130 ΘΕΤΙΚΗ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Φράσεις

Το μυαλό είναι ένα πολύ ισχυρό εργαλείο που χρησιμεύει για να μεταμορφώσει την πραγματικότητά μας και το περιβάλλον μας. Επομένως, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι οι θετικές σκέψεις και πεποιθήσεις δημιουργούν λέξεις έχουν μεγάλη επίδραση στην ευημερία μας και βοηθούν στην απελευθέρωση του συναισθηματικού στρες που συσσωρεύουμε μέσα.

Δεν πρόκειται για την άρνηση της ύπαρξης δυσκολιών, αλλά για την εφαρμογή κάποιων στρατηγικών που παρέχουν μεγαλύτερο κίνητρο για μια πιο ευτυχισμένη και υγιή ζωή. Υπό αυτή την έννοια, οι φράσεις θετικής ψυχολογίας ενεργοποιούν, παρουσιάζουν μια διαφορετική πλευρά των καταστάσεων, ενισχύουν τα συναισθήματα και, τελικά, ενεργοποιούν το σώμα μας. Για να βρείτε την έμπνευση που χρειάζεστε, σε αυτό το Psychology-online άρθρο, σας παρουσιάζουμε 130 φράσεις θετικής ψυχολογίας.

Δείκτης

1. Σύντομες φράσεις θετικής ψυχολογίας
2. Φράσεις θετικής ψυχολογίας για παιδιά
3. Υποκινητικές φράσεις θετικής ψυχολογίας

Ο όρος της θετικής ψυχολογίας προέκυψε στα τέλη της δεκαετίας του 1990, από το χέρι της ομιλίας που παρουσίασε ο πρόεδρος του Αμερικάνικη Ομοσπονδία Ψυχολογίας (APA), Martin Seligman, στο παγκόσμιο συνέδριο ψυχολόγων το 1998.

Ωστόσο, αρχαίοι φιλόσοφοι και ψυχολόγοι, όπως ο Αριστοτέλης ή ο Καρλ Ρότζερς, έκαναν ήδη αναφορά στο ερευνητικό τους έργο στην ανάγκη εστίασης στην ψυχολογία ως μέσο ενισχύσει τις υγιείς και θετικές πτυχές του ανθρώπου και, με αυτόν τον τρόπο, αυξάνουν την ικανοποίησή τους και επιτυγχάνουν την πλήρη ευτυχία.

Υπό αυτή την έννοια, μία από τις καλύτερες στρατηγικές για να ανακαλύψουμε τις δυνατότητές μας είναι να χρησιμοποιήσουμε φράσεις θετικής ψυχολογίας που βοηθούν αυξήσει την αυτοεκτίμηση. Επιπλέον, σύντομες φράσεις θετικής ψυχολογίας χρησιμεύουν για να υπενθυμίσουν στον εγκέφαλο ότι δεν είναι όλα άσχημα και ότι είναι πολύ σημαντικό να παραμένεις θετικός ανά πάσα στιγμή.

Στη συνέχεια, ας δούμε μια επιλογή από τις καλύτερες σύντομες φράσεις θετικής ψυχολογίας:

