Οι περισσότερες από τις θεωρίες προσωπικότητας έχουν ως κύριο στόχο να γνωρίζουν τα χαρακτηριστικά του ανθρώπους και να αναλύσουμε τις συμπεριφορές μας για να βρούμε διαταραχές ή δυσκολίες προσαρμογής στο κοινωνία. Λίγοι ψυχολογικοί κλάδοι επιδιώκουν τη βελτίωση του ατόμου και της προσωπικής τους ευεξίας ανεξάρτητα από το αν έχουν πρόβλημα ή όχι. Ωστόσο, υπάρχει ένα σύστημα ταξινόμησης που αναζητά την πορεία προς την αυτο-βελτίωση.
Η εσωτερική ανάπτυξη ξεκινά με το να γνωρίζουμε λίγο περισσότερο τον εαυτό μας και να εντοπίζουμε αυτές τις τάσεις που μας εμποδίζουν να βελτιωθούμε ως άτομο. Ξέρεις οι εννέα τύποι προσωπικότητας του εννεάματος? Σε αυτό το άρθρο Ψυχολογία-Online, θα παρουσιάσουμε κάθε έναν από αυτούς τους τύπους, τις ποιότητες και τις αδυναμίες τους.
Δείκτης
- Το Εννεάγραμμα της Προσωπικότητας
- Οι εννέα τύποι
- Συναισθηματικά Enneatypes
- Τύποι ψυχικής προσωπικότητας
- Οι σπλαχνικοί ή ενστικτώδεις εντύποι
- Οι δοκιμές για να ανακαλύψετε το εννεάγραμμα
Το Εννεάγραμμα της Προσωπικότητας.
Το εννεάγραμμα είναι ένα εργαλείο αιώνων. Στην πραγματικότητα, η προέλευσή του είναι ασαφής και είναι πολύ πιο απομακρυσμένη από τις αρχές της ψυχολογίας. Αυτή η θεωρία επιβεβαιώνει ότι υπάρχουν εννέα τύποι προσωπικότητας, αυτό εξηγεί τον τρόπο μας με τους άλλους, τα ελαττώματα, τα δυνατά μας σημεία και ασυνείδητες τάσεις.
Αυτό το τελευταίο χαρακτηριστικό καθιστά την προσωπικότητα eneargam μια πολύ ισχυρή και χρήσιμη θεωρία για να γνωρίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας. Γνωρίζοντας τους βαθύτερους φόβους μας και γνωρίζοντας σε τι επικεντρώνεται το εγώ μας μπορεί να ρίξει φως και να εξηγήσει αυτές τις συμπεριφορές ή αποφάσεις που λαμβάνουμε, ακόμη και δεν καταλαβαίνουμε.
Το εγώ και η ουσία
Σύμφωνα με τους μεγάλους θεωρητικούς του εννεαγράμματος, το η ανθρώπινη κατάσταση έχει δύο πρόσωπα: το εγώ και η ουσία. Και οι δύο ορίζουν δύο άκρα της σκέψης, των συμπεριφορών και των συναισθημάτων μας. Το εγώ είναι ότι το ασυνείδητο μέρος του ότι είμαστε υπεύθυνοι για την αναζήτηση συγκρούσεων, προκαλεί διανοητικές στρεβλώσεις που αλλάζουν τον τρόπο αντίληψης της πραγματικότητας και είναι η βάση του πόνου προσωπικός. Αντίθετα, η ουσία είναι ο φυσικός χαρακτήρας του ατόμου, χωρίς νοθεύσεις ή παραμόρφωση της πραγματικότητας. Όταν συνδεόμαστε με την ουσία είμαστε σε θέση να ζήσουμε δωρεάν και χωρίς φίλτρο.
Σαν γενικός κανόνας, όλοι ενεργούμε με βάση το εγώ του enneatype μας. Κάθε προσωπικότητα έχει στρεβλώσεις και ένα χαρακτηριστικό εγώ και, ως εκ τούτου, κάθε τύπος θα πρέπει να ενεργεί διαφορετικά για να απαλλαγούμε από τις σκέψεις και τους φόβους που μας δεσμεύουν. Ο στόχος της προσωπικής και πνευματικής ανάπτυξης θα επικεντρωθεί στην αναγνώριση του εγώ μας και στη σύνδεση με την ουσία.
