Περιστασιακά, έχουμε καταλήξει να αναρωτιόμαστε για ένα εκτεταμένο ταξίδι μετριασμού των συναισθηματικών συγκρούσεων: "Γιατί δεν μπορώ να είμαι ήρεμος με κανέναν;" Οι συνεχείς αντιπαραθέσεις, η απομόνωση, η κοινωνική αποφυγή και άλλα απογοητευμένα διαπροσωπικά γεγονότα μπορεί να προκληθούν από το λιγότερο προφανείς (άλλοι) αλλά λόγω μιας σύγκρουσης που για πολλά χρόνια έχει γίνει το περιεχόμενο του ασυνείδητου μας, συγκρούσεις που είναι έτσι οδυνηρό, ενοχλητικό, απογοητευτικό και ανήθικο που αρνούμαστε να παρουσιάσουμε και το οποίο στην καλύτερη περίπτωση είναι καλύτερο να αναζητήσουμε σε άλλους: προβολή. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογίας-Διαδικτύου εξηγούμε τι είναι η προβολή στην ψυχολογία: ορισμός και παραδείγματα.
Δείκτης
- Τι είναι η προβολή
- Προβολή ως αμυντικός μηχανισμός στην ψυχολογία
- Παραδείγματα προβολής
- Πώς να αποφύγετε τις προβολές
Τι είναι η προβολή.
Η προβολή είναι ένας όρος από την ψυχανάλυση. ο ορισμός προβολής λέει ότι είναι ένα
Στην ψυχολογία, χρησιμοποιούμε προβολή για να εντοπίσουμε ορισμένα χαρακτηριστικά χαρακτήρων, όπως κίνητρα, προβλήματα και απογοητεύσεις. Οι προβολικές τάσεις των ανθρώπων αναπτύσσονται με σημαντικό τρόπο σε προσωπικότητες παρανοϊκού τύπου. Μερικοί από αυτούς τους ανθρώπους με αυτήν την παθολογία εκδηλώνουν την τάση για συνεχή αξιολόγηση άλλων, είναι πολύ ευαίσθητο και ικανό να αντιλαμβάνεται το ασυνείδητο των άλλων και όταν το ερμηνεύουν ξεχνούν το δικό τους αναίσθητος. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η προβολή οδηγεί σε φαύλη παραμόρφωση ή σε μια λανθασμένη εικόνα της πραγματικότητας (παρανοϊκή παραίσθηση). Σε ορισμένες περιπτώσεις, η σωστή διοχέτευση προβολής μπορεί να δημιουργήσει απίστευτες καλλιτεχνικές ή επιστημονικές δημιουργίες.
Προβολή ως αμυντικός μηχανισμός στην ψυχολογία.
Ο Hermann Hesse (1919) εξέφρασε κάτι σαν τη θεωρία προβολής ως Μηχανισμός άμυνας, και το έκανε με την ακόλουθη πρόταση:
Όταν μισούμε κάποιον, μισούμε στην εικόνα του κάτι που είναι μέσα μας.
Η προβολή είναι ένας από τους μηχανισμούς άμυνας χρησιμοποιούνται περισσότερο κατά ουσιωδώς εξωτερικών απειλών, καταλογίζοντας την ευθύνη για τα δικά μας χαρακτηριστικά, συναισθήματα και συμπεριφορές σε άλλο άτομο ή περιβάλλον. Το άτομο αποδίδει σε άλλους ανθρώπους τις δικές τους αδυναμίες, αρετές ή ελαττώματαακόμη και στις δικές του εσωτερικές συγκρούσεις αμφιθυμίας.
Η προβολή ως μηχανισμός άμυνας λειτουργεί γενικά σε καταστάσεις συναισθηματικών / συναισθηματικών συγκρούσεων ή συγκρούσεων εσωτερικά, όπου καταλήγει να αποδίδει στο περιβάλλον (ανθρώπους ή πράγματα) τα δικά του συναισθήματα, σκέψεις ή παρορμήσεις που είναι άβολα ή απαράδεκτα για το άτομο. Εκτός από το αρνητικό περιεχόμενο, ό, τι εγγυάται και διασφαλίζει τη συνέχεια του ναρκισσισμού, το συντήρηση διαθεματικών συνδέσμων, διαδικασιών διατήρησης: ταυτοποιήσεις, αμυντικοί μηχανισμοί, ιδανικά, αμφιβολίες και βεβαιότητες.
Καταλαβαίνουμε λοιπόν ότι η προβολή μπορεί λειτουργούν ως αντίσταση να αντιμετωπίσουμε την επαφή με την ταυτότητά μας, αποδίδοντας έτσι στους άλλους τα συναισθήματα που αισθανόμαστε οι ίδιοι.
Η προβολή ως αμυντικός μηχανισμός μας κάνει να φτύνουμε ή να αποβάλλουμε τις εμπειρίες μας στον κόσμο, συναισθήματα ή χαρακτηριστικά προσωπικότητας που θέλουμε να αποσυνδέσουμε του εαυτού μας επειδή είμαστε απαράδεκτοι. Όλα όσα είναι σχετικά ευχάριστα γίνονται αποδεκτά από τον εαυτό - ως κάτι που του ανήκει - αλλά ό, τι φαίνεται να είναι οδυνηρό και ανυποψίαστο θεωρείται κάτι ξένο για τον εαυτό.
Παραδείγματα προβολής.
