Triscaidecaphobia: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Ο αριθμός δεκατριών είναι, στον πολιτισμό μας, ο αριθμός που σχετίζεται με την κακή τύχη. Αυτή η κακή τύχη έχει συσχετιστεί συνήθως με ημερομηνίες και ακόμη περισσότερο όταν το δέκατο τρίτο σχετίζεται με την Τρίτη ή / και την Παρασκευή. Το γεγονός ότι πρέπει να κάνετε μια εξέταση ή παρόμοιο τεστ αυτές τις μέρες σας κάνει ήδη σε θέση να πειραματιστείτε κάποια ανασφάλεια, αφού αυτές είναι μέρες που όλοι, από τη δημοφιλή γνώση, «έχουν κακό τυχερός".

Αυτές οι πολιτισμικά κληρονομικές πεποιθήσεις μπορούν να ληφθούν πολύ σοβαρά υπόψη από μερικούς ανθρώπους. Αυτοί οι τύποι ανθρώπων, γνωστοί ως προληπτικοί, μπορεί να δυσκολευτούν σε ημερομηνίες που σχετίζονται με τον αριθμό δεκατριών ή σε καταστάσεις που έχουν σχέση με αυτόν τον αριθμό. Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Online μιλάμε για αυτόν τον τύπο φόβου που ονομάζεται Triscaidecaphobia: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία.

Δείκτης

1. Τι είναι η triscaidecaphobia
2. Τα συμπτώματα της τρισαϊδεκαφοβίας
3. Αιτίες της τρισαβεκαφοβίας
4. Θεραπεία της triscaidecaphobia

Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα που, ως τέτοιο, συνέβαλε στην επιβίωση του ανθρώπου καθ 'όλη τη διάρκεια της εξέλιξής του και ιδιαίτερα στην επιβίωση κάθε ατόμου. Ο φόβος μας κρατά ασφαλείς από τους κινδύνους που ενδέχεται να αντιμετωπίσουμε.

ΕΝΑ συγκεκριμένη φοβία Αποτελείται από τον πειραματισμό ενός υπερβολικού και παράλογου φόβου για κάποια κατάσταση, αντικείμενο, ζώο κ.λπ. Τα φοβικά ερεθίσματα είναι καλά καθορισμένα και πολύ συγκεκριμένα. Αυτά τα ερεθίσματα δεν αποτελούν πραγματικό κίνδυνο, τουλάχιστον είναι λιγότερο επικίνδυνα από αυτά που υποθέτει ο ασθενής.

Το Triscaidecaphobia είναι ο όρος στον οποίο αναφερόμαστε παράλογο και υπερβολικό φόβο του αριθμού δεκατριών. Παρόλο που συγκεκριμένες φοβίες έχουν διερευνηθεί εκτενώς, η τρισαιδεκαφοβία ως τέτοια δεν έχει λάβει πολύ επιστημονική προσοχή. Στην πραγματικότητα, εάν θεωρείται συγκεκριμένη φοβία, δεν θα ήταν πολύ συχνή στον πληθυσμό.

Είναι ο αριθμός δεκατριών ή υπήρξε ποτέ πραγματικός κίνδυνος; Αντικειμενικά όχι. Ωστόσο, το φοβικό ερέθισμα δεν έχει ακριβή ορισμό σε αυτήν την περίπτωση, τι φοβάται πραγματικά το άτομο; Βλέπετε τον αριθμό δεκατριών γραμμένων; Σκεφτείτε τον; Ένα σύνολο δεκατριών στοιχείων; Οι ημερομηνίες που περιέχουν τον αριθμό δεκατριών; Η έλλειψη ορισμού του φοβισμένου ερεθίσματος καθιστά πιο δύσκολο να οριστεί.

Από την άλλη πλευρά, ο φόβος του αριθμού δεκατριών, με δημοφιλή τρόπο, θεωρείται δεισιδαιμονία. Οι άνθρωποι, για κοινωνικοπολιτισμικούς λόγους, αποδίδουν ένα αρνητικό νόημα στον αριθμό δεκατριών που σχετίζονται με την κακή τύχη, χωρίς αυτήν την πεποίθηση από επιστημονικά στοιχεία.

Θεωρώντας την triscaidecaphobia ως συγκεκριμένη φοβία, το άτομο που πάσχει από αυτό θα παρουσίαζε γνωστικά, φυσιολογικά και συμπεριφορικά συμπτώματα πριν από την εμφάνιση του φοβισμένου ερεθίσματος.

Γνωστικά συμπτώματα

Ένα άτομο με triscaidecaphobia μπορεί να έχει παράλογες πεποιθήσεις σχετικά με τον αριθμό δεκατριών. Για παράδειγμα, μπορεί να πιστεύετε ότι κατά τις ημερομηνίες που περιέχουν τον αριθμό δεκατριών, οι πιθανότητες για κάποια ατυχία ή αρνητικό συμβάν θα είναι υψηλότερες. Η ταλαιπωρία μπορεί επίσης να υπάρχει όταν το άτομο προβλέπει τα πιθανά αρνητικά γεγονότα που μπορούν να συμβούν σε αυτές τις ημερομηνίες.

Συμπεριφορικά συμπτώματα

Το άτομο θα αποφύγει τα φοβικά ερεθίσματα ή θα τα αντισταθεί υπομένοντας σε μεγάλη ταλαιπωρία. Ωστόσο, δεν θα είμαστε πάντα σε θέση να αποφύγουμε αυτά τα ερεθίσματα.

