Μερικές φορές το να νιώθουμε απόρριψη απέναντι στον σύντροφό μας είναι κάτι που μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογικό, καθώς είναι αδύνατο να βρούμε συνεχώς επαφή με τον συνεργάτη Όλοι οι άνθρωποι μπορούν να βρεθούν σε μία ή περισσότερες φορές αγχωμένοι, κουρασμένοι ή απλά δεν θέλουν να έχουν μια οικεία ή / και σεξουαλική επαφή με το ζευγάρι. Ωστόσο, όταν αυτή η κατάσταση επιμένει και αναρωτιέστε συνεχώς, "Γιατί νιώθω απόρριψη προς τον σύντροφό μου;Αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι υπάρχει κάποιο υποκείμενο πρόβλημα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο στο Psychology-Online θα σας βοηθήσουμε να κάνετε μια ανάλυση σχετικά με αυτήν την κατάσταση και μπορείτε τελικά να απαντήσετε στην ερώτησή σας.
Σε πολλές περιπτώσεις δεν γνωρίζετε ή Δεν είναι δυνατό να προσδιοριστεί ποιο είναι το υποκείμενο πρόβλημα που επηρεάζει να αισθανθείς την απόρριψη προς τον σύντροφο. Η παραίτηση από τη σημασία και η επιμονή αυτού του προβλήματος θα το αυξήσει όλο και περισσότερο και η σχέση θα γίνει πιο εύθραυστη και ασταθής. Είναι σημαντικό
Υπάρχουν 3 τύποι αγάπης που όταν συνδυάζονται αποτελούν τα απαραίτητα συστατικά για να εμφανιστεί μια σχέση. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε αυτά τα 3 συστατικά για να μπορέσουμε να εντοπίσουμε σε ποια από αυτά θα μπορούσε να υπάρχει ανεπάρκεια, που θα μπορούσε να δημιουργήσει μια σημαντική ανισορροπία που καταλήγει να εκδηλώνεται με την απόρριψη του εταίρος.
- Έρως (ερωτική αγάπη): Αυτός ο τύπος αγάπης αναφέρεται στην επιθυμία για τον άλλο, τη σεξουαλική και παθιασμένη επιθυμία προς τον σύντροφο.
- Φιλία (φιλία): Είναι σε θέση να είναι φίλος με τον σύντροφό σας, να έχει ένα κοινό έργο, συμβατές προσωπικές αξίες και ότι μπορεί επίσης να διασκεδάσει μαζί.
- Agape (τρυφερότητα): Αναφέρεται σε άνευ όρων και ανιδιοτελή αγάπη για τον άλλο. Η φροντίδα για το ζευγάρι, η τρυφερότητα. Είναι γενναιόδωρο και υποστηρίζει το άλλο άτομο, μοιράζοντας τα δεινά τους.
Για να υπάρχει μια ισορροπημένη σχέση, είναι απαραίτητο αυτά τα 3 στοιχεία να εμφανίζονται, αν και μερικά με μεγαλύτερη ένταση από άλλα αλλά ότι είναι εκεί. Όταν ένα από αυτά έχει χαθεί, αισθανθείτε δυσφορία και αίσθημα δυσαρέσκειας σε ένα ή και στα δύο μέρη.
Υπάρχουν πολλές αιτίες Για το οποίο είναι δυνατόν να βιώσετε απόρριψη προς τον σύντροφο σε μια συγκεκριμένη στιγμή. Μεταξύ των κύριων είναι τα εξής:
- Ότι ένα από τα συστατικά της αγάπης στο ζευγάρι παύει να υπάρχει (έρως, φιλία ή αγάπ)
- Έπεσαν στο μονοτονία. Αυτό συμβαίνει συχνά σε ζευγάρια που έχουν μια σχέση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή / και που ζουν μαζί και παγιδεύονται στην ίδια ρουτίνα, η οποία οδηγεί σε πλήξη.
- Να έχει εξιδανικεύσει πάρα πολύ τον συνεργάτη Αυτό συμβαίνει συνήθως στο στάδιο του τρέλα και όταν τελειώσει αυτό το στάδιο και το άτομο θεωρείται όπως είναι πραγματικά, το ενδιαφέρον για αυτόν μπορεί ακόμη και να χαθεί εντελώς.
