Δεν είναι όλες οι σχέσεις ζευγαριών ίδιες. Στην πραγματικότητα, στην αγάπη δεν είναι όλα ασπρόμαυρα και μόνο το γεγονός ότι νιώθεις αγάπη και έχεις σύντροφο μπορεί να είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα στη ζωή ενός ανθρώπου. Πρώτα απ 'όλα, η αμοιβαία αγάπη και υποστήριξη σε μια σχέση μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση ευεξίας και ευτυχίας. Από την άλλη πλευρά, το ζευγάρι μπορεί επίσης να είναι ένα δίκτυο συναισθηματικής υποστήριξης για να αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της ζωής με πιο θετικό τρόπο. Ωστόσο, όπως έχουμε ξαναπεί, δεν είναι όλα τα ζευγάρια ίδια ή δεν λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο.
Σε αυτό το άρθρο Psychology-Online θα εξηγήσουμε τι είναι Τύποι σχέσεων ζευγαριών στην ψυχολογία, προσφέροντάς σας όλες τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να μάθετε ποιος είναι ο τύπος της σχέσης σας.
Δείκτης
- Η θεωρία της αγάπης του Sternberg
- μανία ή ιδιοτροπία
- ρομαντικά ζευγάρια
- κενές σχέσεις
- παράλογες σχέσεις
- κοινωνικά ζευγάρια
- μαλωμένα ζευγάρια
- απόλυτη αγάπη
- ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ φιλες
- Ζευγάρια που έχουν κοινά πράγματα
- ζευγάρια ανοιχτής σχέσης
- Σχέση εξ αποστάσεως
- τρελά ερωτευμένα ζευγάρια
Η θεωρία της αγάπης του Sternberg.
Πριν εξηγηθούν τα χαρακτηριστικά κάθε τύπου σχέσης ζευγαριού, είναι απαραίτητο να εντοπιστούν τρία βασικά στοιχεία τα οποία, σύμφωνα με τον ψυχολόγο Robert Sternberg, είναι αυτά που διέπουν τους διαφορετικούς τύπους σχέσεων. Αυτή η θεωρία, γνωστή ως τριγωνική θεωρία της αγάπης του Sternberg, θεωρεί ότι η αγάπη μπορεί να χωριστεί σε τρία συστατικά: οικειότητα, πάθος και δέσμευση.
Με τη σειρά τους, αυτά τα τρία συστατικά συνδυάζονται με διαφορετικούς τρόπους:
- Μυστικότητα: είναι η συναισθηματική εγγύτητα και η βαθιά σύνδεση που μπορεί να γίνει αισθητή με ένα άλλο άτομο.
- Πάθος: συναισθήματα έλξης και επιθυμίας προς τον σύντροφο.
- Δέσμευση: η απόφαση να διατηρήσετε μια μακροχρόνια σχέση και να εργαστείτε πάνω σε αυτήν για να τη διατηρήσετε υγιή και ευτυχισμένη.
Η θεωρία του Sternberg προτείνει ότι διαφορετικοί συνδυασμοί αυτών των τριών συστατικών μπορούν να οδηγήσουν σε διαφορετικούς τύπους αγάπης. Για παράδειγμα, η ρομαντική αγάπη, η πλατωνική αγάπη και η οικογενειακή αγάπη, μεταξύ άλλων, που μπορούν να επηρεάσουν τους διαφορετικούς τύπους σχέσεων που θα εξηγήσουμε παρακάτω.
Έρωτας ή ιδιοτροπία.
Καταρχήν, το να ερωτεύεσαι ή το καπρίτσο είναι ένας τύπος σχέσης στον οποίο μόνο το πάθος είναι παρόν. Είναι δηλαδή ένα έντονο και θετικό συναίσθημα που νιώθουμε όταν μας ελκύει ή μας γοητεύει ένα άλλο άτομο. Γενικά, συχνά συνοδεύεται από συναισθήματα ευφορίας, ευτυχίας και ενθουσιασμού, καθώς και από επιθυμία να είμαστε κοντά στο άτομο που μας ελκύει.
Ο έρωτας ή ο έρωτας μπορεί να είναι μια πολύ ικανοποιητική εμπειρία, ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί επίσης να γίνει πολύ έντονη και δύσκολο να ελεγχθεί. Για το λόγο αυτό, αν και μερικές φορές μπορεί να είναι το πρώτο βήμα στην ανάπτυξη μιας σχέσης αγάπης, δεν οδηγεί πάντα σε μια σταθερή και διαρκή σχέση. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτό, στο παρακάτω άρθρο σας εξηγούμε Πόσο διαρκεί ο ερωτευμένος σύμφωνα με την ψυχολογία;.
