Πώς να είστε αδιάφοροι και να μάθετε έναν άνδρα

Υπάρχουν διαφορετικές καταστάσεις όταν μπορείτε να λάβετε την απόφαση να δείξετε αδιαφορία σε έναν άνδρα. Εάν λάβετε αυτήν την απόφαση, αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι έχετε αποφασίσει να τον ξεχάσετε ή επειδή αυτό το άτομο δεν σας ενδιαφέρει. Επομένως, μην χρησιμοποιείτε τη στρατηγική της αδιαφορίας ως συσκευή αποπλάνησης ή ως τρόπο να τον ζηλέψετε.

Πώς να είσαι αδιάφορος με έναν άντρα; Πώς να αγνοήσετε έναν άντρα; Στο Psychology-Online, σας δίνουμε ιδέες για να το πετύχετε αυτό και σας λέμε σε ποιες καταστάσεις μπορεί να είναι βολικό έχετε αυτήν τη στάση εάν έχετε ήδη εκτιμήσει και υποθέσει τα αποτελέσματα που μπορούν να προκύψουν από αυτά περιστάσεις.

Δείκτης

1. Πώς να είσαι αδιάφορος με έναν άντρα
2. Αδιαφορία στην αγάπη, λειτουργεί;
3. Η αδιάφορη ερωτεύεται;
4. Πώς να αγνοήσετε έναν άντρα
5. Πώς να αγνοήσετε έναν άντρα για να σας ψάξει

Πώς να είσαι αδιάφορος με έναν άντρα που σου αρέσει; Ακολουθούν 6 συμβουλές για να δείξετε αδιαφορία σε έναν άνδρα

1. Εστίαση του χρόνου και της προσοχής σας σε άλλους ανθρώπους του περιβάλλοντός σας. Όταν σας αρέσει κάποιος, μεγάλο μέρος της προσοχής σας είναι σε αυτόν. Ωστόσο, εάν έχετε αποφασίσει να είστε αδιάφοροι σε αυτόν τον άντρα για να τον ξεχάσετε, τότε είναι σημαντικό να το πάρετε συνειδητή επιλογή να περάσετε το χρόνο σας με άλλους ανθρώπους που μπορούν να είναι ένα συναισθηματικό σημείο υποστήριξης για να το επιτύχετε σκοπός. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με ορισμένους από τους καλύτερους φίλους σας αυτήν την αποφασιστική απόφαση να είστε αδιάφοροι σε αυτόν τον άντρα που σας αρέσει, αλλά που σας αγνοεί ή δεν σας ταιριάζει. Δείχνοντας τη δέσμευσή σας σε άλλους ανθρώπους, επιβεβαιώνετε επίσης τον εαυτό σας περισσότερο.
2. Πρακτικές αποφάσεις. Εάν θέλετε να είστε αδιάφοροι για έναν άντρα, τότε πάρτε αυτόν τον σκοπό σε συγκεκριμένες καθημερινές ενέργειες. Για παράδειγμα, διαγράψτε το κινητό σας τηλέφωνο από το βιβλίο επαφών σας και όλα τα μηνύματα που αποθηκεύετε. Με τη σειρά του, είναι επίσης βολικό να σταματήσετε να τον ακολουθείτε σε κοινωνικά δίκτυα. Και αν κάνατε κάπου προκαλώντας μια φαινομενική συνάντηση σε ένα μέρος όπου το ήξερα αυτό επρόκειτο να τον συναντήσετε σε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή, τότε, συνιστάται επίσης να σπάσετε με αυτό ρουτίνα.
3. Αγνοήστε τις ειδικές ημερομηνίες. Για παράδειγμα, αυτός ο άντρας μπορεί σύντομα να γιορτάσει τα γενέθλιά του ή να επιτύχει μια επαγγελματική επιτυχία στην οποία θα θέλατε να τον συγχαρώ. Ωστόσο, αυτοί οι τύποι χειρονομιών δείχνουν ότι αυτό το άτομο είναι ξεχωριστό για εσάς. Εάν θέλετε να είστε αδιάφοροι για ένα άτομο, τότε θα πρέπει επίσης να αποφύγετε αυτούς τους τύπους λεπτομερειών ακόμη και αν θυμάστε ποια ημερομηνία είναι. Προσπαθήστε να αλλάξετε το επίκεντρο της προσοχής σας στον εορτασμό κάτι που είναι σημαντικό για εσάς σε σχέση με τη ζωή σας σήμερα.
4. Ξεχάστε λίγο το τηλέφωνο, δεν είναι απαραίτητο να μένετε όλη την ημέρα στο τηλέφωνο ή σε άλλα μέσα επικοινωνίας. Δεν πρόκειται για την απάντηση στα μηνύματα του τηλεφώνου τους εάν αναλάβουν την πρωτοβουλία να σας γράψουν. Ωστόσο, μπορείτε να παραχωρήσετε στον εαυτό σας την ελευθερία να λάβετε μέρες για να απαντήσετε ή να προσφέρετε μια σύντομη απάντηση.
5. Θυμηθείτε τι θέλετε να επιτύχετε με αυτό. Θα υπάρξουν πολλές στιγμές που θα είναι δύσκολο για εσάς να διατηρήσετε την αδιαφορία σας. Για αυτόν τον λόγο, συνιστάται να θυμάστε συχνότερα ποιος ήταν ο λόγος για τον οποίο πήρατε αυτήν την απόφαση. Για παράδειγμα, μπορεί να θέλετε να σταματήσετε τελείως και σταματήστε να αγαπάτε κάποιον που δεν σας αντιστοιχεί ή ότι δεν σας ταιριάζει. Σε αυτήν την περίπτωση, παρατηρήστε αυτό το σχέδιο δράσης ως μια διαδικασία που σας επιτρέπει να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής σας ξεχνώντας.
6. Ορίστε νέους στόχους και στόχους που απαιτούν την προσπάθεια και την αφοσίωσή σας. Η εργασία μπορεί να είναι ένα σημαντικό επάγγελμα που σας βοηθά να εστιάσετε την προσοχή σας στους στόχους της εργασίας σας.

