Vertrauen ist ein wesentliches Element, das Teil jeder menschlichen Beziehung ist. Tatsächlich kann keine Art von persönlicher oder beruflicher Bindung entstehen, wenn kein Vertrauen vorhanden ist. Daher ist es einer der Grundwerte, nach denen Menschen in anderen suchen, um ein harmonisches und sicheres soziales Umfeld aufzubauen.
Es geht darum, im gleichen Verhältnis zu geben und zu nehmen. Das Detail ist, dass nicht jeder bereit ist zu vertrauen, weil nicht jeder dieses Privileg verdient. Wenn du wissen willst wie man das Vertrauen in andere stärkt, geben wir Ihnen in diesem Psychologie-Online Artikel zehn wirksame Schlüssel, um diesen wichtigen Wert zu stärken. Denken Sie daran, dass dies ein Prozess ist, der Ausdauer, Geduld und Arbeit erfordert.
Index
- Halten Sie Ihr Wort und halten Sie Ihre Versprechen
- Entwickeln Sie eine offene und ehrliche Kommunikation
- Ehrlichkeit üben
- Sei geduldig
- Ethik vor allem
- Schätzen Sie Ihre Beziehungen und vernachlässigen Sie sie nicht
- Seien Sie dankbar und helfen Sie, wann immer Sie können
- verstecke nicht, was du fühlst
- Suchen Sie nach der positiven Seite der Dinge
- verzeihen und teilnehmen
Halten Sie Ihr Wort und halten Sie Ihre Versprechen.
Wie kann man das Vertrauen in andere stärken? Der erste Schritt zur Verbesserung des Vertrauens in andere ist erhöhen Sie die Glaubwürdigkeit in dem, was Sie tun und sagen. Diese Tatsache bedeutet, dass die gemachten Versprechen trotz der Umstände eingehalten werden. Nun, damit dies möglich ist, ist es wesentlich, das nicht anzubieten, was man nicht geben kann, da man sonst in einen Widerspruch geraten würde.
Wenn Sie Ihr Wort halten, zeigen Sie anderen, dass Sie sie respektieren, sie schätzen und ihnen keinen Schaden zufügen wollen. Diese Strategie wird dazu beitragen, Vertrauen in den Prozess aufzubauen. Es geht um Konsistenz und Kommunikation. Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht halten können, was Sie versprochen haben, können Sie folglich durch selbstbewusste Kommunikation Meinungsverschiedenheiten lösen, um neue Vereinbarungen zu treffen.
Entwickeln Sie eine offene und ehrliche Kommunikation.
Schlechte Kommunikation ist in der Regel einer der Hauptgründe, warum es kein Vertrauen gibt und Beziehungen sich nicht mit der Zeit festigen. Gute Kommunikation ist nicht nur zu sagen, was man fühlt, sondern auch einzubeziehen Klarheit in Ideen und ein empathische Haltung um anderen nicht zu schaden.
Mit anderen Worten, Sie müssen klare Verpflichtungen eingehen und dürfen keine Verantwortung übernehmen, die Sie nicht erfüllen können. Zwar birgt diese Strategie gewisse Risiken, aber durch die Festigung der Kommunikation zwischen den Menschen werden die Beziehungen flüssiger und die Botschaften klarer empfangen.
Ehrlichkeit üben.
Um das Vertrauen in andere zu stärken, an etwas gewöhnen a sei ehrlich unter keinen Umständen. Wenn Sie Authentizität haben, wissen die Leute, was sie von Ihnen erwarten können, und folglich stärkt das Selbstvertrauen. Außerdem dient dies dazu, Fehlinterpretationen in Ihren Worten und Taten zu vermeiden, da Ihr Umfeld weiß, dass Sie ein ehrlicher Mensch sind.
Verstecken Sie sich natürlich nicht hinter einer falschen Ehrlichkeit, um andere mit verletzenden Worten zu bewerfen. Seien Sie im Gegenteil in Ihren Ideen durchsetzungsfähig und verwenden Sie gültige und solide Argumente, um Ihre Meinung zu äußern. Dadurch entsteht ein Vertrauensschild, der nach und nach gestärkt wird.
Sei geduldig.
Möchten Sie einen weiteren Vorschlag, um das Vertrauen in andere zu stärken? Vertrauen aufzubauen ist ein langsamer Weg, der nicht überstürzt werden sollte. Machen Sie also nicht den Fehler, zu erwarten, dass andere Ihnen sofort voll und ganz vertrauen. geh geben kleine Schritte, durch Taten und Verpflichtungen denen Sie gegenüberstehen können, um zu zeigen, dass Sie vertrauenswürdig sind.