ρομαντικά ζευγάρια.
Σύμφωνα με τη θεωρία του Sternberg, στα ρομαντικά ζευγάρια υπάρχει πάθος και οικειότητα, αλλά χωρίς δέσμευση. Αυτό το είδος των σχέσεων ζευγαριού χαρακτηρίζεται από α πολύ βαθιά συναισθηματική σύνδεση στο οποίο το ζευγάρι υποστηρίζει και καταλαβαίνει ο ένας τον άλλον, αλλά στο οποίο κυριαρχεί η σωματική έλξη.
Επομένως, είναι συνήθως αυθόρμητες σχέσεις χωρίς δέσμευση ή πρόθεση δημιουργίας μιας σταθερής σχέσης που διαρκεί.
Κενές σχέσεις.
Από την άλλη, στις κενές σχέσεις υπάρχει δέσμευση προς τον σύντροφο, αλλά έλλειψη οικειότητας και πάθους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτοί οι τύποι σχέσεων μπορεί να αισθάνονται δυσαρεστημένοι και μη ανταμείβοντες για τα άτομα που εμπλέκονται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στη διάλυση της σχέσης.
Φονικές σχέσεις.
Αυτός ο τύπος σχέσης είναι επίσης γνωστός ως μοχθηρή αγάπη. Είναι εκείνες οι σχέσεις στις οποίες υπάρχει πάθος και δέσμευση, αλλά όχι οικειότηταΕπομένως, όσοι εμπλέκονται δεν αναπτύσσουν έναν μόνιμο και διαρκή συναισθηματικό δεσμό. Με τη σειρά τους, είναι σχέσεις με βαθιά αίσθηση ενθουσιασμού και φυσικής έλξης, στις οποίες όμως η επικοινωνία μεταξύ των δύο πλευρών είναι πρακτικά ανύπαρκτη.
Από την άλλη, σε αυτό το είδος σχέσης υπάρχει σχεδόν πάντα μια συναισθηματική προσκόλληση ή ανασφάλεια από την πλευρά ενός από τα μέλη του ζευγαριού.
Κοινωνικά ζευγάρια.
Αυτό είναι άλλο ένα από τα είδη των ζευγαριών στα οποία δεν υπάρχει πάθος, αλλά οικειότητα και δέσμευση. Γενικά, τα μέλη του ζευγαριού κρατούνται μαζί από συνήθεια ή στοργή, αλλά η σωματική έλξη μεταξύ τους δεν κυριαρχεί πλέον.
Τα κοινωνικά ζευγάρια θεωρούνται συχνά ως τέλειοι σύντροφοι από άλλους ανθρώπους. Ωστόσο, στον οικιακό τομέα, η πραγματικότητα είναι ότι δεν διατηρούν πλέον κανένα είδος πάθους ή σεξουαλικής ζωής.
Ζευγάρια που τσακώνονται.
Αυτός ο τύπος σχέσης είναι πολύ ιδιαίτερος, αφού εμφανίζεται όταν τα μέλη του ζευγαριού μαλώνουν πολύ, αλλά μην φύγεις ο ένας τον άλλον. Στην πραγματικότητα, υποστηρίζουν ο ένας τον άλλον και τα πάνε πολύ καλά επειδή καταλαβαίνουν ο ένας τον άλλον πολύ καλά στη σεξουαλική σφαίρα ή επειδή ένα από τα μέλη του ζευγαριού αισθάνεται συναισθηματικό δέσιμο για το άλλο άτομο.
Ολοκληρωμένη αγάπη.
Η ολοκληρωμένη αγάπη είναι τυπική για σχέσεις που έχουν καλά ισορροπημένα τα τρία συστατικά της: πάθος, οικειότητα και δέσμευση. Είναι περίπου ευτυχισμένα ζευγάρια που υποστηρίζουν και φροντίζουν ο ένας τον άλλον ο ένας τον άλλον. Επιπλέον, οι άνθρωποι που διατηρούν αυτό το είδος σχέσης αισθάνονται μεγάλη σεξουαλική έλξη και θέλουν να είναι μαζί για το υπόλοιπο της ζωής τους.
ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ φιλες.