Λειτουργεί ένας άντρας; Εξαρτάται από το ποιος είναι ο στόχος και πώς αντιδρά το άτομο. Η αδιαφορία μπορεί να έχει διαφορετικούς λόγους και, μερικές φορές, ενεργούμε με αυτόν τον τρόπο πιστεύοντας ότι λειτουργεί ή ότι ένας άνθρωπος αντιδρά καλά ενόψει της αδιαφορίας, εδώ είναι πέντε παραδείγματα στα οποία μπορείτε να αποφασίσετε να δείξετε αδιαφορία σε ένα άνδρας:

1. Ένας άντρας παίζει με τα συναισθήματά σας

Όταν είστε κουρασμένοι επειδή αισθάνεστε υποτιμημένοι από αυτόν τον άνθρωπο που δεν σας παίρνει ποτέ σοβαρά, παίζει με τις ψευδαισθήσεις σας, λέει ένα πράγμα, αλλά κάνει το αντίθετο και δεν φαίνεται ποτέ να ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας. προσδοκίες, λοιπόν, η αδιαφορία είναι μια μορφή προστασίας από αυτό το μεταβαλλόμενο παιχνίδι στο οποίο το συναίσθημα είναι επιφανειακό.

2. Είναι ερωτευμένος με κάποιον άλλο

Εάν αυτός ο άντρας που σας αρέσει είναι ευτυχισμένος δίπλα σε άλλο άτομο, η αδιαφορία μπορεί να είναι ο τρόπος σας από το να απομακρυνθείτε ακόμη και στο επίπεδο της φιλίας για να εστιάσετε στον εαυτό σας και να ξεκινήσετε τη διαδικασία μονομαχία. Αυτή η αδιαφορία μπορεί να είναι Μηχανισμός άμυνας για να σας βοηθήσουμε να γυρίσετε τη σελίδα.

3. Είναι ένας άντρας που δεν σας ταιριάζει

Ίσως αισθάνεστε ότι η παρουσία τους στη ζωή σας δεν είναι καλή επιρροή σε εσάς ή είναι κάποιος που σας είπε ψέματα σε τακτική βάση και έχετε χάσει όλη την εμπιστοσύνη σας σε αυτό το άτομο.