Οι εννέα τύποι.
Στη συνέχεια, θα περιγράψουμε εν συντομία τους εννέα τύπους προσωπικότητας του Enneagram ή Εναίτυποι. Για να το κάνουμε αυτό, θα τα χωρίσουμε σε τρεις ομάδες:
- Συναισθηματική: τύποι δύο, τρία και τέσσερα.
- Διανοητικός: τύποι πέντε, έξι και επτά.
- Σπλαχνικό ή ενστικτώδες: τύποι οκτώ, εννέα και ένα.
Είναι πιθανό να αισθανόμαστε ταυτισμένοι με περισσότερα από ένα, είναι κάτι εντελώς φυσιολογικό από τότε που είναι ο χαρακτήρας επηρεασμένος από πολλούς παράγοντες και το στυλ συμπεριφοράς και σκέψης μας μπορεί να μοιάζει με περισσότερα από ένα εννεάτυπο. Ωστόσο, το κλειδί για να ανακαλύψετε τον τύπο της προσωπικότητάς μας είναι να διαβάσετε κάθε ένα από αυτά και να ανακαλύψετε αυτόν που αντηχεί περισσότερο μέσα μας.
Είναι σημαντικό να σχολιάσουμε ότι, παρά τον αριθμό, κανένα από αυτά δεν είναι καλύτερα ή χειρότερα από το επόμενο. Τακτοποιούνται απλά έτσι, επειδή, σύμφωνα με τη θεωρία, συνδέονται με έναν πολύ συγκεκριμένο τρόπο σύμφωνα με μια μαθηματική δομή, όπως μπορούμε να δούμε στην ακόλουθη εικόνα:
Οι συναισθηματικοί εντύποι.
Η συναισθηματική τριάδα είναι μέρος του ανάγκη για σχέσηΣύμφωνα με τη θεωρία enneagram, αυτοί οι τρεις τύποι προσωπικότητας αισθάνονται την ανάγκη να αγαπούν και να νιώθουν αγαπημένοι, ενδιαφέρονται πολύ για την επαφή και πρέπει να σχετίζονται με άλλους ανθρώπους.
Πληκτρολογήστε ΔΥΟ: ο βοηθός
Οι άνθρωποι αυτού του τύπου εστιάζουν όλη την προσοχή τους σε άλλους, αναζητούν αγάπη μέσω πράξεων ή χειρονομίες βοήθειας προς τους άλλους και συνήθως αισθάνονται ένα είδος «υπερηφάνειας» στο να αισθάνονται ότι κάποιος τους χρειάζεται. Θέλουν να αγαπούν και να νιώθουν αγαπημένοι στην τιμή που χρειάζεται. Δεν επικεντρώνονται στις ανάγκες σας και αυτό μπορεί να επηρεάσει την προσωπική σας ευημερία. Ο στόχος ανάπτυξης ενός DOS θα είναι να μάθει να δίνει στον εαυτό του αγάπη και να σταματήσει να χρειάζεται εξωτερική αγάπη, αναγνωρίστε την ταπεινοφροσύνη σας και αφήστε το αίσθημα της υπερηφάνειας.
Πληκτρολογήστε ΤΡΙΑ: ο νικητής
"Είμαι αυτό που κάνω"είναι μια φράση που περιγράφει αυτούς τους ανθρώπους πολύ καλά. Ο τύπος ΤΡΙ χαρακτηρίζεται από την τάση να ενεργεί όπως αυτός ή αυτή πιστεύει ότι άλλοι θέλουν να ενεργήσει. Η εικόνα που προβάλλουν απέναντι σε άλλους είναι πολύ σημαντική για αυτούς και ζουν από και προς αυτήν. Η πορεία προς την ευημερία του τύπου ΤΡΙΑ θα προσανατολιστεί για να αφήσει τη ματαιοδοξία πίσω και να ενεργήσει σύμφωνα με τα δικά σας συναισθήματα και συναισθήματα, παύοντας να εστιάζετε σε αυτό που σκέφτονται οι άλλοι.