1. Το αληθινό μυστικό της ανθρώπινης ύπαρξης είναι να ξέρει κανείς για τι ζει. Ντοστογιέφσκι.
2. Μια χαρούμενη ζωή είναι μια ατομική δημιουργία που δεν μπορείτε να αντιγράψετε από άλλους. Mihaly Csikszentmihalyi.
3. Η αγάπη είναι μια μικρή στιγμή ζεστασιάς που μοιράζεσαι με άλλα ζωντανά όντα. Μπάρμπαρα Λ. Φρέντρικσον.
4. Η καλή ζωή είναι μια διαδικασία. Όχι απλώς μια κατάσταση ύπαρξης. Καρλ Ρότζερς.
5. Η αγάπη και η ευτυχία είναι για τους ανθρώπους ό, τι το νερό και ο ήλιος για τα φυτά. Τζόναθαν Χάιντ.
6. Δεν υπάρχει μέρα πιο πολύτιμη από τη σημερινή. Johann Wolfgang von Goethe.
7. Οι άνθρωποι χρειάζονται ο ένας τον άλλον. Όσο πιο γρήγορα το μάθουμε, τόσο το καλύτερο. Έρικ Έρικσον.
8. Η ζωή δεν είναι να έχεις περισσότερα, αλλά να ζεις. Νικ Βούγιτσιτς.
9. Το να είσαι ευάλωτος δεν σημαίνει αδυναμία. Αυτός ο μύθος είναι πολύ επικίνδυνος. Μπρέν Μπράουν.
10. Η καλύτερη άσκηση είναι να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Σίγκμουντ Φρόυντ.
11. Εφόσον ξέρεις ποιος είσαι, δεν χρειάζεται να αποδείξεις τίποτα σε κανέναν. Ανώνυμος.
12. Βρείτε τη χαρά μέσα σας και ο πόνος θα φύγει. Τζόζεφ Κάμπελ.
13. Μετατρέψτε κάθε τοίχο που εμφανίζεται σε σκαλοπάτια για να ανεβείτε. Ανώνυμος.
14. Θυμηθείτε: τα πάντα μαθαίνονται με δοκιμή και λάθος. Walter Rioso.
15. Πρέπει πάντα να ανοίγεις το μυαλό σου, πριν το στόμα σου. Αριστοφάνης.
16. Τα πουλιά μπορούν να μείνουν στις φωλιές τους, αλλά τα φτερά τους δεν είναι φτιαγμένα για αυτό. Ανώνυμος.
17. Αν μπορείς να εμπνεύσεις κάποιον, είσαι ήδη υπέροχος. Κόμπι Μπράιαντ.
18. Έχεις περισσότερη αξία από ό, τι νομίζεις. Ντέιλ Κάρνεγκι.
19. Χίλια δάση γεννιούνται από το πιο απλό βελανίδι. Ραλφ Γουόλντο Έμερσον.
20. Αυτό που πραγματικά θέλετε, τότε θα είναι. Τζέιμς Ράουζ.
21. Μάθετε από το παρελθόν, επωφεληθείτε από το παρόν και προετοιμαστείτε για το μέλλον.
22. Η ζωή είναι μια ρευστή και μεταβαλλόμενη διαδικασία, στην οποία τίποτα δεν είναι σταθερό. Καρλ Ρότζερς.
23. Όταν αποδεχτώ αυτό που είμαι, θα γίνω αυτό που θα μπορούσα να είμαι. Λάο Τσε.
24. Οι πιο επικίνδυνες λέξεις είναι «ποτέ», «όλα», «τίποτα» και «πάντα». Και είναι γιατί δεν αφήνουν ποτέ επιλογές. Walter Rioso.
25. Τα καλά πράγματα συμβαίνουν πάντα. Απλώς δεν τους βλέπουμε. Anne Wilson Schaef.
26. Στη ζωή άλλοτε κερδίζεις και άλλοτε μαθαίνεις. Τζον Μάξγουελ.
27. Περπατήστε προς τον ήλιο και τα σύννεφα θα σας ακολουθήσουν. Walt Whitman.
28. Οι φόβοι δεν σταματούν τον θάνατο, αλλά τη ζωή. Elisabeth Kubler Ross.
29. Δώστε στον εαυτό σας μια ευκαιρία. Aaron Beck.
30. Αρπάξτε τις ιδέες όσο διαρκούν. Σαντιάγο Ραμόν και Κάχα.
31. Το μήνυμα που στέλνετε δεν είναι πάντα αυτό που λαμβάνετε. Βιρτζίνια Σάτυρ.
32. Το μόνο σίγουρο είναι ότι ο καθένας μπορεί να βελτιώσει την ευημερία του. Καρλ Ρότζερς.
33. Όταν ανοίγομαι, είμαι πιο αποτελεσματικός. Καρλ Ρότζερς.
34. Όλα είναι αδύνατα μέχρι να το κάνει κάποιος. Albert Einstein.
35. Μια φωτεινή μέρα δεν εξαρτάται από τον ήλιο, αλλά από τη στάση σας. Ανώνυμος.
36. Μην φοβάστε να κάνετε λάθος. Τα αστέρια γεννιούνται από το χάος. Τσαρλς Τσάπλιν.
37. Αν θέλεις να βρεις ποιος θα αλλάξει τη ζωή σου, δεν έχεις παρά να κοιτάξεις στον καθρέφτη. Ανώνυμος.
38. Εκπαιδεύστε τα παιδιά να είναι ευτυχισμένα. ML.
39. Ποτέ δεν είσαι πολύ μεγάλος για να κάνεις νέα όνειρα. C.S. Λουδοβίκος.
40. Αν η ζωή σου δίνει λεμόνια, τότε φτιάξε λεμονάδα. λαϊκή παροιμία.
41. Η ευτυχία δεν είναι ένα «κάτι». Προέρχεται από τις πράξεις σου. Ανώνυμος.
42. Η θετική στάση είναι ισχυρότερη από οποιοδήποτε φάρμακο. Πατρίσια Νιλ.
43. Αν δώσεις τον καλύτερό σου εαυτό, δεν θα το μετανιώσεις. Γιώργος Χάλλας.
44. Όλοι οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν τον εαυτό τους. Άλμπερτ Έλις.
45. Ο θρίαμβος των ανθρώπων προκύπτει από τις στάχτες των λαθών. Πάμπλο Νερούδα.

