130 POSITIVE PSYCHOLOGIE Sätze

Der Verstand ist ein sehr mächtiges Werkzeug, das dazu dient, unsere Realität und unsere Umgebung zu transformieren. Daher ist es wichtig zu erkennen, dass positive Gedanken und Überzeugungen Worte ausmachen haben einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden und helfen, den angesammelten emotionalen Stress abzubauen Innerhalb.

Es geht nicht darum, die Existenz von Schwierigkeiten zu leugnen, sondern darum, einige Strategien in die Praxis umzusetzen, die eine größere Motivation bieten, ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen. In diesem Sinne geben positive Psychologiephrasen Energie, zeigen eine andere Seite von Situationen, verstärken Gefühle und geben letztendlich unserem Körper Energie. Damit Sie die Inspiration finden, die Sie brauchen, stellen wir Ihnen in diesem Psychologie-Online-Artikel vor 130 Phrasen der positiven Psychologie.

Index

1. Kurze Phrasen der positiven Psychologie
2. Sätze der positiven Psychologie für Kinder
3. Motivationsphrasen der Positiven Psychologie

Der Begriff der Positiven Psychologie entstand Ende der 1990er Jahre aus der Hand der Rede des Präsidenten der American Psychological Association (APA), Martin Seligman, auf dem Weltkongress der Psychologen 1998.

Aber auch antike Philosophen und Psychologen, wie Aristoteles oder Carl Rogers, haben in ihren Forschungsarbeiten auf die Notwendigkeit hingewiesen, die Psychologie als Mittel in den Mittelpunkt zu stellen verbessern die gesunden und positiven Aspekte des Menschen und auf diese Weise ihre Zufriedenheit steigern und volles Glück erreichen.

In diesem Sinne ist es eine der besten Strategien, unser Potenzial zu entdecken, positive psychologische Ausdrücke zu verwenden, die helfen steigern das Selbstwertgefühl. Darüber hinaus dienen kurze Sätze der positiven Psychologie dazu, das Gehirn daran zu erinnern, dass nicht alles schlecht ist und dass es sehr wichtig ist, immer positiv zu bleiben.

Als nächstes sehen wir uns eine Auswahl der besten kurzen Phrasen der positiven Psychologie an:

1. Das wahre Geheimnis der menschlichen Existenz besteht darin, zu wissen, wofür man lebt. Dostojewski.
2. Ein freudiges Leben ist eine individuelle Schöpfung, die Sie nicht von anderen kopieren können. Mihäly Csikszentmihalyi.
3. Liebe ist ein Mikromoment der Wärme, den du mit anderen Lebewesen teilst. Barbara L. Friedrichson.
4. Das gute Leben ist ein Prozess. Nicht nur ein Seinszustand. Carl Rogers.
5. Liebe und Glück sind für Menschen, was Wasser und Sonne für Pflanzen sind. Jonathan Haidt.
6. Kein Tag ist wertvoller als heute. Johann Wolfgang von Goethe.
7. Menschen brauchen einander. Je früher wir es lernen, desto besser. Erik Erikson.
8. Im Leben geht es nicht darum, mehr zu haben, sondern darum, zu leben. Nick Vujicic.
9. Verletzlich zu sein bedeutet nicht Schwäche. Dieser Mythos ist sehr gefährlich. Brene Braun.
10. Die beste Übung ist, ehrlich zu sich selbst zu sein. Sigmund Freud.
11. Solange Sie wissen, wer Sie sind, müssen Sie niemandem etwas beweisen. Anonym.
12. Finde die Freude in dir und der Schmerz wird verschwinden. Josef Campell.
13. Verwandeln Sie jede Wand, die erscheint, in Stufen zum Klettern. Anonym.
14. Denken Sie daran: Alles wird durch Versuch und Irrtum gelernt. Walter Rioso.
15. Du solltest deinen Geist immer öffnen, bevor du deinen Mund öffnest. Aristophanes.
16. Vögel können in ihren Nestern bleiben, aber dafür sind ihre Flügel nicht gemacht. Anonym.
17. Wenn du jemanden inspirieren kannst, bist du schon großartig. Kobe Bryant.
18. Du hast mehr Wert als du denkst. Dale Carnegie.
19. Tausend Wälder werden aus der einfachsten Eiche geboren. Ralph Waldo Emerson.
20. Was du wirklich willst, dann wird es sein. James Rous.
21. Lernen Sie aus der Vergangenheit, nutzen Sie die Gegenwart und bereiten Sie sich auf die Zukunft vor.
22. Das Leben ist ein fließender und sich verändernder Prozess, in dem nichts festgelegt ist. Carl Rogers.
23. Wenn ich akzeptiere, was ich bin, werde ich zu dem, was ich sein könnte. Lao Tzu.
24. Die gefährlichsten Wörter sind „nie“, „alles“, „nichts“ und „immer“. Und das liegt daran, dass sie niemals Optionen offen lassen. Walter Rioso.
25. Gute Dinge passieren immer. Wir sehen sie nur nicht. Anne Wilson Schäfer.
26. Im Leben gewinnt man manchmal und manchmal lernt man. John Maxwell.
27. Gehen Sie der Sonne entgegen und die Wolken werden Ihnen folgen. Walt Whitman.
28. Ängste stoppen nicht den Tod, sondern das Leben. Elisabeth Kübler Roß.
29. Geben Sie sich eine Chance. Aaron Beck.
30. Schnappen Sie sich Ideen, solange sie halten. Santiago Ramon und Caja.
31. Die Nachricht, die Sie senden, ist nicht immer die, die empfangen wird. Virginia Satyr.
32. Sicher ist nur, dass jeder sein Wohlbefinden verbessern kann. Carl Rogers.
33. Wenn ich mich öffne, bin ich effektiver. Carl Rogers.
34. Alles ist unmöglich, bis es jemand tut. Albert Einstein.
35. Ein heller Tag hängt nicht von der Sonne ab, sondern von Ihrer Einstellung. Anonym.
36. Haben Sie keine Angst, falsch zu liegen. Sterne werden aus Chaos geboren. Charles Chaplin.
37. Wenn Sie herausfinden möchten, wer Ihr Leben verändern wird, müssen Sie nur in den Spiegel schauen. Anonym.
38. Kinder zum Glücklichsein erziehen. ML.
39. Man ist nie zu alt für neue Träume. CS Lewis.
40. Wenn dir das Leben Zitronen gibt, dann mach Limonade daraus. beliebtes Sprichwort.
41. Glück ist kein „Etwas“. Es kommt von deinen Taten. Anonym.
42. Positive Einstellung ist stärker als jede Droge. Patricia Neal.
43. Wenn Sie Ihr Bestes geben, werden Sie es nicht bereuen. Georg Hallas.
44. Alle Menschen können sich ändern. Albert Ellis.
45. Der Triumph der Menschen entsteht aus der Asche der Fehler. Pablo Neruda.

Eine wirksame emotionale Erziehung sollte von früher Kindheit an gefördert werden, damit Jungen und Mädchen lernen, mit ihren Gefühlen, Einstellungen, Fehlern und Emotionen umzugehen.

Obwohl es viele Strategien gibt, um Tugenden bei Kindern zu stärken, sind Sätze aus der positiven Psychologie sehr praktisch, da sie leicht zu merken und zu verinnerlichen sind. Darüber hinaus können sie Ihr Selbstwertgefühl steigern, ihre Werte stärken und ihnen helfen bessere persönliche Beziehungen aufzubauen. Sehen wir uns nun einige spezielle Sätze der positiven Psychologie für Kinder an:

1. Es lohnt sich immer, für das zu kämpfen, was man will. Anonym.
2. Je besser du dich fühlst, desto weniger wirst du die Fähigkeit haben, es zu zeigen. Robert Hand.
3. Wählen Sie Ihr eigenes Abenteuer.
4. Sich selbst zu lieben ist das beste Abenteuer, das Sie im Leben haben werden. Oscar Wilde.
5. Wir werden immer stolz auf dich sein.
6. Du bist unglaublich und besonders.
7. Du bist nicht für Emotionen verantwortlich, aber du bist dafür verantwortlich, was du mit ihnen machst. Jörg Bucay.
8. Veränderungen kommen mit einem Ruck. Denken Sie nicht, dass dies das Ende der Welt ist, sondern der Beginn von etwas Besserem. Anonym.
9. Die Weisen suchen Weisheit, die Dummen glauben, sie gefunden zu haben. Napoleon Bonaparte.
10. Es ist nie zu spät, das zu sein, was man sein möchte. Georg Elliot.
11. Im Leben kannst du immer die Version von dir wählen, die du sein möchtest. Karl Jung.
12. Nichts passiert zufällig, und es geht auch nicht nur um Glück. Hinter jedem kleinen Erfolg steckt eine engagierte Anstrengung. Scheuen Sie sich nicht, für Ihre Träume zu kämpfen. Richard Bach.
13. Es gibt kein größeres Glück, als sich selbst zu akzeptieren und zu versuchen, jeden Tag besser zu werden. Carl Rogers.
14. Bildung ist das, was überlebt, wenn man das Gelernte vergisst. B. F. Skinner.
15. Menschen scheitern nicht, sie geben einfach auf, es zu versuchen. Og Mandino.
16. Wenn dir etwas nicht gefällt, ändere es einfach. Und wenn Sie nicht bekommen, was Sie wollen, dann ändern Sie Ihre Einstellung. Maja Angelou.
17. Wenn du nie das tust, was du liebst, wirst du nie wissen, was hätte sein können. Amy Winehouse.
18. Rache macht dich deinem Feind gleich, aber ihm zu vergeben macht dich zu einem besseren Menschen als er. Franz Speck.
19. Du wirst immer das sein, wofür du dich entscheidest. Carl Rogers.
20. Alles sieht besser aus, wenn du auf dein Herz schaust. Anonym.
21. Wenn Sie ein anderes Ergebnis wünschen, tun Sie es nicht immer gleich. Albert Einstein.
22. Positive Menschen verwandeln ihre Herausforderungen in Hindernisse. Anonym.
23. Achte immer darauf, dass das, was du tust, sagst und denkst, im Einklang ist. Mahatma Gandhi.
24. Versuche, mit deinem Lächeln die Welt zu verändern. Aber lass niemals zu, dass die Welt dein Lächeln verändert. Michelle Stiles.
25. Erkenne, dass nicht alle gleich denken, und das muss nichts Negatives sein. Howard Gardner.
26. Leben heißt, jeden Moment geboren zu werden. Erich Fromm.
27. Sich selbst zu vertrauen ist nicht gleichbedeutend mit Erfolg, aber wenn man es nicht tut, ist man sicher gescheitert. Albert Bandura.
28. Intelligenz ist das, was Sie einsetzen, wenn Sie nicht wissen, was Sie tun sollen. Nutzen Sie dieses Geschenk. Jean Piaget.
29. Wenn du dich so akzeptierst, wie du bist, kannst du beginnen, dich zu verändern. Carl Rogers.
30. Geduld ist bitter, aber ihre Früchte sind sehr süß. Jean-Jacques Rousseau.
31. Wenn wir das Gewissen erziehen, wird sich die Welt verändern. Claudia Orange.
32. Das Wichtigste ist, nicht immer sicher zu sein, sondern zu lernen, Unsicherheit zu tolerieren. Erich Fromm.
33. Die erste Tugend des Glücks besteht darin, zu lernen, sich dem Unbekannten zu stellen. Jaques Lacan.
34. Die beste Nutzung des Lebens ist es, glücklich zu sein. William James.
35. Ohne Hoffnung geht nichts. Daher ist Optimismus die Kraft, die zum Erfolg führt. Helen Keller.
36. Etwas Neues zu lernen ist immer ein großes Geschenk. Auch wenn der Schmerz der Lehrer war. Maya Watson.
37. Was Sie sein sollten, ist das, was Sie allmählich werden.
38. Fast jeder denkt daran, die Welt zu verändern, aber nur wenige Menschen denken daran, sich selbst zu verändern. Alexej Tolstoi.
39. Glück ist kein Ziel, es ist der Weg. Anonym.
40. Werden Sie das Beste, was Sie sein können. Carol S. Dweck.
41. Es ist wichtig, dass Sie sich jeden Tag für die wunderbaren Dinge im Leben bedanken. Barry Schwartz.
42. Ideen sind wichtig, Erfahrungen sind besser. Anonym.