Πληκτρολογήστε FOUR: το μελαγχολικό ή ατομικιστικό
Αυτοί οι άνθρωποι συνδέονται βαθιά με τα συναισθήματα, έχουν έντονη ασυνείδητη ανάγκη να αισθάνονται αγαπημένοι, να είναι μοναδικοί και ειδικοί, συχνά αναπτύσσουν διαταραχές που σχετίζονται με η κατάθλιψη και έχουν μια βαθιά αίσθηση κατωτερότητας. Είναι τα περισσότερα δημιουργικός αλλά με τη σειρά του περισσότερο μελαγχολικός και απαισιόδοξη. Οι ψυχολογικές συμβουλές για ένα άτομο με ΤΕΤΑΡΤΗ προσωπικότητα θα επικεντρωθούν στην καλλιέργεια ενός συναισθήματος ισότητας απέναντι στους άλλους, της αυτοεκτίμησης και του εαυτού του.
Τύποι ψυχικής προσωπικότητας.
Οι ψυχικές προσωπικότητες είναι εκείνες στις οποίες επικεντρώνεται η βασική τους ανάγκη βρείτε ασφάλειαΠρέπει να αναλύσουν με ακρίβεια τις καταστάσεις και τους ανθρώπους γύρω τους για να αισθάνονται ασφαλείς.
Πληκτρολογήστε FIVE: ο ερευνητής
Αυτοί οι άνθρωποι αναλυτικός, παρατηρητής και αντιληπτικός Συνήθως περιγράφονται σε προσωπικότητα τύπου FIVE. Ο κόσμος τους είναι στο μυαλό τους και σπάνια το μοιράζονται, έχουν μια βαθιά δυσκολία να συνδεθούν με τα συναισθήματά τους και ακόμη περισσότερο αν είναι ξένοι. Η πορεία προς την ανάπτυξη ενός ατόμου με ένα εννεάτυπο FIVE θα κατευθυνθεί προς την έξοδο από την προσωπική απομόνωση και να μοιραστεί τις σκέψεις και τα συναισθήματά του με άλλους.
Πληκτρολογήστε SIX: ο πιστός ή "ο στρατιώτης"
Τα άτομα που ορίζονται ως τύπος SIX είναι εκείνα των οποίων η κύρια αξία είναι η ειλικρίνεια και η πιστότητα. Συνήθως είναι εξαιρετικά ανήσυχος και δυσπιστίαΦοβούνται το άγνωστο και οτιδήποτε μπορεί να τους προκαλέσει κάποια συναισθηματική ζημιά. ο συναισθηματικοί στόχοι Έξι μαθητές θα βρουν το θάρρος μέσα τους και θα μάθουν να εμπιστεύονται τις ικανότητές τους.
Πληκτρολογήστε SEVEN: ο ενθουσιώδης
Ενεργό, ζωντανό, αποσπασμένο... Το SEVEN είναι ένα εννεάτυπο γεμάτο ενέργεια και λαχτάρα για ελευθερία. Είναι άνθρωποι που ξεφεύγουν από τη ρουτίνα κάνοντας χίλια σχέδια για να αποσπάσουν τον εαυτό τους, αναζητώντας συνεχώς νέες εμπειρίες και ικανοποιητική και συνήθως ζει κάτω από μια μάσκα χαράς για να αποφύγει τη σύνδεση με τον πόνο και την πραγματικότητα όταν είναι μικρή ευχάριστος. Οι ψυχολογικές συμβουλές ώστε ο τύπος SEVEN να βελτιωθεί θα βασίζεται στην ανάληψη ευθύνης, τη συναισθηματική ωριμότητα και τη σύνδεση με την πραγματικότητα.
Τα σπλαχνικά ή ενστικτώδη εννεύτυπα.
Τέλος, ανάμεσα σε όλους τους τύπους προσωπικότητας του εννεαγράμματος, βρίσκουμε την σπλαχνική ή ενστικτώδη τριάδα. Αυτή η ομάδα προσωπικοτήτων έχει μια βαθιά στάση στο ανάγκη για αυτονομίαΠρέπει να διεκδικήσουν και να υπερασπιστούν τη δική τους επικράτεια.
