Η σημαντική ταλαιπωρία που βιώνουν άτομα με χρόνιο πόνο ή αντιμετωπίζουν σοβαρή οργανική ασθένεια, είναι αυξάνεται από όλες τις προσωπικές, κοινωνικές, εργασιακές και σχεσιακές επιπτώσεις που συνοδεύουν το πρόβλημά σας Υγεία. Η κατάσταση της ζωής του επιδεινώνεται πολύ με το να παραιτηθεί από πολλές από τις πτυχές που ήταν θεμελιώδεις στη ζωή του. ζωή για χρόνια και μια ταυτότητα «κρίση» εμφανίζεται, στο βαθμό που είναι δύσκολο για το άτομο να αναγνωρίσει τον εαυτό του ως «εποχή» πριν.
Στο ακόλουθο άρθρο Ψυχολογία-Online, θα μιλήσουμε για το ψυχολογικές θεραπείες για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου και θα παρουσιάσουμε μια νέα ολιστική προσέγγιση για την αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος: Θεραπεία ψυχοσωματικής συμφιλίωσης.
Η τάση της σκέψης να χωρίζει το μυαλό και το σώμα καθώς και την πιθανή ασυνείδητη ανάγκη του ατόμου να αναζητήσει έναν «ένοχο» για προβλήματα υγείας, καταλήγει, πολλές φορές, κατευθύνοντας όλο αυτό τον θυμό προς το σώμα του, ή προς τα άκρα ή τα όργανα επηρεάζονται.
Από ορθολογική άποψη, μπορεί να φαίνεται παράλογο να κατηγορούμε το ίδιο το σώμα για παραγωγή
Ψυχολογική παρέμβαση για πόνο και χρόνια ασθένεια
Στην καθημερινή κλινική πρακτική, όταν έχει δημιουργηθεί μια στενή και ασφαλής θεραπευτική σχέση, μπορούμε να ακούσουμε ασθενείς που πάσχουν από πόνο χρόνια, καταρατώντας ανοιχτά το κατεστραμμένο άκρο του, κατηγορώντας το σώμα του για όλα τα δεινά που δημιουργήθηκαν και για τις «αρνητικές» αλλαγές που έχουν συμβεί η ζωή του. Σε αυτούς τους ασθενείς, σύγκρουση νου-σώματος Είναι συνειδητά και ρητά προφανές, ανοίγοντας θεραπευτικές δυνατότητες που στοχεύουν στην προώθηση της συμφιλίωσης και της συγχώνευσης μεταξύ των δύο.
Ωστόσο, είναι πολύ συνηθισμένο το γεγονός ότι, δεδομένης της φαινομενικής ανορθολογίας να δείξουμε ανοιχτά ότι «θυμός» εναντίον του σώματός του, ορισμένοι ψυχοθεραπευτικές τεχνικές πιο συγκεκριμένη για τη δημιουργία διαλόγου μεταξύ σώματος και νου. Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι σημαντικό να προσαρμοστείτε στα χαρακτηριστικά, τις ανάγκες και τους χρόνους κάθε ασθενούς, έτσι ώστε αυτός ο διάλογος που υπερβαίνει το λογικό να μπορεί να είναι αποτελεσματικός.
Οι απώλειες που δημιουργούνται υποθέτουν ένα τεράστιο φορτίο απογοήτευσης, το οποίο σε πολλές περιπτώσεις εκδηλώνεται στο σώμα με τη μορφή έντασης, θυμού, διαφορετικού τύποι διαταραχών ψυχολογικές και άλλες επιβλαβείς συναισθηματικές αντιδράσεις που σε πολλές περιπτώσεις επιδεινώνουν την εξέλιξη της νόσου και την αντίληψη του ίδιου του πόνου. Για να αποφύγετε την εμφάνιση συμπτωμάτων που επιδεινώνουν την κατάσταση, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε τις καλύτερες ψυχολογικές θεραπείες για τη θεραπεία του χρόνιου πόνου.
Μιλώντας για Θεραπεία ψυχοσωματικής συμφιλίωσηςΔεν προορίζεται να καθορίσει μια συγκεκριμένη τεχνική ή ένα συγκεκριμένο πρωτόκολλο παρέμβασης, καθώς κάθε ασθενής μπορεί να χρειαστεί διαφορετική προσέγγιση. Για αυτόν τον λόγο, μου φαίνεται απαραίτητο να μελετήσω τη θεραπευτική στρατηγική που πρέπει να ακολουθήσω προκειμένου να επιτύχω το στόχο της βελτίωσης της σχέσης μυαλό-σώμα και να εξαλείψει, στο μέτρο του δυνατού, τις ψυχο-συναισθηματικές συγκρούσεις που τείνουν να τις αντιμετωπίσουν και να δημιουργήσουν την ψευδαίσθηση διαχωρισμός.
Μερικοί ασθενείς ανταποκρίνονται πολύ θετικά τεχνικές χαλάρωσης και δημιουργική οπτικοποίηση, ωστόσο, σε άτομα που εκφράζουν απόρριψη και δυσκολίες να χαλαρώσουν Προτεινόμενες στρατηγικές παράδοξου τύπου είναι απαραίτητες για την προώθηση της απαραίτητης κατάστασης ηρεμίας πριν από την καθιέρωση της διάλογος. Ορισμένες στρατηγικές και Τεχνικές θεραπείας Gestalt είναι πολύ χρήσιμοι και γενικά καλά αποδεκτοί από τους ασθενείς μόλις δημιουργηθεί η απαραίτητη εμπιστοσύνη για μια καλή θεραπευτική συμμαχία. ΕΝΑ διαπροσωπική προσέγγιση που προάγει την πλήρη αποδοχή και η άνευ όρων αγάπη είναι το θεμέλιο της διαδικασίας συμφιλίωσης μυαλό-σώμα.
Πολλοί ασθενείς εκπλήσσονται από τις διαφορετικές συναισθηματικές καταστάσεις που βιώνουν κατά τη διάρκεια των συνεδριών και κατά τη λήψη ευαισθητοποίηση του σώματος που τους δημιουργεί. Βάλτε με τη μορφή λέξεων και συναισθημάτων όλο τον θυμό και τον θυμό που απευθύνεται στο σώμα, καθώς και την απόκριση του δικού του σώμα ενόψει της επιθετικότητας που υπέστη, μπορεί να βοηθήσει στην απελευθέρωση μπλοκ μέσω συνεδριών με ένα σημαντικό συστατικό καθαρτικό.
Το άνοιγμα της δυνατότητας συγχώρεσης και συγχώρεσης και η δημιουργία μιας πιο ισότιμης και υγιούς σχέσης νου-σώματος, προϋποθέτει για πολλούς ασθενείς μια απελευθέρωση του βάρους της ταλαιπωρίας και αυτομάθηση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μια πραγματική μετατόπιση της εστίασης στη ζωή.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ψυχολογική θεραπεία του χρόνιου πόνου: Θεραπεία ψυχοσωματικής συμφιλίωσης, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Προσωπικότητα.
Ψυχολογική θεραπεία του χρόνιου πόνου: Θεραπεία ψυχοσωματικής συμφιλίωσης
