Το να ερωτεύεσαι είναι μια φυσιολογική διαδικασία που συμβαίνει μέσα σε ένα ζευγάρι, είναι φυσικό όπως και το να ερωτεύεσαι. Ωστόσο, είναι μια κατάσταση που προκαλεί θλίψη, αβεβαιότητα, θλίψη και αγωνία όταν το ζευγάρι δεν γεμίζει συναισθηματικά, σεξουαλικά και που προκαλεί διανοητική δυσφορία και συμπεριφορά που χαρακτηρίζεται από ανθυγιεινή και παραγωγική και για τα δύο άτομα εντός του σχέση.
Στο Psychology-Online, θα επεκτείνουμε αυτό το θέμα και θα δούμε γιατί δεν σε γεμίζει ο σύντροφός σου και τι μπορείς να κάνεις σε αυτή την κατάσταση.
Δείκτης
- Τι είναι το ζευγάρι, η σύλληψη και τα χαρακτηριστικά
- Γιατί δεν με γεμίζει ο σύντροφός μου;
- Τι να κάνω αν ο σύντροφός μου δεν με ικανοποιεί πνευματικά;
- Τι να κάνω αν ο σύντροφός μου δεν με γεμίζει σεξουαλικά;
- Πότε είναι η ώρα να αφήσετε τον σύντροφό σας;
Τι είναι το ζευγάρι, η σύλληψη και τα χαρακτηριστικά.
Η σχέση ζευγαριού είναι μια από τις πιο σύνθετες μορφές αλληλεπίδρασης που έχουν τα ανθρώπινα όντα λόγω του γεγονότος ότι εμπλέκονται πτυχές ψυχολογική, κοινωνική, πολιτιστική, ανατροφή, βιολογική, μεταξύ άλλων για την προώθηση της συναισθηματικής σχέσης με ένα άλλο άτομο, την ικανότητα να είναι ετεροφυλόφιλος ή ομοφυλόφιλος.
Από την άποψη της ψυχολογίας, ο συγγραφέας Zinker (2005) που αναφέρεται από τους (Espínola, Ortega, Moreno and Gamboa, 2017) υποστηρίζει ότι Το ζευγάρι είναι ένα σύστημα ανθρώπων που δεσμεύονται να μείνουν μαζί για ένα χρονικό διάστημα, διατηρώντας έτσι το δικό τους συνέχεια.
Η σχέση ζευγαριού είναι ο ρομαντικός τύπος συναισθηματικού δεσμού που ενώνει δύο άτομα και αυτή η σχέση είναι γνωστή κοινωνικά ως ερωτοτροπία, παλλακίδα ή γάμος. Όταν σχηματίζεται ένα ζευγάρι, δημιουργείται ένα νέο σύστημα που έχει τα δικά του χαρακτηριστικά που θα συσχετίζουν ή διαφοροποιούν από το αρχικό σύστημα από το οποίο προέρχεται που είναι ο πρωταρχικός του πυρήνας ή η οικογένεια του προέλευση. Κάθε ζευγάρι φέρνει μύθους, πεποιθήσεις και προσδοκίες που έχουν χτιστεί σε όλη του τη ζωή, πολλές από αυτές τις προσδοκίες έχουν οικοδομηθεί από αυτές που παρατηρήθηκαν στη συνύπαρξή του με την οικογένεια καταγωγής του.
Η αγάπη ενός ζευγαριού είναι αυτή συναίσθημα που γεννιέται μέσα στο ζευγάρι και που μοιράζεται και τα δύο μέλη, που μέσα από αξίες, σεβασμό, στοργή δίνουν τον καλύτερό τους εαυτό για την ευημερία και την ισορροπία της σχέσης. Εν ολίγοις, μια σχέση είναι μια ρομαντική σχέση όπου τα άτομα μοιράζονται τη ζωή, τα έργα, την αμοιβαία δέσμευση, την κατανόηση και τον ατομικό τους χώρο.
Γιατί δεν με γεμίζει ο σύντροφός μου;
Με αυτόν τον τρόπο, η αγάπη μέσα στο ζευγάρι χτίζεται και ενισχύεται με την πάροδο του χρόνου, τη συμβίωση και την εξερεύνηση του άλλου. Μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε συναισθηματική σχέση στην οποία έχετε βυθιστεί εμφανίζεται ένα αίσθημα κενού που με το πέρασμα του χρόνου δεν γεμίζει ποτέ με την παρουσία του ζευγαριού.