Worte haben die große Macht zu zerstören oder zu erschaffen. Tatsächlich gibt es Sätze, die das Potenzial haben, unseren Alltag zu verbessern, da sie uns einen zusätzlichen Schub geben, die Umstände positiver zu sehen.

In diesem Abschnitt sehen Sie eine Sammlung motivierender Sätze der positiven Psychologie, die dazu dienen inspirieren Sie, Ihr Selbstkonzept zu verbessern und die Wahrnehmung, die Sie vom Leben haben:

1. Wahre Dankbarkeit geht über ein einfaches „Dankeschön“ hinaus. Es geht darum zu akzeptieren, dass es eine Quelle des Guten in unserem Leben gibt. Robert Emmans.
2. Krisen sind Chancen für tiefgreifende Veränderungen. Paul Römer.
3. Die schönsten Dinge der Welt kann man nicht sehen oder anfassen: Sie werden mit dem Herzen gefühlt. Helen Keller.
4. Wenn Sie anfangen, an sich selbst zu glauben, wird nicht einmal der Himmel Ihre Grenze sein. Anonym.
5. Manchmal gewinnst du und manchmal verlierst du, aber du lernst immer. Ben allein.
6. Das Leben bietet Pessimisten und Optimisten die gleichen Umstände. Nur letztere wissen besser damit umzugehen. Martin Seligmann.
7. Obwohl die Welt grau wird, bin ich immer optimistisch, wenn ich Menschen betrachte. Carl Rogers.
8. Wenn heute der letzte Tag meines Lebens wäre, würde ich mich fragen: Ist das das Letzte, was ich tun möchte? Wenn die Antwort nein ist, weiß ich, dass sich etwas ändern muss. Steve Jobs.
9. Lache jeden Tag und du wirst keine Minute deines Lebens verschwendet haben. Anonym.
10. Wenn Hoffnungen aufsteigen, weiß das Herz sehr gut, was zu tun ist. Haruki Murakami.
11. Was dich nicht umbringt, macht dich sicherlich stärker. Nietzsche.
12. Der beste Weg, um zu wissen, was mit Ihnen in der Zukunft passieren wird, ist, es mit Mühe zu erschaffen. Abraham Lincoln.
13. Es gibt keinen besseren Weg, die schlechten Dinge im Leben zu vergessen, als sich immer an die guten Dinge zu erinnern. Mark geändert.
14. Nicht verzweifeln. Jeder Tag bringt neue Möglichkeiten mit sich. Martha Beck.
15. Wenn Sie sich an positives Denken gewöhnen, erkennen Sie, dass Sie ein erstaunliches Potenzial haben. Zig Ziglar.
16. Hören Sie auf, sich etwas vorzustellen, und beginnen Sie, das Leben zu leben, das Sie sich gewünscht haben. Heinrich James.
17. Wenn Sie sich daran gewöhnen, einen passiven Geist zu haben, werden Sie nie Ihr wahres Potenzial finden. Jean Piaget.
18. In der Liebe und im Wahnsinn gibt es immer einen Grund. F. Nietzsche.
19. Wenn Sie die Art und Weise ändern, wie Sie die Dinge sehen, werden sich die Dinge, die Sie sehen, ändern. (Wayne Dyer.
20. Füllen Sie sich mit positiven Gedanken. Denken Sie daran, dass unser Leben das Ergebnis der dominanten Gedanken ist. Emma Goldmann.
21. Das Wichtigste ist, nicht aufzuhören, Emotionen zu fühlen, sondern zu wissen, wie man mit ihnen umgeht, um das Beste aus ihnen zu machen. Jonathan Garcia-Allen.