4. Θέλετε να ξεκαθαρίσετε τα πράγματα

Για παράδειγμα, εάν αυτός είναι αυτός που σας ενδιαφέρει και δυσκολεύεται να αποδεχτεί τα συναισθήματά σας προς αυτόν, η αδιαφορία επίσης μπορεί να είναι ένα προσωρινό μέτρο για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου σύγχυσης, εάν συνεχίσει να επιμένει τα παντα.

5. Θέλετε να σπάσετε το ψυχολογικό άγκιστρο

Ίσως νιώθετε ότι αυτή η ψευδαίσθηση έχει γίνει μια εμμονή που σας μεταφέρει στο επίπεδο του συναισθηματική εξάρτηση μέσα από ένα είδος ψυχολογικού γάντζου που σπάει την εσωτερική σας γαλήνη. Εάν θέλετε να ξεφύγετε από αυτόν τον κύκλο, τότε μπορείτε να δημιουργήσετε μια συστροφή σεναρίων μέσω της αδιαφορίας.

Δόση ενδιαφέροντος μπορεί να είναι μια καλή ιδέα, ωστόσο αυτό δεν έχει καμία σχέση με την αδιαφορία. Όταν παίρνετε την αδιαφορία στην ονομαστική αξία, διατρέχετε τον κίνδυνο ότι το άλλο άτομο θα λάβει ένα εντελώς διαφορετικό μήνυμα από αυτό που θέλετε να μεταδώσετε. Δηλαδή, μπορεί να πιστεύουν ότι δεν σας ενδιαφέρει. Ταυτόχρονα, μπορεί να συναγάγει μια εντελώς διαφορετική εικόνα για τον τρόπο που είσαι. Για παράδειγμα, μπορείτε να φανταστείτε ότι είστε ένα μακρινό άτομο.

Ακόμα κι αν η αδιαφορία μπορεί να έχει κάποια θετική επίδραση στην αποπλάνηση σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό Είναι αλήθεια ότι δεν είναι εύκολο να το εξασκήσετε την κατάλληλη στιγμή, με τον σωστό τρόπο και στη δόση του έκθεση. Αυτό σημαίνει ότι το άλλο άτομο μπορεί να χάσει την υπομονή του με αυτή τη στάση, επειδή καταλήγει στο συμπέρασμα ότι δεν θέλει να συνεχίσει να περιμένει όταν παρατηρεί απόλυτο ενδιαφέρον για εσάς.

Ως εκ τούτου, η ευτυχία είναι ελευθερία. Και η αγάπη είναι επίσης. Η συναισθηματική νοημοσύνη γεννιέται από τη συνοχή του να είσαι και να είσαι σε αρμονία μαζί σου. Εάν είστε ενθουσιασμένοι για κάποιον, γιατί να κρύψετε αυτό το ενδιαφέρον αντί να το δείξετε;

Σε αυτό το σημείο μπορεί να αναρωτιέστε: Πώς μπορώ να αγνοήσω έναν άντρα που μου αρέσει; Στη συνέχεια, θα δούμε πώς να αγνοούμε έναν άντρα που θέλει απλά να κοιμηθεί μαζί σου, πώς να αγνοήσει έναν άντρα που σε αγνοεί και πώς να αγνοήσει έναν άντρα που δεν σε εκτιμά. Προσφέρουμε μια λίστα με οδηγίες για την παράβλεψη ενός άνδρα:

• Μην ψάχνετε για επαφή: μην ξεκινήσετε μια συνομιλία, είτε προσωπικά είτε μέσω κοινωνικών μέσων. Μην ζητάτε πληροφορίες από αυτόν ή μην ρωτάτε τρίτους για αυτόν.
• Συνεχίστε με τη ζωή σας: δώστε προτεραιότητα στον εαυτό σας, στην οικογένειά σας, στη δουλειά σας, στους φίλους σας, στα χόμπι σας και ούτω καθεξής. Συνεχίστε με τη ζωή σας, και πάνω απ 'όλα, απολαύστε το!
• Με την ησυχία σου: με δραστηριότητες που ταιριάζουν στα ενδιαφέροντά σας.
• Να είστε ανοιχτοί σε νέες εμπειρίες, να γνωρίσετε νέους ανθρώπους, να δοκιμάσετε άλλες δραστηριότητες, διαφορετικά μέρη και ούτω καθεξής.
• Θέτω στόχους ότι σας ενθουσιάζουν και ότι σας κρατούν εστιασμένους στο επίτευγμά τους
• Κοινωνική υποστήριξη: Μεταβείτε στο δίκτυο κοινωνικής υποστήριξης, πάρτε την πρωτοβουλία να πιείτε έναν καφέ με τους συναδέλφους σας ή να πάτε για δείπνο με φίλους.

