Der Online-Therapie ist beliebter denn je. Seine Wirksamkeit, Bequemlichkeit und erhöhter Stress und Angst in der Gesellschaft haben dazu beigetragen, dass sich immer mehr Menschen dieser alternativen Form der Unterstützung zuwenden. Haben Sie sich gefragt, ob eine Online-Therapie wirksam ist oder wie sie funktioniert?
In diesem Psychology-Online-Artikel untersuchen wir das TherapyChat-Bewertungen, die führende Plattform in der Online-Psychologie seit 2016 über diese Form der Hilfe und ihre Vorteile.
Online-Therapie ist genau das, wonach es sich anhört: Ferntherapiesitzungen zwischen dem Patienten und seinem Psychologen, die per Videoanruf durchgeführt werden. Obwohl viele Leute denken, dass es sich um etwas Neues handelt, gibt es die Online-Therapie tatsächlich schon seit Jahrzehnten.
Auch bekannt als TelepsychologieDas Interesse an der Online-Therapie hat in den letzten zwei Jahren enorm zugenommen. Die Nachfrage nach einfachen und bequemen Therapieoptionen hat dazu geführt, dass es sich mittlerweile um eine gängige Möglichkeit handelt, Hilfe bei der Behandlung psychischer Probleme und Bedürfnisse zu erhalten.
Obwohl einige Zweifel an der Wirksamkeit der Online-Therapie geäußert wurden, zeigt die Forschung immer wieder, dass diese neue Art der Suche nach therapeutischer Interaktion funktioniert.
Die Forschung zur Online-Therapie ist eindeutig. Kann genauso effektiv, wenn nicht sogar effektiver sein als eine persönliche Therapie. Das Journal of Anxiety Disorders veröffentlichte eine Studie, die einige überraschende Ergebnisse enthält. Erstens zeigt die Studie, dass traditionelle kognitive Verhaltenstherapie und online durchgeführte Therapien gleichermaßen wirksam sind.
In einer Stellungnahme auf TherapyChat, einer führenden Online-Plattform für Psychologie, heißt es: „Online-Therapie ist in.“ Eigentlich das Gleiche wie eine Präsenztherapie, nur dass sie über eine digitale Plattform statt in einer digitalen Plattform durchgeführt wird Beratung".
Bei der Online-Therapie können Menschen per Videoanruf Sitzungen mit einem Psychologen vereinbaren und daran teilnehmen. Zum Verbindung mit einem Mobiltelefon, Computer oder Tablet herstellenist es möglich, alle Vorteile der Therapie in Anspruch zu nehmen, ohne sich physisch im selben Raum wie der Psychologe-Therapeut aufhalten zu müssen.
Heutzutage bieten viele Psychologen Online-Therapiesitzungen an. In diesem Sinne sind Online-Therapieplattformen wie z.B TherapyChat Dienstleistungen anbieten und Therapiemöglichkeiten sicher, individuell, komfortabel und zugänglich.
Wenn Sie einen Verbesserungsprozess durch die besten Psychologen starten möchten, wo und wann immer Sie möchten, bietet TherapyChat eine Premiere 60-minütige Videositzung ohne Kosten oder Verpflichtung, damit Sie Ihren Fachmann treffen können, bevor Sie mit der Arbeit an Ihrem Wohlbefinden beginnen emotional.
Dieser Artikel dient lediglich der Information. Bei Psychology-Online haben wir nicht die Befugnis, eine Diagnose zu stellen oder eine Behandlung zu empfehlen. Wir laden Sie ein, zur Behandlung Ihres individuellen Falles einen Psychologen aufzusuchen.
