Πώς να πείτε στα ΠΑΙΔΙΑ ότι είμαστε χωρισμένοι

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά ζευγάρια που αποφασίζουν να διακόψουν το γάμο και το διαζύγιο τους, σίγουρα, λόγω του ευκολία και ταχύτητα, σε σύγκριση με τα χρόνια πριν, της εφαρμογής αυτής της διαδικασίας σε ένα νομικός. Είναι μια κατάσταση που, στις περισσότερες περιπτώσεις, προκαλεί πόνο, δυσφορία και θλίψη, καθώς αντιπροσωπεύει μια πολύ σημαντική αλλαγή στη λειτουργία του ζευγαριού και της οικογένειας γενικά. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί περαιτέρω όταν το ζευγάρι έχει κοινά παιδιά, καθώς είναι ένας παράγοντας που μπορεί να κάνει το παιδί πιο ευάλωτο.

Συχνά σε αυτήν την ευαίσθητη κατάσταση, οι ανάγκες τους παραβλέπονται ή παραβλέπονται. ανάγκες, τις απόψεις τους και μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο σε αυτές που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την ανάπτυξή τους και, αργότερα, στο μέλλον σου. Αυτός είναι ο λόγος που η σωστή επικοινωνία στα παιδιά μπορεί να χωριστεί από τους γονείς τους αποφύγετε διαφορετικές συνέπειες που επηρεάζουν άμεσα την ανάπτυξή τους, τόσο γνωστικές όσο και Συναισθηματική. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Online θα αναλύσουμε διάφορες συμβουλές για

Δείκτης

1. Εξετάστε τις συνέπειες του διαζυγίου στα παιδιά
2. Αποφασίζοντας τι και πώς να το πούμε
3. Κοινοποιήστε το μεταξύ των δύο μελών
4. Λάβετε υπόψη την ηλικία
5. Έχετε ευαισθησία
6. Παρέχετε συναισθηματική υποστήριξη
7. Διαχειριστείτε συναισθήματα ενοχής
8. Προσπαθήστε να μην αλλάξετε τις ρουτίνες σας
9. Κοινοποιήστε το στο σχολείο
10. Ζητήστε και προσφέρετε επαγγελματική συνοδεία

Οι συνέπειες που μπορεί να έχει το γονικό διαζύγιο στα παιδιά ποικίλλουν ανάλογα με το στάδιο τους της ανάπτυξης, της ηλικίας τους, του βαθμού ωριμότητάς τους και του τρόπου με τον οποίο αντιμετώπισαν γονείς. Ωστόσο, μπορούμε να επισημάνουμε διαφορετικά αποτελέσματα που μπορεί να έχουν οι ανήλικοι ανάλογα με την ηλικία τους. Για παράδειγμα:

• Όταν συμβαίνει χωρισμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η διάθεση της μητέρας μπορεί επηρεάζουν τη γνωστική ανάπτυξη του ανηλίκου.
• Όταν συμβαίνει μεταξύ του πρώτου έτους της ζωής και των τριών ετών, μπορούν να αναπτύξουν συμπεριφορές ντροπή, ανασφάλεια, εφιάλτες, φοβίες ή φόβος ότι ένας γονέας δεν επιστρέφει στο σπίτι του, είναι τόσο ευαίσθητος στις αλλαγές που έχουν συμβεί στο περιβάλλον τους.
• Όταν συμβαίνει μεταξύ των ηλικιών τριών και πέντε, μπορεί να έχουν φόβος της μοναξιάς, ότι οι γονείς τους αφήνουν μόνοι τους και εγκαταλείπονται από αυτούς. Είναι ένα στάδιο όπου η εγωκεντρικότητα των παιδιών είναι πολύ σημαντική, για αυτόν τον λόγο, μπορεί να θεωρήσουν ότι ευθύνονται για το διαζύγιο των γονιών τους. Θα συζητήσουμε πώς να αποφύγουμε αυτήν την κατάσταση αργότερα.
• Όταν συμβαίνει μεταξύ των έξι και των δώδεκα ετών, τείνουν να γνωρίζουν περισσότερο τα συναισθήματά τους και τι συμβαίνει γύρω τους, μπορούν να καταλάβουν τι είναι το διαζύγιο και να αισθάνονται οργή και αδυναμία βλέποντας ότι αυτή η κατάσταση δεν έχει επιλυθεί. Επίσης, είναι κοινά συναισθήματα εγκατάλειψης και ενοχής, εφιάλτες και παλινδρόμηση.
• Όταν συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εφηβείας, καθώς είναι ένα στάδιο αναζήτησης ταυτότητας, πρέπει να είναι σίγουροι ότι είναι σε θέση να αναπτυχθούν βέλτιστα σε αυτό το στάδιο. Έχοντας βιώσει το διαζύγιο των γονέων απειλεί αυτήν την ασφάλεια και μπορεί να φοβούνται ότι θα εγκαταλείψουν, βρίσκοντας άλλους τρόπους έκφρασης συναισθημάτων όπως θυμό, εχθρότητα μέσω χρήση ναρκωτικών, μάχες, ψυχολογικές διαταραχές... Επιπλέον, μπορεί να έχουν μια απαισιόδοξη πεποίθηση και άποψη των σχέσεων αγάπης, καθώς οι γονείς τους δεν λειτούργησαν.

Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις συνέπειες του διαζυγίου στα παιδιά.

Οι γονείς πρέπει να αποφασίσουν και να μιλήσουν για το τι ακριβώς θέλουν να επικοινωνήσουν με τα παιδιά τους, εάν πιστεύουν ότι είναι απαραίτητο να εξηγήσουν τους λόγους και να βρουν τον πιο ευαίσθητο τρόπο να το κάνουν. Είναι επίσης απαραίτητο οι δύο γονείς να λένε τα ίδια γεγονότα με αυτά που έχουν συμβεί, ώστε να μην συγχέονται οι ανήλικοι. Εννοώ, είναι σημαντικό μιλήστε πρώτα και συμφωνήστε με τις πληροφορίες για μετάδοση.

Μια άλλη συμβουλή για το πώς να εξηγήσετε το διαζύγιο με τα παιδιά και τους εφήβους είναι να έχετε τη συμμετοχή και των δύο μελών του ζευγαριού. Συνιστάται και οι δύο γονείς είναι παρόντες όταν τους εξηγείται το διαζύγιο και η νέα κατάσταση που θα ζήσουν. Δεδομένου ότι είναι μια απόφαση που έχουν πάρει τα δύο μέλη του ζευγαριού και, με αυτόν τον τρόπο, οι ανήλικοι θα είναι σε θέση να επιλύσουν τις αμφιβολίες τους και να έχουν την υποστήριξη των γονιών τους εκείνη τη στιγμή.

Είναι απαραίτητο προσαρμογή λέξεων και λεξιλογίου Ανάλογα με την ηλικία του ανηλίκου, αφού η εξήγηση της διαδικασίας διαζυγίου σε ένα παιδί 6 ετών είναι εντελώς διαφορετική από την εξήγησή της σε έναν έφηβο. Σε όλες τις περιπτώσεις, οι αμφιβολίες τους πρέπει να επιλυθούν και, στο μέτρο του δυνατού, πρέπει να τους πει πώς θα διαχειρίζονται τη ζωή τους από τώρα και στο εξής.

Μια άλλη συμβουλή για το πώς να εξηγήσετε το διαζύγιο και πώς να χωρίσετε με τον πιο υγιεινό τρόπο και με τις λιγότερες συνέπειες για τα παιδιά είναι να χρησιμοποιήσετε ενσυναίσθηση. Το διαζύγιο είναι ένα πολύ λεπτό ζήτημα, δεδομένου ότι θα επηρεάσει τη ζωή των ανηλίκων, για αυτόν τον λόγο, όταν επικοινωνούν μαζί τους, είναι απαραίτητο να πολλή ενσυναίσθηση και τακτική. Ένας καλά επικοινωνημένος διαχωρισμός μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο κατανοούν και αποδέχονται αυτήν τη δύσκολη κατάσταση στο μέλλον.

Είναι πολύ σημαντικό, κατά τη διάρκεια της εξήγησης αυτής της νέας κατάστασης, να παρέχεται και να αποδεικνύεται συναισθηματική υποστήριξη έτσι νιώθω κατανοητό, αγαπημένο και ικανοποιημένο. Είναι απαραίτητο αφού, συχνά, τα παιδιά βιώνουν το χωρισμό των γονιών τους ως εγκατάλειψη όταν παρατηρούν την απουσία ενός από τους γονείς. Επομένως, πρέπει να εργαστείτε για τα συναισθήματα και τους φόβους της εγκατάλειψης και να προσπαθήσετε να τους δείξετε περισσότερη αυτοπεποίθηση και ασφάλεια.

