Schluckbeschwerden aufgrund von Angstzuständen sind eine Alarmreaktion des Körpers, die sich auf die Art und Weise auswirkt, wie das Schlucken ausgeführt wird. Es ist in der Regel vorübergehend und die Symptome können bei jeder Person unterschiedlich sein. Die auftretenden Symptome müssen präzise und effizient behandelt werden, damit sie keine Auswirkungen auf andere Lebensbereiche haben.
In diesem Sinne können Angst und Stress erhebliche Auswirkungen auf das Verdauungssystem haben und Symptome verursachen Schluckbeschwerden wie Engegefühl im Hals oder Kloßgefühl im Mund Kehle. In diesem Psychologie-Online-Artikel informieren wir Sie darüber Schluckbeschwerden aufgrund von Angstzuständen: Ursachen, Symptome und Behandlung.
Dysphagie ist ein medizinischer Begriff, der sich auf Schwierigkeiten beim Schlucken von Nahrungsmitteln, Flüssigkeiten oder sogar Speichel bezieht. Es kann als Symptom verschiedener Erkrankungen und Faktoren, einschließlich Problemen, auftreten Strukturen in der Speiseröhre, neuromuskuläre Erkrankungen, saurer Reflux, Verstopfungen oder Angstzustände Andere.
Wenn eine Person Angst hat, neigt der Körper dazu, in einen Alarmzustand zu verfallen, der als „Kampf oder Flucht“ bezeichnet wird und sich auf die Art und Weise auswirken kann, wie das Schlucken ausgeführt wird. Manche haben beispielsweise das Gefühl, dass ihr Hals zugeschnürt oder zugeschnürt ist erschwert das Schlucken. Allerdings sind diese Symptome in der Regel vorübergehend und verschwinden, sobald die Angstdysphagie nachlässt.
Es ist wichtig zu beachten, dass jedes chronische oder anhaltende Problem beim Schlucken, unabhängig von der Ursache, sollten von einem medizinischen Fachpersonal untersucht und behandelt werdenbeispielsweise ein Arzt oder Facharzt für Gastroenterologie. Wenn Sie unter Schluckbeschwerden oder anderen besorgniserregenden Symptomen leiden, ist es für eine genaue Diagnose und Behandlung unbedingt erforderlich, einen Arzt aufzusuchen.
Durch Angstzustände verursachte Schluckbeschwerden können sich auf verschiedene Weise äußern und die Symptome können von Person zu Person unterschiedlich sein. Zu den häufigeren Symptomen, die bei Menschen mit Angstdysphagie auftreten können, gehören:
- Engegefühl im Hals: Es kann sich anfühlen, als ob sich ein Kloß im Hals bildet oder der Hals zugeschnürt ist, was das normale Schlucken erschwert.
- Gefühl des Würgens oder Erstickens: Manche Menschen haben möglicherweise das Gefühl, aufgrund von Anspannung und Angst Schwierigkeiten beim Atmen beim Schlucken zu haben. In diesem Artikel sagen wir es Ihnen Wie entsteht Kurzatmigkeit aufgrund von Angstzuständen?.
- Schwierigkeiten beim Einleiten des Schluckens: Es kann schwierig sein, den Schluckvorgang zu starten, da Angst und Stress die am Schlucken beteiligten Muskeln beeinträchtigen.
- Angst vor dem Ersticken: Menschen mit Angstzuständen im Zusammenhang mit dem Schlucken haben möglicherweise eine übermäßige Angst vor dem Ersticken beim Essen oder Trinken.
- Muss wiederholt schlucken: Möglicherweise verspüren Sie das Bedürfnis, mehrmals zu schlucken, bevor die Nahrung oder Flüssigkeit vollständig aufgegessen ist.
- Das Gefühl, dass das Essen feststeckt: Möglicherweise haben Sie das Gefühl, dass Essen oder Flüssigkeit im Hals oder in der Brust stecken bleiben, was die Angst verstärken kann.
- Brennendes Gefühl oder Sodbrennen: Saurer Reflux, der durch Angstzustände verschlimmert werden kann, kann ein brennendes Gefühl oder eine Reizung im Hals und in der Speiseröhre verursachen.
Schluckbeschwerden aufgrund von Angst können eine Reihe von Ursachen haben, und es ist wichtig zu beachten, dass die Symptome von Person zu Person unterschiedlich sein können. Zu den häufigsten Ursachen für angstbedingte Dysphagie gehören:
- Empfindlichkeit der Speiseröhre: Angst kann die Empfindlichkeit der Speiseröhre und des Rachens erhöhen, was dazu führen kann, dass die Person das Schlucken bewusster wahrnimmt und das Schlucken als schwieriger empfindet.
- Muskelkrämpfe: Stress und Angst können verursachen Muskelverspannungen im Hals und der Speiseröhre, die den normalen Schluckvorgang beeinträchtigen können.
- saurer Rückfluss: Angst kann die Säureproduktion im Magen steigern, was zu saurem Reflux führen kann. Wenn Magensäure in die Speiseröhre gelangt, kann sie den Hals reizen und ein Engegefühl oder Schluckbeschwerden verursachen.
- Syndrom von Rachenglobus: auch bekannt als Globus hystericusbezeichnet das anhaltende Gefühl eines Kloßes im Hals ohne offensichtliche körperliche Ursache. Oft hängt es mit Angst und Stress zusammen.
- generalisierte Angststörungen: Menschen mit Angststörungen, wie z generalisierte Angststörung (GAD), können bei ihnen aufgrund von chronischem Stress körperliche Symptome wie Schluckbeschwerden auftreten.
- Hyperventilation: In Momenten intensiver Angst kann es bei manchen Menschen zu Hyperventilation und schneller und flacher Atmung kommen. Dies kann zu einem Kloßgefühl im Hals oder Schluckbeschwerden führen.
Es gibt wirksame Methoden, die dieses Problem wissenschaftlich unterstützen. Wenn Sie aufgrund von Angstzuständen unter Schluckbeschwerden leiden, finden Sie hier einige Strategien, die zur Linderung der Symptome beitragen können:
- psychologische Therapie: Der Gang zu einem Psychologen ist wirksam bei der Bekämpfung dieser Beschwerden. Der kognitive Verhaltenstherapie Es handelt sich um eine Form der psychologischen Therapie, die sich bei der Behandlung von Angstzuständen und ihren Symptomen als wirksam erwiesen hat. Es kann Ihnen helfen, Denkmuster und Verhaltensweisen zu ändern, die zu Angstzuständen und Dysphagie führen.
- psychiatrische Medikamente: Der Konsum von Anxiolytika verringert das Angstniveau und ermöglicht eine Entspannung von Geist und Muskeln. Es ist jedoch wichtig, dass die Lieferung dieser Art von Medikamenten von einem klinischen Spezialisten überwacht wird.
- Entspannungstechniken: Stress und Angst können die Muskelspannung im Hals und in der Speiseröhre erhöhen und das Schlucken erschweren. Üben EntspannungstechnikenB. tiefes Atmen, Meditation oder Yoga, können helfen, Ängste abzubauen und Muskelverspannungen zu lösen.
- Essen Sie langsam und kauen Sie das Essen gut: Nehmen Sie sich beim Essen Zeit und kauen Sie Ihr Essen vollständig, bevor Sie es schlucken. Dadurch kann das Gefühl, dass Essen im Hals stecken bleibt, gemindert werden.
Dieser Artikel dient lediglich der Information. Bei Psychology-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zur Behandlung Ihres individuellen Falles einen Psychologen aufzusuchen.
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