Το συναισθηματικό κενό που μπορεί να βιωθεί σε μια συναισθηματική σχέση εκφράζεται με το επόμενη φράση «αίσθημα ότι κάτι λείπει στη ζωή» που δεν συμπληρώνεται στη σχέση συναισθηματική. Γενικότερα, όταν αυτό το συναίσθημα υπάρχει σε ένα από τα μέλη που απαρτίζουν το ζευγάρι, η σχέση αργά ή γρήγορα τελειώνει αφού το συναίσθημα απορροφά το ζευγάρι στην προσπάθειά του να χορτάσει και ο άλλος να συνεχίσει να συνεισφέρει χωρίς να βλέπει Αποτέλεσμα.
Έλλειψη σεξουαλικής συγγένειας
Η συγγένεια και η σεξουαλική ζωή είναι ένα από τα βασικά σημεία σε μια συναισθηματική σχέση. Αν δεν υπάρχει σεξουαλική ικανοποίηση, το κενό θα είναι παρόν ακόμα περισσότερο αν αυτό που θέλετε να ζήσετε δεν συζητηθεί με το άλλο άτομο.
Έλλειψη πνευματικής συγγένειας
Με τον ίδιο τρόπο, αν δεν υπάρχει πνευματική συγγένεια, σκέψη ή συλλογισμός δεν μοιράζεται ή δεν γαλουχείται, οδηγεί στη διάλυση της σχέσης του ζευγαριού.
Απώλεια κινήτρων και ενδιαφέροντος
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι μερικές φορές δεν είναι ο σύντροφος που σας κάνει να νιώσετε αυτό το κενό, είναι το ίδιο το άτομο που μπορεί να παρουσιάσει μια αίσθηση το κενό που χαρακτηρίζεται από την απώλεια κινήτρων και ενδιαφέροντος για ό, τι συμβαίνει στη ζωή σας, είναι παρόμοιο με το αίσθημα ότι δεν έχετε τίποτα στα πλαίσια. Αυτό το αρνητικό συναίσθημα συνδέεται συχνά με βάσανα και συγκρούσεις. Το άτομο που υποφέρει από αυτό αναζητά στους άλλους να καλύψει αυτό το κενό που διαθέτει, το οποίο δεν παράγει θετικές ανταμοιβές αλλά μάλλον αρνητικές.
Τι να κάνω αν ο σύντροφός μου δεν με ικανοποιεί πνευματικά;
Για τον Murillo, ο D. (2019), ένας από τους τρεις πυλώνες που πρέπει να υπάρχουν σε μια σχέση είναι η πνευματικότητα, αφού ο άνθρωπος δεν αποτελείται μόνο από συναισθήματα, αλλά είναι σημαντικό και ζωτικής σημασίας να θρέψεις τις σκέψεις, έχουν διανοητική συγγένεια και έχουν παρόμοιο τρόπο γαλουχίας συλλογισμού.
Με άλλα λόγια, σκεπτόμενοι και ορθολογικά εκδηλώνοντας λίγο πολύ τα ίδια σε σχέση με τον εργασιακό χώρο, αξίες, θρησκεία, φύλο, εκπαίδευση, πολιτισμός και δυναμική της οικογένειας, η συναισθηματική σχέση ρέει περισσότερο παραγωγικός.
Με τον ίδιο τρόπο, ο συγγραφέας αναφέρει ότι μία από τις πτυχές που τροφοδοτούν περισσότερο τη σχέση, τη στοργή και Η συγγένεια είναι η συμβολή πολύτιμων ιδεών μέσα στη σχέση που οδηγούν στην προσωπική ανάπτυξη και συζυγικός. Αν όχι, θα αποκλείουν σταδιακά το ένα από το άλλο, καθώς αυτή είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες χωρισμού μεταξύ ζευγαριών.
Η πνευματική ανάπτυξη γεννιέται από τη συντροφικότητα και τη δημιουργική εργασία μεταξύ των δύο, ομοίως η ηθική γεννιέται από πνευματική λογική, εμπιστοσύνη και όχι από προκαταλήψεις. Ομοίως, ο βαθμός ωριμότητας σχετίζεται με την πνευματική ανάπτυξη του ζευγαριού.
Εάν αυτή η πνευματική συγγένεια δεν υπάρχει και δημιουργεί ένα κενό στη σχέση του ζευγαριού, Συνιστάται να εργάζεστε με βάση αυτή τη διανοητική συγγένεια ειδικά αν υπάρχει ήδη μια συναισθηματική δέσμευση μέσω αμοιβαίοι χώροι για πνευματική, πνευματική και αξιακή ανάπτυξη.