22. Bleiben Sie dran, bis Sie erfolgreich sind. Betrachten Sie jedes Hindernis, das Ihnen in den Weg kommt, als Herausforderung.
23. Das Leben verdient es, in vollen Zügen gelebt zu werden. Es wird immer Höhen und Tiefen geben, keine Angst. William James.
24. In den Schwierigkeiten liegen die wahren Chancen. Albert Einstein.
25. Das Leben hat keine anderen Grenzen als die, die Sie sich selbst auferlegen. Les Braun.
26. Wenn du glücklich bist, kannst du andere glücklich machen. Anna Frank.
27. Gewinnen ist nicht alles, aber der Wille zu gewinnen schon. Vince Lombardei.
28. Wenn du deine Meinung ändern kannst, kannst du die Welt verändern. William James.
29. Lernen Sie in jeder Situation zu lachen. Nehmen Sie es als Motivation, um Ihre Kraft zu steigern. Joe Braun.
30. Lassen Sie Ihren Optimismus starke Stiefel tragen und sehr laut sein. Henry Rollin.
31. Der einzige Unterschied zwischen einem schlechten Tag und einem guten Tag ist die Einstellung, die man ihm gegenüber hat. Dennis S. Braun.
32. Vergiss das nie, wenn du denkst, dass positive Dinge passieren werden. Matt Kemp.
33. Weine nicht, weil es dir passiert ist. Lache, weil es dir passiert ist. Zitat von Dr. Seuss.
34. Alle Dinge sind schwierig, bis du sie einfach machst. Thomas Füller.
35. Glück ist nicht da draußen, damit du es finden kannst. Der Grund dafür ist, dass es in dir ist. Sonja Ljubomirsky.
36. Wenn Sie sich weigern, aufzugeben, können Sie immer den Sieg erringen. Napoleons Hügel.
37. Das Leben ist wie guter Jazz. Wenn es improvisiert wird, ist es viel intensiver und besser. Georg Gershwin.
38. Die Psychologie kann den Menschen nicht sagen, wie sie ihr Leben leben sollen. Sie können sie jedoch anleiten, effektive und sinnvolle Veränderungen anzustreben. Albert Bandura.
39. Das Jahr hat 365 Tage. Sie entscheiden, ob Sie sie in vollen Zügen ausleben oder mit Beschwerden verschwenden. Bertrand Regader.
40. Hör auf zurück zu sehen. Es ist nicht, wohin du gehst. Emilio Valcarcel.
41. Wenn Sie die Situation nicht ändern können, nehmen Sie die Herausforderung an und ändern Sie sich.
42. Wenn Sie den Willen, die Zeit und eine positive Einstellung haben, ist alles möglich. Roger Clemens.
43. Ein Tag hat 1.440 Minuten. Mit anderen Worten, es gibt 1.440 Möglichkeiten, verschiedene Dinge zu tun. Les Braun.

Dieser Artikel ist nur informativ, in Psychologie-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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• Casullo, M.M. (2008). Praktiken in der positiven Psychologie. Buenos Aires: Ort.
• Golemmann, D. (1995) Emotionale Intelligenz. Mexiko d. F.: Javier Vergara Herausgeber.
• Hervas, Gonzalo (2009). Positive Psychologie: Eine Einführung. Interuniversitäre Zeitschrift für Lehrerbildung. Vol. 23, Nr. 3, p. 23-41. Universität von Saragossa. Saragossa, Spanien. Verfügbar in: https://www.redalyc.org/pdf/274/27419066003.pdf