DANIEL GOLEMAN: Βιογραφία, Θεωρία της Συναισθηματικής Νοημοσύνης και Βιβλία

Για πολλές δεκαετίες έχει εκτιμηθεί ότι η νοημοσύνη ενός ατόμου βρίσκεται στη βαθμολογία IQ του, η νοημοσύνη συνοψίστηκε με αριθμητική ικανότητα, η ικανότητα αφαίρεσης, απομνημόνευσης,... σπουδαίων ανθρώπων έχουν απολυθεί σε ευκαιρίες εργασίας για αυτόν τον λόγο και άτομα που δεν συμμορφώθηκαν με αυτές έχουν υποτιμηθεί πρότυπα. Ωστόσο, έχει αναγνωριστεί ότι όλη αυτή τη φορά κάνουμε ένα μεγάλο λάθος, ο άνθρωπος δεν είναι μηχανή μνήμης ή για την επίλυση προβλημάτων, ο άνθρωπος είναι πολύπλοκος και επηρεάζεται από μια θεμελιώδη πτυχή που του δίνει ζωτικότητα, το συναισθήματα.

Δεδομένου αυτού, γεννήθηκε η ανάγκη πολλών συγγραφέων να καθορίσουν τη θεωρία της συναισθηματικής νοημοσύνης (EI), συμπεριλαμβανομένου του Daniel Goleman. Αν θέλετε να μάθετε ποια είναι η συναισθηματική νοημοσύνη και ποιος ήταν ένας από τους ιδρυτές της, συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο Ψυχολογίας-Διαδικτύου: Daniel Goleman: βιογραφία, θεωρία συναισθηματικής νοημοσύνης και βιβλία.

Δείκτης

1. Daniel Goleman: βιβλιογραφία
2. Ο Daniel Goleman και η θεωρία της συναισθηματικής νοημοσύνης
3. Daniel Goleman: βιβλία
4. Daniel Goleman: Αποσπάσματα

Ποιος είναι ο Daniel Goleman; Είναι αμερικανός ψυχολόγος και συγγραφέας. Ακολουθεί μια περίληψη της βιογραφίας του Daniel Goleman.

Ο Daniel Goleman γεννήθηκε στην Καλιφόρνια στις 7 Μαρτίου 1946, στο κύμα του babyboomers μεταπολεμικός. Οι γονείς του ήταν καθηγητές πανεπιστημίου, όπου ο πατέρας του εργάστηκε ως καθηγητής ανθρωπιστικών επιστημών στο San Joaquín Το Delta College και η μητέρα της ως κοινωνική λειτουργός δίδαξαν στο Τμήμα Κοινωνιολογίας, στο Universidad del Ειρηνικός.

Ένα σημαντικό γεγονός της βιογραφίας του Daniel Goleman είναι αυτό αποφοίτησε και έλαβε το διδακτορικό του από το Χάρβαρντ και οι σπουδές του επικεντρώθηκαν στην κλινική ανάπτυξη της ψυχολογίας και της προσωπικότητας. Σπούδασε στην Ινδία με υποτροφία. Εκεί πέρασε χρόνο με τον πνευματικό δάσκαλο Neem Karoli Baba.

Αν και ήταν πάντα σπουδαίος μαθητής, ο Daniel Goleman απέκτησε την παγκόσμια φήμη του μετά το δημοσίευση του βιβλίου του «Συναισθηματική νοημοσύνη» το 1955. Με βάση την επιτυχία της θεωρίας σχετικά με τη συναισθηματική νοημοσύνη, έγραψε αργότερα το δεύτερο μέρος του βιβλίου, σχετικά με την κοινωνική νοημοσύνη.

Εκτός από αυτά τα επιτεύγματα, ένα άλλο σημαντικό γεγονός της βιογραφίας του Daniel Goleman είναι ότι ήταν εργάζομαι στην εφημερίδα "The New York Times", ως συντάκτης του τμήματος της επιστήμης της συμπεριφοράς και του εγκεφάλου και με τη σειρά του, συντάκτης του περιοδικού "Psychology Today", εκτός από διδασκαλία μαθημάτων και συνεδρίων στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ.

Προς το παρόν, ο συγγραφέας εργάζεται ως συμπρόεδρος της Κοινοπραξίας για την Έρευνα στη Συναισθηματική Νοημοσύνη σε Οργανισμούς, που βρίσκεται στο «Πανεπιστήμιο Rutgers, στο Μεταπτυχιακό Σχολή Εφαρμοσμένης και Επαγγελματικής Ψυχολογίας », του οποίου το πανεπιστήμιο προωθεί την έρευνά του για να επιτύχει μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα σε οργανισμούς σε σχέση με τη νοημοσύνη Συναισθηματική.

