ΠΡΩΤΕΣ ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ Ασκήσεις για μωρά

Η πρώιμη διέγερση συνίσταται στην παροχή στα παιδιά δραστηριοτήτων που ενισχύουν και προάγουν τη βέλτιστη νευροαναπτυξιακή τους ανάπτυξη. Η πρώιμη διέγερση είναι χρήσιμη και είναι συνηθισμένο να τη χρησιμοποιείται όταν πρόκειται για παιδιά με κάποιο είδος αναπηρίας (οπτική, ακουστική, διανοητική, ...) ή που είναι ευάλωτα σε αυτό. Αν και είναι επίσης πολύ πρακτικό να πραγματοποιείτε δραστηριότητες πρώιμης διέγερσης με όλα τα παιδιά ηλικίας 0 έως 8 ετών, ανεξάρτητα από το αν έχουν ή όχι κάποια αναπηρία ή νευροαναπτυξιακές διαταραχές. Εάν είστε μητέρα ή πατέρας, μπορεί να είναι πολύ ενδιαφέρον να διαβάσετε αυτό το άρθρο από το Psychology-Online: ασκήσεις πρώιμης διέγερσης για μωρά.

Δείκτης

1. Τι είναι η πρώιμη παρέμβαση
2. Περιοχές πρώιμης διέγερσης
3. Πρώιμη διέγερση για πρόωρα μωρά
4. Παραδείγματα ασκήσεων πρώιμης διέγερσης

Ο εγκέφαλος των παιδιών όταν γεννιούνται είναι ισοδύναμος με ένα κενό βιβλίο, επομένως, ο στόχος των ασκήσεων πρώιμης διέγερσης περιστρέφεται γύρω από τη συγγραφή των σελίδων αυτού του βιβλίου. Αυτή θα ήταν μια μεταφορά που καθιστά πολύ σαφές ότι οι άνθρωποι ξεκινούν από το μηδέν όταν γεννιούνται αλλά ως δικοί τους Οι νευρώνες αλληλοσυνδέονται, οι ικανότητές τους αυξάνονται, επομένως, με πρόωρη διέγερση, σκοπεύει να

Από τη μία πλευρά, υπάρχουν νευρώνες που είναι ήδη συνδεδεμένοι κατά τη γέννηση του μωρού, όπως οι νευρικές συνδέσεις που επιτρέπουν την αναπνοή, τον καρδιακό παλμό, μεταξύ άλλων. Ωστόσο, από την άλλη πλευρά, υπάρχουν και άλλοι νευρώνες που εάν δεν είναι συνδεδεμένοι δεν θα ήταν χρήσιμοι για το μωρό και, ως εκ τούτου, πρέπει να τονωθούν για να ευνοήσουν τη σύνδεσή τους.

Ο βέλτιστος χρόνος για την τόνωση των νευρώνων του παιδιού είναι περίπου τα πρώτα χρόνια της ζωής του από τη γέννηση έως οκτώ χρόνια. Μετά από αυτά τα πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού, θα εξακολουθεί να είναι δυνατή η διέγερση των νευρικών συνδέσεων, αν και θα είναι περισσότερο περίπλοκο καθώς τα κυκλώματα νευρώνων θα έχουν ήδη δημιουργηθεί τα προηγούμενα χρόνια και δεν μπορούν να δημιουργηθούν κυκλώματα νέος.

Ποιες περιοχές καλύπτει η πρώιμη διέγερση; Υπάρχουν διάφοροι τομείς ανάπτυξης που μπορούν να διεγερθούν ή να ενεργοποιηθούν μέσω ασκήσεων πρώιμης διέγερσης και καθένας από αυτούς πρέπει να διεγερθεί ανάλογα με την ηλικία του παιδιού. Οι τομείς ανάπτυξης της πρώιμης διέγερσης είναι:

• Αισθητηριακή ανάπτυξη: διεγείρετε τις πέντε αισθήσεις. Περιλαμβάνει οπτική, ακουστική, απτική, γευστική και οσφρητική διέγερση.
• Ανάπτυξη κινητήρα: τόνωση δεξιοτήτων κίνησης και συντονισμού. Περιλαμβάνει την τόνωση των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων, των ακαθάριστων κινητικών δεξιοτήτων, τη γνώση του σχήματος του σώματος κάποιου, τον συντονισμό και την πλευρική θέση (αριστερά / δεξιά) και εκφραστικές δυνατότητες
• Γνωστική ανάπτυξη: τόνωση της πνευματικής ικανότητας του παιδιού, πρέπει να σημειωθεί ότι η ανάγνωση και η γραφή διαδραματίζουν πολύ σημαντικό ρόλο. Περιλαμβάνει διέγερση της δημιουργικότητας, λογική συλλογιστική, χωρικό προσανατολισμό (σε χώρο και χρόνο), προσοχή επιλεκτική, μνήμη, παρατήρηση, υπολογισμός και αριθμητικές έννοιες, συναισθηματική και συναισθηματική ανάπτυξη και κοινωνικότητα.
• Γλωσσική ανάπτυξη: τόνωση της ικανότητας της γλώσσας, θεμελιώδης ικανότητα ανάπτυξης της νοημοσύνης, δεδομένης της στενής σχέσης μεταξύ τους απόκτηση γλώσσας και γνωστική ανάπτυξη. Είναι πολύ σημαντικό να τονωθεί αυτή η ικανότητα περίπου στην ηλικία των έξι, όταν τα παιδιά βρίσκονται στη διαδικασία της μάθησης να διαβάζουν και να γράφουν. Περιλαμβάνει τη διέγερση της προφορικής έκφρασης, της γραπτής έκφρασης και του γραμματισμού.
• Ανάπτυξη και απόκτηση συμπεριφορικών συνηθειών: τόνωση της προσωπικότητας του παιδιού, συμπεριλαμβανομένης της τάξης, της ειλικρίνειας, της γενναιοδωρίας, της ευθύνης και πολλών άλλων αξιών. Είναι εξίσου σημαντική διέγερση, με επίκεντρο την προσωπικότητά σας.

Ένα πρόωρο μωρό είναι ένα που γεννιέται πριν φτάσει σε 37 κανονικές εβδομάδες κύησης, που ισοδυναμούν με εννέα μήνες εγκυμοσύνης. Η πρόωρη γέννηση αποτελεί παράγοντα κινδύνου για ανεπάρκεια ή / και αναπηρία. Η πρόωρη ωρίμανση οδηγεί επίσης σε υψηλά επίπεδα κίνδυνος να υποφέρετε διαδεδομένες αναπτυξιακές διαταραχές κινητικά, ψυχικά και αισθητήρια, που συχνά προκαλούν μαθησιακές δυσκολίες. Επιπλέον, οι επιπτώσεις σε οικογενειακό και κοινωνικό επίπεδο που προκαλούν αυτοί οι κίνδυνοι πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη, αν και εάν Έγινε σωστή θεραπεία και παρακολούθηση, τα περισσότερα πρόωρα μωρά θα μπορούσαν να έχουν μια φυσιολογική μακροχρόνια εξέλιξη όρος.

Έτσι, με μεγάλη πιθανότητα να πάσχετε από νευροαναπτυξιακές αλλοιώσεις, η πρώιμη διέγερση για πρόωρα μωρά είναι πολύ πλεονεκτικό για την προώθηση της νευροαναπτυξιακής σας ανάπτυξης. Η πιο συνηθισμένη θεραπεία σε πρόωρα μωρά είναι η πρόωρη διέγερση, η φυσικοθεραπεία, η λογοθεραπεία, τα υποστηρίγματα και οι προσαρμογές στην παιδιατρική εκπαίδευση και παρακολούθηση. Επομένως, είναι μια κοινή εργασία, μεταξύ διαφορετικών επαγγελματιών.