Η αποτελεσματική συναισθηματική εκπαίδευση θα πρέπει να προωθηθεί από την πρώιμη παιδική ηλικία, ώστε τα αγόρια και τα κορίτσια να μάθουν να διαχειρίζονται τα συναισθήματα, τις στάσεις, τα λάθη και τα συναισθήματά τους.

Αν και υπάρχουν πολλές στρατηγικές για την ενίσχυση των αρετών στα παιδιά, οι φράσεις θετικής ψυχολογίας είναι πολύ πρακτικές, καθώς είναι εύκολο να τις θυμόμαστε και να τις εσωτερικεύουμε. Επιπλέον, μπορούν να αυξήσουν την αυτοεκτίμησή σας, ενισχύουν τις αξίες τους και βοηθήστε τους να δημιουργήσουν καλύτερες προσωπικές σχέσεις. Τώρα, ας δούμε μερικές ειδικές φράσεις θετικής ψυχολογίας για παιδιά:

1. Αξίζει πάντα να παλεύεις για αυτό που θέλεις. Ανώνυμος.
2. Όσο καλύτερα νιώθετε για τον εαυτό σας, τόσο λιγότερο θα έχετε την ικανότητα να το δείξετε. Ρόμπερτ Χαντ.
3. Επιλέξτε τη δική σας περιπέτεια.
4. Το να αγαπάς τον εαυτό σου είναι η καλύτερη περιπέτεια που θα έχεις στη ζωή. Όσκαρ Γουάιλντ.
5. Θα είμαστε πάντα περήφανοι για εσάς.
6. Είσαι καταπληκτική και ξεχωριστή.
7. Δεν είστε υπεύθυνοι για τα συναισθήματα, αλλά είστε υπεύθυνοι για το τι κάνετε με αυτά. Χόρχε Μπουκάι.
8. Οι αλλαγές έρχονται με ένα τράνταγμα. Μην νομίζετε ότι είναι το τέλος του κόσμου, αλλά η αρχή για κάτι καλύτερο. Ανώνυμος.
9. Οι σοφοί αναζητούν τη σοφία, οι ανόητοι νομίζουν ότι τη βρήκαν. Ναπολέων Βοναπάρτης.
10. Ποτέ δεν είναι αργά για να γίνεις αυτό που θέλεις. Τζορτζ Έλιοτ.
11. Στη ζωή μπορείς πάντα να διαλέξεις την εκδοχή σου που θέλεις να είσαι. Καρλ Γιουνγκ.
12. Τίποτα δεν συμβαίνει τυχαία, ούτε έχει να κάνει με την τύχη. Πίσω από κάθε μικρή επιτυχία κρύβεται μια αφοσιωμένη προσπάθεια. Μην φοβάστε να πολεμήσετε για τα όνειρά σας. Ρίτσαρντ Μπαχ.
13. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη ευτυχία από το να αποδέχεσαι τον εαυτό σου και να προσπαθείς να είσαι καλύτερος κάθε μέρα. Καρλ Ρότζερς.
14. Η εκπαίδευση είναι αυτό που επιβιώνει όταν ξεχνάς αυτά που έμαθες. σι. ΦΑ. Δερματέμπορος.
15. Οι άνθρωποι δεν αποτυγχάνουν, απλώς εγκαταλείπουν την προσπάθεια. Ογκ Μαντίνο.
16. Εάν κάτι δεν σας αρέσει, απλώς αλλάξτε το. Και αν δεν παίρνεις αυτό που θέλεις, τότε άλλαξε στάση. Μάγια Αγγέλου.
17. Αν δεν κάνεις ποτέ αυτό που αγαπάς, δεν θα μάθεις ποτέ τι θα μπορούσε να ήταν. Έιμι Γουάινχαουζ.
18. Η εκδίκηση σε κάνει ίσο με τον εχθρό σου, αλλά το να τον συγχωρείς σε κάνει καλύτερο άνθρωπο από αυτόν. Φράνσις Μπέικον.
19. Θα είσαι πάντα αυτό που επιλέγεις να είσαι. Καρλ Ρότζερς.