- Η εμμονή τελείωσε ελαττώματα του ζευγαριού και εστιάστε αποκλειστικά σε αυτά, αφήνοντας εντελώς τις θετικές πτυχές που έχει επίσης.
- Έχετε την αίσθηση του απώλεια ελευθερίας να είσαι με άλλο άτομο. Όταν το μόνο που θέλουμε είναι να επικεντρωθούμε στον εαυτό μας στο βαθμό που μπορούμε να δούμε τον σύντροφο ως βαρύ φορτίο.
- Όταν έχουν προβλήματα σχέσης συνεχής.
Σε αυτό το άλλο άρθρο σας λέμε γιατί είσαι θυμωμένος για τα πάντα με τον φίλο σου.
Όπως είδαμε στην προηγούμενη ενότητα, η απόρριψη του συντρόφου μπορεί να προκαλέσει μια σειρά συνεπειών σε ατομικό και ζευγάρι επίπεδο. Αν εκτός από το να αναρωτιέσαι συνεχώς «γιατί νιώθω απόρριψη προς τον σύντροφό μου;», θα θέλατε να είστε σε θέση κάντε κάτι για να το ξεπεράσετε και να διατηρήσετε τη σχέση σας, εδώ είναι μερικές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν το πετύχετε.
Προσδιορίστε την προέλευση της απόρριψης που αισθάνεστε έναντι του συντρόφου σας
Σε περίπτωση που δεν έχετε ακόμη εντοπίσει από πού προέρχεται αυτή η απόρριψη, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας αναλύοντας σε αυτό το άρθρο καθεμία από τις αιτίες της απόρριψης προς τον σύντροφο καθώς και εντοπίστε αυτές τις στιγμές ή καταστάσεις όπου η απόρριψη εμφανίζεται πιο συχνά. Για παράδειγμα, μπορεί να απορρίψετε τον σύντροφό σας όταν πρόκειται για σεξ, αλλά όχι για οτιδήποτε άλλο.
Σε αυτήν την περίπτωση, θα ήταν καλό να σκεφτείτε πράγματα όπως: "Σε ποιο σημείο ξεκινά αυτή η απόρριψη; Εμφανίζεται μόνο πριν συγκεκριμένες περιστάσεις; Πρόκειται για τη σεξουαλική σχέση ή την επιθυμία μου για το άτομο; Μπορεί να γίνει κάτι φτιάξτο? "
Μιλήστε μαζί του
Αφού αναγνωρίσετε και αναλύσετε την προέλευση της απόρριψης που αισθάνεστε προς τον σύντροφό σας, επικοινωνήστε πώς αισθάνεστε και τι πραγματικά συμβαίνει κατηγορηματικά και ενσυναισθητικά. Να θυμάστε ότι αυτό θα βελτιώσει την επικοινωνία με τον σύντροφό σας και θα δημιουργήσει εμπιστοσύνη.
Βρείτε μια λύση σε αυτήν την κατάσταση
Ελάτε σε συμφωνία ή / και λύση. Σε περίπτωση που αυτή η απόρριψη δεν είναι τόσο υπερβολική και μπορεί να εξαλειφθεί, είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί νέο μέτρα για την καταπολέμηση της κατάστασης, εφόσον εάν η απόρριψη συνεχίζει να ενεργεί με τον ίδιο τρόπο, ακόμη και θα αυξηθεί. Σε αυτό το άλλο άρθρο σας ανακαλύπτουμε παιχνίδια και ασκήσεις για θεραπεία ζευγαριών.
Σε περίπτωση που δεν μπορεί να βρεθεί λύση στο πρόβλημα, αλλά παρόλα αυτά θέλετε να σταματήσετε να αισθάνεστε απόρριψη και να βελτιώσετε τη σχέση, μπορείτε πάντα ζητήστε βοήθεια από έναν επαγγελματία που μπορεί να αντιμετωπίσει την περίπτωσή σας ξεχωριστά.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσετε τη συγκεκριμένη περίπτωσή σας.
