Gelotophobie (Angst vor Hänseleien): Bedeutung, Symptome, Ursachen und Behandlung

Kennen Sie das Pinoccio-Syndrom? Diese ist gekennzeichnet durch das Auftreten von Symptomen wie emotionale Kälte, gestische Versteinerung des Gesichts sowie „ungeschickte“ Bewegungen mit dem Körper. Das Pinoccio-Syndrom, dessen Name auf der Geschichte eines Holzjungen basiert, der zum Leben erweckt wurde, kann auch als Folge von Gelotophobie auftreten.

In diesem Artikel erfahren Sie mehr über andere merkwürdige Besonderheiten der Gelotophobie, oder besser bekannt als die pathologische Angst vor Spott oder Lachen von anderen. Willst du wissen, was es ist? Gelotophobie: Bedeutung, Symptome, Ursachen und Behandlung? Nun, wir erklären das alles in diesem Psychologie-Online-Beitrag, lesen Sie weiter!

Index

1. Was ist Gelotophobie?
2. Symptome von Gelotophobie
3. Ursachen von Gelotophobie
4. Behandlung von Gelotophobie
5. Differentialdiagnose der Gelotophobie

Das Wort Gelotophobie stammt aus dem Griechischen Gele

Wenn Sie sich fragen: „Woher weiß ich, dass ich Gelotophobie habe?“, achten Sie mehr auf die folgenden Symptome Merkmale der Angst vor Spott, die mit der Symptomatologie von Phobien verbunden sind Gesamtniveau:

• Negative Verweise auf alle Situationen, die beim Subjekt Scham hervorrufen
• übermäßige Vermeidung und entkommen Sie diesen Reizen.
• Hyperventilation und Herzklopfen.
• intensive Angst angesichts falscher Bedrohungseinschätzungen, d. h. angesichts der Bedeutungen, die dem Reiz und der evozierten Angstreaktion zugeschrieben werden.
• Auftreten anderer Störungen, die von dieser Phobie abgeleitet sind.

Andere typischere und charakteristischere Symptome von Gelotophobie oder Angst vor Spott könnten sein:

• Überzeugung, im Unrecht zu sein oder dass etwas mit ihm/ihr nicht stimmt und das ihn/sie für andere als jemanden lächerlich erscheinen lässt.
• Überzeugung, seltsam zu sein oder seltsam für andere.
• Erwartung, von anderen ausgelacht zu werden.
• Wahrnehmung eigener Mängel (egal ob real oder nicht).
• Minderwertigkeitsgefühl: geringes Selbstwertgefühl und geringe soziale Kompetenz.
• Sozialer Rückzug, um sich nicht lächerlich zu machen.
• Auftreten von Kälte oder Mangel an Humor.
• Psychosomatische Veränderungen wie Hitzewallungen, Spannungskopfschmerzen, Zittern, Schwindel und Schlafstörungen.
• Pinocchio-Syndrom: Starrheit, Ungeschicklichkeit...
• Mangel an spontaner Vitalität, Freude.

Die Ursache ist nicht nur ein Stressor oder eine Erfahrung oder die biologische Veranlagung des Einzelnen, sondern wir werden immer die Wechselwirkung zwischen ihnen im Auge behalten Genetik und Umwelt:

• Das Subjekt, das an Gelatophobie leidet, hat sicherlich eine biologische Anfälligkeit was zusammen mit dem erlebten Stress ein Gefühl von Fehlalarm erzeugt, der schließlich zu einem erlernten Alarm wird und a erzeugt psychische Anfälligkeit.
• Diese Schwachstelle wird beeinflusst von vergangene Erkenntnisse, entweder direkt oder stellvertretend von anderen echten Alarmen. Dieser Zyklus führt zum Auftreten von Angststörungen und Phobien.
• Als spezifische Ursache, wiederholt traumatische Erfahrungen verspottet (oder verspottet worden) während der Kindheit und/oder Jugend. In diesem Sinne wird die peinliche Meinung, lächerlich zu sein oder sich lächerlich zu fühlen, sehr wichtig, die sich währenddessen gewöhnen kann (oder auch nicht). den Prozess der Identitätsbildung des Kindes/Jugendlichen, wodurch ein defensiver, eher meidender Lebensstil entsteht lächerlich.

Wie kann man Gelotophobie überwinden? Der Schlüssel zur Heilung der Angst vor dem Lachen anderer Menschen ist die wiederholte Exposition gegenüber dem bestimmten gefürchteten Reiz und Generation neuen Lernens in der der gefürchtete Reiz harmlos wird. Als nächstes erkläre ich, was die wirksamsten Behandlungen zur Heilung von Gelotophobie sind:

Kognitive Verhaltenstherapien

Schließlich sind auch andere Techniken bekannt, die bei manchen Phobien funktionieren, wie z Narrative Therapie und Verarbeitung u Augenbewegungsdesensibilisierung (EMDR). Alle diese genannten Therapien sind in der kognitiven Verhaltensströmung der Psychologie enthalten, von der wir mehr wissenschaftliche Beweise für ihre Wirksamkeit haben.