20. Όλα φαίνονται καλύτερα όταν κοιτάς την καρδιά σου. Ανώνυμος.
21. Εάν θέλετε ένα διαφορετικό αποτέλεσμα, μην κάνετε πάντα το ίδιο. Albert Einstein.
22. Οι θετικοί άνθρωποι μετατρέπουν τις προκλήσεις τους σε εμπόδια. Ανώνυμος.
23. Να προσέχετε πάντα αυτά που κάνετε, λέτε και σκέφτεστε να είναι σε αρμονία. Μαχάτμα Γκάντι.
24. Προσπαθήστε να κάνετε το χαμόγελό σας να αλλάξει τον κόσμο. Αλλά ποτέ μην αφήσεις τον κόσμο να αλλάξει το χαμόγελό σου. Μισέλ Στάιλς.
25. Αναγνωρίστε ότι δεν σκέφτονται όλοι το ίδιο και αυτό δεν χρειάζεται να είναι αρνητικό. Χάουαρντ Γκάρντνερ.
26. Το να ζεις σημαίνει να γεννιέσαι κάθε στιγμή. Έριχ Φρομ.
27. Το να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου δεν είναι συνώνυμο της επιτυχίας, αλλά το να μην το κάνεις είναι σίγουρη αποτυχία. Άλμπερτ Μπαντούρα.
28. Ευφυΐα είναι αυτό που χρησιμοποιείς όταν δεν ξέρεις τι να κάνεις. Εκμεταλλευτείτε αυτό το δώρο. Jean Piaget.
29. Όταν αποδεχτείς τον εαυτό σου όπως είσαι, μπορείς να αρχίσεις να αλλάζεις. Καρλ Ρότζερς.
30. Η υπομονή είναι πικρή, αλλά οι καρποί της είναι πολύ γλυκοί. Ζαν Ζακ Ρουσώ.
31. Όταν εκπαιδεύσουμε τη συνείδηση, ο κόσμος θα αρχίσει να αλλάζει. Claudia Orange.
32. Το πιο σημαντικό δεν είναι να είσαι πάντα ασφαλής, αλλά να μάθεις να ανέχεσαι την ανασφάλεια. Έριχ Φρομ.
33. Η πρώτη αρετή της ευτυχίας είναι να μάθεις να αντιμετωπίζεις το άγνωστο. Ζακ Λακάν.
34. Η καλύτερη χρήση της ζωής είναι να την ξοδεύεις για να είσαι ευτυχισμένος. Ουίλιαμ Τζέιμς.
35. Τίποτα δεν μπορεί να γίνει χωρίς ελπίδα. Επομένως, η αισιοδοξία είναι η δύναμη που οδηγεί στην επίτευξη. Έλεν Κέλερ.
36. Το να μαθαίνεις κάτι νέο θα είναι πάντα ένα υπέροχο δώρο. Ακόμα κι όταν ο πόνος ήταν ο δάσκαλος. Μάγια Γουάτσον.
37. Αυτό που πρέπει να είσαι, είναι αυτό που σταδιακά γίνεσαι.
38. Σχεδόν όλοι σκέφτονται να αλλάξουν τον κόσμο, αλλά λίγοι άνθρωποι σκέφτονται να αλλάξουν τον εαυτό τους. Αλεξέι Τολστόι.
39. Η ευτυχία δεν είναι προορισμός, είναι το μονοπάτι. Ανώνυμος.
40. Γίνε ο καλύτερος που μπορείς. Κάρολ Σ. Dweck.
41. Είναι σημαντικό να ευχαριστείτε κάθε μέρα για τα υπέροχα πράγματα στη ζωή. Μπάρι Σβαρτς.
42. Οι ιδέες είναι σημαντικές, αλλά οι εμπειρίες είναι καλύτερες. Ανώνυμος.

Οι λέξεις έχουν τη μεγάλη δύναμη να καταστρέψουν ή να δημιουργήσουν. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν φράσεις που έχουν τη δυνατότητα να βελτιώσουν την καθημερινότητά μας, αφού μας δίνουν μια επιπλέον ώθηση για να δούμε τις συνθήκες με πιο θετικό τρόπο.

