Τύπους εγκεφαλικών κυμάτων

Ο εγκέφαλος είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία για τη διασφάλιση της σωστής λειτουργίας των ζωτικών μας λειτουργιών. Στην πραγματικότητα, είναι τόσο σημαντικό που οποιοδήποτε πρόβλημα σε αυτό το όργανο θα μπορούσε να επηρεάσει την καθημερινότητά μας. Η ιατρική έχει ενδιαφερθεί να κατανοήσει λεπτομερώς τη λειτουργία της, εκτελώντας εκατοντάδες έρευνες με στόχο να καταστήσουν ορατούς τους κύριους μηχανισμούς που δρουν στις διαδικασίες που μόλις.

Η πολυπλοκότητα του ανθρώπινου μυαλού μπορεί να μας οδηγήσει σε αδιανόητα όρια. Για το λόγο αυτό, μέχρι σήμερα, η έρευνα συνεχίζεται για αυτό. Σε αυτό το Psychology-Online άρθρο θα σας παρέχουμε πληροφορίες σχετικά με το τύπους εγκεφαλικών κυμάτων.

Δείκτης

1. Τι είναι τα εγκεφαλικά κύματα
2. κύματα γάμμα
3. βήτα κύματα
4. Κύματα άλφα
5. Κύματα Θήτα
6. Κύματα Δέλτα

Πριν εξηγήσουμε τι είναι τα εγκεφαλικά κύματα, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς συμβαίνει η νευρική επικοινωνία. Σε γενικές γραμμές, το

Με αυτόν τον τρόπο, η σύναψη δημιουργεί εγκεφαλικά κύματα, τα οποία αποτελούνται από ηλεκτρικές ώσεις με διάφορες εντάσεις. Ομοίως, αυτό το γεγονός υποδηλώνει διαφορές στην ταχύτητα επεξεργασίας πληροφοριών, καθώς ορισμένα εγκεφαλικά κύματα μπορεί να είναι ταχύτερα από άλλα.

Τα εγκεφαλικά κύματα γάμμα είναι οι ηλεκτρικές ώσεις που έχουν την υψηλότερη συχνότητα. Σε γενικές γραμμές, το εγκεφαλικό κύμα Γάμμα ταλαντώνεται μεταξύ 25 και 100 hz, αν και η πιο κοινή συχνότητά του βρίσκεται στα 40 hz.

Τα κύματα γάμμα συνδέονται με την αντίληψη των ερεθισμάτων κατά τη διάρκεια των καταστάσεων συνείδησης, γιατί σε αυτές τις περιπτώσεις η δυνατότητα εστίασης της προσοχής είναι μεγαλύτερη από ό, τι σε άλλες καταστάσεις. Με τη σειρά του, αυτός ο τύπος εγκεφαλικών κυμάτων επιτρέπει την επεξεργασία πληροφοριών που συνδέονται με εργασίες σημαντικής γνωστικής ζήτησης.

Αυτά τα εγκεφαλικά κύματα δεν είναι τόσο έντονα όσο το Γάμμα. Ωστόσο, η συχνότητά του κυμαίνεται από 12 έως 33 hz έντασης. Τα εγκεφαλικά κύματα βήτα εκδηλώνονται όταν εκτελούνται δραστηριότητες υψηλής γνωστικής λειτουργίας που απαιτούν συγκεκριμένες δεξιότητες και ικανότητες.

Ομοίως, εδώ εμφανίζεται μια υψηλή εστίαση της προσοχής, καθώς απαιτείται υψηλός βαθμός συγκέντρωσης από την πλευρά του ατόμου. Μερικά παραδείγματα αυτού του τύπου δραστηριότητας θα μπορούσαν να είναι η ομιλία δημόσια ή η ομιλία, μεταξύ άλλων.