Sobald Sie Ihre Ziele erreicht haben, werden Ihnen nicht nur andere vertrauen, sondern auch Ihr Selbstvertrauen und Ihre Entschlossenheit werden wachsen, indem Sie mehr an Ihre eigenen Fähigkeiten glauben.
Ethik vor allem.
Eine unfehlbare Strategie, um das Vertrauen in andere zu stärken, besteht darin, Handlungen, Verhalten und Gedanken in einen ethischen und moralischen Rahmen zu lenken, der im Einklang mit sozialer Harmonie steht. Mit anderen Worten, bewahre deine Rechtschaffenheit und Integrität, obwohl die Situationen sehr kompliziert sind. Auf diese Weise erwirbst du dir und anderen Respekt.
Schätzen Sie Ihre Beziehungen und vernachlässigen Sie sie nicht.
Es ist üblich zu glauben, dass andere Menschen immer da sein werden, um uns zu helfen, wenn wir sie brauchen. Aber was, wenn du nie zeigst, dass du dich um andere sorgst? Diese Art von Haltung verursacht einen sozialen Rückzug, der alles zu Fall bringt Art Vertrauen.
Soziale Beziehungen basieren gleichermaßen auf Erwartung und Geben. Genau aus diesem Grund zeig, dass du auch da bist immer da zu sein, um zu helfen, ist ein effektiver Weg, um echtes Vertrauen aufzubauen.
Seien Sie dankbar und helfen Sie, wann immer Sie können.
Wertschätzung ist, wie anderen Menschen zu helfen, eine Quelle positiver Energie. Deswegen, Gewöhnen Sie sich an Wertschätzung und Dankbarkeit für jeden Menschen, der deinen Weg kreuzt.
Versuchen Sie ebenso, einfühlsam und sensibel auf die Bedürfnisse anderer zu reagieren und Aktionen des guten Willens zu teilen, ohne eine Gegenleistung zu erwarten. Auf diese Weise entsteht Vertrauen und Sie stärken dauerhafte freundschaftliche und solidarische Bindungen.
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Verstecke nicht, was du fühlst.
Wende an emotionale Intelligenz ist eine weitere ausgezeichnete Strategie, um das Vertrauen in andere Menschen zu stärken. Deswegen, lerne, deine Gefühle zu erkennen und sie im angemessenen Verhältnis auslagern, um anderen keinen Schaden zuzufügen.
Versuchen Sie, sich zu öffnen, damit die Menschen Ihre Gefühle kennen und wissen, was Sie beunruhigt, was Sie interessiert und was sie von Ihnen erwarten können. Wenn Sie in Ihren Handlungen ehrlich und loyal sind, wird Vertrauen um Sie herum gedeihen.
Suchen Sie nach der positiven Seite der Dinge.
Sich ständig an die gemachten Fehler zu erinnern, trägt nicht dazu bei, das Selbstvertrauen zu stärken, sondern stärkt die Angst, erneut Fehler zu machen. In diesem Sinne, es ist bequem, die Seite umzublättern und vorwärts gehen, um neue Beziehungen aufzubauen, die unserem Leben einen größeren Wert verleihen. Wir müssen beim Lernen aus den Erfahrungen bleiben und die gemachten Fehler verwerfen, um zu lernen und jeden Tag ein besserer Mensch zu werden.
Vergeben und teilnehmen.
Nichts ist besser als Vergebung, um Ihr Inneres von negativen Gefühlen zu befreien. verzeihen lernen Es ist eine gute Strategie, um Wunden zu heilen. Am Anfang kann es etwas schwierig sein, aber mit Ausdauer und der richtigen Entschlossenheit können Situationen aus einem anderen Blickwinkel gesehen werden.
Ähnlich, versucht, an verschiedenen sozialen Aktivitäten teilzunehmen um Ihren Freundeskreis zu erweitern. Das Leben ist voller wertvoller Menschen, die sehr wertvoll sind.
Dieser Artikel ist nur informativ, in Psychologie-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
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Literaturverzeichnis
- Gauche, F. L. & Otero, D. (2010). Adam Smith: die unsichtbare Hand oder das Vertrauen. Vision der Zukunft, 14(2), 0-0.
- Pérez Bundio, L. (2020). Emotionale Fernunterstützung zur Verbesserung des Selbstwertgefühls, des Selbstvertrauens und der Beziehungen zu anderen.