Στην προηγούμενη ενότητα, εξηγήσαμε πώς να αγνοήσουμε έναν άνδρα εάν δεν θέλετε να συνεχίσετε να επικοινωνείτε μαζί του. Είτε επειδή η σχέση δεν σας φέρνει αυτό που περιμένατε είτε επειδή η συμπεριφορά τους δεν είναι αυτό που σας αρέσει σε ένα ζευγάρι.

Σε αυτήν την ενότητα μιλάμε για ένα εντελώς διαφορετικό θέμα: πώς να αγνοήσετε έναν άνδρα για να σας βρει. Δηλαδή, χρησιμοποιήστε το αντίστροφη ψυχολογία για να κάνει έναν άνδρα να ερωτευτεί. Το να αγνοείς έναν άντρα για να σε βρει είναι να αποσύρεις προσωρινά την προσοχή σου από αυτόν, με Ο στόχος είναι ότι όταν αντιλαμβάνεστε αυτήν την έλλειψη προσοχής, αλλάζετε τη συμπεριφορά σας για να ανακτήσετε την προσοχή νέος.

Πώς να αγνοήσετε έναν άντρα για να σας ψάξει;

Πρώτα απ 'όλα, είναι σημαντικό να εντοπίσουμε τι είναι αυτό που μας ενοχλεί. Ήταν μια συμπεριφορά, μια λέξη, κλπ; Δεύτερον, πρέπει να εξηγήσουμε στον σύντροφό μας πώς αισθανόμαστε, τι μας ενοχλεί και πώς θα θέλαμε να ενεργήσει. Πρέπει να είμαστε συνοπτικοί και συγκεκριμένοι. Ένα άτομο δεν μπορεί να αλλάξει ολόκληρο τον τρόπο ύπαρξής του, αλλά μπορεί να ελέγξει ή να μετριάσει συγκεκριμένα πράγματα.

Μετά από αυτήν την εξήγηση, η συμπεριφορά μας μπορεί επίσης να αλλάξει, καθώς η πράξη της έχει προκαλέσει συνέπειες. Μπορούμε μειώστε την προσοχή σε αυτόν. Με αυτόν τον τρόπο, θα νιώσετε επίσης ότι πρέπει να κάνετε το ρόλο σας για να επιδιορθώσετε τη σχέση και να τραβήξετε ξανά την προσοχή μας.

Λειτουργεί ένας άντρας;

Αυτή η μέθοδος μπορεί να λειτουργήσει για να κάνει έναν άνδρα να αντιδρά σε μια συγκεκριμένη στιγμή. Ωστόσο, πρέπει να προσέξουμε γιατί μπορεί επίσης να αποδυναμώσει τη σχέση. Είναι σημαντικό να μην επιλέξετε αυτήν τη μέθοδο αποκλειστικά και επαναλαμβανόμενα. Οι σχέσεις χρειάζονται επικοινωνία, διάλογο και επιθετικότητα.

Πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε άτομο είναι διαφορετικό και δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι πώς θα αντιδράσει ένας συγκεκριμένος άνθρωπος. Η αντίδρασή σας θα εξαρτηθεί από πολλούς παράγοντες, από τον τρόπο ύπαρξής τους έως το βαθμό συμμετοχής τους στη σχέση. Για αυτόν τον λόγο, η μετάβαση από έναν άνδρα μπορεί να λειτουργήσει και ίσως όχι.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Πώς να είσαι αδιάφορος με έναν άντρα, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Συναισθήματα.

• Espriella Guerrero, R. (2008). Θεραπεία ζευγαριών: συστηματική προσέγγιση. Κολομβιανό περιοδικό ψυχιατρικής, 37(1), 175-186.
• Villanueva, Λ. (2001). Μερικές εκτιμήσεις για τη θεραπεία ζευγαριών βάσει τεκμηρίων. Από οικογένειες και θεραπείες, 9(14), 7-30.