Σε μια άλλη λίμνη, ήταν συνιδρυτής στο Πανεπιστήμιο Yale του «Συνεργατικού για ακαδημαϊκά, κοινωνικά και συναισθηματικά Εκμάθηση (CASEL) », με σκοπό την εισαγωγή μαθημάτων συναισθηματικής παιδείας στα διάφορα σχολεία, δηλαδή, ο μαθαίνοντας να επικοινωνούν συναισθήματα.

Χάρη στα επιτεύγματά του, ο Daniel Goleman έχει κερδίσει μεγάλα βραβεία, όπως δύο υποψηφιότητες για το βραβείο Pulitzer και έχει λάβει πολλά βραβεία σε αναγνώριση των ερευνών και των ευρημάτων του, καθώς και μιας καριέρας δημοσιογραφίας από την Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία (APA).

Σε προσωπικό επίπεδο, είναι παντρεμένος με την Tara Bennett-Goleman.

Πριν από την ανάπτυξη της θεωρίας του συναισθηματική νοημοσύνη (IE), εκτιμήθηκαν οι πνευματικές ικανότητες ενός ατόμου. Για παράδειγμα, να καταλάβετε έναν χώρο εργασίας, μέσω του πηλίκο νοημοσύνηςΩστόσο, εκτιμήθηκε ότι το IQ δεν ήταν πρόβλεψη τόσο επιτυχίας όσο θα περίμενε κανείς ένα υψηλό IQ δεν εγγυάται την επιτυχία στη ζωή. Επιπλέον, η κοινωνία προχώρησε στη δημιουργία του σύγχρονου κόσμου, που χαρακτηρίζεται από την ταχύτητά της σε αλλαγές σε διάφορους τομείς όπως οικονομικά, τεχνολογικά, κοινωνικά, περιβαλλοντικά,... των οποίων οι αλλαγές απαιτούσαν ορισμένες δεξιότητες και συμπεριφορές που δεν ήταν απαραίτητες πριν από δεκαετίες και ότι ένα υψηλό IQ δεν αντιπροσωπεύει την υπέρβαση αυτών δεξιότητες.

Δεδομένου αυτού, το 1990 υπήρξε μεγάλο ενδιαφέρον για τη συναισθηματική νοημοσύνηl, επειδή θεωρήθηκε ότι περισσότερο από ένα υψηλό IQ ήταν απαραίτητο για να μπορέσουμε να το αντιμετωπίσουμε διαφορετικά συναισθηματικά προβλήματα, όπως ο έλεγχος των συναισθημάτων κάποιου και εκείνων που εκφράζονται από το υπόλοιπο. Ο Salovey και ο Mayer, δύο ψυχολόγοι της Βόρειας Αμερικής, ήταν οι πρώτοι που αγκάλιασαν τον όρο EI, ο οποίος έδωσε ένα μέρος όπου πολλοί ερευνητές κατευθύνθηκαν τις προσπάθειές τους να προσδιορίσουν αυτό το κατασκεύασμα, μεταξύ άλλων: Daniel Γκόλεμαν.

Θεωρία συναισθηματικής νοημοσύνης

Οι πρώτες προσεγγίσεις στη συναισθηματική νοημοσύνη ορίστηκαν ως ικανότητα διαχείρισης συναισθημάτων και συναισθημάτων τις δικές τους, καθώς και να μάθουν να τις διακρίνουν και να χρησιμοποιούν αυτήν τη γνώση για να αντιμετωπίσουν τις σκέψεις και τις ενέργειές τους. Ωστόσο, μετά από αρκετές κριτικές όλοι οι συγγραφείς θεωρούν την ΕΙ ως το ακόλουθο σύνολο δεξιοτήτων:

1. Αντιλαμβάνεστε με ακρίβεια, εκτιμάτε και εκφράστε συναισθήματα.
2. Πρόσβαση ή / και δημιουργία συναισθημάτων όταν διευκολύνουν τις σκέψεις.
3. Κατανοήστε το συναίσθημα και τη συναισθηματική συνειδητοποίηση.
4. Ρυθμίστε τα συναισθήματα για να προωθήσετε τη συναισθηματική και διανοητική ανάπτυξη.