Μερικά παραδείγματα στα οποία μπορούμε να αποφύγουμε τον αριθμό δεκατριών είναι στις περιπτώσεις στις οποίες μπορούμε να χειριστούμε α σύνολο στοιχείων που προσθέτουν έως δεκατρία: για παράδειγμα μπορούμε να αποφύγουμε να τρώμε δεκατρία σταφύλια, να τρώμε ένα ή περισσότερα πιο λιγο.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου δεν μπορούμε να αποφύγουμε τον "άτυχο αριθμό", όπως συμβαίνει με ημερομηνίες: δεν μπορούμε παρά να ζήσουμε το δέκατο τρίτο κάθε μήνα ή ακόμη και να περάσουμε την ηλικία των δεκατριών χρόνια. Επομένως, σε αυτές τις περιπτώσεις το άτομο πρέπει να αντιμετωπίσει την ταλαιπωρία που προκαλείται από τη δεισιδαιμονία του.

Φυσιολογικά συμπτώματα

Τα φυσιολογικά συμπτώματα των φοβιών περιλαμβάνουν ταχυκαρδία, βραδυκαρδία, ναυτία, εφίδρωση κ.λπ.. που εμφανίζονται όταν υπάρχει ή αναμένεται το φοβικό ερέθισμα.

Εδώ θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες για Φόβοι και φοβίες.

Για να εξηγήσουμε τα αίτια συγκεκριμένων φοβιών, έχουν προταθεί διαφορετικές θεωρίες, όπως βιολογικές, γνωστικές-συμπεριφορικές και ολοκληρωτικές θεωρίες. Οι τελευταίοι λαμβάνουν υπόψη τους βιολογικούς, γνωστικούς και κοινωνικούς παράγοντες στην εξήγησή τους και θα εξετάσουμε τα δύο πρώτα.

Βιολογικές θεωρίες

Αυτές οι θεωρίες προϋποθέτουν μια εξελικτική και γενετική προδιάθεση για την ανάπτυξη φοβιών. Ωστόσο, είναι δύσκολο να σκεφτούμε ότι ο φόβος ή / και η απόρριψη του αριθμού δεκατριών ως έχει συνέβαλε στην επιβίωση του είδους ή των ατόμων.

Γνωστική-συμπεριφορική θεωρία

Η εξήγηση που μπορούμε να προσφέρουμε από αυτήν την προσέγγιση θα καθιερώσει την προέλευση συσχετίζοντας τον αριθμό δεκατριών με αποτρεπτικά ερεθίσματα και θα διατηρηθεί όταν αποφεύγουμε ερεθίσματα που σχετίζονται με τον αριθμό δεκατριών.

Διάφορα κλιματιστικά

Από την άλλη πλευρά, η εναλλακτική ρύθμιση, η οποία θα εξηγούσε την απόκτηση του φόβου παρατηρώντας τέτοιο φόβο σε άλλους ανθρώπουςΘα ήταν μια θεωρία πιο προσαρμοσμένη στην περίπτωση της triscaidecaphobia.

Όπως έχουμε επισημάνει προηγουμένως, η δεισιδαιμονία αποτελείται από ένα κοινωνικοπολιτισμικό φαινόμενο από την οποία παραχωρούμε μια τιμή, ορισμένες ιδιότητες ή μια έννοια που δεν έχει βάση επιστημονικός. Αυτή η «γνώση» μεταδίδεται από γενιά σε γενιά, η οποία μπορεί να ταιριάζει με τη θεωρία της εναλλακτικής προετοιμασίας.

Επομένως, η διαγενεακή μετάδοση θα διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στην εμφάνιση αυτού του φόβου.

Στο ακόλουθο άρθρο, μπορείτε να δείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το εναλλακτική μάθηση.

Αναμφίβολα, στη θεραπεία για συγκεκριμένες φοβίες, το τεχνικές έκθεσης, που αποτελούνται από εκθέστε το άτομο στο ερέθισμα φοβόταν για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τώρα ας σκεφτούμε τα ερεθίσματα που αναφέραμε νωρίτερα και που δεν μπορούμε να αποφύγουμε. Αυτά τα ερεθίσματα, ειδικά που σχετίζονται με τις ημερομηνίες, υπάρχουν από την αρχή της ζωής μας. Καθώς μαθαίνουμε τις πολιτισμικά αρνητικές υποδηλώσεις του αριθμού δεκατριών, εκθέτουμε τον εαυτό μας σε αυτό. Αυτό το γεγονός, επομένως, θα περιπλέκοντας την ανάπτυξη της τρισχαϊδεκαφοβίας. Σε αυτό το άρθρο, θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με η τεχνική της έκθεσης στην ψυχολογία.

Τέλος, το γνωστική θεραπεία Θα μπορούσε επίσης να βοηθήσει πολύ σε αυτόν τον τύπο περίπτωσης, έτσι ώστε να αντιμετωπιστούν οι παράλογες πεποιθήσεις που σχετίζονται με τον αριθμό δεκατριών που έχουν εντοπιστεί κατά την αξιολόγηση της υπόθεσης.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Triscaidecaphobia: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Κλινική ψυχολογία.

• Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία (2014). DSM-5. Οδηγός αναφοράς για τα διαγνωστικά κριτήρια του DSM-5-Breviary. Μαδρίτη: Συντακτική Médica Panamericana.
• Sosa, C.D. και Capafóns, J.I. (2014) Ειδική φοβία. Στο Caballo, V.E., Salazar, I.C. Και Carrobles, J.A. (2014) Εγχειρίδιο Ψυχοπαθολογίας και Ψυχολογικών Διαταραχών. Μαδρίτη. Πυραμίδα.
• Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) (2018) Διεθνής ταξινόμηση των ασθενειών, 11η αναθεώρηση. Συνήλθα από https://icd.who.int/es