Σε αυτή την ενότητα θα δείτε μια συλλογή από φράσεις κινητήριας θετικής ψυχολογίας που χρησιμεύουν σε σας εμπνέει να βελτιώσετε την αυτοεκτίμησή σας και η αντίληψη που έχετε για τη ζωή:

1. Η αληθινή ευγνωμοσύνη ξεπερνά ένα απλό «ευχαριστώ». Είναι να αποδεχτούμε ότι υπάρχει μια πηγή καλοσύνης στη ζωή μας. Ρόμπερτ Έμανς.
2. Οι κρίσεις είναι ευκαιρίες για βαθιές αλλαγές. Πολ Ρόμερ.
3. Τα πιο όμορφα πράγματα στον κόσμο δεν φαίνονται ούτε τα αγγίζεις: τα νιώθεις με την καρδιά. Έλεν Κέλερ.
4. Όταν αρχίσεις να πιστεύεις στον εαυτό σου, ούτε ο ουρανός θα είναι το όριο σου. Ανώνυμος.
5. Μερικές φορές κερδίζεις και μερικές φορές χάνεις, αλλά πάντα μαθαίνεις. Μπεν Μόνος.
6. Η ζωή δίνει τις ίδιες συνθήκες σε απαισιόδοξους και αισιόδοξους. Μόνο οι τελευταίοι ξέρουν να τα διαχειρίζονται καλύτερα. Μάρτιν Σέλιγκμαν.
7. Αν και ο κόσμος γίνεται γκρίζος, όταν κοιτάζω τους ανθρώπους είμαι πάντα αισιόδοξος. Καρλ Ρότζερς.
8. Αν σήμερα ήταν η τελευταία μέρα της ζωής μου, θα αναρωτιόμουν: είναι αυτό το τελευταίο πράγμα που θέλω να κάνω; Εάν η απάντηση είναι όχι, θα ξέρω ότι κάτι πρέπει να αλλάξει. Ο Steve Jobs.
9. Γελάστε κάθε μέρα και δεν θα έχετε χάσει ούτε λεπτό από τη ζωή σας. Ανώνυμος.
10. Όταν γεννιούνται ελπίδες, η καρδιά ξέρει πολύ καλά τι να κάνει. Χαρούκι Μουρακάμι.
11. Ό, τι δεν σε σκοτώνει, σίγουρα σε κάνει πιο δυνατό. Νίτσε.
12. Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε τι θα σας συμβεί στο μέλλον είναι να το δημιουργήσετε με προσπάθεια. Αβραάμ Λίνκολν.
13. Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος να ξεχνάς τα άσχημα πράγματα στη ζωή από το να θυμάσαι πάντα τα καλά πράγματα. Σήμα Τροποποιημένο.
14. Μην απελπίζεστε. Κάθε μέρα φέρνει μαζί της νέες επιλογές. Μάρθα Μπεκ.
15. Όταν συνηθίσεις στη θετική σκέψη, συνειδητοποιείς ότι έχεις εκπληκτικές δυνατότητες. Ζιγκ Ζιγκλάρ.
16. Σταματήστε να φαντάζεστε και αρχίστε να ζείτε τη ζωή που θέλατε. Χένρι Τζέιμς.
17. Αν συνηθίσεις να έχεις παθητικό μυαλό, δεν θα βρεις ποτέ τις πραγματικές σου δυνατότητες. Jean Piaget.
18. Στην αγάπη και στην τρέλα πάντα υπάρχει κάποιος λόγος. ΦΑ. Νίτσε.
19. Όταν αλλάζεις τον τρόπο που βλέπεις τα πράγματα, θα αλλάξουν και αυτά που βλέπεις. (Γουέιν Ντάιερ.
20. Γεμίστε τον εαυτό σας με θετικές σκέψεις. Να θυμάστε ότι η ζωή μας είναι το αποτέλεσμα των κυρίαρχων σκέψεων. Έμμα Γκόλντμαν.
21. Το σημαντικό είναι να μην σταματήσετε να νιώθετε συναισθήματα, αλλά να ξέρετε πώς να τα χειριστείτε για να τα αξιοποιήσετε στο έπακρο. Τζόναθαν Γκαρσία-Άλεν.
22. Επιμείνετε μέχρι να πετύχετε. Εξετάστε κάθε εμπόδιο που εμφανίζεται στο δρόμο σας ως πρόκληση.
23. Η ζωή αξίζει να τη ζήσουμε στο έπακρο. Πάντα θα υπάρχουν σκαμπανεβάσματα, μη φοβάσαι. Ουίλιαμ Τζέιμς.
