Μέσω ενός έργου ζωής μπορείτε να προσαρμόσετε το πλαίσιο ζωτικής σημασίας διαδρομή που οδηγεί σε εκείνους τους στόχους που είναι απαραίτητοι για εσάς από την άποψη του νοήματος, του κινήτρου και της δέσμευσης για τον εαυτό σας, τις αξίες σας, τις πεποιθήσεις σας και την ευτυχία σας. Ωστόσο, το έργο ζωής μπορεί επίσης να ενταχθεί σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα. Και συγκεκριμένα, το έργο ζωής μπορεί να έχει βραχυπρόθεσμους, μεσοπρόθεσμους και μακροπρόθεσμους στόχους. Για παράδειγμα, μπορείτε να περιορίσετε τον προβληματισμό σας βραχυπρόθεσμα. Αλλά μπορείτε επίσης να επεκτείνετε το σχέδιο δράσης μέσω του οράματος μεσοπρόθεσμα και μακροπρόθεσμα. Στην πραγματικότητα, αυτά τα τρία σενάρια αλληλοσυνδέονται όταν συνδέετε τις αποφάσεις που λαμβάνετε τώρα με τον συνολικό σκοπό που θέλετε να επιτύχετε μακροπρόθεσμα. Για παράδειγμα, εάν θέλετε να εργαστείτε σε έναν συγκεκριμένο τομέα, ένας βραχυπρόθεσμος σκοπός είναι να εγγραφείτε σε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα που προσφέρει ευκαιρίες εργασίας προς αυτήν την κατεύθυνση. Το πρώτο βήμα για να ξεκινήσετε με το έργο της ζωής σας είναι να γνωρίζετε
Δείκτης
- Πρόγραμμα προσωπικής ζωής
- Πρόγραμμα επαγγελματικής ζωής
- Πρόγραμμα ζωής μετά τη συνταξιοδότηση
- Σχέδιο ακαδημαϊκής ζωής
- Η ζωή ως ζευγάρι
- Έργο επαγγελματικής ζωής
- Σχέδιο αλλαγής ζωής
Πρόγραμμα προσωπικής ζωής.
Ένα έργο προσωπικής ζωής στόχος ή σύνολο αυτών στην προσωπική σφαίρα για το πώς θέλετε να είστε Γ πώς να επιτύχετε την προσωπική ευτυχία. Αυτό το έργο πρέπει να έχει τα βήματα για την επίτευξη των στόχων και τελικά την επίτευξη αυτών των στόχων του έργου προσωπικής ζωής. Αυτό το έργο πρέπει να βασίζεται στις φιλοδοξίες σας, στον τρόπο ύπαρξής σας και στις αξίες και τις πεποιθήσεις σας. Ο τρόπος για να πλησιάσετε τους σκοπούς είναι να τους χωρίσετε σε μικρούς στόχους και να καθορίσετε ποιες ενέργειες είναι απαραίτητες για να μας ολοκληρώσετε. Για να το δημιουργήσετε, μπορείτε να ρωτήσετε τον εαυτό σας: τι σε κάνει ευτυχισμένο; Πώς θα θέλατε να δείτε τον εαυτό σας σε λίγα χρόνια; Σε τι θέλετε να αφιερώσετε τη ζωή σας; Ποιος είναι ο σκοπός σας;
Πρόγραμμα επαγγελματικής ζωής.
Ο τομέας της εργασίας είναι πολύ σημαντικός όχι μόνο επειδή αποτελεί μέσο οικονομικής σταθερότητας, αλλά και πηγή προσωπικής ανάπτυξης και συμβολής στην κοινωνία. Ναί δεν ξέρετε τι να κάνετε με την επαγγελματική σας ζωή, μπορείτε να περιορίσετε το επαγγελματικό σας έργο σε δομήστε τα βήματα που θέλετε να ακολουθήσετε για να σας βοηθήσουμε να είστε η καλύτερη έκδοση σε αυτό το στάδιο.
Ποια είναι η επαγγελματική σας θέση; Ποιο είναι το ζωτικό σας έργο για την επίτευξη αυτού του σκοπού; Ποιοι είναι οι στόχοι σου? Ποιες συγκεκριμένες ενέργειες σας φέρνουν πιο κοντά σε αυτές; Πώς μπορείτε να επηρεάσετε θετικά αυτές τις συνθήκες εστιάζοντας σε εκείνα τα θέματα που εξαρτώνται από εσάς;
Πρόγραμμα ζωής μετά τη συνταξιοδότηση.
Στο τέλος της εργασιακής ζωής, προκύπτει μια καμπή στη βιογραφία εκείνων που αφήνουν πίσω τον επαγγελματικό τους ρόλο για να ξεκινήσουν μια νέα περίοδο στην οποία πρέπει να δημιουργήστε μια νέα ρουτίνα. Το έργο ζωής που επικεντρώνεται στο στάδιο μετά τη συνταξιοδότηση στοχεύει στον προγραμματισμό αυτής της περιόδου από την προοπτική της εκπλήρωσης, της προσωπικής ανάπτυξης και της ευτυχίας.