Αν είσαι σε σχέση όπου μοιράζεσαι πολλές λεπτομέρειες της καθημερινότητάς σας και με πολύ υγιείς σεξουαλικές σχέσεις, είναι πιθανό ο τύπος της σχέσης σας να είναι οι καλύτεροι φίλοι. Γενικά, πρόκειται για σχέσεις που ξεκινούν ως φιλία, αλλά με το να ταυτίζονται και να τα πηγαίνουν τόσο καλά, με τον καιρό καταλήγουν σε μια σχέση αγάπης.
Ζευγάρια που έχουν κοινά πράγματα.
Τα ζευγάρια που έχουν κοινά χόμπι και που μοιράζονται παρόμοια γούστα τείνουν να είναι πολύ ευτυχισμένα ζευγάρια που απολαμβάνουν ο ένας την παρέα του άλλου. Επιπλέον, προσπαθούν πάντα να σχεδιάζουν δραστηριότητες για να κάνουν με τον σύντροφό τους και περνούν υπέροχα μοιράζονται χρόνο μαζί.
Ζευγάρια ανοιχτής σχέσης.
Αυτός ο τύπος ζευγαριού ξεφεύγει από τα συνηθισμένα γιατί δεν ασκούν τη μονογαμία. Είναι εκείνα στα οποία τα μέλη του ζευγαριού συμφωνούν να διατηρήσουν σεξουαλικές ή ρομαντικές σχέσεις με άλλα άτομα εκτός σχέσης.
Αυτή η συνειδητή και αμοιβαία επιλογή μπορεί να είναι ένας τρόπος για να διατηρήσετε τη σχέση υγιή και ικανοποιητική και για τα δύο μέρη. Ωστόσο, τα ζευγάρια σε μια ανοιχτή σχέση μπορεί επίσης να αντιμετωπίσουν προβλήματα διαχείριση της ζήλιας και τα δύσκολα συναισθήματα που μπορεί να προκύψουν όταν ένα από τα μέλη της σχέσης διατηρεί έναν ρομαντικό ή συναισθηματικό δεσμό με άλλα άτομα.
Σχέση εξ αποστάσεως.
Ζευγάρια με σχέση εξ αποστάσεως είναι αυτά στα οποία τα μέλη δεν ζουν στην ίδια πόλη, περιοχή ή χώρα. Αυτό μπορεί να παρουσιάσει μια πλήρη πρόκληση σχέσης, καθώς δεν μπορείτε να δείτε και να απολαύσετε ο ένας την παρέα του άλλου τόσο συχνά όσο ζευγάρια που ζουν στην ίδια πόλη.
Ωστόσο, αυτός ο τύπος σχέσης μπορεί να έχει και κάποια πλεονεκτήματα, όπως το ευκαιρία να γνωρίσετε νέους ανθρώπους και μέρη και τη δυνατότητα να έχετε προσωπικό χώρο και χρόνο για τον εαυτό σας εγώ ο ίδιος Τείνουν να βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στην επικοινωνία και την τεχνολογία για να διατηρήσουν επαφή και να συνεχίσουν τη σχέση τους.
Τρελλά ερωτευμένα ζευγάρια.
Τέλος, τα τρελά ερωτευμένα ζευγάρια παρουσιάζουν α βαθιά συναισθηματική σύνδεση και έντονη σωματική έλξη. Οι άνθρωποι σε αυτό το είδος σχέσης βιώνουν πολύ έντονα την αγάπη και μπορούν να αισθάνονται ευφορία και ευτυχία όταν είναι μαζί. Επιπλέον, είναι πολύ παθιασμένοι και εκφραστικοί στη στοργή τους ο ένας για τον άλλον, κάτι που μπορεί να εκδηλωθεί με φιλιά ή αγκαλιές και μια συνεχή επιθυμία να δουν ο ένας τον άλλον.
Αν και αυτά τα ζευγάρια μπορεί να είναι πολύ χαρούμενα και ικανοποιημένα, μπορούν επίσης να αντιμετωπίσουν ορισμένες προκλήσεις και συνέπειες, όπως π.χ η έλλειψη προσωπικού χώρου και η συναισθηματική εξάντληση που μπορεί να προκαλέσει η ένταση των συναισθημάτων που προκύπτουν σε τέτοιου είδους εκδηλώσεις σχέση.
Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.
Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με Τύποι σχέσεων ζευγαριού στην ψυχολογία, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας Συναισθήματα.
Βιβλιογραφία
- Στέρνμπεργκ, Ρ. J. (1988) The Triangle of Love: Intimacy, Passion, Commitment, Basic Books (ISBN 0465087469)...la: triangulus amoris.
- Sternberg, RJ και Grajek, S. (1984). Η φύση της αγάπης. Journal of Personality and Social Psychology, 47, 312–329.
