art "Droge", mit a Dynamik, die der Drogenabhängigkeit sehr ähnlich ist.

Wesentlich sein müssen

In den letzten Jahren wurde das Konzept der Co-Abhängigkeit erweitert, um es auch zu umfassen wechselseitige Abhängigkeiten, in der das eine das andere braucht, wenn auch aus unterschiedlichen Gründen. Aber es ist nicht genau dasselbe, denn während sich der Co-Abhängige notwendig fühlen muss, fühlt sich derjenige, der von Betäubungsmitteln abhängig ist, nur mit seiner Droge verbunden und nicht mit dem anderen, der sich um ihn kümmert.

psychologische Profile

Co-Abhängige sind in gewisser Weise die "typischen" emotionalen Mitarbeiter, da alle diese Eigenschaften von Co-Abhängigen in ihren Geschichten offensichtlich sind. geringes Selbstwertgefühl, müssen ihren Wert im Ausland finden, Angst vor Einsamkeit und Verlassenheit, die, wie wir gesehen haben, typisch für Abhängigkeit sind.

Umgang mit dysfunktionalen Menschen

Der Unterschied zwischen emotionaler Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit besteht darin, dass Sie in der ersten einen Partner wählen können, der dies nicht tut hat besondere Probleme, im zweiten ist das Suchtobjekt eine Person, die sicherlich wiederum hat ein pathologische Abhängigkeit.

Bei Co-Abhängigkeit wird weniger Wert auf Verhaltensweisen gelegt, die denen in emotionaler Abhängigkeit sehr ähnlich und gemeinsam sind. vielmehr in der Wahl extrem dysfunktionaler Partner und wiederum gekennzeichnet durch Abhängigkeitsdynamiken, die typischerweise außerhalb des Partners liegen Beziehung.

Assoziation mit nicht verfügbaren Personen

Bei Co-Abhängigkeit lautet das Motto "Ich werde dich retten“, wahrscheinlich verbunden mit dem Bedürfnis, den eigenen Wert zu fühlen und zu demonstrieren, indem man es schafft, den anderen zu ändern, zu retten und von seinen pathologischen Wechselfällen zu erholen. Bei emotionaler Abhängigkeit hingegen wählt man eher emotional nicht verfügbare Partner.

Diese Partner sind oft in eine andere Beziehung verwickelt oder nicht bereit, eine emotionale Bindung einzugehen oder zu vermeiden. Außerdem können sie haben Persönlichkeitsstörung oder psychisch, die es fast unmöglich machen, eine gesunde und lohnende Beziehung aufzubauen.

In anderen Fällen sind die von der Co-Abhängigkeit ausgewählten Personen äußerst anregend, mit Persönlichkeiten scheinbar stark und zielstrebig, faszinierend, faszinierend und mit wem eine Beziehung aufgebaut wird gekennzeichnet durch a stark leidenschaftliche Komponente sexueller Natur.

Daher können wir sagen, dass das Motto eher "Ich werde dich erobern" lautet: den anderen erobern, lassen ihn sich in sich selbst verlieben, in seinen Augen etwas Besonderes werden und in seinem Leben wird es zu einem unveräußerlichen Ziel, seinen eigenen Wert und seine Freundlichkeit spüren zu können.

Wenn Ihnen dieser Artikel über Was ist der Unterschied zwischen Abhängigkeit und Co-Abhängigkeit gefallen hat, empfehlen wir Ihnen, unseren Artikel zu lesen Wie Sie aufhören, emotional von Ihrem Partner abhängig zu sein.

Dieser Artikel ist nur informativ, in Psychologie-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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• Barbier, A. (2019). Dipendenza Affectiva e Codipendenza. Erholt von: https://www.psicoterapiapersona.it/2019/10/27/dipendenza-affettiva-e-codipendenza/
• Kavaliere, R. (2017). Sei nicht meine Liebe, nicht du Liebe. Ich werde den Teufelskreis der affektiven Dipendenza durchbrechen (und nicht allein). Mailand: Franco Angeli.