Η απογοήτευση που χαρακτηρίζει ένα άτομο που συνήθως δημιουργεί προβολές του σε άλλους ανθρώπους εξαφανίζεται όταν αρχίζει να πιστεύει ότι τα ελαττώματα του, οι ελλείψεις τους και οι αποτυχίες τους κατέχονται επίσης από άλλους, ή ότι άλλοι προκαλούν αυτές τις αποτυχίες, ελλείψεις ή οτιδήποτε δεν θέλουν να έχω. Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα ψυχολογικών προβολών:
Κλέψτε και πιστέψτε ότι άλλοι θα σας κλέψουν
Οι άνθρωποι που σκέφτονται με έναν συγκεκριμένο τρόπο (για παράδειγμα, για την αιτιολόγηση μιας πράξης διαφθοράς) πιστεύουν ότι και άλλοι σκέφτονται το ίδιο. Για παράδειγμα, ένας ιδιοκτήτης καταστήματος κλέβει λίγα γραμμάρια κάθε κιλού του προϊόντος που πουλά, όταν πρέπει να αγοράσει σε άλλο κατάστημα, θα είναι ο πιο δύσπιστος χρήστης (πελάτης).
Σκέφτεστε να είστε άπιστοι και να φοβάστε ότι είναι ο σύντροφός σας
Σε μια σχέση, ένα από τα δύο αρχίζει να παρουσιάζει συμπτώματα άγχους (για παράδειγμα, αναφέρεται στο αίσθημα ανασφάλειας και απελπισίας), ως συνέπεια συνεχών ιδεών απιστίας από τον σύντροφό σας, ο οποίος έχει προσπαθήσει επανειλημμένα να καταστήσει σαφές και προφανές ότι αυτή η απιστία δεν είναι πραγματικός. Μέσω μιας ανάλυσης, ανακαλύπτεται ότι αυτό το άτομο με συμπτώματα άγχους δεν έχει επίσης άπιστο στον σύντροφό του, αλλά ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που φαίνονται ελκυστικοί και με τους οποίους θα ήθελε πάρα πολύ να κάνει σεξ, αλλά ότι η δική του συνείδηση - και ο σεβασμός για τον σύντροφό του - δεν του επιτρέπει να το κάνει. Εκτός από αυτήν την προβολή, το άτομο προβάλλει επίσης τη δική του ανασφάλεια σχετικά με τη σωματική σας διάσταση και την προσωπικότητά σας συγκρίνοντας τον εαυτό σας με άτομα που είναι κοντά στον σύντροφό σας που θεωρείτε ελκυστικά. Σε αυτό το άρθρο για το οποίο μιλάμε τα αίτια της ανασφάλειας και πώς να το ξεπεράσουμε.
Επιπλήξτε τα παιδιά σας για συμπεριφορές που κάνετε εσείς οι ίδιοι
Ένα άλλο παράδειγμα πολύ συχνής προβολής είναι αυτό των γονέων προς τα παιδιά τους, όπου, για παράδειγμα, ο πατέρας απαιτεί και διαμαρτύρεται συνεχώς για το ανηθικότητα του παιδιού και τη συμπεριφορά του εναντίον των αρχών που του έχει διδαχθεί, καθώς και για τις αποτυχίες που μπορεί να έχει αυτό το παιδί, τα ίδια που ο πατέρας δεν μπόρεσε να ξεπεράσει και τις αρχές που έχει παραβιάσει σε διαφορετικές καταστάσεις, είτε στη φρεσκάδα του είτε σε απαγορεύσεις ρεύμα.
Πώς να αποφύγετε τις προβολές.
Οι αμυντικοί μηχανισμοί περιλαμβάνουν μια αμυντική συμπεριφορά με την οποία η προσωπικότητα λειτουργεί για να διατηρήσει μια ισορροπία, δηλαδή μια ρύθμιση έντασης και διέγερσης.
Με αυτήν την αμυντική συμπεριφορά, το σώμα προσπαθεί να επιτύχει μια προσαρμογή ή προσαρμογή που διαλύει κάθε είδους ανασφάλεια, απογοήτευση, κίνδυνο, ένταση ή άγχος. Ωστόσο, η αμυντική συμπεριφορά δεν επιλύει συγκρούσεις, αλλά περιορίζεται στον περιορισμό της ικανότητας του εγώ να ενεργεί ενόψει ενοχλητικών αντικειμένων.
Οι προβολές είναι συγκρούσεις ή εσωτερικά στοιχεία που παρουσιάζονται ως προσπάθεια διάλυσης, αλλά ότι, προφανώς, προκαλούν ένα ταξίδι στην αντίθετη κατεύθυνση: τη διατήρηση των απογοητεύσεων και εντάσεις. Είναι σημαντικό α επαγγελματική καθοδήγηση, προσεκτική ανάλυση για να προσδιορίσετε ποια εσωτερικά στοιχεία ενδέχεται να προκαλούν αυτήν την ασυνέπεια με το περιβάλλον.
Πώς να δουλέψω τις ψυχολογικές προβολές; Η παρατήρηση και ο διαλογισμός εάν υπάρχουν συνεχείς αντιπαραθέσεις με την οικογένεια, τους φίλους, τον σύντροφο και στην εργασία θα βοηθήσουν να βρούμε και να προσδιορίσουμε αν στην πραγματικότητα αυτό που συμβαίνει και αναπτύσσεται ότι η αστάθεια είναι κάτι μαζί μας τους εαυτούς τους.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τι είναι η προβολή στην ψυχολογία: ορισμός και παραδείγματα, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Γνωστική ψυχολογία.
Βιβλιογραφία
- Χέρμαν Έσση. (1919). Ντέμια. Συμμαχία μυθιστορημάτων.
