Πρέπει να χάσετε βάρος αλλά δεν ξέρετε πώς; Εάν έχετε ήδη κάνει χίλιες δίαιτες, αλλά εξακολουθείτε να μην επιτυγχάνετε τους στόχους σας, είναι πιθανό το πρόβλημα να είναι περισσότερο των συνηθειών παρά της θέλησης. Για να χάσετε βάρος, είναι σημαντικό να αλλάξετε τις συνήθειές μας και να στοιχηματίσετε σε υγιέστερες και υγιέστερες συνήθειες. Αλλά πώς επιτυγχάνεται αυτό; Μία από τις πιο επιτυχημένες μεθόδους τα τελευταία χρόνια είναι η ύπνωση και, επομένως, στην Ψυχολογία-Online θέλουμε να σας ανακαλύψουμε τα 5 καλύτερα κέντρα ύπνωσης για να χάσουν βάρος στη Βαρκελώνη.
Στο κέντρο της Βαρκελώνης, πολύ κοντά στην Paseo de Gracia, βρίσκουμε ένα από τα καλύτερα κέντρα ύπνωσης για να χάσετε βάρος στη Βαρκελώνη: Κέντρο Magna. Είναι ένας χώρος για εναλλακτικές θεραπείες όπου επικεντρώνονται στην πρακτική της ύπνωσης για τη βελτίωση της καθημερινής ζωής.
Miguel Alarcon Gutierrez Είναι ο θεραπευτής που έχει ιδρύσει αυτόν τον χώρο και έχει εκπαίδευση στην Τεχνική Σχολή ύπνωσης και στην Εταιρεία Επαγγελματικής ύπνωσης. Εδώ, μπορείτε να βρείτε διαφορετικές θεραπείες ύπνωσης για να σταματήσετε το κάπνισμα
Montse Marsà είναι ένα ορκωμένος ψυχολόγος ο οποίος έχει μια διαβούλευση στο Eixample Esquerra de Barcelona, πολύ κοντά στον σταθμό Entença. Εδώ, θα βρείτε διαφορετικούς τύπους θεραπείας που προσαρμόζονται στις ανάγκες του καθενός από τους ασθενείς. Δρ. Η Marçà έχει πτυχίο ψυχολογία και, επίσης, είναι υπνοθεραπευτής και προπονητής υγείας. Έχει ειδικευτεί στον τομέα της υγιούς διαβίωσης και των μεθόδων για την απώλεια βάρους, επομένως, μεταξύ των πιο γνωστών θεραπειών του είναι η ύπνωση για την απώλεια βάρους.
Με την ύπνωση είναι δυνατόν να τροποποιήσετε μια σειρά συνηθειών και συμπεριφορών που είναι υπεύθυνες για το υπερβολικό βάρος. Μέσω αυτής της καθαρά διανοητικής πρακτικής, είναι δυνατόν να ελέγξουμε το άγχος για τα τρόφιμα ή την ακαταμάχητη επιθυμία για σνακ ανάμεσα στα γεύματα. Οι συνεδρίες που προσφέρονται από το Montse Marsà είναι ατομικές και, φυσικά, 100% εξατομικευμένη.
Αν ψάχνετε για τους καλύτερους ιστότοπους ύπνωσης για να χάσετε βάρος στη Βαρκελώνη, πρέπει να γνωρίζετε το κέντρο Άννα Καστέλς, επαγγελματίας ειδικός στην κλινική υπνοθεραπεία που διαθέτει γραφείο στο Eixample της Βαρκελώνης, πολύ κοντά στο μετρό Entença. Παρακολουθεί την Κεντροθεραπεία, έναν χώρο που ειδικεύεται στην παροχή συνεδριών ύπνωσης για να ξεπεράσει κάθε είδους εθισμούς: αλκοόλ, ναρκωτικά, καπνό και, επίσης, φαγητό.
Δρ. Ο Καστέλς έχει μια μεγάλη εκπαίδευση πίσω του με μεταπτυχιακό πτυχίο στην ύπνωση και διδακτορικό στην υπνοθεραπεία από το Escuela Superior de Hypnosis Clínica. Στις συνεδρίες ύπνωσης του προορίζεται τροποποιήστε ορισμένες συμπεριφορικές συνήθειες που μπορεί να επηρεάζει τη μέρα μας.
Στην άνω περιοχή της Βαρκελώνης, πολύ κοντά στην Plaza Francesc Macià, η ψυχολόγος έχει το θεραπευτικό γραφείο της Νούρια Μάρκο. Είναι επαγγελματίας με περισσότερα από 15 χρόνια εμπειρίας και, επί του παρόντος, διευθύνει την κλινική NM. Εδώ, ο γιατρός προσφέρει στους ασθενείς της εναλλακτικές θεραπείες που εστιάζουν στον έλεγχο του μυαλού: ύπνωση.
Μέσω διαφορετικών υπνωτικές τεχνικές, Η Nuria Marco αντιμετωπίζει και αποτρέπει ορισμένες παθολογίες που μπορούν να επηρεάσουν όλους τους τύπους του κοινού, τόσο των ενηλίκων όσο και των παιδιών. Στο κέντρο του α διαφορετική και αποκλειστική προσέγγιση για την υπνοθεραπεία καθώς εφαρμόζονται τεχνικές που στοχεύουν στη βελτίωση της μάθησης φυσικά. Προσφέρει ύπνωση για να σταματήσει το κάπνισμα, να χάσει βάρος, να ξεπεράσει οποιοδήποτε εμπόδιο στη ζωή και ούτω καθεξής.
Άγγελος Φερνάντεζ είναι ένας από τους ειδικούς στην ύπνωση για να χάσει βάρος στη Βαρκελώνη. Είναι διευθυντής του κέντρου Ψυχο-Ύπνος, ένας χώρος που ειδικεύεται στη χρήση της ύπνωσης ως θεραπευτικού εργαλείου. Αυτός ο θεραπευτής προσφέρει εναλλακτικές θεραπείες που εστιάζουν στην ενίσχυση της δύναμης του νου για να ξεπεράσουν κάθε δυσκολία.
Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης μπορείτε να συνδυάσετε διαφορετικές τεχνικές που είναι όλες 100% φυσικές. Για παράδειγμα, μπορείτε να παρακολουθήσετε προπονήσεις υπνοθεραπεία, NLP, ολοκληρωμένη θεραπεία βαθιά ψυχολογία, ύπνωση Ericksonian και ούτω καθεξής.