Schauen Sie sich unsere Beiträge dazu an EMDR-Therapie: was sie ist, woraus sie besteht und wie ihre Techniken sind und Narrative Therapie: Was es ist und welche Techniken es verwendet wenn Sie mehr über diese Arten von kognitiven Verhaltenstherapien erfahren möchten.

Wenn Sie glauben, dass Sie an Gelotophobie leiden könnten und bemerken, dass dies Ihr tägliches Leben beeinträchtigt und Ihnen Unbehagen bereitet, Es ist wichtig, dass Sie zu einem Psychologen gehen der die entsprechenden Tests durchführen und die für Ihren Fall am besten geeignete Behandlung durchführen kann, um die Gelotophobie zu überwinden.

Expositionstherapie

Um mit der Behandlung von Gelotophobie zu beginnen, ist es wichtig, Fähigkeiten zur Angstkontrolle zu erwerben und Entspannung, sowie die Schaffung einer sicheren Umgebung im Rahmen eines angemessenen therapeutischen Bündnisses, um weitermachen zu können vorwärts gehen.

Von hier aus wäre, wie bei allen Phobien, die beste Behandlung Expositionstherapie oder systematische Desensibilisierung. Es ist das aktuellste und gebräuchlichste, seine Wirksamkeit bei der Heilung von Gelotophobie liegt darin, zu verhindern, dass Vermeidung zu einem Zeichen der Sicherheit wird. Diese Therapie kann durchgeführt werden viele Möglichkeiten:

• Lebend (graduell oder inversiv): Sich direkt einer Situation aussetzen, die irrationale Angst erzeugt und Scham hervorruft
• symbolisch: durch assoziierte visuelle oder auditive Reize oder durch virtuelle Realität.
• In einer Gruppe: Dadurch wird die soziale Unterstützung und Motivation sowie die Therapietreue erhöht.
• interozeptiv: Provozieren der für den Moment des Auftretens der Angst typischen körperlichen Empfindungen, wie z. B. Hyperventilation.

Wenn Sie sich für diese Art der Gelotophobie-Behandlung interessieren, empfehlen wir Ihnen, Ihr Wissen mit unserem Beitrag zu erweitern Belichtungstechnik in der Psychologie: Was es ist und Eigenschaften.

Um eine gute Diagnose zu stellen, ist es wichtig, dass wir die spezifische Phobie, in diesem Fall Gelotophobie, von anderen Angststörungen und anderen Phobien unterscheiden, wie zum Beispiel:

• Agoraphobie: der Unterschied ist, dass die Symptome von Agoraphobie in mehreren unterschiedlichen Situationen auftreten, in denen das Thema ist in geschlossenen Orten; oder dass die Situationen aufgrund von Gedanken über die Entwicklung anfallsähnlicher Symptome gefürchtet oder vermieden werden Panik oder andere behindernde oder demütigende Symptome in Situationen, in denen eine Flucht schwierig wäre oder nicht möglich ist Hilfe.
• Soziale Angststörung: Zur Unterscheidung ist es wichtig zu beachten, dass sie Angst haben, sich wegen Dingen, von denen sie denken, dass sie ihnen peinlich sind, lächerlich zu machen, nicht wegen der Angst vor einer globalen negativen gesellschaftlichen Bewertung.
• Angststörung durchTrennung: In diesem Fall ist die befürchtete Situation auf die Trennung von der Bezugsperson oder Bezugsperson zurückzuführen.
• Panikstörung: Wenn Panikattacken nur in Gegenwart des gefürchteten Objekts oder der gefürchteten Situation auftreten, wird sie diagnostiziert eine spezifische Phobie, während sie generalisiert ist und Panikattacken unerwartet auftreten, ist dies der Fall wird diagnostizieren Panikstörung.
• Zwangsstörung: Um die Diagnose zu differenzieren, müssen wir wissen, ob die Ursache, der Ursprung der spezifischen Angst eine Folge von Zwangsvorstellungen ist.
• Trauma- und stressbedingte Erkrankungen: wenn sich die Phobie nach einem traumatischen Ereignis entwickelt, zum Beispiel als Folge von Mobbing. Es wird auch notwendig sein zu wissen, ob die Kriterien für PTBS.
• Schizophrenie-Spektrum-Störungen und andere psychotische Störungen: Wenn Angst und Vermeidung auf Wahnvorstellungen zurückzuführen sind, wird die spezifische Phobie nicht diagnostiziert.

Wenn Ihnen dieser Artikel über Gelotophobie, die Angst vor Spott, gefallen hat, empfehlen wir Ihnen, unseren Beitrag darüber zu lesen Wie man das Gefühl der Lächerlichkeit überwindet.

Dieser Artikel ist nur informativ, in Psychologie-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.

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