Τα κύματα άλφα είναι ηλεκτρικά σήματα που έχουν ενδιάμεση συχνότητα, με ένταση που ταλαντώνεται μεταξύ 8 και 13 hz. Σε αντίθεση με τα εγκεφαλικά κύματα που έχουμε εξηγήσει προηγουμένως, τα κύματα Άλφα εκδηλώνονται καταστάσεις ψυχικής και σωματικής χαλάρωσης.

Για το λόγο αυτό, η κύρια λειτουργία αυτού του τύπου εγκεφαλικού κύματος είναι να δίνει προειδοποιήσεις ηρεμίας σε ορισμένες καταστάσεις που το απαιτούν. Με αυτόν τον τρόπο, τα κύματα Alpha μπορούν να εμφανιστούν, για παράδειγμα, σε στιγμές της Διαλογισμός ή κάνοντας αντιδραστικές δραστηριότητες.

Αυτός ο τύπος εγκεφαλικών κυμάτων έχει χαμηλότερη ένταση από αυτά που αναφέρθηκαν παραπάνω, με γενικό εύρος από 3,5 έως 7,5 ή 8 hz. Κύματα Θήτα προάγουν τη χαλάρωση του σώματος και είναι επιφορτισμένοι με την επέμβαση στις στιγμές πριν από τον ύπνο.

Για το λόγο αυτό, η λειτουργία του Θήτα Waves είναι ζωτικής σημασίας κατά την παράταση των στιγμών του χαλάρωση κατά τη διάρκεια της ζωής.

Τέλος, τα κύματα Δέλτα είναι ο χαμηλότερος τύπος εγκεφαλικών κυμάτων. Αυτά τα ηλεκτρικά σήματα έχουν χαμηλή συχνότητα, καθώς ταλαντώνονται μεταξύ 1 και 3 Hz, με αποτέλεσμα στιγμές βαθιάς ψυχικής και σωματικής χαλάρωσης στους ανθρώπους.

Τα κύματα Δέλτα επηρεάζουν πολλές ζωτικές λειτουργίες που εκτελούνται ακούσια, όπως π.χ ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού, της αρτηριακής πίεσης, του αναπνευστικού ρυθμού ή του βαθύ κύκλου ύπνου, μεταξύ των οι υπολοιποι. Για το λόγο αυτό, τα κύματα Δέλτα μπορεί να σχετίζονται έμμεσα με τη μείωση της εγρήγορσης που παράγεται από το σώμα έναντι στρεσογόνες καταστάσεις.

Αυτό το άρθρο είναι απλώς ενημερωτικό, στο Psychology-Online δεν έχουμε τη δύναμη να κάνουμε διάγνωση ή να προτείνουμε θεραπεία. Σας προσκαλούμε να πάτε σε ψυχολόγο για να αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη περίπτωση σας.

Αν θέλετε να διαβάσετε περισσότερα άρθρα παρόμοια με τύπους εγκεφαλικών κυμάτων, σας συνιστούμε να εισαγάγετε την κατηγορία μας νευροψυχολογία.

• Μπαρέρα, Ρ. (2017). EvoEEG: μια μελέτη που βασίζεται στην ανάλυση των εγκεφαλικών κυμάτων χρησιμοποιώντας μια διεπαφή εγκεφάλου-υπολογιστή. Κέντρο Επιστημονικής Έρευνας και Ανώτατης Εκπαίδευσης της Ensenada, Baja California.
• Ανώτατο Συμβούλιο Επιστημονικών Ερευνών. Ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί διαφορετικούς ρυθμούς αργών και γρήγορων κυμάτων για να προσαρμοστεί στις γνωστικές απαιτήσεις. Ανάρρωσα από: https://www.csic.es/sites/default/files/11agosto2020cerebro_ondas.pdf
• Γκαρσία Ροντρίγκες, Α. ΚΑΙ. (2015). Ανάλυση εγκεφαλικών κυμάτων για τον προσδιορισμό των συναισθημάτων από οπτικά ερεθίσματα. Πανεπιστήμιο Βερακρούζ. Σχολή Στατιστικής και Πληροφορικής.