Πληκτρολογήστε EIGHT: το εδαφικό ή τον ηγέτη
Οι προσωπικότητες οκτώ τύπου χαρακτηρίζονται από ισχυρό έλεγχο στο περιβάλλον τους και θέλουν να κρύψουν τις αδυναμίες τους με κάθε κόστος. Είναι άτομα μαχητικό, επιθετικό και προσανατολισμένο στη δύναμη. Επιδιώκουν να προστατεύσουν εκείνα τα άτομα που θεωρούν ότι «αξίζουν προστασίας» και προσπαθούν να επιβάλουν τις ιδέες τους με κάθε κόστος. Για ένα ΟΚΤΩ να μεγαλώνει συναισθηματικά, συνιστάται εργασία που αποσκοπεί στην ανάκτηση της αθωότητας και της καλοσύνης του εσωτερικού παιδιού, αποδεχόμενη τις αδυναμίες του και μαθαίνει να ζει στην αγάπη.
Πληκτρολογήστε NINE: The Peacemaker
Οι άνθρωποι αυτού του εντύπου είναι άτομα ήρεμοι, μεσολαβητές και με την τάση να αποφεύγεται η σύγκρουση. Χρειάζονται ειρήνη και αρμονία για να βασιλεύουν στο περιβάλλον τους. Συνήθως δεν αντιμετωπίζουν άλλους επειδή δεν θέλουν να σπάσουν αυτή την εσωτερική ηρεμία, γι 'αυτό αισθάνονται άβολα με αλλαγές και απρόσμενες προκλήσεις. Οι προτεινόμενοι στόχοι για τον τύπο προσωπικότητας NINE θα σχετίζονται με την εμφάνιση των συναισθημάτων σας, την εκμάθηση να λαμβάνετε αποφάσεις και να αγαπάτε τον εαυτό σας με σεβασμό στις πραγματικές σας επιθυμίες.
Πληκτρολογήστε ONE: the perfectist
Ο πρώτος από τους εννεότυπους χαρακτηρίζεται από ένα πολύ εστιασμένο εγώ. πειθαρχίαΠάντα προσπαθεί να επισημάνει τα λάθη σε όλα όσα βλέπει και δεν μπορεί να αφήσει μια λεπτομέρεια χωρίς να διορθώσει. Αυτοί είναι διοργάνωσε και έχουν μια πολύ ισχυρή αντίληψη για το τι είναι σωστό και τι είναι λάθος. Παρά τις καλές τους προθέσεις, στην αναζήτηση της τελειότητας μπορούν να βλάψουν τα συναισθήματα των άλλων, επισημαίνοντας πάντα αρνητικές λεπτομέρειες. Το ψυχολογικό έργο του ONE θα βασίζεται στην εξεύρεση ειρήνης, να είσαι λιγότερο απαιτητικός, καλλιεργήστε την καλοσύνη, αποδεχτείτε τον εαυτό σας και τους άλλους.
Οι δοκιμές για να ανακαλύψετε το εννεάγραμμα.
Είναι πιθανό, με την πρώτη ματιά, να μην αισθανόμαστε ότι ταυτίζουμε με κανένα από τα έντυπα (ή πιστεύουμε ότι έχουμε χαρακτηριστικά περισσότερα από ένα). Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η πορεία προς την ανακάλυψη του εννεάγραμμα μπορεί να είναι λίγο πιο περίπλοκη. Είναι σημαντικό να σχολιάσουμε ότι υπάρχουν υπότυποι εντός των ίδιων εννετύπων και, για τον ίδιο λόγο, υπάρχει ένα ευρύ φάσμα προσωπικοτήτων που μπορούν να είναι μέρος του ίδιου τύπου.
Υπάρχουν πολλές δοκιμές στο διαδίκτυο για να ανακαλύψετε το εννεάγραμμα, ωστόσο, η καλύτερη δοκιμή θα είναι πάντα αναλύουμε τον εαυτό μας και ανακαλύπτοντας ποια χαρακτηριστικά και ασυνείδητους φόβους ταιριάζουν και ακούγονται πιο δυνατά στο μυαλό μας, η καλύτερη δοκιμή θα είναι πάντα η δική μας ψυχή.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Οι 9 τύποι προσωπικότητας του enneagram, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Προσωπικότητα.
