Die 110 besten Sätze der EMOTIONALEN INTELLIGENZ

Emotionale Intelligenz ist die Fähigkeit, unsere eigenen Emotionen und die anderer zu kontrollieren und zu verstehen. Tatsächlich können wir sagen, dass die emotionale Intelligenz den IQ übertrifft, da sie in der Lage ist, den zu verstehen, zu nutzen und zu verwalten eigenen Emotionen, können wir bessere Beziehungen aufbauen, in allen Lebensbereichen erfolgreich sein und berufliche Ziele erreichen und erreichen persönlich.

In diesem Sinne stellen emotionale Intelligenzphrasen eine gute Strategie dar, die Ihnen helfen kann die positive Seite der Umstände zu finden, Verantwortung für deine Gedanken zu übernehmen und Aktionen. Aus diesem Grund stellen wir Ihnen im folgenden Psychologie-Online-Artikel vor Die 110 besten Sätze der emotionalen Intelligenz. Wir haben sogar Zitate für Kinder, einige inspirierende Zitate über emotionale Intelligenz und eine Auswahl des Psychologen Daniel Goleman gesammelt.

Index

1. Zitate über emotionale Intelligenz von Daniel Goleman
2. Phrasen zur emotionalen Intelligenz für Kinder
3. Inspirierende Zitate über emotionale Intelligenz

Der amerikanische Psychologe und Schriftsteller Daniel Goleman war derjenige, der das Konzept der Intelligenz populär machte in seinem 1995 erschienenen Buch mit dem gleichnamigen Titel "The Intelligence Emotional".

Für Goleman muss sich jede Person auf 4 grundlegende Dimensionen konzentrieren lernen, mit Emotionen umzugehen:

• Die Selbsterkenntnis.
• Soziale Fähigkeiten.
• Die Empathie.
• Selbstregulierung.

Hier sind einige der berühmtesten Sätze zur emotionalen Intelligenz von Daniel Goleman, von denen wir wissen, dass sie Sie dazu inspirieren werden, zu lernen, wie Sie mit diesen 4 Dimensionen umgehen können:

1. Menschen fühlen sich am wohlsten, wenn sie am besten arbeiten.
2. Eine grundlegende soziale Fähigkeit muss die Fähigkeit sein, seine Gedanken auszudrücken.
3. Die Kunst guter Beziehungen basiert weitgehend auf unserer Fähigkeit, uns auf die Emotionen anderer einzulassen.
4. Sich selbst zu kennen ist der Eckpfeiler der emotionalen Intelligenz.
5. Es ist wichtig zu wissen, wie man sich auf andere einstellt, um wahre Empathie zu erfahren.
6. Fast immer ist der emotionale Verstand sehr kindisch, und je kindischer er ist, desto schwieriger ist es, mit Emotionen umzugehen.
7. Machen Sie sich die selektive Aufmerksamkeit zunutze, damit Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren können.
8. Für jedes Unternehmen sind Menschen, die Konflikte lösen und Probleme lösen, unerlässlich.
9. In einer sich so verändernden Welt ist es besser, viel Flexibilität zu haben als mehr Erfahrung.
10. Es gibt mehr als 300 gesponserte Studien, die zeigen, dass emotionale Intelligenz wichtiger ist als kognitive Fähigkeiten.
11. An dem zu arbeiten, was uns gefällt, ist eine wahre Freude.
12. Empathie ist mit einem Gewissensakt verbunden.
13. Um die Reaktion der Menschen vorherzusehen, müssen wir zuerst darüber nachdenken, wie wir selbst reagieren würden.
14. Wahre Führungskräfte haben immer ein systemisches Bewusstsein dafür, wohin sie ihre nächsten Schritte unternehmen werden.
15. Wenn wir auf unseren inneren Zustand achten, können wir sehen, was wir in unserem Leben ändern müssen.
16. Die Liebe zum Detail reguliert die Emotionen.
17. Eine Möglichkeit, Kreativität zu finden, ist Tagträumen.
18. Eine der Hauptaufgaben des Umgangs mit Emotionen besteht darin, sich auf das zu konzentrieren, was wirklich Aufmerksamkeit verdient.
19. Optimisten überzeugen sich selbst, dass Misserfolge Gelegenheiten sind, um zu wissen, was beim nächsten Mal zu tun ist.
20. Die vielleicht wichtigste psychologische Fähigkeit besteht darin, Impulsen zu widerstehen.
21. Intensive negative Emotionen können jeden Versuch, etwas anderes zu tun, verhindern.
22. Akademische Intelligenz bietet nicht die minimalen Werkzeuge, um sich den Schwierigkeiten oder Chancen des wirklichen Lebens zu stellen.
23. Stress kommt, um Menschen zu „dummen“.
24. Wenn es keine selektive Aufmerksamkeit gibt, verwandelt sich die Erfahrung in Chaos.
25. Wenn sie unsere Aufmerksamkeit vollständig übernimmt, stumpft die Technologie die Menschen ab.
26. Menschen sind es gewohnt, an kollektiven Problemen zu arbeiten, als ob andere dafür verantwortlich wären.
27. Freizeit ist unerlässlich, um den kreativen Geist zu stärken.
28. Um gute Entscheidungen zu treffen, müssen Sie Gefühle auf Gedanken anwenden.
29. Was zum Erfolg führt, ist die Kombination aus vernünftigem Talent und der Fähigkeit, Misserfolge zu überwinden.
30. Der IQ trägt im besten Fall nur zu 20 % zum Erfolg bei.
31. Selbsterkenntnis beinhaltet ein tiefes Verständnis der eigenen Schwächen, Fähigkeiten, Einschränkungen, Bedürfnisse und Antriebe.
32. Menschen neigen dazu, emotional intelligenter zu werden, wenn sie älter und reifer werden.
33. Je offener wir unseren Gefühlen gegenüber sind, desto besser können wir die Gefühle anderer Menschen verstehen.
34. IQ und emotionale Intelligenz werden von verschiedenen Teilen des Gehirns gesteuert. Daher gibt es keine Korrelation zwischen ihnen.
35. Mindestens 80 % des Erfolgs im Erwachsenenalter kommt von emotionaler Intelligenz.
36. Wahres Mitgefühl bedeutet nicht nur, Schmerz für den anderen zu empfinden, sondern etwas zu tun, um ihn zu lindern.
37. Lassen Sie nicht zu, dass der Lärm fremder Meinungen Ihre eigene zum Schweigen bringt

Vor Jahrzehnten galten Emotionen als Teil einer primitiven und oft irrationalen Reaktion des Menschen. Es gibt jedoch bereits heute genügend Beweise dafür, dass es bestimmte Bereiche im Gehirn gibt, die in der Lage sind, Emotionen zu verarbeiten und zu managen.

Daher gelten Emotionen als trainierbar und können erlernt werden, genau wie andere menschliche Fähigkeiten. Daher ist es wichtig, Menschen von klein auf emotional zu erziehen. Nämlich, Besonderes Augenmerk muss auf die emotionale Erziehung von Säuglingen gelegt werden.

Lassen Sie uns in diesem Sinne jetzt einige Sätze emotionaler Intelligenz für Kinder und Kinder sehen, die dazu dienen, ihnen beizubringen, Zielen und Herausforderungen mit einer guten Einstellung zu begegnen.

