Ξανθοφοβία: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Κάθε φορά που οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν μια εργασία των οποίων τα αποτελέσματα έχουν σημαντικές συνέπειες για αυτούς (όπως μια εξέταση ή μια συνέντευξη εργασίας), μερικά από αυτά εκτελούν τελετές ή φορούν φυλαχτά που "προσελκύουν καλή τύχη ή / και αποκρούουν την κακή τύχη" ή / και αποφεύγουν αυτό που πολιτισμικά συνδέεται με την κακή τύχη τυχερός.

Αν και μερικές από αυτές τις τελετές είναι πολύ προσωπικές, η αλήθεια είναι ότι ο πολιτισμός μας έχει προσφέρει επίσης κάποιες που διατηρούμε ακόμα και σήμερα. Αυτή είναι η περίπτωση του χρώματος κίτρινου χρώματος, ενός χρώματος που αποφεύγουμε στις καταστάσεις που περιγράφονται παραπάνω επειδή πιστεύουμε ότι "προσελκύει κακή τύχη". Γνωρίζατε ότι ο φόβος του κίτρινου χρώματος ονομάζεται ξανθοφοβία; Συνεχίστε να διαβάζετε αυτό το άρθρο Ψυχολογίας-Διαδικτύου στο οποίο μιλάμε για το Ξανθοφοβία: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία.

Δείκτης

1. Τι είναι η ξανθοφοβία
2. Συμπτώματα της ξανθοφοβίας
3. Αιτίες της ξανθοφοβίας
4. Θεραπεία της ξανθοφοβίας

Η ξανθοφοβία αναφέρεται υπερβολικός και παράλογος φόβος για το κίτρινο χρώμα, το οποίο αναγκάζει το άτομο να απορρίψει το εν λόγω χρώμα. Αν και είναι αλήθεια ότι ο ορισμός δεν είναι πολύ συγκεκριμένος, a priori καταλαβαίνουμε ότι η απόρριψη συμβαίνει πριν από οποιοδήποτε αντικείμενο που είναι ή περιέχει το κίτρινο χρώμα.

Υπάρχει ξανθοφοβία; Είναι μια ψυχική διαταραχή; Θα ήταν εάν πληρούσε τα κριτήρια για συγκεκριμένη φοβία των κύριων διαγνωστικών ταξινομήσεων DSM-5 (American Psychiatric Association)^[1] o ICD-11 (Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας)^[2]. Σύμφωνα με αυτά τα κριτήρια, δεν θα ήταν αρκετό για το άτομο να αισθανθεί υπερβολικό φόβο, αλλά μάλλον αυτό θα επηρεάσει αρνητικά τη ζωή καθημερινή ζωή του ασθενούς.

Η ξανθοφοβία δεν έχει λάβει μεγάλη προσοχή στην επιστημονική βιβλιογραφία, πιθανώς επειδή είναι ένα σπάνιο πρόβλημα στον πληθυσμό. Θα ήταν ακόμη πιο περίπλοκο να βρείτε άτομα που έχουν διαγνωστεί με ξανθοφοβία, θεωρώντας το ως συγκεκριμένη φοβία.

Ναι, είναι πιο συνηθισμένο να αντιμετωπίζετε την απόρριψη του κίτρινου χρώματος ως δεισιδαιμονία. Υπό αυτήν την έννοια, η απόρριψη θα συνέβαινε κυρίως στα κίτρινα ρούχα, καθώς υπάρχουν οι άνθρωποι που συσχετίζουν το χρώμα με την κακή τύχη, χωρίς φυσικά να υπάρχουν επιστημονικές αποδείξεις Σεβασμός.

Τα άτομα που διαγιγνώσκονται με απλή φοβία εμφανίζουν συμπτώματα που περιλαμβάνουν τις γνωστικές, φυσιολογικές και κινητικές περιοχές. Επομένως, εάν θεωρήσουμε την ξανθοφοβία ως συγκεκριμένη φοβία, ακολουθώντας τους Sosa, C.D. και Capafóns, J.I. (2014)^[3] Μπορούμε να περιμένουμε από άτομα που το έχουν να εμφανίσουν συμπτώματα στους ακόλουθους τομείς:

• Γνωστική περιοχή. Άτομα με ξανθοφοβία πιστεύουν ξεκάθαρα και ξεκάθαρα ότι «το κίτρινο χρώμα προκαλεί κακή τύχη». Θα παρουσιάσουν επίσης υπό όρους πεποιθήσεις του τύπου "εάν βλέπω κίτρινο κατά τη διάρκεια της ακρόασής μου, σίγουρα θα πάει στραβά".
• Φυσιολογική περιοχή. Πριν από την εμφάνιση ή την πρόβλεψη του φοβισμένου ερεθίσματος, ο ασθενής θα εμφανίσει φυσιολογικά συμπτώματα όπως ναυτία, ταχυκαρδία, βραδυκαρδία, εφίδρωση, και τα λοιπά.
• Áπεριοχή κινητήρα. Σε επίπεδο κινητήρα ή συμπεριφοράς, ο ασθενής θα προσπαθήσει αποφύγετε τα φοβερά ερεθίσματα. Στην περίπτωσή μας, και λόγω της πολιτιστικής κληρονομιάς, θα αποφύγει να φορέσει κίτρινο σε καταστάσεις όπως συνέντευξη εργασίας, ακρόαση, εξέταση κ.λπ.