24. Μέσα στις δυσκολίες κρύβονται οι πραγματικές ευκαιρίες. Albert Einstein.
25. Η ζωή δεν έχει άλλους περιορισμούς εκτός από αυτούς που επιβάλλεις στον εαυτό σου. Les Brown.
26. Όταν είσαι χαρούμενος μπορείς να κάνεις τους άλλους ευτυχισμένους. Άννα Φρανκ.
27. Η νίκη δεν είναι το παν, αλλά το να έχεις την επιθυμία να κερδίσεις είναι. Βινς Λομπάρντι.
28. Εάν μπορείτε να αλλάξετε γνώμη, μπορείτε να αλλάξετε τον κόσμο. Ουίλιαμ Τζέιμς.
29. Μάθετε να γελάτε σε οποιαδήποτε κατάσταση. Πάρτε το ως κίνητρο για να αυξήσετε τη δύναμή σας. Τζο Μπράουν.
30. Αφήστε την αισιοδοξία σας να φορέσει δυνατές μπότες και να είναι πολύ δυνατή. Χένρι Ρόλινς.
31. Η μόνη διαφορά ανάμεσα σε μια κακή μέρα και μια καλή μέρα είναι η στάση που έχετε απέναντί ​​της. Ντένις Σ. Καφέ.
32. Μην ξεχνάτε ποτέ ότι όταν σκέφτεστε θετικά πράγματα θα συμβούν. Ματ Κεμπ.
33. Μην κλαις γιατί σου συνέβη. Γέλα γιατί σου συνέβη. Απόσπασμα του Dr. Seuss.
34. Όλα τα πράγματα είναι δύσκολα μέχρι να τα κάνεις εύκολα. Τόμας Φούλερ.
35. Η ευτυχία δεν είναι εκεί έξω για να τη βρεις. Ο λόγος για αυτό είναι ότι είναι μέσα σου. Σόνια Λιουμπομίρσκι.
36. Αν αρνηθείς να τα παρατήσεις, μπορείς πάντα να πετύχεις τη νίκη. Ο Λόφος του Ναπολέα.
37. Η ζωή είναι σαν την καλή τζαζ. Αν είναι αυτοσχέδιο είναι πολύ πιο έντονο και καλύτερο. Τζορτζ Γκέρσουιν.
38. Η ψυχολογία δεν μπορεί να πει στους ανθρώπους πώς πρέπει να ζήσουν τη ζωή τους. Ωστόσο, μπορείτε να τους καθοδηγήσετε να αναζητήσουν αποτελεσματική και ουσιαστική αλλαγή. Άλμπερτ Μπαντούρα.
39. Το έτος έχει 365 ημέρες. Εσείς αποφασίζετε αν θα τα ζήσετε στο έπακρο ή θα τα σπαταλήσετε σε παράπονα. Μπέρτραντ Ρέγκαντερ.
40. Σταμάτα να κοιτάς πίσω. Δεν είναι εκεί που πας. Εμίλιο Βαλκαρσέλ.
41. Όταν δεν μπορείτε να αλλάξετε την κατάσταση, αποδεχτείτε την πρόκληση και αλλάξτε τον εαυτό σας.
42. Αν έχεις θέληση, χρόνο και θετική νοοτροπία, όλα είναι πιθανά. Ρότζερ Κλέμενς.
43. Μια μέρα έχει 1.440 λεπτά. Με άλλα λόγια, υπάρχουν 1.440 δυνατότητες να κάνεις διαφορετικά πράγματα. Les Brown.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Φράσεις θετικής ψυχολογίας, συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Ενθαρρυντικές και εμπνευσμένες φράσεις.

• Casullo, M.M. (2008). Πρακτικές στη θετική ψυχολογία. Μπουένος Άιρες: Τόπος.
• Golemman, D. (1995) Συναισθηματική νοημοσύνη. Μεξικό δ. Φ.: Javier Vergara Επιμέλεια.
• Hervas, Gonzalo (2009). Θετική ψυχολογία: μια εισαγωγή. Διαπανεπιστημιακό περιοδικό επιμόρφωσης εκπαιδευτικών. Τομ. 23, αρ. 3, σελ. 23-41. Πανεπιστήμιο της Σαραγόσα. Σαραγόσα, Ισπανία. Διαθέσιμο σε: https://www.redalyc.org/pdf/274/27419066003.pdf