1. Anhaltender emotionaler Stress kann die Lernfähigkeit von Kindern beeinträchtigen. Daniel Golemmann.
2. Herzlichen Glückwunsch, wenn Sie dies lesen, dann deshalb, weil Sie am Leben sind. Fangen Sie jetzt an zu lächeln. Tschad Sug.
3. Kinder müssen mehr Fragen lösen als Gleichungen, die sie sich merken müssen. Roger Lewis.
4. Der Wille ist eine Absicht, die von den eigenen Emotionen begünstigt wird. Raheel Farooq.
5. Glück ist nicht die völlige Abwesenheit von Problemen. Es ist die Fähigkeit zu wissen, wie man mit ihnen umgeht. Anonym.
6. Erfolg ist inspiriert von Liebe, Disziplin und Verantwortung. Bertrand Russell.
7. Es gibt nur einen Weg, ein gutes Leben zu führen: Der eine denkt, dass alles ein Wunder ist, und der andere, dass nichts ist. Es liegt an dir. Albert Einstein.
8. Wut und Groll verändern nicht die Herzen anderer, sondern nur deine. Shannon L. Erle.
9. Unsere Anpassungsfähigkeit ist unglaublich. Lisa Lutz.
10. Benutze den Schmerz wie einen Stein auf deinem Weg. Verwenden Sie es nicht zum Sitzcamping. C. Joybell C.
11. Es sollte mir egal sein, was sie über mich sagen. Ich bin ein außergewöhnliches Wesen. Santosh Kalwar.
12. Wir leben in einer Welt, in der wir wenig dazu erzogen werden, emotional intelligent zu sein. Daniel Golemmann.
13. Wir haben zwei Köpfe: einen der denkt und einen der fühlt. Daniel Golemmann.
14. Nichts ist so ernst, wie es scheint, wenn man darüber nachdenkt. Santosh Kalwar.
15. Wähle deine Freunde langsam aus. Aber wenn du sie findest, bleib standhaft und stark. Sokrates.
16. Den Geist zu erziehen, ohne das Herz zu erziehen, ist nutzlos. Anonym.
17. Es ist wichtig zu verstehen, dass emotionale Intelligenz nicht der Triumph des Herzens über den Kopf ist. Es ist die Vereinigung von beidem.
18. Die Fähigkeit, unsere Emotionen zu kontrollieren, ist eine großartige Tür zum Erfolg. Johann Gottmann.
19. Die wahre Sinnsuche und Hingabe bereiten wahre Freude. Christoph Petersen.
20. Die Klügsten sind nicht immer die Glücklichsten. Pablo Fernández-Berrocal.
21. Nur mit dem Herzen kann man sehen, was für die Augen unsichtbar ist. Antoine de Saint-Exupéry.
22. Geduld hat keine gute Fähigkeit zu warten. Es geht vielmehr darum, zu wissen, wie man genießt, während man wartet. Anonym.
23. Ein guter Erzieher ist kein Dschungelputzer, sondern ein Gärtner in der Wüste. Anonym.
24. Was Sie Kindern geben, werden Kinder der Gesellschaft geben. Karl A. Menninger.
25. Wenn Sie nicht bereit sind zu lernen, kann Ihnen niemand helfen. Anonym.
26. Unsere Einstellung zum Leben ist ein Spiegelbild der Einstellung zu uns selbst. JohnN. Mitchell.
27. Ändern Sie Ihre Aufmerksamkeit und Ihre Emotionen werden sich ändern. Clyde DeSouza.
28. Sich selbst zu kennen ist das grundlegende Prinzip der Weisheit. Aristoteles.
29. Lektionen werden immer gelernt. Cecilia Ahern.
30. Jede Emotion muss ihren Platz haben und darf Ihre Entscheidungen nicht beeinträchtigen. Susan Oakey-Baker.
31. An etwas zu denken macht es nicht wahr. Etwas zu wollen bedeutet nicht, dass es real ist. Michelle Hodkin.
32. Wenn du glücklich sein willst, musst du dich daran gewöhnen, andere glücklich zu sehen. Anonym.
33. Das Leben hat seine Höhen und Tiefen, aber wir müssen lernen, das Gleichgewicht zu halten. Daniel Golemmann.
34. Emotionen können Ihre Leistung beeinflussen. Anonym.
35. Dinge loszulassen, die uns nicht glücklich machen, bedeutet, das loszulassen, was uns hilft, besser zu werden. Louis Galindo.
36. Haltung ist genauso wichtig wie Können, um erfolgreich zu sein. Walter Scott.
37. Die Dinge, die wir lieben, sagen uns, wer wir sind. Thomas von Aquin.
38. Es sind Emotionen und Fehler, die uns menschlicher machen. Clyde DeSouza.

