Emotionale Untreue zu überwinden ist nicht einfach, weil es bedeutet, in Bezug auf die sozio-emotionale Facette bei Null anzufangen. Die Person, die bis dahin eine Beziehung hatte, muss ihren Weg mit oder ohne fortsetzen dieser Person, sondern vor allem diese unangenehme Erfahrung als einen weiteren Teil ihrer zu integrieren Leben. Am häufigsten werden in diesen Fällen Abwehrmechanismen wie Verleugnung, Ressentiments, schnelles Ausblenden des Problems und des Schmerzes, der durch die Suche nach einem anderen Partner verursacht wird, akzeptiert usw. Was jedoch empfehlenswert ist und womit bessere Ergebnisse erzielt werden, ist doch gerade wegen seiner Ausarbeitungstiefe der Erfahrungswert Der schwierigste Weg besteht darin, diese Erfahrung konstruktiv so aufzuarbeiten, dass wir wachsen und uns besser entwickeln können Menschen.
Im folgenden Psychologie-Online Artikel klären wir auf wie man eine emotionale Untreue überwindet.
Index
- Was ist eine emotionale untreue
- Emotionale Zeichen der Untreue
- Ursachen emotionaler Untreue
- Wie man mit emotionaler Untreue umgeht
Was ist eine emotionale untreue.
Eine emotionale Untreue ist eine Untreue, die von einem der beiden Mitglieder eines Paares mit einer dritten Person begangen wird ohne irgendeine Art von sexueller Beziehung gehabt zu haben. Mit anderen Worten, emotionale Untreue tritt auf, wenn eines der beiden Mitglieder des Paares a initiiert bewusst oder unbewusst emotionale Nähe zu einer anderen Person vergisst ihren Partner und beginnt, eine parallele Beziehung zu ihr aufzubauen.
Einige Beispiele für emotionale Untreue sind Verhaltensweisen, die eine intime Annäherung an eine Person beinhalten, die nicht der Partner ist. Zum Beispiel Flirten und Flirten im Laufe der Zeit ununterbrochen und wiederholt, geheime Verabredungen treffen, ein Doppelleben führen usw.
Emotionale Zeichen der Untreue.
Die folgenden Verhaltensweisen der untreuen Person stellen einige der Zeichen dar, die emotionale Untreue am deutlichsten offenbaren:
- Wenig Interesse, Zuneigung und Romantik gegenüber dem jetzigen Partner.
- Verhaltens- und verbale Inkonsistenzen, die Ihren Partner vermuten lassen, dass Ihnen etwas Seltsames widerfährt.
- Fehlende Motivation und Freude in gemeinsamen Momenten mit aktuellem Partner.
- Zunehmende Vermeidung von gemeinsamen Zeiten und Erlebnissen.
- Fortgesetzte Lügen mehr oder weniger sichtbar.
- Frequenzvariation beim Geschlechtsverkehr.
- Widmung übermäßiger Zeit für mobile oder andere Technologien und die Nutzung sozialer Netzwerke.
Die Person, die eine emotionale Untreue begeht, kann durch kontinuierliches und wiederholtes Begehen eines oder mehrerer dieser Verhaltensweisen entdeckt werden. Sich dieser Details bewusst zu sein, kann dem Paar helfen, eine vermutete Situation ans Licht zu bringen. Wenn Sie jedoch keinen festen Verdacht auf eine mögliche Täuschung haben, können diese Anzeichen möglicherweise auftreten führen uns dazu, eine Fiktion über eine mögliche Untreue in unserem Kopf auszuarbeiten, die es in Wirklichkeit nicht gibt existiert. Hier finden Sie weitere Informationen zu Wie man eine Untreue entdeckt.
Ursachen emotionaler Untreue.
Die Ursachen, die eine emotionale Untreue hervorrufen, sind natürlich in jedem Fall konkret und spezifisch. Sie alle könnten jedoch einige der folgenden allgemeineren Aspekte gemeinsam haben:
- Frühere Erfahrung von Untreue von demselben Mitglied des Paares.
- Wunsch nach Rache vor einer vergangenen Untreue erlitten.
- Vitale Demotivation und Bedürfnis nach neuen Erfahrungen.
- Wirklicher Schwarm in der dritten Person.
- Sucht nach Technologie und Cybersex.
Entweder wegen der impulsiven Persönlichkeit und einer permanenten Unzufriedenheit der Person, die die Untreue begeht, oder wegen des Paares selbst durch eine mehr oder weniger sichtbare Krise geht, die zusammen mit der derzeitigen Leichtigkeit, durch neue Technologien parallele Realitäten zu schaffen, die Emotionale Untreue wird zu einer sehr zugänglichen Alternative, um persönliche Bedürfnisse auf sehr egozentrische, respektlose Weise zu befriedigen. und wenig reif.
Wie man mit emotionaler Untreue umgeht.
Der Umgang mit emotionaler Untreue wird mit sich bringen Akzeptiere die erlittene Untreue, Verkehr u Schmerz und Enttäuschung überwinden, Die interne Personalüberarbeitung darüber, wer Sie waren, wer Sie jetzt sind und wer Sie werden möchten, und die Erkenntnis der notwendigen Ressourcen, um den neuen Weg zu beginnen und zu gehen.
Wie alle Arten der emotionalen Überwindung ist die Konfrontation mit emotionaler Untreue ein Prozess, der das Durchlaufen verschiedener Phasen beinhaltet, durch die die Person akzeptiert Situation, innerlich erarbeiten und integrieren, um schließlich eine Antwort positiver Auflösung herauszugeben, die es Ihnen ermöglicht, Ihren Lebensweg mit innerer Stärke fortzusetzen erneuert.
Damit dieser Prozess der Überwindung der emotionalen Untreue vollständig abgeschlossen werden kann, ist dies erforderlich Akzeptiere die Situation und denke darüber nach, zu vergeben an unseren Partner, was aber nicht bedeutet, dass wir zu ihm/ihr zurückkehren müssen. Ob das Paar seine Reise zusammen oder getrennt fortsetzt, hängt von mehreren besonderen Faktoren jedes Paares ab, aber die Vergebung ist notwendig, um diesen Schmerz loslassen und mit neuer Energie und Kraft den eigenen Lebensweg fortsetzen zu können. erneuert. In diesem Zusammenhang interessiert Sie vielleicht die Lektüre Kann Untreue vergeben werden?
Dieser Artikel ist nur informativ, bei Psychologie-Online haben wir keine Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zu einem Psychologen zu gehen, um Ihren speziellen Fall zu behandeln.
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Literaturverzeichnis
- UND. Peres, M. (2020). „Emotionale Untreue. Der Liebesbetrug, der keinen Sex beinhaltet. Redaktion Ibukku
