Ξεπεράστε τον φόβο του καρκίνου

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Ξεπεράστε τον φόβο του καρκίνου

Φοβόμαστε όλοι την πιθανότητα να αρρωστήσουμε και κάνουμε ό, τι μπορούμε για να το αποφύγουμε. Υπάρχουν άνθρωποι στους οποίους αυτός ο φόβος επικεντρώνεται στο φόβος για καρκίνο, να αναπαραχθούν εάν το έχουν ήδη υποστεί ή στον πόνο που μπορεί να συνεπάγεται αυτή η ασθένεια ή η θεραπεία της. Είναι άνθρωποι που υποφέρουν καρκινική φοβία ή καρκινοφοβία.

Αν και ο καθένας σε μια δεδομένη στιγμή μπορεί να έχει αυτόν τον φόβο, ειδικά εάν έχουμε οικογενειακό ιστορικό, εκείνοι που υποφέρουν φοβία του καρκίνου φοβούνται την πιθανότητα υποφέρετε πριν από κάθε πόνο, δυσφορία ή άλλο είδος φυσικού συμπτώματος που μπορεί να γίνει αντιληπτό.

Επιπλέον, λόγω του ίδιου φόβου, θα εξαλείψουν οποιαδήποτε συμπεριφορά που, σύμφωνα με ειδικούς, μπορεί να προκαλέσει καρκίνο, όπως το κάπνισμα ή η ηλιοθεραπεία. Αυτά τα μέτρα, τα οποία είναι καταρχήν υγιή, λαμβάνονται στο έπακρο από εκείνους που πάσχουν από αυτή τη φοβία, έτσι ώστε να αποφύγουν την παραμικρή επαφή με τον καπνό κάπνισμα ή λιγότερη έκθεση στον ήλιο, δημιουργώντας μια σειρά παθολογικών συμπεριφορών αποφυγής που, σε πολλές περιπτώσεις, θα τους εμποδίσουν να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή.

Μερικές φορές αυτά τα άρρωστα υποβάλλονται σε πολλές εξετάσεις καρκίνου, για να βρείτε την προέλευση κάθε συμπτώματος. Άλλες φορές, αντίθετα, ο φόβος του καρκίνου μεταφράζεται σε άρνηση υποβολής οποιουδήποτε τύπου διαγνωστικών εξετάσεων προκειμένου να αποφευχθεί η ανακάλυψη ότι έχουν την ασθένεια.

Η θεραπεία αυτής της φοβίας ξεκινά με τη λήψη αξιόπιστων πληροφοριών που βοηθούν τους ασθενείς μείωση του άγχους Είναι επίσης καλό μοιραστείτε τους φόβους σας με φίλους και συγγενείς, καθώς και με άτομα που έχουν ξεπεράσει την ασθένεια.

Εάν ο σύντροφός μας, ένας φίλος ή ένας συγγενής πάσχει από αυτήν την φοβία, είναι σημαντικό να τους αφήσουμε να εκφράσουν τους φόβους τους και, με έγκυρα επιχειρήματα, να τους βοηθήσουν να τους μειώσουν. Συμπεριφορές όπως να θυμώνεις, να λένε ότι είναι ανόητη ή να είσαι εμμονή θα επιδεινώνεις μόνο τη φοβία σου.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

instagram viewer