Emotionale Intelligenz ist zweifellos die Grundlage für den Umgang mit Impulsen und Stress, um die persönliche Effektivität zu verbessern. Mit der folgenden Liste inspirierender Phrasen für emotionale Intelligenz werden Sie dazu in der Lage sein Reflektieren Sie Ihr tägliches Handeln und über die Aktion, die Sie mit sich selbst und mit Ihrer Umgebung haben:

1. Mein Feind hat mir gesagt: Liebe deinen Feind. Ich gehorchte ihm und fing an, mich selbst zu lieben. Khalil Gibran.
2. Seit wann feierst du nicht das Wunder des Lebendigseins? Erik Erinson.
3. Gefühle sind der authentischste Weg zur Erkenntnis. Audre Lorde.
4. Alles Lernen hat eine emotionale Grundlage. Plato.
5. Emotionale Gesundheit ist wichtiger als ein schöner Körper. Maddy Malhotra.
6. Außer Kontrolle geratene Emotionen haben die Macht, die intelligentesten Menschen dumm zu machen. Daniel Golemmann.
7. Emotionen sind eine gute Informationsquelle. Einen Vorteil draus ziehen. Josef LeDoux.
8. Pflanzen Sie Samen, die in Ihrem Leben gedeihen und entfernen Sie die Samen von Hass, Wut und Gewalt. Dorothee Day.
9. Denken Sie daran, dass Scheitern ein einfaches Ereignis ist, keine Person. Zig Ziglar.
10. Wenn Sie nicht über sich selbst lachen können, haben Sie dann das Recht, über andere zu lachen? CH. Hameln.
11. Emotionen sollten uns das Denken lehren. Luc de Clapiers.
12. Schätzen Sie Ihre Emotionen und unterschätzen Sie sie nicht. Robert Heinrich.
13. Vergessen wir nicht, dass kleine Emotionen die großen Kapitäne unseres Lebens sind. Vincent van Gogh.
14. Die erste und einfachste Emotion der Menschen ist Neugier. Edmund Burke.
15. Ein fröhliches Herz tut so gut wie Medizin. Sprüche 17:22.
16. Wer lächelt, ist stärker als der, der wütend wird. Japanisches Sprichwort.
17. Je mehr Sie Ihr Bewusstsein schulen, desto schneller werden Sie die Dynamik zwischen sich und anderen verstehen. Amit Ray.
18. Statistiken haben gezeigt, dass die Toxizität von Wut, wenn sie chronisch ist, mit der des Zigarettenrauchens vergleichbar ist. Daniel Golemmann.
19. Gefühle sind etwas, das Sie besitzen, aber sie definieren nicht, wer Sie sind. Shannon L. Erle.
20. Ein Führer kann Hoffnung verteilen. Napoleon Bonaparte.
21. Das Leben ist wie Fahrradfahren: Um das Gleichgewicht zu halten, muss man in die Pedale treten. Albert Einstein.
22. Der ruhige Geist ist stark, der aufgeregte schwach. WallaceD. Flechtwerk.
23. Glück hängt von uns selbst ab. Aristoteles.
24. Bis Sie sich dessen bewusst werden, wird das Unbewusste Ihr Leben lenken und Sie werden es Schicksal nennen. - C. G. Young.
25. Was mit Wut beginnt, endet mit Scham. Benjamin Franklin.
26. Was zählt, sind harte Arbeit und emotionale Intelligenz. Millard Drexler.
27. Emotional intelligente Menschen haben 4 Eigenschaften: Sie kennen Emotionen, sie beherrschen Emotionen, sie regulieren Emotionen und sie nutzen Emotionen. John Mayer und Peter Salovey.
28. Wenn das Bewusstsein eine Emotion erreicht, kommt Kraft in Ihr Leben. Tara Meyer-Robson.
29. Atmen Sie emotionale Intelligenz ein und atmen Sie Höflichkeit aus. T. Y. Howard.
30. Folge deinem Herzen, aber nimm immer deinen Verstand mit. Anonym.
31. Fühlen ist das Mutigste, was ein Mensch tun kann. Alfred Rufi.
32. Wissen spricht, aber Weisheit hört zu. Jimi Hendrix.
33. Der Mensch ist das einzige Geschöpf, das nicht akzeptiert, was es wirklich ist. Albert Camus.
34. Gut gelaunte Menschen sind besser als induktives Denken für kreative Problemlösungen. Albert Camus.
35. Um Ihre Effektivität zu steigern, achten Sie darauf, Ihre Emotionen Ihren Verpflichtungen unterzuordnen. Brian Koslow.

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Dieser Artikel ist nur informativ, in Psychologie-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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• Arrabal, M. (2019). Emotionale Intelligenz. E-Learning-Verlag. Spanien.
• Goleman, D (1995). Emotionale Intelligenz. Vergara. Argentinien.