Ψυχολογική αντίδραση: τι είναι, αποτελέσματα, συνέπειες και παραδείγματα

Όσο περισσότερο μας επιβάλλεται κάτι, τόσο περισσότερο αντιδρούμε έντονα σε αυτήν την επίθεση στην ελευθερία μας. Αντιδρούμε όχι μόνο αρνούμενοι, αλλά υιοθετώντας μια αντίθετη θέση. Για παράδειγμα, αν προσπαθήσουμε να κάνουμε το παιδί μας να σταματήσει να βγαίνει με έναν φίλο που αποδοκιμάζουμε, κατά πάσα πιθανότητα ο συγκεκριμένος φίλος θα γίνει ακόμα πιο συμπαθής και ενδιαφέρον.

Ομοίως, αν προσπαθήσουμε να τον κάνουμε να τρώει υγιεινές τροφές, μπορεί να αντιδράσει αναζητώντας εσκεμμένα λιγότερο υγιεινές επιλογές. Αυτή η συναισθηματική αντίδραση είναι γνωστή ως ψυχολογική αντίδραση και δεν είναι απλή εξέγερση από μόνη της. Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online, θα μιλήσουμε για το Ψυχολογική αντίδραση: τι είναι, αποτελέσματα, συνέπειες και παραδείγματα. Ανακαλύψτε τις συνέπειες του να σας επιβάλλει κάποιος τις ιδέες του και ότι αυτό σας οδηγεί να υιοθετήσετε ή να ενισχύσετε τις αντίθετες ιδέες.

Δείκτης

1. Τι είναι η αντίδραση στην ψυχολογία
2. Θεωρία ψυχολογικής αντίδρασης του Brehm
3. Επιδράσεις ψυχολογικής αντίδρασης
4. Συνέπειες ψυχολογικής αντίδρασης
5. Παραδείγματα ψυχολογικής αντίδρασης

Η αρχική αντίδραση όταν αντιμετωπίζουμε ανεξέλεγκτα αποτελέσματα δεν είναι συνήθως το συναίσθημα της επίκτητης αδυναμίας, αλλά ένα μεγαλύτερο κίνητρο για να ανακτήσουμε την απώλεια ελέγχου και ελευθερία. Ο Brehm επινόησε τον όρο ψυχολογική αντίδραση για να περιγράψει την κινητήρια συνθήκη που ενεργοποιείται όταν νιώθουμε ότι απειλείται η ελευθερία δράσης μας κάπως.

Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτήν την έννοια, σε αυτό το άρθρο, σας εξηγούμε τι είναι ελευθερία και πώς να την κάνουμε πράξη.

Η θεωρία των αντιδράσεων είναι μέρος του πεδίου της κοινωνικής ψυχολογίας και αναπτύχθηκε από τον Jack Brehm το 1966 και επεκτάθηκε στην κλινική ψυχολογία από τον Sharon Brehm το 1976. Η έννοια της ψυχολογικής αντίδρασης περιγράφει το κινητήρια δύναμη που ωθεί στην αποκατάσταση της χαμένης ελευθερίας ή απειλείται να αποδώσει μη σε θέση να υιοθετήσει τη συμπεριφορά που είναι ελεύθερα επιθυμητή.

Κυρίως, η ψυχολογική αντίδραση εκδηλώνεται με το να μην θέλει κανείς να τηρήσει μια εντολή και να υιοθετεί μια συμπεριφορά αντίθετη από αυτή που έχει διαταχθεί. Σε αυτές τις περιπτώσεις είναι σημαντικό να μάθουμε αξιοποιήστε σωστά την ελευθερία.

Ποιες είναι οι πιο συχνές ψυχολογικές αντιδράσεις αντίδρασης; Η απαγόρευση μας κάνει να νιώθουμε ότι απειλούμαστε σε αυτό που θεωρούμε δικαίωμά μας να επιλέξουμε και ενεργοποιεί αυτόματα την εξέγερση. Για το λόγο αυτό, όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια απειλητική κατάσταση, δεν τη σεβόμαστε, ούτε καν κάνουμε το αντίθετο από αυτό που μας ζητούν. Αυτό εντείνει περαιτέρω την απαγορευμένη συμπεριφορά.

Ό, τι απαγορεύεται γίνεται ακόμα πιο δελεαστικό. Αν πριν ήταν επιθυμητό, ​​αλλά ισοδύναμο με άλλες επιλογές, τώρα το γεγονός της απαγόρευσης το κάνει ξαφνικά προτεραιότητα και αναφαίρετο. Όλοι ξέρουμε ότι ξαφνικά νιώθουμε την πλήρη σημασία κάποιου ή κάποιου τη στιγμή που κινδυνεύουμε να το χάσουμε ή να μας το πάρουν.