Εκτός από τη γενική εκτίμηση της δομής της συναισθηματικής νοημοσύνης, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι πριν από αυτό το οικοδόμημα γεννιέται η ανάπτυξη διαφορετικών συναισθηματικών ικανοτήτων, στις οποίες ο Δ. Ο Goleman διακρίνει δύο σετ δεξιοτήτων:

1. Προσωπική νοημοσύνη: Αυτή η ταξινόμηση ενσωματώνει τις ικανότητες που αναφέρονται στον τρόπο με τον οποίο σχετίζονται με τους εαυτούς μας τους εαυτούς τους, όπου μπορούμε να βρούμε τις δεξιότητες σχετικά με τον αυτοέλεγχο, το ίδιο το κίνητρο και / ή αυτογνωσία.
2. Διαπροσωπική νοημοσύνη: η διαπροσωπική νοημοσύνη ενσωματώνει ικανότητες σε σχέση με τον τρόπο που συσχετίζουμε με τους άλλους. Σε αυτήν την ομάδα μπορούμε να βρούμε το κοινωνικές δεξιότητες και ενσυναίσθηση.

Συστατικά της συναισθηματικής νοημοσύνης

1. Αυτοέλεγχος: Η ικανότητα αυτοέλεγχου μας επιτρέπει να γνωρίζουμε τη σχέση μεταξύ των συναισθημάτων μας, σκέψεις και συμπεριφορές, συναισθηματική έκφραση και την υποκείμενη ικανότητα ελέγχου συναισθήματα. Από την άλλη πλευρά, μας επιτρέπει να έχουμε δεξιότητες αντιμετώπισης πριν από αυτούς και το ικανότητα αυτο-διαχείρισης συναισθημάτων. Με λίγα λόγια, μας επιτρέπουν να έχουμε την ικανότητα να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας και να μην παρασυρθούμε τυφλά από αυτά, γνωρίζοντας πώς να επισημάνουμε τους παράγοντες που μπορούμε να επωφεληθούμε από αυτούς και να γνωρίζουμε ποιοι είναι υπερβατικοί και ποιοι επιβάτες.
2. Μόνο κίνητρο: Οι άνθρωποι τείνουν να θέτουν κίνητρα σε εξωτερικούς παράγοντες, σε ανταμοιβές ή επικυρώσεις, για αυτόν τον λόγο είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να παρακινούμε τον εαυτό μας μπροστά σε προκλήσεις και στόχους που θέτουμε, οι οποίοι θα μας εμποδίσουν να πέσουμε στο συνηθισμένο λάθος της εστίασης της προσοχής μας στους φόβους ή τους πιθανούς αποτυχία.
3. Αυτογνωσία: Αυτή η ικανότητα αναφέρεται στην ικανότητα να γνωρίζει κανείς τα συναισθήματά του, να είναι σε θέση να τα καθορίσει και να τα ταξινομήσει, να τα ονομάσει και να παρατηρήσει τον βαθμό στον οποίο μας επηρεάζουν. Η ανάπτυξη αυτής της ικανότητας μας επιτρέπει να κατανοήσουμε πώς τα συναισθήματα που αισθανόμαστε επηρεάζουν τη διάθεσή μας, η οποία επηρεάζει τη συμπεριφορά μας.
4. Ενσυναίσθηση: Η ανάπτυξη συναισθηματικής νοημοσύνης δεν πρέπει να επικεντρώνεται αποκλειστικά στην κατανόηση των συναισθημάτων κάποιου, όπως είναι θεμελιώδες για τη δημιουργία διαπροσωπικών σχέσεων, την κατανόηση των συναισθημάτων των άλλων, που επιτυγχάνεται μέσω ενσυναίσθηση. Η αναγνώριση των συναισθημάτων των άλλων, είτε εκφράζονται προφορικά είτε μέσω χειρονομιών ή αντιδράσεων, θα μας βοηθήσει να δημιουργήσουμε πιο οικείους και υγιείς συναισθηματικούς δεσμούς.
5. Κοινωνικές δεξιότητες: Για να διατηρήσετε μια καλή απόδοση στις κοινωνικές σχέσεις, η κατανόηση των συναισθημάτων που αισθάνονται οι άλλοι δεν είναι επαρκής πόρος, Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να επικοινωνείτε και να έχετε μια καλή σχέση με άλλους, η οποία επιτυγχάνεται μέσω της ανάπτυξης δεξιοτήτων κοινωνικός. Για να γνωρίζετε το επίπεδο ανάπτυξης αυτών, μπορείτε να εκτελέσετε ένα δοκιμή κοινωνικών δεξιοτήτων.