Η συνταξιοδότηση σηματοδοτεί μια καμπή στη ζωή ενός ατόμου, επομένως, είναι κοινό για τον πρωταγωνιστή να χρειάζεται να αφιερώσει το χρόνο του για να αποφασίσει πού θέλει να κατευθύνει τα βήματά του. Υπάρχουν πολλές πτυχές που περιστρέφονται γύρω από την εργασία. Για παράδειγμα, χρονοδιαγράμματα, εργασίες και επαγγελματικές σχέσεις. Ως εκ τούτου, το τέλος αυτού του σταδίου όχι μόνο σημαίνει αντίο σε μια εταιρεία, αλλά και σε ένα κεφάλαιο στη ζωή που περιλαμβάνει κοινωνικές πτυχές, συνήθειες και έθιμα.
Ένα έργο ζωής μετά τη συνταξιοδότηση είναι αυτό που ενσωματώνει εκείνα τα καθήκοντα με τα οποία αποφασίζει ένα άτομο εμπλουτίστε το χρόνο σας μετά τη συνταξιοδότηση. Για παράδειγμα, δραστηριότητες εθελοντισμού, προγράμματα αναψυχής, οικογενειακή ζωή, βραχυπρόθεσμοι στόχοι, ανάπαυση, επιστροφή στο κολέγιο ή ταξίδια.
Σχέδιο ακαδημαϊκής ζωής.
Αυτό το ακαδημαϊκό έργο επικεντρώνεται στην απάντηση ερωτήσεων που σχετίζονται με αυτό το στάδιο. Τι θελεις να σπουδασεις? Ποιος είναι ο στόχος σας όταν παίρνετε αυτό το πτυχίο; Πού πρόκειται να σπουδάσετε; Πώς θα προγραμματίσετε το χρόνο σπουδών σας;
Αναμφίβολα, υπάρχει ένα χρονικό διάστημα από τη στιγμή κατά την οποία ένα άτομο κάνει την εγγραφή του στο πανεπιστήμιο ή σε ένα κέντρο επαγγελματικής κατάρτισης και τη στιγμή κατά την οποία αποκτά το πτυχίο. Αυτή η διαδικασία καθορίζεται από το τρέχον σχέδιο δράσης. Το ακαδημαϊκό πρόγραμμα ζωής πρέπει να περιέχει όλες τις απαντήσεις σχετικά με το πώς, γιατί, με ποιο μέσο και για ποιο σκοπό πρόκειται να ληφθεί ή όχι μια εκπαίδευση. Αυτές οι αποφάσεις σχετικά με τις σπουδές συνδέονται στενά με το επαγγελματικό σχέδιο ζωής.
Η ζωή ως ζευγάρι.
Αυτό το έργο ζωής μοιράζεται όταν δύο άτομα έχουν μια δέσμευση και θέλουν να δημιουργήσουν ένα κοινό μονοπάτι. Αυτό το έργο ζωής έχει την ιδιαιτερότητα του πρέπει να είναι συμβατό με τις προσδοκίες και των δύο εταίρων.
Αυτή η ζωή ως ζευγάρι μπορεί να βασιστεί στις απαντήσεις σε ορισμένες βασικές ερωτήσεις σχετικά με αυτήν την ιστορία αγάπης. Για παράδειγμα, πού να ζήσετε, σχέδιο συνδιαλλαγής για τη δημιουργία, σειρά προτεραιοτήτων, κοινές αξίες και ενδιαφέροντα, όραμα αγάπης, επιθυμία ξεκινήστε μια οικογένεια (και την κατάλληλη στιγμή για να το κάνετε εάν συμφωνείτε με αυτόν τον σκοπό) και άλλες αποφάσεις που το εταίρος. Επομένως, το έργο ζωής ως ζευγάρι περιορίζεται σε ένα συγκεκριμένο σενάριο.
Έργο επαγγελματικής ζωής.
Το επιχειρηματικό έργο είναι περιλαμβάνονται στον επαγγελματικό τομέα, αλλά επίσης σχετίζονται άμεσα με την προσωπική ζωή. Το έργο ενός ατόμου μπορεί επίσης να είναι να ξεκινά μια επιχείρηση από μια ιδέα που είναι στο πλαίσιο μιας αγοράς. Το έργο επιχειρηματικής ζωής αντικατοπτρίζει τη διαδικασία που σχετίζεται με αυτήν την ίδρυση μιας εταιρείας, αναζητώντας ισορροπία με την προσωπική ζωή, προκειμένου να καταστεί βιώσιμη αυτή η πρόκληση.
Σχέδιο αλλαγής ζωής.
Ένα άτομο μπορεί να λάβει μια συνειδητή απόφαση γυρίστε την ύπαρξή σας συνειδητοποιώντας ότι η ευτυχία σας βρίσκεται σε διαφορετική κατεύθυνση. Μερικές από τις πιο δύσκολες αποφάσεις στη ζωή βασίζονται στην ανάγκη να βγείτε από τη ζώνη άνεσης, δηλαδή να σπάσετε με το αποτέλεσμα της συνήθειας να δημιουργήσετε νέες συνθήκες. Για να επιτύχουμε μεγάλες αλλαγές θα πρέπει να αλλάξτε πολλές καθημερινές συνήθειες και ενέργειες. Δημιουργήστε μια νέα ρουτίνα σύμφωνα με τους νέους στόχους και τις αλλαγές που θέλετε να κάνετε.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Παραδείγματα έργων ζωής, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Προσωπική ανάπτυξη και αυτοβοήθεια.