Σύμφωνα με αυτή τη θεωρία της ψυχολογικής αντίδρασης, οι άνθρωποι παρακινούνται βαθιά από επιθυμία να νιώθουμε υπεύθυνοι για τον εαυτό μας και να είμαστε ελεύθεροι από τους κανόνες και τις προτάσεις των άλλων το υπόλοιπο. Έτσι, η ψυχολογική αντίδραση που προκαλείται από την αντίδραση προβλέπει ότι εάν οι άνθρωποι πιστεύουν ότι η ελευθερία τους να επιλέγουν πώς να ζήσουν δέχεται επίθεση ή χειραγώγηση, θα αισθανθούν έντονη επιθυμία αντίδρασης μέχρι να αφαιρεθεί η πίεση.

Η ψυχολογική αντίδραση μπορεί να λάβει πολλές μορφές ανάλογα με τις περιστάσεις. Οι ενέργειες ή τα αντικείμενα που είναι περιορισμένα φαίνονται πιο πολύτιμα και ενδιαφέρουσα τη στιγμή που η πρόσβασή μας σε αυτά απειλείται. Για παράδειγμα, αυτός ο τύπος συναισθηματικής αντίδρασης μπορεί να συμβεί όταν είμαστε πολύ παρακινημένοι να δεχτούμε μια στάση ή μια γνώμη. Σε τέτοιες καταστάσεις διεκδικούμε την ελευθερία μας υιοθετώντας την αντίθετη άποψη από αυτήν που θέλουν να μας επιβάλλουν.

Ιδιαίτερα, αυτού του είδους η αντίδραση μπορεί εύκολα να παρατηρηθεί σε παιδιά, τα οποία γοητεύονται ιδιαίτερα από παιχνίδια ή δραστηριότητες που τους είναι απαγορευμένες. Ένα άλλο παράδειγμα ψυχολογικής αντίδρασης μπορεί να βρεθεί σε εφήβους, οι οποίοι συχνά παραβιάζουν τους γονικούς κανόνες ακριβώς για να επιβεβαιώσουν συμβολικά την ελευθερία τους. Αν θέλετε να μάθετε πώς να ενεργήσετε σε αυτές τις περιπτώσεις, σε αυτό το άρθρο θα δείτε πώς να χρησιμοποιήσετε την αντίστροφη ψυχολογία σε ένα παιδί.

Η αντίστροφη ψυχολογία που εφαρμόζεται στη θεωρία της ψυχολογικής αντίδρασης είναι πολύ κοινή και χρησιμοποιείται σε πολλές καθημερινές καταστάσεις. Οι άνθρωποι τείνουν να επαναστατούν όταν κάτι απαγορεύεται, αφαιρείται μια ελευθερία ή τους λένε ότι κάνουν λάθος.

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα ψυχολογικής αντίδρασης:

• Περιορισμός του πληθυσμού στα σπίτια του λόγω Covid-19: αντιμετωπίζοντας την αντιληπτή απειλή περιορισμού της ελευθερίας από την πανδημία, τα άτομα υιοθετούν μια συμπεριφορά της οποίας τα αποτελέσματα εξαρτώνται από την αναλογικότητα της απειλής, την πηγή της απειλής, τη διάρκεια της στέρησης και την καταναγκαστική πτυχή της αίτηση.
• εφέ μπούμερανγκ: αναφέρεται στην απόρριψη της θέσης του άλλου από το άτομο που προσπαθεί να πείσει. Αυτό οδηγεί σε αυτό το πιεσμένο άτομο να υιοθετήσει μια διαφορετική συμπεριφορά, αλλά όχι απαραίτητα αντίθετη με ό, τι είχε αρχικά επιδιωχθεί.
• αποτέλεσμα λογοκρισίας: είναι ένας τύπος ψυχολογικής αντίδρασης κατά την οποία το λογοκριμένο αντικείμενο ή συμπεριφορά γίνεται πολύ πιο ελκυστικό στον στόχο από ό, τι πριν από τη λογοκρισία του. Για παράδειγμα, στην ιστορία του Ρωμαίου και της Ιουλιέτας απαγορεύεται να βγουν έξω και να είναι μαζί και αυτή η απαγόρευση γίνεται ο κύριος λόγος που τους ωθεί να είναι μαζί.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Ψυχολογική αντίδραση: τι είναι, αποτελέσματα, συνέπειες και παραδείγματα, συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας γνωστική ψυχολογία.

• Φόργκας, Τζ. Π. (2002). Διαπροσωπική συμπεριφορά. Η ψυχολογία της κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Ρώμη: Armando Editore.
• Locci, G., Occhini, L. (2005). Βοήθεια και επικοινωνία. Άρας Εντιζιόνι.
• Μοντέσι, Λ. (2017). Più me lo proibisci, più lo faccio: η ψυχολογική ρεαττάνζα. Συνήλθα από: https://www.centropagina.it/benessere/piu-me-lo-proibisci-piu-lo-faccio-la-reattanza-psicologica/