Σημασία της συναισθηματικής νοημοσύνης

Αν σταματήσουμε να σκεφτόμαστε τη ζωή μας, επομένως οι μεγάλες αποφάσεις ή οι πράξεις μας διαμεσολαβούνται σε μεγάλο βαθμό από τα συναισθήματά μας τα συναισθήματά μας έχουν μεγάλη σημασία στη ζωή μας και ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να έχουμε καλή διοίκηση στα συναισθήματά μας, καθώς η ΕΙ θεωρείται παράγοντας απαραίτητο στην πρόληψη και στην προσωπική και κοινωνική ανάπτυξη, παίζοντας βασική αρμοδιότητα στο δικό μας Διάρκεια Ζωής. Για να γνωρίζετε την ανάπτυξη του ίδιου του EI, μπορείτε να το κάνετε τεστ συναισθηματικής νοημοσύνης.

Σε όλη την επαγγελματική καριέρα του Daniel Goleman μπορούμε να βρούμε σπουδαία βιβλία, μερικά από τα πιο αντιπροσωπευτικά είναι τα εξής:

• Συναισθηματική νοημοσύνη (1995)
• Η πρακτική της συναισθηματικής νοημοσύνης (1998)
• Καταστροφικά συναισθήματα (2002)
• Κοινωνική νοημοσύνη: η νέα επιστήμη των ανθρώπινων σχέσεων (2006)
• Εστίαση: ανάπτυξη προσοχής για επίτευξη αριστείας (2013)
• Ηγεσία: η δύναμη της συναισθηματικής νοημοσύνης (2014)
• Συναισθηματική νοημοσύνη στην εταιρεία (2018)
• Τυφλό σημείο (2019)

Από την άλλη πλευρά, ο Goleman μας άφησε υπέροχες διάσημες φράσεις που μας οδηγούν να αναλογιστούμε τη σημασία των συναισθημάτων στη ζωή μας. Μερικές από τις πιο σχετικές φράσεις του Daniel Goleman είναι οι εξής:

• Τα έντονα αρνητικά συναισθήματα απορροφούν όλη την προσοχή του ατόμου, παρεμποδίζοντας κάθε προσπάθεια να προσέξετε κάτι άλλο.
• Με μια πολύ πραγματική έννοια, όλοι έχουμε δύο μυαλά, ένα μυαλό σκέψης και ένα μυαλό σκέψης. αισθάνεται, και αυτοί οι δύο βασικοί τρόποι γνώσης αλληλεπιδρούν για να χτίσουν τη ζωή μας διανοητικός.
• Η αυταπάτη λειτουργεί τόσο στο επίπεδο του ατομικού νου όσο και στο συλλογικό επίπεδο.
• Το πραγματικό επίτευγμα δεν εξαρτάται τόσο από το ταλέντο όσο από την ικανότητα να συνεχίζει παρά τις αποτυχίες.
• Τα συναισθήματα επηρεάζουν την προσοχή και την απόδοσή μας.
• Ο αυτοέλεγχος απαιτεί αυτογνωσία και αυτορρύθμιση, βασικά συστατικά της συναισθηματικής νοημοσύνης.
• Κοιτώντας απευθείας στα μάτια ανοίγει την πόρτα για ενσυναίσθηση.
• Εάν υπάρχουν δύο ηθικές στάσεις που ο χρόνος μας χρειάζεται επειγόντως, είναι αυτοέλεγχος και αλτρουισμός.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Daniel Goleman: Βιογραφία, Θεωρία της Συναισθηματικής Νοημοσύνης και Βιβλία, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Βιογραφίες.

• Berrocal, Ρ. F., & Pacheco, Ν. ΚΑΙ. (2005). Συναισθηματική νοημοσύνη και εκπαίδευση των συναισθημάτων από το μοντέλο Mayer και Salovey. Εκπαιδευτικό περιοδικό εκπαίδευσης εκπαιδευτικών, 19(3), 63-93.
• Goleman, D. (2018). Συναισθηματική νοημοσύνη. Συντάκτης Kairós.
• Howell, Τ. Ι. (2014). Daniel Goleman - Συναισθηματική νοημοσύνη. Εκπαιδευτής.
• Salovey, P., & Mayer, J. (1990). Συναισθηματική νοημοσύνη Φαντασία, γνώση και προσωπικότητα, 9(3), 185-211.
• Trujillo Flores, Μ. Μ., & Rivas Tovar, L. ΠΡΟΣ ΤΗΝ. (2005). Προέλευση, εξέλιξη και μοντέλα συναισθηματικής νοημοσύνης. Νεωτερίζω, 15(25), 9-24.