Έχουμε ήδη δει τι είναι η έγκαιρη διέγερση, ποιες περιοχές καλύπτει και πόσο χρήσιμη είναι στην περίπτωση των πρόωρων μωρών. Αλλά πώς γίνεται η έγκαιρη διέγερση; Ακολουθούν παραδείγματα ασκήσεων πρώιμης διέγερσης για μωρά, είτε για πρόωρα μωρά είτε όχι:

• Άσκηση για την τόνωση της όρασης: επιλέγουμε ένα αντικείμενο, όχι πολύ μεγάλο, που τραβά την προσοχή του μωρού (λόγω του χρώματος, του σχήματος ...), το βάζουμε στο οπτικό πεδίο του, περίπου 20-30 εκατοστά μακριά, το μετακινούμε αργά από αριστερά προς τα δεξιά και από πάνω προς τα κάτω, με την πρόθεση ότι το μωρό ακολουθεί τη διαδρομή του αντικειμένου με τα μάτια του και, επομένως, μπορεί να εφαρμόσει την κίνηση των ματιών. Αυτές οι ασκήσεις πρώιμης διέγερσης πραγματοποιούνται συνήθως μεταξύ των ηλικιών 0 και 3 ετών.
• Άσκηση για την τόνωση των λεπτών κινητικών δεξιοτήτων: παρέχετε στο παιδί μερικές φακές (ή πολύ μικρά αντικείμενα, όπως σβόλους) και ένα μπουκάλι. Η άσκηση που πρέπει να κάνει το παιδί συνίσταται στην τοποθέτηση όλων των φακών στο μπουκάλι, ένα προς ένα, και τη λήψη τους με τα δάχτυλα των χεριών. Είναι πολύ σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το παιδί δεν τρώει τις φακές ή δεν τα βάζει στη μύτη. Αυτές οι ασκήσεις πρώιμης διέγερσης είναι συνηθισμένες να εκτελούνται μεταξύ 4 και 6 ετών.
• Άσκηση για διεγείρει τη μνήμη: με χαρτόνι, ψαλίδι και μαρκαδόρους, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για το παιδί σας που θα τονώσει επίσης τη μνήμη του. Κόβετε το χαρτόνι σε τετράγωνα, και σε αυτά τα τετράγωνα σχεδιάζετε αντικείμενα (μπάλα, κάλτσα ...) έτσι ώστε να έχετε δύο εικόνες κάθε αντικειμένου. Μόλις τελειώσουν τα τετράγωνα φύλλα, το παιχνίδι είναι έτοιμο. Πως παιζεις? Μπροστά από το παιδί βάζετε τις κάρτες κλειστές και ακατάστατες, τότε το παιδί πρέπει να βρει τα ζευγάρια. Πρέπει να πάρει δύο φύλλα και αν δεν ταιριάζει, τα γυρίζει ξανά προς τα κάτω και ούτω καθεξής. Αυτή η πρώιμη άσκηση διέγερσης είναι αρκετά γνωστή, μπορείτε να το αγοράσετε ή να δημιουργήσετε το δικό σας παιχνίδι και να εξατομικεύσετε τα σχέδια με αυτό που τα παιδιά σας αρέσουν.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ασκήσεις πρώιμης διέγερσης για μωρά, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Μαθησιακές διαταραχές.

• Martínez, C.F., García, P., Poblano, A., and Madlen, M.Á. (2010). Πρώιμη διέγερση της ακοής και της γλώσσας για παιδιά με υψηλό κίνδυνο νευρολογικών επακόλουθων. Acta Pediátrica de México, 31 (6), 304-310.
• Pallás, C.R., De la cruz, J., and Medina, M.C. (2000). Υποστήριξη για την ανάπτυξη παιδιών που γεννήθηκαν πολύ μικρά, πολύ νωρίς. Δέκα χρόνια παρατήρησης και κλινικής έρευνας στο πλαίσιο ενός προγράμματος παρακολούθησης.
• Regidor, R. (2005). Οι ικανότητες του παιδιού, οδηγός πρώιμης διέγερσης από 0 έως 8 ετών. Δεύτερη έκδοση. Μαδρίτη: Ediciones Palabra, S.A.
• Rellan, S., García, C., and Aragón, M.P. (2008). Το πρόωρο νεογέννητο. Ισπανική Ένωση Παιδιατρικής.