Μερικές φορές, τόσο τα παιδιά όσο και οι έφηβοι μπορούν να σκεφτούν ότι ήταν η αιτία του χωρισμού και μπορεί να υποφέρουν ακόμη περισσότερο, όταν δεν έχουν συνηθίσει να έχουν καλή συμπεριφορά. Είναι πολύ απαραίτητο να απομακρυνθεί αυτή η ενοχή που τους βαρύνει τόσο πολύ και εξηγήστε ότι το διαζύγιο δεν έχει καμία σχέση με αυτά.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν δύο γονείς χωρίζουν, τείνουν να απομακρυνθούν από την οικογένεια, προκαλώντας τις μικρότερες αλλαγές στο σχεσιακό, δεδομένου ότι τείνουν να έχουν φίλους μακριά ή δεν μπορούν να τους βλέπουν καθημερινά, και σε ακαδημαϊκό επίπεδο, αφού εγκαταλείπουν το συνηθισμένο σχολείο τους για να πάνε στο σχολείο. άλλα. Πρέπει να δοκιμαστεί μείνε στο ίδιο μέρος και ότι ο χωρισμός των γονιών τους δεν φτάνει επηρεάζουν τόσο πολύ την προσωπική σας ζωή ούτε στις μέρες τους.

Η εξήγηση αυτής της κατάστασης στους εκπαιδευτικούς θα μπορούσε να διευκολύνει την προσαρμογή, την αφομοίωση και την αποδοχή του γεγονότα δεδομένου ότι μέσα σε αυτό το ίδρυμα θα μπορούσαν επίσης να λάβουν τόσο συναισθηματική όσο και ακαδημαϊκή υποστήριξη και θα μπορούσε λάβετε υπόψη τις ανάγκες σας στη ζωτική στιγμή στην οποία βρίσκονται. Είναι επίσης πολύ σημαντικό οι ανήλικοι να γνωρίζουν επίσης ότι μπορούν να βασίζονται σε αυτούς και να έχουν τη βοήθειά τους ανά πάσα στιγμή.

Ο χωρισμός, ειδικά στα παιδιά, είναι μια δύσκολη διαδικασία που μπορεί να είναι πολύ επώδυνη για όλα τα μέλη της οικογένειας. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο εξηγείται και αντιμετωπίζεται αυτή η κατάσταση θα μπορούσε να είναι μια πολύ μεγάλη επιρροή για την επακόλουθη υπέρβασή της.

Τέλος, μια άλλη από τις συμβουλές για την αντιμετώπιση α διαζύγιο με παιδιά είναι να θυμάστε το Επαγγελματική Βοήθεια. Και για τους γονείς, ατομικά ή ως ζευγάρι, καθώς και για τα μικρά. Ο διαχωρισμός είναι μια σημαντική αλλαγή στη λειτουργία της ζωής ολόκληρης της οικογένειας, επομένως, είναι μια διαδικασία που συνεπάγεται απώλειες: εξακολουθεί να είναι μονομαχία.

Οι επαγγελματίες της ψυχολογίας μπορούν να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τα συναισθήματά σας και να συνοδεύσετε εσάς ή τα παιδιά σας σε αυτήν τη διαδικασία. Μπορούν επίσης να συμβάλουν στον φιλικό διαχωρισμό μέσω της διαμεσολάβησης. Η θεραπεία με ζευγάρια δεν είναι πάντα με στόχο την ένωση των μελών, αλλά μπορεί επίσης να έχει τον στόχο επιτύχετε έναν υγιή διαχωρισμό, χωρίς επιπλέον πόνο για το ζευγάρι ή για τα παιδιά, μέσω ενσυναισθητικής, δυναμικής και σεβαστής διαχείρισης. Σε αυτό το άρθρο εξηγούμε πώς να τερματίσετε μια σχέση χωρίς να πονάτε και χωρίς να υποφέρετε.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να πείτε στα παιδιά ότι χωρίσαμε συντροφιά, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Οικογενειακά προβλήματα.

• Aydillo, Γ. (29019). Διαζύγιο και ο αντίκτυπος στα παιδιά. Σχολή Ανθρωπίνων και Κοινωνικών Επιστημών. Ποντιακό Πανεπιστήμιο Comillas.
• Novo, M., Vázquez, M.J. και Vilariño, M. (2008). Ψευδαίσθηση συμφιλίωσης και αίσθημα ενοχής σε παιδιά χωρισμένων γονέων, πώς να το προσεγγίσετε σε νεαρή ηλικία. Galician Journal of Ibero-American Scientific Cooperation, 15 ετών, 31-38.
• Romero, F. (2002). Οικογενειακή διαμεσολάβηση. Ένα παράδειγμα πρακτικής εφαρμογής: η επικοινωνία με τα παιδιά του χωρισμού των γονέων. Ο ρόλος του μεσολαβητή. Εφημερίδα του Υπουργείου Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, 40, 31-54.