Η προέλευση της δεισιδαιμονίας σχετικά με το κίτρινο χρώμα σχετίζεται με τον κόσμο του θεάτρου. Ο θρύλος για τον Molière, Γάλλο θεατρικό συγγραφέα, υποστηρίζει ότι πέθανε στη σκηνή ντυμένη με κίτρινο χρώμα.

Η γνωστική συμπεριφορική θεωρία για την ανάπτυξη και τη συντήρηση των φοβιών υποδεικνύει ότι οι φοβίες προέρχονται από την κλασική ρύθμιση, δηλαδή, ο φόβος αναπτύσσεται συνδέοντας το κίτρινο χρώμα με ένα άλλο αποτρεπτικό ερέθισμα (σε αυτήν την περίπτωση, αναπτύσσεται στους συγχρόνους του Molière, οι οποίοι συνδέουν αυτό το χρώμα με το θάνατό του). και συντηρείται μέσω λειτουργικού κλιματισμού, δηλαδή, η αποφυγή ενισχύει την εν λόγω συμπεριφορά (Οι άνθρωποι, μετά το θάνατο του Molière, αρχίζουν να αποφεύγουν να φορούν κίτρινο πάνω από το στάδιο).

Τώρα, πώς προέρχεται αυτός ο θρύλος στο S. XVII στην καθημερινή μας μέρα; Οι φόβοι μπορούν να μαθευτούν με την παρατήρησή τους σε άλλους ανθρώπους. Δηλαδή, εάν, για παράδειγμα, η μητέρα ενός παιδιού είναι πολύ δεισιδαιμονική και φοβάται τι είναι κίτρινο χρώμα και το αποφεύγει, το παιδί μπορεί να μάθει αυτόν τον φόβο και να κάνει τις ίδιες συμπεριφορές με τον δικό του μητέρα. Αυτός ο μηχανισμός ονομάζεται επικουρική ρύθμιση.

Πώς να θεραπεύσετε την ξανθοφοβία; Η θεραπεία της επιλογής για συγκεκριμένη φοβία είναι γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από φαρμακολογική θεραπεία (χορήγηση αγχολυτικών φαρμάκων).

Στο πλαίσιο της γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας για τη θεραπεία συγκεκριμένης φοβίας, είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί το τεχνική έκθεσης. ο τεχνική ψυχολογικής έκθεσης Αποτελείται από την παρατεταμένη έκθεση του ασθενούς στο φοβισμένο ερέθισμα. Για αυτήν την έκθεση πρέπει να έχουμε έναν σαφή ορισμό του τι είναι αυτό το φοβικό ερέθισμα και, όπως έχουμε δει, στο Στην περίπτωση της ξανθοφοβίας, θα ήταν απαραίτητο να προσδιοριστεί ποια ερεθίσματα είναι αυτά που προκαλούν τα συμπτώματα ανήσυχος

Εάν δώσουμε προσοχή στον ορισμό του «παράλογου φόβου του χρώματος κίτρινου», πρέπει να επισημάνουμε ότι τα χρώματα είναι ερεθίσματα στα οποία οι άνθρωποι εκτίθενται συνεχώς, κάτι που θα εμπόδιζε την ανάπτυξη αυτού του τύπου της φοβίας.

Αν καταλάβουμε ότι η ξανθοφοβία αναφέρεται, από την προέλευσή της, στο να φοράει κίτρινο σε ορισμένες καταστάσεις όπως εξετάσεις, εξετάσεις ή άλλες καταστάσεις που απαιτούν «καλή τύχη», η έκθεση θα αποτελούσε, ακριβώς, κάνοντας το άτομο να δει αυτό το χρώμα στο εν λόγω καταστάσεις. Με αυτόν τον τρόπο, θα αντιμετώπιζε τη φοβερή κατάσταση και θα επαληθεύσει ότι δεν υπάρχει σχέση μεταξύ των αποτελεσμάτων του και του χρώματος των ρούχων.

Οι γνωστικές τεχνικές μπορούν επίσης να είναι χρήσιμες όταν πρόκειται Αντιμετωπίστε παράλογες πεποιθήσεις και οι αποδόσεις που μπορούν να γίνουν στο κίτρινο χρώμα του τύπου "το τεστ δεν πήγε καλά για να ντυθώ κίτρινο »(αποδίδουμε την« κακή τύχη »μας ή το αρνητικό αποτέλεσμα στο κίτρινο χρώμα του δικού μας ένδυμα).

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ξανθοφοβία: τι είναι, συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Κλινική ψυχολογία.

1. Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία (2014). DSM-5. Οδηγός αναφοράς για τα διαγνωστικά κριτήρια του DSM-5-Breviary. Μαδρίτη: Συντακτική Médica Panamericana.
2. Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) (2018) Διεθνής ταξινόμηση των ασθενειών, 11η αναθεώρηση. Συνήλθα από https://icd.who.int/es
3. Sosa, C.D. και Capafóns, J.I. (2014) Ειδική φοβία. Στο Caballo, V.E., Salazar, I.C. Και Carrobles, J.A. (2014) Εγχειρίδιο Ψυχοπαθολογίας και Ψυχολογικών Διαταραχών. Μαδρίτη. Πυραμίδα.