Τι να κάνω αν ο σύντροφός μου δεν με γεμίζει σεξουαλικά;
Η σεξουαλική πράξη επηρεάζει σημαντικά την κατανόηση και τη σταθερότητα των σχέσεων του ζευγαριού, όχι μόνο για τη σωματική ευχαρίστηση αλλά και για τη συναισθηματική σχέση. Μετά τη φάση του έρωτα, η σεξουαλική πράξη είναι η ένωση που θα έχει το ζευγάρι και είναι μια ένωση που γίνεται για να διαρκέσει. Σε αυτή τη διαδικασία της σεξουαλικής πράξης, αργότερα μπαίνει η διαδικασία οικειότητας που παίζει σημαντικό ρόλο στη σχέση του ζευγαριού αλλά και στην επικοινωνία.
Γνώση του εαυτού σας και του άλλου, όπως και η εμπιστοσύνη, είναι βασικά σημεία στη σεξουαλική σφαίρα, η ενίσχυση αυτών των πτυχών θα μειώσει την πιθανότητα να εμφανιστούν δυσκολίες στην οικεία σφαίρα του ζευγαριού.
Ωστόσο, μερικές φορές εμφανίζονται δυσκολίες στη σεξουαλική ζωή ενός ζευγαριού, όπου η σεξουαλική πράξη δεν είναι ικανοποιητική και απενεργοποιεί τη σχέση του ζευγαριού. Εάν σε αυτή την περίπτωση αισθάνεστε σεξουαλική δυσαρέσκεια, καλό είναι να δοκιμάσετε εμπιστοσύνη και επικοινωνία αυτό το σημαντικό σημείο για κάθε ζευγάρι, σεξουαλική αυτοεξερεύνηση Είναι κλειδί για την αυτογνωσία, για τη διερεύνηση των πιο ερωτογενών ζωνών και των πιο ευαίσθητων τοποθεσιών. Η σεξουαλική μονοτονία είναι επίσης ένα σημείο καμπής σε κάθε σχέση, επιστρέψτε σε εξόδους, άλλους χώρους και ανακαλύψτε σεξουαλικές φαντασιώσεις μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση της σχέσης με το άλλο άτομο.
Αν, αντίθετα, έχει γίνει προσπάθεια να εδραιωθεί η σχέση και το κενό επιμένει, είναι καιρός να αναζητήστε επαγγελματική βοήθεια να γνωρίζει την προέλευση του κενού που προκαλεί τις συνέπειες που έχουν στη σχέση του ζευγαριού.
Σε αυτά τα άρθρα, θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες για Σεξουαλικά προβλήματα στο ζευγάρι και προτάσεις του Σεξουαλικά παιχνίδια για να αλλάξετε τη ρουτίνα.
Πότε είναι η ώρα να αφήσετε τον σύντροφό σας;
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι για να έχετε μια υγιή σχέση, κάθε μέλος πρέπει πρώτα να είναι υγιές, ακόμα κι αν ακούγεται σχεδόν αδύνατο να είσαι ανθρώπινα όντα, αλλά επιδιώκει να καλύψει το κενό με τον σύντροφο όταν είναι το άτομο που σέρνει τέτοια ελλείψεις. Σε αυτό το σημείο, καλό είναι να μην το διαγράψετε ή να το γεμίσετε με άλλα άτομα, είναι το ίδιο το άτομο που πρέπει να γεμίσει τον εαυτό τουΓια αυτό, η βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας είναι απαραίτητη και απαραίτητη.
Μια άλλη πτυχή που πρέπει να περιοριστεί είναι ότι τα ανθρώπινα όντα είναι ανεξάρτητοι άνθρωποι στις δικές μας ανάγκες και επιθυμίες που πρέπει να τεθούν στο ζευγάρι και μεταξύ των δύο επιτυγχάνουν την απαραίτητη ισορροπία υπέρ της συναισθηματικής σχέσης. Εάν δεν πετύχετε τον προτεινόμενο στόχο, είναι καλύτερο να σκεφτείτε την ευημερία και των δύο και να επιτύχετε στόχους χωριστά, μην παραμένετε βυθισμένοι σε μια σχέση όπου το κενό είναι ο κύριος παράγοντας του σχέση.
Στο παρακάτω άρθρο εξηγούμε Πώς να ξέρετε πότε να τερματίσετε μια σχέση.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ο σύντροφός μου δεν με γεμίζει: γιατί και τι να κάνω, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Θεραπεία ζεύγους.
Βιβλιογραφία
- Espínola, I.; Aída Ortega, C.; Moreno, Ma.; Γκαμπόα, Γ. (2017). Ψυχολογία για τη Λατινική Αμερική. Συνήλθα από: http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php? script = sci_arttext & pid = S1870-350X2017000300002
- Μουρίλο, Δ. (2019). Ο παρατηρητής. Συνήλθα από: https://www.elle.com/es/living/pareja-sexo/g795132/tu-pareja-no-te-satisface/
